Phát thanh xúc cảm của bạn !

9 bí quyết giúp phát triển kỹ năng nhận thức bản thân

9 bí quyết giúp phát triển kỹ năng nhận thức bản thân

2021-07-05 01:20:00

Nhận thức bản thân là khả năng thấu hiểu cảm xúc, tư duy và biết được đâu là động lực, điểm mạnh, điểm yếu của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân thì bạn càng dễ bắt đầu nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực hơn cũng như kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của chính mình. Không phải ai cũng có thể nhận thức bản thân mình một cách toàn diện. Nhưng nếu không ngừng nỗ lực, bạn vẫn có thể rèn luyện kỹ năng này với 9 mẹo dưới đây.

Cách sống của người thông thái: 20 không so, 30 không tranh, 40 không tham, 50 không cầu, 60 không sầu

Cách sống của người thông thái: 20 không so, 30 không tranh, 40 không tham, 50 không cầu, 60 không sầu

2021-07-04 01:27:00

Bất kể có ở vào độ tuổi nào, đều phải biết cách đưa ra lựa chọn, biết cầm lên thì cũng phải biết buông xuống, có vậy mới không lãng phí thời gian, khiến bản thân phải hối hận.Đời người dài đằng đẵng, già đi là dung nhan, tăng lên là tuổi tác. Dung nhan khác nhau, khí chất khác nhau; tuổi tác khác nhau, lĩnh ngộ khác nhau.

15 mẹo giúp bạn lấy lại trạng thái bình tĩnh khi căng thẳng

15 mẹo giúp bạn lấy lại trạng thái bình tĩnh khi căng thẳng

2021-07-02 01:25:00

Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có lúc cảm thấy nóng giận hoặc lo âu. Đó là những cảm xúc bình thường của con người. Tuy nhiên, cảm xúc tiêu cực nếu không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cuộc sống hàng ngày. Vậy bạn có thể làm gì để giữ bình tĩnh trong những trường hợp ấy?

Vì sao sự tự tin mang lại hạnh phúc?

Vì sao sự tự tin mang lại hạnh phúc?

2021-07-01 01:25:00

Sự tự tin giúp bạn trở nên đặc biệt hơn, nhận được sự tin tưởng và thiện cảm của mọi người xung quanh. Ai cũng biết tự tin là chìa khóa mở ra cánh cửa thành công trong cuộc sống, nhưng bạn có nghĩ rằng nó cũng mang đến hạnh phúc?

Có một kỹ năng bạn sẽ không bao giờ hoàn toàn thành thạo: Có nó bạn trở nên vượt trội, thiếu nó bạn khó mà thành công

Có một kỹ năng bạn sẽ không bao giờ hoàn toàn thành thạo: Có nó bạn trở nên vượt trội, thiếu nó bạn khó mà thành công

2021-06-30 01:25:00

Bạn đừng bận tâm đến thành công hay thất bại với mỗi nhiệm vụ nhưng hãy nhìn vào kết quả lâu dài và những bài học và kiến thức bạn tích lũy từ những nhiệm vụ ấy.

4 bài học tình yêu trong phim 'Doom at your service'

4 bài học tình yêu trong phim 'Doom at your service'

2021-06-29 01:22:00

Bên cạnh các phân đoạn hài hước, Doom at Your Service cũng sở hữu những cảnh phim sâu lắng và lãng mạn. Thông qua mối tình đang nảy nở giữa nam – nữ chính, bộ phim đã gửi đến khán giả 4 bài học sâu sắc về tình yêu. Hãy cùng nhau điểm qua những thông điệp ấy nhé.

Làm thế nào để tăng hiệu suất công việc khi mỗi ngày chỉ có 24 giờ?

Làm thế nào để tăng hiệu suất công việc khi mỗi ngày chỉ có 24 giờ?

2021-06-28 01:20:00

Một ngày ai cũng có 24 giờ, sao mình lúc nào cũng thiếu thời gian mà người ta lại làm được vô số thứ. Và làm cách nào để tăng hiệu suất công việc? Bạn cần phải tập trung vào gốc rễ của vấn đề, những nguyên nhân chính khiến cho hiệu suất công việc bị ảnh hưởng. 7 thói quen trong công việc dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện hiệu suất công việc. Một khi bạn có thể thay đổi thì con đường sự nghiệp của bạn sẽ phát triển đáng kể.

Sau khủng hoảng kinh tế do đại dịch COVID-19, đây là top 3 kỹ năng vàng giúp bạn giữ vững 'kế sinh nhai'

Sau khủng hoảng kinh tế do đại dịch COVID-19, đây là top 3 kỹ năng vàng giúp bạn giữ vững 'kế sinh nhai'

2021-06-27 01:20:00

Có đến 4 trong số 10 nhà quản lý tuyển dụng mà Monster khảo sát cho biết họ dự đoán rằng việc tìm kiếm những ứng viên có kỹ năng chính xác sẽ là một thách thức trong năm nay và một phần ba cho biết khoảng cách kỹ năng hiện nay còn tồi tệ hơn so với một năm trước. Dưới đây là cách đảm bảo giúp bạn trở thành một ứng viên sáng giá trong mắt nhà tuyển dụng chỉ bằng cách nêu bật các kỹ năng phù hợp trong quy trình xin việc.

12 phẩm chất của người có tiền đồ rộng mở, bạn nắm giữ bao nhiêu rồi?

12 phẩm chất của người có tiền đồ rộng mở, bạn nắm giữ bao nhiêu rồi?

2021-06-26 01:20:00

Những người có tiền đồ rộng mở luôn có kế hoạch hành động bài bản, không bao giờ làm đại, làm bừa. Họ biết điều gì hiệu quả và điều gì không. Họ luôn có kế hoạch sát sườn với quan điểm: gia nhập cuộc chơi là để giành chiến thắng. Họ biết điều gì hiệu quả và điều gì không. Họ luôn có kế hoạch sát sườn với quan điểm: gia nhập cuộc chơi là để giành chiến thắng.

Hội chứng sốt cabin: Khi chúng ta phải ở nhà quá lâu

Hội chứng sốt cabin: Khi chúng ta phải ở nhà quá lâu

2021-06-25 01:25:00

Bạn có biết tâm trạng lo lắng, cáu gắt, cảm giác chán nản, vô vọng trong những ngày tự cách ly tại nhà lại là dấu hiệu của một hội chứng tâm lý mang tên “sốt cabin”? Làm thế nào để bạn biết được mình có đang mắc phải hội chứng này hay không? Hãy cùng tìm hiểu 5 dấu hiệu sau đây.

3 bước giúp bạn từ người mờ nhạt trở nên ưu tú ở công ty

3 bước giúp bạn từ người mờ nhạt trở nên ưu tú ở công ty

2021-06-24 01:22:00

Biết người khác chỉ là bước khởi đầu của việc quản lý họ, chỉ khi bạn giỏi tận dụng những lợi thế của họ thì bạn mới có thể nắm vững bản chất của việc quản lý người khác. Ở nơi làm việc, sếp quản lý cấp dưới là điều đương nhiên nhưng nhân viên cũng có thể quản lý lãnh đạo của chính họ. Bạn không nghe lầm đâu, hãy đọc bài viết và suy ngẫm nhé.

Tức giận là nguyên nhân khiến bạn cả đời không khá lên nổi: Đừng vì một sai lầm nhỏ ảnh hưởng đại vận

Tức giận là nguyên nhân khiến bạn cả đời không khá lên nổi: Đừng vì một sai lầm nhỏ ảnh hưởng đại vận

2021-06-23 01:26:00

Tức giận chính là đang trừng phạt bản thân bằng sai lầm của người khác. Nếu tâm bạn càng rộng lớn, trái tim bạn sẽ loại bỏ được nhiều bóng tối, dù có ở trong môi trường thế nào vẫn có thể tìm thấy hạnh phúc.

back to top