Phát thanh xúc cảm của bạn !

4 thói quen nhiều người vẫn làm để giảm căng thẳng nhưng thực chất lại làm cho sự lo lắng trở nên tồi tệ hơn

4 thói quen nhiều người vẫn làm để giảm căng thẳng nhưng thực chất lại làm cho sự lo lắng trở nên tồi tệ hơn

2021-01-07 01:24:00

Khi một người phải vật lộn với sự căng thẳng, họ sẽ tìm kiếm các cách để giải tỏa và đối phó với sự lo lắng ngay lập tức.

Khi bạn tôn trọng bản thân, mọi thứ sẽ thay đổi

Khi bạn tôn trọng bản thân, mọi thứ sẽ thay đổi

2021-01-06 01:28:00

Tôn trọng bản thân chính là chấp nhận con người thật của mình, tin tưởng chính mình, nuôi dưỡng những ưu điểm, khắc phục các khuyết điểm. Khi bạn học được cách tôn trọng bản thân mình, bạn sẽ tìm thấy những niềm vui trong cuộc sống.

Bất ngờ với 8 câu nói hay đáng suy ngẫm của chú mèo Cheshire

Bất ngờ với 8 câu nói hay đáng suy ngẫm của chú mèo Cheshire

2021-01-05 01:25:00

Xem Alice lạc vào xứ sở thần tiên, khán giả có thể thấy được rất nhiều chuẩn mực xã hội bị thách thức qua những buổi tiệc trà hay hình tượng các nhân vật. Trong xã hội hiện đại cũng thế, một số người vẫn dễ dàng phê phán người khác “điên” chỉ vì trái ngược quan điểm.

Vì sao người hướng nội có thể trở thành nhà lãnh đạo tài giỏi?

Vì sao người hướng nội có thể trở thành nhà lãnh đạo tài giỏi?

2021-01-04 01:24:00

Người hướng nội không chỉ có thể làm người lãnh đạo mà thậm chí họ còn có thể là nhà lãnh đạo xuất sắc trong một tổ chức. Vấn đề nằm ở cách chúng ta hình dung về hình tượng của một nhà lãnh đạo thành công như thế nào.

7 điều không đáng để bạn phải lãng phí thời gian của mình

7 điều không đáng để bạn phải lãng phí thời gian của mình

2021-01-03 01:25:00

Nếu bạn luôn trong tình trạng cạn kiệt thời gian cho những công việc trong ngày nhưng vẫn không biết nguyên nhân ở đâu, hãy kiểm tra xem mình có đang vướng vào những điều gây lãng phí thời gian sau đây và cùng nhau tìm cách khắc phục nhé.

Tại sao tự thấu tỏ bản thân sẽ khiến bạn hạnh phúc?

Tại sao tự thấu tỏ bản thân sẽ khiến bạn hạnh phúc?

2021-01-01 01:27:00

Con đường dẫn đến sự tự thấu tỏ bản thân dễ dàng hay gian nan, tùy thuộc vào mức độ kiên trì và sự đầu tư nghiêm túc của mỗi người. Thế nhưng đây là một hành trình cô đơn vì chỉ có bạn mới có thể tìm hiểu, khám phá và phát huy tối đa sức mạnh nội tâm của chính mình. Hạnh phúc sẽ đến với những người thật sự xứng đáng.

6 sự thật đáng buồn phụ nữ sẽ phải nếm trải khi làm 'người thứ ba'

6 sự thật đáng buồn phụ nữ sẽ phải nếm trải khi làm 'người thứ ba'

2020-12-31 01:22:00

Làm 'người thứ ba' trong một mối quan hệ là việc bị cả xã hội lên án. Nhưng cũng có những người phụ nữ vô tình trở thành người thứ ba mà không hề biết đến sự hiện diện của một người phụ nữ khác trong cuộc đời người đàn ông của họ.

Nhìn lại 2020: Đại dịch và đau thương, nhưng đã dạy cho chúng ta 5 bài học lớn về tiền bạc, sức khoẻ, tình thân

Nhìn lại 2020: Đại dịch và đau thương, nhưng đã dạy cho chúng ta 5 bài học lớn về tiền bạc, sức khoẻ, tình thân

2020-12-30 01:24:00

Hãy trân trọng những người thân bên cạnh mình và hết lòng yêu thương họ. Đừng cho rằng việc họ bên cạnh mình là điều hiển nhiên.

Phải làm gì khi chúng ta gặp phải triệu chứng lo âu xã hội?

Phải làm gì khi chúng ta gặp phải triệu chứng lo âu xã hội?

2020-12-29 01:24:00

Có bao giờ bạn bước vào một căn phòng đầy người lạ và cảm thấy như từng bước chân của mình đang bị họ theo dõi sát sao? Trên thực tế thì không mấy ai để tâm đến sự xuất hiện của bạn, trừ khi bạn là một nhân vật quá đỗi đặc biệt. Vậy từ đâu chúng ta lại có cảm giác không thoải mái với sự suy tưởng có phần quá đà này? Đó là chứng lo âu xã hội mà khá nhiều người đang phải đối mặt.

10 thói quen giúp buổi sáng của bạn tràn đầy hứng khởi

10 thói quen giúp buổi sáng của bạn tràn đầy hứng khởi

2020-12-28 01:22:00

Làm thế nào để ngày mới của chúng ta luôn năng động và giàu sức sống? 10 thói quen buổi sáng lành mạnh dưới đây sẽ tạo ra sự thay đổi tích cực trong tâm trí và trái tim của bạn mỗi ngày đấy. Cùng nhau thực hành và cảm nhận nhé!

Học cách yêu bản thân để sống trọn vẹn hơn

Học cách yêu bản thân để sống trọn vẹn hơn

2020-12-27 01:22:00

Học cách yêu bản thân sẽ giúp mỗi người tạo nên một cuộc chuyển dịch lớn trong cách nhìn cuộc sống – cuộc chuyển dịch khiến chúng ta biết trân quý và chấp nhận con người thật của mình.

Nomophobia – Bạn có đang mắc phải hội chứng lo sợ khi không có điện thoại?

Nomophobia – Bạn có đang mắc phải hội chứng lo sợ khi không có điện thoại?

2020-12-24 01:24:00

Giờ đây, đi đến đâu, bạn cũng có thể bắt gặp hình ảnh một hoặc một vài người vùi đầu vào chiếc điện thoại thông minh. Chính vì điều đó, một số căn bệnh thời công nghệ dần xuất hiện như “phubbing” – chỉ những người tập trung vào thế giới ảo mà phớt lờ mọi người xung quanh – hay “smombie” – được ghép từ “smartphone” và “zoombie”, ý chỉ “thây ma điện thoại”. Những người chỉ mãi dán mắt vào điện thoại di động ngay cả khi tham gia giao thông. Và giờ đây, chúng ta có thêm một “căn bệnh” mới cần được quan tâm chính là “nomophobia”.

back to top