Phát thanh xúc cảm của bạn !

Chấn động lợi ích của việc đọc sách thường xuyên: Ngoại hình thăng hạng, da dẻ hồng hào, khí chất ngút ngàn!

2025-04-25 08:55

Tác giả:


Không chỉ giúp nâng cao kiến thức, việc đọc nhiều sách còn có thể mang lại nhiều lợi ích đặc biệt mà không phải ai cũng biết.

***

Tại Trung Quốc, nhà thơ nổi tiếng Tô Thức đã được vua điều đến Bắc Kinh. Trên đường tới phương Bắc, khi đi qua Trường An, ông dừng lại thăm người bạn cũ là Đổng Xuyên. Vừa gặp mặt, nhà thơ Tô Thức liền cảm thấy khó chịu trước sự sa sút của bạn mình. Ông khi chứng kiến bạn chỉ sống trong một túp lều tranh tồi tàn, đi dép rơm thô và run rẩy vì lạnh.

Tuy nhiên, sau khi trò chuyện với bạn được vài phút, nỗi buồn của nhà thơ Tô Thức đã dễ dàng chuyển thành niềm vui. Thông qua cách nói chuyện, ông nhận thấy dù sống trong hoàn cảnh cực khổ, người bạn chí cốt vẫn thể hiện được sự tao nhã và điềm tĩnh.

Từ cuộc gặp mặt đặc biệt này, ông đã rút ra một triết lý sâu sắc: "Đời tôi gói trong tấm vải thô nhưng lại chứa một bụng thư pháp". Nhiều người cho rằng thời gian không chờ đợi bất cứ ai, anh hùng hay mỹ nhân rồi cũng sẽ già đi.

Tuy nhiên, cổ nhân đã chứng minh những người thường xuyên đọc sách luôn có thể thoát khỏi sự xói mòn của thời gian. Họ có tinh thần học thuật, tham vọng cao, tâm hồn giàu có và thái độ cương quyết.

Nhiều người đã bày tỏ quan điểm rằng không có cuốn sách nào được đọc một cách vô ích, mỗi trang, câu từ trong một cuốn sách sẽ nuôi dưỡng diện mạo, tâm hồn của chúng ta.

Đọc sách giúp cải thiện ngoại hình

Ngày 24/11/2024, nhà thơ Diệp Gia Oánh qua đời. Sinh thời, bà gây ấn tượng với đông đảo độc giả nhờ sự an nhiên toát ra từ cốt cách. Tuy bà đã lớn tuổi, nhưng nhiều người cho rằng, nếu nhìn kỹ, bạn có thể thấy đôi mắt và hai hàng lông mày của bà đẹp như tranh vẽ.

Suốt cả cuộc đời, bà phải trải qua cuộc sống khốn khổ, sống lưu vong và mất đi người con gái yêu dấu vào những năm cuối đời. Tuy nhiên, những trải nghiệm bi thảm trên không khiến bà trở nên tiều tụy, hốc hác.

Nhờ có thơ ca làm bạn đồng hành, bà vẫn giữ được sự trẻ trung, vui tươi toát ra từ từng nét mặt, cử chỉ. Bên cạnh đó, Tam Mao, nữ nhà văn nổi tiếng người Đài Loan cũng nhận định: "Nếu bạn đọc nhiều sách, ngoại hình của bạn sẽ tự nhiên thay đổi.

Nhiều khi, bạn có thể nghĩ rằng nhiều cuốn sách bạn đã đọc trở thành dĩ vãng, bạn không còn được nhớ đến nữa. Tuy nhiên, thực tế, những cuốn sách này vẫn còn tiềm ẩn trong tính khí, cách nói chuyện và tâm trí của bạn".

Đọc sách giúp tái tạo làn da trẻ đẹp

Một nhà văn chuyên viết về tâm lý giáo dục đã từng chia sẻ một trải nghiệm rất thú vị. Sau khi con gái bà bắt đầu học cấp hai, cô bé "nổi loạn" trong một khoảng thời gian.

Nữ nhà văn cho biết thêm, là một người mẹ, bà dần cảm thấy lo lắng, tức giận, bất lực và bị tổn thương từ sâu bên trong tâm hồn khi phải đối mặt với tính cách thất thường của con gái.

Do đó, khi gặp mặt, bạn bè của bà chia sẻ, họ cảm thấy rằng bà trông già đi rất nhiều và nước da ngày càng kém. Khuôn mặt bà trở nên tái nhợt, đầy nếp nhăn.

Trông thấy bà như vậy, bạn bè đã khuyên bà nên học tâm lý học. Kể từ đó, cô dốc sức theo đuổi lĩnh vực tâm lý học và thực hiện nhiều nghiên cứu sâu rộng. Từ đó, bà dần hiểu được đặc điểm tâm lý của con gái trong độ tuổi dậy thì và tìm ra cách ứng phó với chúng.

Đồng thời, thông qua việc đọc tâm lý, bà đã giải tỏa được mọi điều trong lòng và cảm thấy dễ chịu hơn. Nhiều nhà nghiên cứu khẳng định, khi tâm trạng tốt, năng lượng và máu của bạn sẽ được cung cấp đầy đủ, nếu năng lượng. Từ đó, làn da của bạn sẽ trở nên trẻ đẹp hơn rất nhiều.

Những bài học từ sách có thể giải quyết nhiều vấn đề và giúp bạn vượt qua nhiều khó khăn trên đời. Đặc biệt, nhà văn Trâu Lư khẳng định những bài viết về tâm lý con người giống như một tấm gương, cho phép chúng ta nhìn nhận chính mình và đồng thời bắt đầu tự chữa lành.

Đọc sách giúp rèn luyện khí chất

William Somerset Maugham là một nhà văn, kịch tác gia nổi tiếng người Anh. Ông từng trải qua nhiều bất hạnh trước khi trở nên nổi tiếng. Khi ông lên 8 tuổi, mẹ ông qua đời trong khi sinh ông. Năm ông 10 tuổi, cha ông cũng qua đời.

Thậm chí, ông từng bị bắt nạt ở trường vì vóc dáng thấp bé và tật nói lắp của mình. Tuổi thơ khốn khổ và bất hạnh của nhà văn Maugham đã khiến ông trở nên nhút nhát, rụt rè. May mắn, trong những ngày tháng tuyệt vọng đó, nhà văn Maugham đã yêu thích việc đọc sách.

Ông nâng cao khí chất nhờ đọc những cuốn sách của nhà văn Charles Dickens. Qua đó, ông nhận thấy được sự tàn ác và ích kỷ của bản chất con người trong cuốn "Chuyện hai thành phố". Từ đó, ông bày tỏ quan điểm rằng: "Bóng tối trong trái tim con người không có hồi kết".

Những thăng trầm của cuộc sống và bản chất khó lường của số phận thường khiến chúng ta có vẻ hoảng loạn. Tuy nhiên, một số người bày tỏ rằng họ thấy những ai đọc sách nhiều vẫn sẽ toát lên khí chất kiên cường từ cốt cách bên ngoài.

Đặc biệt, nhiều người cho rằng, việc đọc sách giúp khai sáng bản chất con người. Khi trí tuệ con người được kích hoạt, họ sẽ có một cái nhìn tâm linh phi thường.

Theo thanhnienviet.vn

Mời xem thêm chương trình:

Cảm Giác Đau Lòng Nhất Là Yêu Đơn Phương Một Người Đơn Phương | Radio Tâm Sự

 
 
 
 
 
 

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Quá khứ không còn thuộc về anh

Quá khứ không còn thuộc về anh

Hành trình trở về, tìm lại những mảnh vỡ của quá khứ, chúng ta ai cũng từng đi qua một quãng đường quá khứ đầy về thương. Đi để trở về không phải sao?

Tết này con sẽ về (Phần 3)

Tết này con sẽ về (Phần 3)

Khoảnh khắc ấy trôi qua rất nhanh, nhẹ đến mức chẳng ai nghĩ nó sẽ để lại dấu vết gì. Nhưng sau này, khi ngoảnh lại, tôi mới hiểu: có những bi kịch trong đời bắt đầu từ chính những phút giây tưởng chừng như vô nghĩa ấy.

Đàn anh bí mật

Đàn anh bí mật

Thật tình cờ 2 năm sau tôi gặp lại. Nhưng chúng tôi vẫn như ban đầu, một người im lặng, còn một người ngập ngừng không dám nói. Tôi cũng chẳng hiểu vì sao có cảm giác vừa lo sợ, vừa rất tin tưởng, lại muốn bắt chuyện, nhưng không thể. Không biết sao hình ảnh đó cứ ám ảnh, lãng vãng trong đầu tôi, lúc thì ngay trước mặt tôi. Tôi sợ mất đi tình bạn chưa kịp có, cũng sợ người ta hiểu lầm mình. Vốn dĩ chưa có gì, sao tôi lại sợ như thế?

Khi một ngọn cỏ được tự do

Khi một ngọn cỏ được tự do

Tự do là điều giúp mỗi con người, dù nhỏ bé, có thể sống đúng với bản chất của mình, từ đó tạo nên giá trị riêng và góp phần làm xã hội trở nên nhân văn hơn.

An yên với chính mình

An yên với chính mình

“Cô đơn không phải lúc nào cũng đến từ việc thiếu người bên cạnh. Đôi khi, nó chỉ xuất hiện khi chúng ta chưa kịp làm quen với chính mình trong những khoảng lặng của cuộc sống. Và cũng từ những khoảng lặng ấy, hành trình chữa lành bắt đầu, rất chậm, rất nhẹ, nhưng đủ để lòng người dịu lại.”

Sài Gòn nắng dịu, lòng tôi thì thương....

Sài Gòn nắng dịu, lòng tôi thì thương....

Hóa ra, dù chúng ta có bao nhiêu tuổi, dù đã đi bao xa hay đứng ở vị trí nào ngoài xã hội, thì khi đứng trước hiên nhà cũ, chúng ta vẫn mãi là những đứa trẻ cần được ôm ấp, vỗ về. Giữa thế gian rộng lớn, gia đình vẫn là bến đỗ duy nhất, bình an đến lạ.

Người IQ cao không bao giờ mua 6 thứ này

Người IQ cao không bao giờ mua 6 thứ này

Người thông minh không chạy theo giá rẻ mà luôn cân nhắc sức khỏe, độ bền và tác động môi trường khi sắm đồ gia dụng.

Ký ức

Ký ức

Và nếu có một nơi nào đó sau gọi là kết thúc, tôi mong mình có thể đặt lại tất cả ký ức này xuống, nhẹ nhàng thôi, như đặt một bó hoa trên đường vậy. Còn nếu không có nơi nào như thế, thì cũng không sao. Vì tôi đã sống trọn vẹn một đời yêu dù chỉ có một mình tôi nhớ.

Cảm ơn người từng đi qua thế giới của ta

Cảm ơn người từng đi qua thế giới của ta

Những ngày tháng sau này, mỗi người sẽ tiếp tục cuộc sống của riêng mình, đi trên con đường mà mình đã lựa chọn. Có thể sẽ không còn gặp lại, cũng không còn cơ hội bước chung một đoạn đường nào nữa. Nhưng điều đó không có nghĩa những ký ức từng có trở nên vô nghĩa. Chúng chỉ đơn giản là đã hoàn thành vai trò của mình trong một giai đoạn của cuộc đời.

Thì ra người lớn là như thế

Thì ra người lớn là như thế

Thì ra làm người lớn lại mệt như vậy. Tôi chợt nhận ra người lớn không phải không muốn ăn cơm mà là vì không có thời gian để ăn cơm. Thì ra người lớn không phải không muốn ngủ trưa mà là mất ngủ vì những công việc và lo lắng còn dang dở. Thì ra người lớn có nhiều phiền não như thế.

back to top