Hiệu ứng batman: 'Nhân cách thứ hai' có giúp bạn vượt qua nỗi lo âu trong công việc?
2022-11-21 01:20:00
Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc tạo ra một “nhân cách thứ hai” thực sự có thể giúp bạn vượt qua nỗi sợ. Nếu bạn đang cảm thấy lo lắng trong công việc hay nghĩ mình chưa đủ giỏi để làm việc tốt hơn? Hãy tham khảo quan điểm sau đây của những chuyên gia tâm lý học, đồng thời là chuyên gia trong việc sử dụng “hiệu ứng Batman”.
'Chấp nhận bản thân': Điều đơn giản nhưng chẳng mấy ai làm được
2022-11-20 01:25:00
Tự nhận thức là vũ khí sắc bén để phá vỡ sương mù lạc lối. Khó khăn ở chỗ chúng ta phải đối mặt với con người thật sự.
Hạnh phúc thực sự đến từ những điều vô cùng nhỏ bé
2022-11-19 01:20:00
Hạnh phúc là thứ mà không phải lúc nào chúng ta cũng có thể định nghĩa được, nhưng đó lại là thứ mà tất cả chúng ta đều mong mỏi. Hạnh phúc thực sự nằm trong những điều vô cùng nhỏ bé.
Thư mẹ gửi con gái: Vì con đã chọn yêu, con phải chuẩn bị cho nỗi đau mà tình yêu có thể mang lại
2022-11-18 01:10:00
"Thay vì khóc suốt đêm vì cậu ta, hãy đi tắm sớm, đắp mặt nạ, ngủ một giấc thật ngon. Thay vì nổi giận và để tâm trạng tồi tệ, hãy tập thể dục giữ gìn vóc dáng. Hãy luôn xinh đẹp và độc lập, đây là nguyên tắc cơ bản nếu muốn tình yêu bền lâu".
6 loại 'hành trang cảm xúc': Bạn mang theo gì?
2022-11-17 01:20:00
“Hành trang cảm xúc” là một phép ẩn dụ để mô tả những vấn đề tình cảm chưa được giải quyết trong quá khứ mà chúng ta mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi. Giống như các kiện hành lý đi máy bay, hành lý tình cảm cũng có nhiều loại và nhiều hình thức khác nhau.
Quan sát 5 điều này để nhìn thấu bản chất của một người
2022-11-16 01:20:00
Người ta thường nói “lòng người phức tạp, khó đoán”. Đó là một sự thật không cần bàn cãi. Song trên thực tế, chúng ta vẫn có thể phán đoán tính cách của đối phương thông qua những biểu hiện trong cuộc sống. Cách một người đối nhân xử thế, các mối quan hệ xung quanh… đều chứa đựng một phần trong phẩm chất.
Cả cuộc đời chỉ gói gọn trong 5 chữ vàng, hiểu được sớm thì phúc phận tràn đầy
2022-11-16 01:20:00
5 chữ "làm người" và "làm nên chuyện" ngắn nhưng đã tóm gọn mục đích sống của nhiều người. Trước tiên, ai ai cũng cần học cách "làm người", rèn luyện đạo đức, tu dưỡng nhân cách và sống sao cho vẹn toàn. Sau đó họ mới có thể "làm nên chuyện". Bởi cách đối nhân xử thế có thể ảnh hưởng đến con đường sự nghiệp và cuộc sống sau này.
Hãy đối xử với chính bản thân bằng lòng trắc ẩn
2022-11-15 01:25:00
Chúng ta thường có thể dễ dàng từ bi, vị tha và sẵn sàng giúp đỡ người khác, nhưng lại khó có thể làm điều đó được với chính bản thân mình. Chỉ khi bạn đối xử với bản thân bằng lòng trắc ẩn, bằng tình yêu thương vô điều kiện, thì bạn mới có thể phát triển và trở thành một phiên bản tốt hơn hiện tại.
Lý thuyết gương soi: Khi mỗi người bạn gặp trong đời đều phản ánh chính bạn
2022-11-15 01:20:00
Theo Lacan, chúng ta xây dựng danh tính của mình bằng cách phản ánh nó lên người khác. Do đó, các mối quan hệ mà chúng ta có với những người khác là sự phản ánh hoặc dự đoán về các khía cạnh trong tính cách của chính bản thân chúng ta mà chúng ta thích hoặc không thích.
Ngừng mong đợi 8 điều này ở người khác, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi
2022-11-14 01:25:00
Đặt quá nhiều kỳ vọng ở người khác chính là một hành động hủy hoại cuộc sống của chính mình. Bởi việc đặt kỳ vọng ở người khác sẽ chỉ kết thúc trong sự thất vọng. Đã đến lúc để bạn ngừng mong đợi những điều này ở người khác để cuộc sống của bản thân trở nên tốt đẹp hơn.
Những cách xử lý xung đột không làm ảnh hưởng tới mối quan hệ
2022-11-13 01:10:00
Tranh cãi và xung đột là những điều luôn xảy ra trong cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người không biết cách xử lý vấn đề này, dẫn tới mối quan hệ giữa bản thân và đối phương bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Bạn sẽ gặp bao nhiêu kiểu bạn trong một vòng đời?
2022-11-12 01:15:00
Việc kết bạn, làm bạn không chỉ tạo ra niềm vui trong cuộc sống mà còn giúp chúng ta được tiếp thêm năng lượng. Có nhiều người khiến bạn muốn kết thân với họ, nhưng ở đâu đó là những người bạn chỉ muốn dừng lại ở mối quan hệ xã giao. Gợi ý 4 kiểu bạn mà bạn sẽ gặp ít nhất 1 lần trong vòng đời của mình.
