Phát thanh xúc cảm của bạn !

7 cách để bạn có thể xóa tan nỗi buồn ập đến vào mùa đông

7 cách để bạn có thể xóa tan nỗi buồn ập đến vào mùa đông

2022-12-15 01:20:00

Đối với một số người, sự thay đổi tâm trạng này chỉ là tạm thời và dễ dàng kiểm soát bằng cách thay đổi lối sống. Nhưng đối với những người khác, nỗi buồn mùa đông có thể biến thành một loại trầm cảm nghiêm trọng hơn được gọi là rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD).

Time anxiety: Cần làm gì khi luôn lo sợ thời gian không bao giờ là đủ và sắp hết?

Time anxiety: Cần làm gì khi luôn lo sợ thời gian không bao giờ là đủ và sắp hết?

2022-12-14 01:20:00

Bạn có bao giờ cảm thấy rằng thời gian trôi qua rất nhanh và khiến bạn cảm thấy quá muộn để bắt đầu một điều gì đó cho riêng mình? Hay bạn có bao giờ cảm thấy bản thân đã quá già để học lái xe hay bắt đầu học một ngôn ngữ mới? Bạn có đang cảm thấy lo sợ rằng thời gian trôi quá nhanh mà bạn lại chưa có gì trong tay, hay luôn nhìn về cuộc đời mình như thời gian của chiếc đồng hồ cát? Nếu vậy có thể bạn đang mắc chứng lo âu về thời gian (Time Anxiety).

Chỉ tập trung vào chính mình - cách sống lý tưởng nhất của người muốn được hạnh phúc

Chỉ tập trung vào chính mình - cách sống lý tưởng nhất của người muốn được hạnh phúc

2022-12-13 01:25:00

Bất kể bạn dậy sớm như thế nào, nỗ lực đến đâu, vẫn có người “liều mạng vì miếng cơm manh áo” hơn bạn; cho dù bạn chịu biết bao khổ cực, vẫn có người càng cực khổ hơn bạn… Vậy nên thay vì chỉ ngồi đó đau khổ vì những thất bại và muốn buông xuôi tất cả, hãy ngưng than vãn và đứng lên phấn đấu tiếp.

Bí ý tưởng? tham khảo 3 cách này để luôn sáng tạo không ngừng

Bí ý tưởng? tham khảo 3 cách này để luôn sáng tạo không ngừng

2022-12-12 01:10:00

Bất kỳ công việc nào cũng luôn cần sáng tạo để tránh bị nhàm chán hoặc giúp công việc đó hiệu quả hơn so với cách làm truyền thống. Tuy nhiên, đôi khi ý tưởng tự tuôn ra không ngừng, nhưng có những ngày sẽ bí ý và không thể nảy sinh ra bất kỳ hướng đi nào mới mẻ. Đẹp gợi ý bạn 3 cách để khơi gợi sự sáng tạo của bản thân.

9 yếu tố khiến một người trở nên đặc biệt

9 yếu tố khiến một người trở nên đặc biệt

2022-12-11 01:15:00

Bạn có biết một sự thật rằng con người vốn dĩ được sinh ra với lòng vị tha và bản tính sẵn sàng giúp đỡ người khác, cùng với đó là lòng trắc ẩn và đức hy sinh sẵn có. Trong quá trình trưởng thành, thông qua việc học hỏi và trải nghiệm nhiều điều trong cuộc sống, kết hợp với nhận thức cá nhân, chúng ta dần hình thành nên những nét tính cách khiến chúng ta đặc biệt hơn với những người xung quanh. Cùng nhau khám phá thêm những khía cạnh độc đáo góp phần làm nên sự khác biệt trong mỗi chúng ta, bạn nhé.

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang ở trong mối quan hệ lành mạnh

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang ở trong mối quan hệ lành mạnh

2022-12-10 01:20:00

Khi bạn ở trong một mối quan hệ lành mạnh, bạn và đối phương sẽ có mối liên kết rất vững chắc, tràn ngập tình yêu, sự tin tưởng và khả năng thấu hiểu lẫn nhau. Dưới đây là 10 dấu hiệu cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ lành mạnh.

8 cách đối phó với người hay xúc phạm

8 cách đối phó với người hay xúc phạm

2022-12-09 01:10:00

Khi không thể ngăn cản đối phương xúc phạm mình, sẽ có những cách để bạn vượt qua mà không dẫn tới xung đột.

Làm sao để tự tin 'yêu đương' sau thời gian dài độc thân?

Làm sao để tự tin 'yêu đương' sau thời gian dài độc thân?

2022-12-08 01:20:00

Để trái tim không rơi vào trạng thái mất tự tin sau thời gian dài “ngủ đông” khi độc thân, điều tiên quyết bạn cần làm là thiết lập suy nghĩ và cảm xúc của bản thân về trạng thái độc thân của chính mình theo hướng thật tích cực. Để giúp bạn vượt qua thử thách này, gợi ý bạn 3 điều cần thiết lập để luôn tự tin yêu đương dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

Nhận ra 4 sự thật về hôn nhân để sống hạnh phúc hơn

Nhận ra 4 sự thật về hôn nhân để sống hạnh phúc hơn

2022-12-07 01:20:00

Hôn nhân cũng có những bản chất riêng biết mà không phải ai cũng biết. Nhận ra sớm, bạn sẽ hạnh phúc hơn!

Nguyên tắc vàng cần giữ trong các mối quan hệ

Nguyên tắc vàng cần giữ trong các mối quan hệ

2022-12-06 01:10:00

Nhiều người cho rằng bạn bè quá thân thiết thì đùa giỡn quá trớn, châm chọc lẫn nhau cũng không sao. Nhưng một khi đã động chạm đến lòng tự trọng thì tình cảm sâu nặng cũng tan thành mây khói. Trong quan hệ giữa người với người, nhớ tuân thủ 3 nguyên tắc.

3 bài học để thành công của 'ông hoàng kinh doanh Nhật Bản' Inamori Kazuo

3 bài học để thành công của 'ông hoàng kinh doanh Nhật Bản' Inamori Kazuo

2022-12-05 01:25:00

"Ông hoàng kinh doanh Nhật Bản" Inamori Kazuo đã để lại cho hậu thế nhiều triết lý sống và kinh doanh đắt giá. Nếu không hài lòng với cuộc sống hiện tại, bạn có thể tìm câu trả lời từ 3 bài học của Inamori Kazuo.

'Sông sâu mười thước dễ đo, con người một thước không đo nổi lòng': Đọc vị lòng người qua 6 điểm dễ quan sát

'Sông sâu mười thước dễ đo, con người một thước không đo nổi lòng': Đọc vị lòng người qua 6 điểm dễ quan sát

2022-12-04 01:20:00

Sống trên đời, ai cũng hy vọng có thể kết bạn với những người chân thành và đáng tin cậy, sống một cuộc sống ấm áp và bình an. Nhưng xã hội ngày nay đầy rẫy những con sói đội lốt cừu, làm thế nào để chúng ta có thể nhìn ra được đâu là người đáng tin cậy để kết giao? Lưu tâm 6 điều dưới đây sẽ giúp bạn đọc vị được lòng người, giảm thiểu rủi ro trong các mối quan hệ xã hội, trợ giúp con đường tương lai hanh thông xán lạn hơn.

back to top