Những lưu ý nếu muốn vạch kế hoạch nghỉ hưu trong năm 2022
2022-10-06 01:10:00
Về căn bản, kế hoạch nghỉ hưu không có nhiều khác biệt so với mọi năm. Bạn làm việc, bạn tiết kiệm, rồi bạn sẽ nghĩ đến chuyện chuẩn bị cho ý định nghỉ hưu. Mặc dù về công thức thì giống nhau, thế nhưng lập kế hoạch “về vườn” vào năm 2022 sẽ có một số lưu ý mà các thế hệ những năm trước không phải đối mặt.
4 sức mạnh của việc đọc sách giúp con người khám phá thế giới
2022-10-05 01:25:00
Người đọc sách và không đọc sách không giống nhau. Sự khác biệt mạnh mẽ đến mức quyết định cả việc chúng ta kết bạn với kiểu người nào.
6 cách để trở thành một người thú vị thu hút đối phương
2022-10-05 01:20:00
Hãy tưởng tượng bạn sẽ yêu và sống với một người cho tới cuối đời. Chắc hẳn bạn sẽ hi vọng đó là một người thú vị để nói chuyện cùng, làm bạn vui vẻ kể cả khi im lặng. Bây giờ hãy lật ngược vấn đề một chút. Nếu bạn muốn yêu một người thú vị như vậy, thì người khác cũng thế. Vậy thay vì đi tìm kiếm một người hay ho, hãy tự mình trở thành người hay ho trước đã. Phần còn lại hãy giao cho quy luật “mây tầng nào hút mây tầng đó”.
9 điều người trưởng thành tâm niệm để sống tốt, vượt qua trắc trở
2022-10-04 01:25:00
Trắc trở, thử thách, bị cuộc đời vùi dập… chúng ta mới trưởng thành thật sự. Muốn sống tốt trong thế giới ngoài kia, bạn nên nhắc nhở bản thân luôn nhớ kĩ 9 điều dưới đây.
Doomscrolling là gì và cách phục hồi sau khi bạn gặp phải tình trạng này
2022-10-04 01:20:00
Doomscrolling là thuật ngữ dùng để miêu tả trạng thái buồn bã, chán nản sau khi bạn đã tiếp nhận quá nhiều thông tin tiêu cực từ Internet (theo từ điển Cambridge). Nếu bạn gặp phải tình trạng doomscrolling, bạn dần cảm thấy mất đi động lực và ý nghĩa sống vì mọi thứ xung quanh dường như trở nên tồi tệ sau khi bạn tiếp xúc với quá nhiều nội dung tiêu cực. Dưới đây là 5 cách giúp bạn có thể vượt qua trạng thái doomscrolling và cải thiện được tình trạng sức khỏe tinh thần của mình.
Bị thao túng tâm lý nguy hiểm thế nào và cách để thoát ra?
2022-10-03 01:20:00
Khi tâm lý của 1 người trở thành công cụ cho ai đạt được mục đích cá nhân, thì mọi chuyện bắt đầu trở nên tồi tệ đi...
8 bí quyết cải thiện trí tuệ cảm xúc EQ, mở rộng đường thành công
2022-10-03 01:20:00
Theo các học giả hàng đầu, trí tuệ cảm xúc mang đến khả năng hiểu, nhận biết và quản lý cảm xúc của chính mình và người khác. Đối với nhiều người, đây là một đòi hỏi cao. Nhưng khi bạn trở thành bậc thầy trong việc làm chủ nhận thức về cảm xúc của chính mình và người khác, bạn có thể kết nối và cảm thông với đồng nghiệp để tìm ra những giải pháp nhanh hơn trong công việc. Bạn có thể bắt đầu với việc thực hiện 8 hành động sau để làm hành trang cho mình trên con đường thành công.
Tránh 5 sai lầm để có một mối quan hệ tuyệt vời
2022-10-02 01:20:00
Đây là những điều chúng ta vẫn thường làm mà không biết rằng nó có thể làm xấu đi một mối quan hệ tuyệt vời.
3 nguyên tắc để rèn luyện kỷ luật cá nhân hiệu quả mà vẫn sống cân bằng, hạnh phúc
2022-10-01 01:20:00
Hiểu rõ tầm quan trọng của việc duy trì kỉ luật với bản thân, dù không ép bản thân làm việc cả ngày lẫn đêm, nhưng vẫn sống một cách cân bằng và hiệu quả, giúp cho bản thân hạnh phúc hơn, bình yên hơn.
Làm thế nào để kiểm soát sự tức giận trong một mối quan hệ?
2022-09-30 01:20:00
Chúng ta chắc chắn sẽ có những sự xung đột trong một mối quan hệ nào đó; sự tranh chấp như vậy có thể làm cho bạn tức giận. Tuy nhiên, sự tức giận của bạn có thể ảnh hưởng xấu tới mối quan hệ đó. Vì vậy, bạn phải biết cách bình tĩnh khi tức giận.
8 cách hiệu quả giúp bạn cải thiện thói quen trì hoãn
2022-09-30 01:20:00
Có nhiều lý do khiến bạn trì hoãn: cảm thấy chán nản, bị dồn ép bởi mọi thứ xung quanh, mất cảm hứng làm việc… Bất kể các lý do ấy là gì, việc trì hoãn thường xuyên sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến hiệu suất làm việc của bạn. Dưới đây là 8 mẹo được gợi ý bởi chuyên gia giúp bạn cải thiện tình trạng trì hoãn ngay từ hôm nay.
Món quà tuyệt vời nhất bạn có thể dành tặng bản thân là gì?
2022-09-29 01:25:00
Mỗi người đều có khuyết điểm, không ai 100% hoàn hảo mà không có chút sai sót ngay từ khi mới chào đời. Thế nhưng, nếu ngày bé chúng ta dễ dàng quên mọi thứ, khi lớn lên tại luôn tự dằn vặt và khiến bản thân không khỏi day dứt. Vì thế, biết tha thứ cho chính mình là món quà tuyệt vời nhất mà chúng ta hãy nên cố gắng có được trong cuộc sống.
