6 chân lý tôi ngộ ra khi trải qua những ngày dịch bệnh: Lạc quan là thước đo bản lĩnh, giữ cái đầu lý trí là khôn ngoan
2021-08-05 01:25:00
Mọi thứ rồi sẽ dần dần tốt đẹp lên, chỉ là ở hiện tại, mong bạn có ý thức một chút, cố gắng chịu đựng một chút, dùng một khoảng thời gian ngắn để đổi lại quãng thời gian dài khỏe mạnh sau này, rồi sẽ ổn cả thôi.
Không biết từ chối sẽ khiến bạn mệt mỏi, bạn không có trách nhiệm phải làm vừa lòng tất cả đâu
2021-08-04 01:25:00
Nếu cứ sợ mất lòng bạn bè mà không dám từ chối, thì trước hết, bạn cần xem lại chất lượng mối quan hệ bạn bè của mình.
Dịch Covid-19 khiến tôi nhận ra những bài học này, còn bạn thì sao?
2021-08-03 01:22:00
Những ngày ở nhà, có cơ hội sống chậm hơn, đọc tin tức xung quanh dịch bệnh này, tôi bỗng nhận ra những bài học quan trọng mà có lẽ nếu không có sự xuất hiện của dịch Covid-19, có lẽ tôi vẫn thờ ơ, không quan tâm.
10 mẹo giúp bạn nâng cao tần số rung động của bản thân
2021-08-02 01:25:00
Những rung động mang tần số thấp khiến cơ thể yếu ớt và dễ dàng bị tấn công bởi bệnh tật. Cảm xúc tiêu cực như lo sợ, càng yếm thế, bi quan, tranh đấu, đố kị… khiến cơ thể ngày càng trì trệ. Vậy nên, một trong những cách để phòng chống bệnh lúc này không gì hơn là phải nâng cao tần số năng lượng rung động" bản thân.
22 hoạt động hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn
2021-08-01 01:22:00
Áp lực từ những vấn đề trong cuộc sống, công việc khiến chúng ta dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, kiệt sức, từ đó dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng về mặt tâm lý. Chính vì vậy, xây dựng cho mình những thói quen tốt và sở thích lành mạnh là cách để chúng ta có một cuộc sống tích cực, tràn đầy năng lượng. Bạn có biết, chỉ cần thực hiện một vài hành động đơn giản mỗi ngày cũng có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn?
9 hoạt động tự làm mình vui trong những ngày giãn cách xã hội
2021-07-31 01:20:00
Bạn không thể thay đổi thế giới ngoài kia, càng không thể tự trả lời cho câu hỏi “Khi nào mọi thứ sẽ ổn trở lại?”, nhưng có thể làm cho thế giới bên trong tâm hồn trở nên sống động hơn. Hãy tận dụng khoảng thời gian này để khám phá những thứ mới mẻ hữu ích hơn, hay chỉ đơn giản là cố gắng giúp bản thân cởi bỏ muộn phiền.
Công thức thu hút vận may, đón nhận những điều tốt đẹp
2021-07-30 01:19:00
Hóa ra, vận may không phải trời cho. Chính bạn cũng có thể "rèn luyện" bản thân để hút được nhiều cơ hội vàng đổi đời.
Cách thay đổi nguồn năng lượng để giải tỏa những tổn thương và thu hút điều tích cực vào cuộc sống
2021-07-29 01:20:00
Đôi khi, chỉ cần bạn thay đổi góc nhìn, tìm kiếm giá trị tích cực trong những tình huống khó khăn, bạn sẽ giải tỏa được những cảm xúc tiêu cực và thu hút nguồn năng lượng tích cực vào cuộc sống.
Gửi những ai đang lạc lối trong cuộc sống ở tuổi 20
2021-07-28 01:27:00
Hành trình tìm kiếm bản thân sẽ dễ dàng hơn nếu bạn luôn tin tưởng vào bản thân mình. Đừng tự nói với bản thân rằng bạn không thể, hãy bắt đầu từ những bước nhỏ nhất. Bạn hãy nhớ rằng, chuyến đi này sẽ không dễ dàng, nhưng mọi thứ đều có thể thực hiện được.
6 cách để đối phó với hội chứng tâm lý 'cabin fever' trong mùa giãn cách
2021-07-27 01:25:00
Các biểu hiện thường gặp của “hội chứng Cabin” bao gồm khó thức dậy và ngủ nhiều hoặc ngủ không sâu, giảm động lực, tuyệt vọng, cảm giác chán nản, không thể tập trung làm việc, cáu gắt, tức giận, thiếu kiên nhẫn. Nếu gặp phải các dấu hiệu trên, bạn cần học ngay những cách giải tỏa sau đây.
'Nguyên tắc thoát thân' - cách xử trí khó khăn thông minh của người Do Thái
2021-07-26 01:20:00
Người Do Thái, họ tôn trọng những người biết cách ăn nói, ghét những người miệng lưỡi không ra gì. Trí tuệ trong đối nhân xử thế của họ chính là, gặp những lời nói không hay, hãy chạy đi, "thoát thân" ngay lập tức. Muốn cuộc sống một cuộc sống nhẹ nhõm, bớt áp lực, hãy học hỏi nguyên tắc "thoát thân" của người Do Thái, làm được ba điều dưới đây là được.
7 điều quan trọng giúp bạn tìm được tình yêu đích thực
2021-07-25 01:10:00
Cho dù hiện tại, bạn đang ở trong tâm trạng và giai đoạn nào của cuộc đời, chúng tôi vẫn luôn muốn là người đồng hành cùng bạn tìm kiếm tình yêu đích thực. Dưới đây là 7 bước có thể giúp bạn tìm được một nửa hoàn hảo của mình.
