Phát thanh xúc cảm của bạn !

Một cô nàng muốn sống thật hạnh phúc hãy học hỏi những bí quyết này

2019-03-15 01:25

Tác giả:

Không dùng mạng xã hội là cách duy nhất để kết nối với bạn bè là gặp mặt trực tiếp. Việc loại bỏ những tin tức không cần thiết cũng giúp tôi tập trung hơn vào cuộc sống của mình và những người thân.

***

1. Không có bạn bè trên mạng xã hội

Điều này rất khó làm, nhưng xứng đáng. Với các mối quan hệ xã hội dày đặc, tôi từng có hơn 2,000 bạn trên mạng xã hội. Trong hai năm qua, tôi đã tắt mạng xã hội cá nhân. Trên newsfeed chỉ còn theo dõi các trang về tin tức hữu ích hoặc vui nhộn. Mỗi cuối ngày, thay vì tiếp nhận các tin tức, hình ảnh “bạn bè” của những người ít khi gặp ngoài đời, thì tôi cười thả ga với các video clip hài hước. Không dùng mạng xã hội là cách duy nhất để kết nối với bạn bè là gặp mặt trực tiếp. Việc loại bỏ những tin tức không cần thiết cũng giúp tôi tập trung hơn vào cuộc sống của mình và những người thân.

2. Loại bỏ những mối quan hệ không tích cực

Điều này cũng không dễ. Tôi áp dụng nguyên tắc này trong tất cả các mối quan hệ, từ bạn bè, đến tình yêu hay các mối quan hệ xã hội. Bạn bè nếu thấy không còn tốt với nhau nữa thì không chơi. Chỉ yêu người yêu mình. Người nào làm tôi buồn thì tôi sẽ cắt hết mọi liên lạc. Những mối quan hệ xã hội không thật lòng cũng không duy trì nữa. Tôi từng sợ rằng như vậy sẽ tự hạn chế những cơ hội của bản thân, nhưng khi thay đổi, tôi có nhiều thời gian để phát triển từng mối quan hệ đó trở nên tốt hơn.

blog radio, Một cô nàng muốn sống thật hạnh phúc hãy học hỏi những bí quyết này

3. Dành thời gian cho bản thân nhiều hơn

Khi áp dụng được 2 điều trên, tôi có nhiều thời gian chất lượng giành cho bản thân. Vạch ra rõ những điều quan trọng với bản thân: về sự nghiệp, về tình cảm, về những ước mơ. Những thời gian suy nghĩ này giúp tôi xác định rõ ràng hơn con đường muốn đi. Khi ấy, tôi thấy mình đi nhanh hơn và xa hơn.

4. Thấy vui từ trong những điều nhỏ nhất

Với tôi, thấy một bông hoa đẹp là đã đủ vui một ngày. Hay cuối ngày có một bữa ăn ngon và một ly rượu sóng sánh thế là đủ. Tự thấy vui trong tất cả mọi thứ bình thường diễn ra xung quanh, cứ từ từ như thế, lúc nào tôi cũng thấy thật vui.

5. Luôn nói với bản thân “Mình xứng đáng được hạnh phúc”

Thật vậy, lúc nào tôi cũng nghĩ câu này trong đầu. Khi có chuyện buồn, hay ai làm tôi buồn, tôi đều nhẩm lại trong đầu, rằng “mình xứng đáng được hạnh phúc”. Cứ nhắc lại mãi, bộ não mình dần dần sẽ quên đi những chuyện không vui, và tập trung vào những chuyện làm mình vui.

Theo thethaovanhoa.vn

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Cậu là một phần của thanh xuân

Cậu là một phần của thanh xuân

"Sau này nghĩ lại, tôi vẫn tự hỏi, nếu năm ấy tôi đủ can đám đứng trước mặt cậu mà nói ra thì liệu rằng hôm nay, chúng ta sẽ như thế nào.Thanh xuân vốn dĩ là như thế, ngây dại và mộng mơ để rồi hôm nay ngồi nhớ lại ta bất giác bật cười vì những tháng năm tươi đẹp mà sau này cũng không cón cách nào quay lại."

Gửi thời thanh xuân ấm áp của chúng ta

Gửi thời thanh xuân ấm áp của chúng ta

Thanh xuân là dũng cảm đón nhận, sẵn sàng hi sinh và thay đổi, biết đâu được chúng ta sẽ gặp được những người mới, có một cuộc sống mới. Thanh xuân chính là có thể đi đúng đường, làm đúng việc với đúng người.

Bàn tay mà có 12 dấu hiệu này thì xin chúc mừng, bạn sẽ giàu sang cả đời

Bàn tay mà có 12 dấu hiệu này thì xin chúc mừng, bạn sẽ giàu sang cả đời

Những người có lòng bàn tay đầy đặn là người có cơ thể khỏe mạnh, dồi dào sức sống. Đây là điều kiện cơ bản của người có đường tài vận hưng thịnh sau này.

Này con của mẹ…

Này con của mẹ…

Con hãy nhớ rằng trong cuộc sống, không ai không mắc lỗi lầm nhưng mắc lỗi rồi thì phải biết tự sửa và đứng lên. Đó cũng chính là bản lĩnh của một con người.

Điều ước trong em

Điều ước trong em

Em ước mình là sóng Đẩy mãi thuyền ra khơi

Mối tình đầu

Mối tình đầu

Cái thời còn đi học Thương cô bạn ngồi sau

Giữa chúng ta có lẽ chẳng còn gì ngoài hai chữ ‘đã từng’?

Giữa chúng ta có lẽ chẳng còn gì ngoài hai chữ ‘đã từng’?

Em im lặng bởi em cần yêu thương, anh im lặng có lẽ bởi chẳng đủ thấu hiểu. Khi tình yêu không đủ lớn thì im lặng là câu trả lời tưởng chừng như hoàn hảo nhưng cũng lại đau lòng không kém.

Có những ngày bỗng thấy mình trưởng thành hơn hôm qua

Có những ngày bỗng thấy mình trưởng thành hơn hôm qua

Chậm rãi thôi, nhẹ nhàng thôi. Cứ thế hết một ngày. Ngồi vào bàn lật lật cuốn nhật kí tỉ mẩn ghi chép lại dòng cảm xúc giăng mắc cả một ngày.

10 câu chuyện tình yêu dễ thương khiến bạn tan chảy

10 câu chuyện tình yêu dễ thương khiến bạn tan chảy

Nhìn lại thì, vào cuối này, dù già trẻ, lớn bé, châu Á, châu Âu hay châu báu ngọc ngà gì đi nữa, cái duy nhất chúng ta cần CHỈ là một người đúng, nhỉ?

back to top