Phát thanh xúc cảm của bạn !

8 kỹ năng sống tuyệt vời mà bất cứ người nào cũng cần trong quá trình trưởng thành

2017-11-21 01:25

Tác giả:


Một số người không hiểu hết tầm quan trọng của việc học cách thông cảm, lắng nghe và thấy hiểu người khác từ chính quan điểm của họ. Nhưng các nhà tâm lý đã nói rằng sự đồng cảm là một phần cơ bản của sự tương tác giữa con người với con người.

***

blog radio, 8 kỹ năng sống tuyệt vời mà bất cứ người nào cũng cần trong quá trình trưởng thành

1. Chấp nhận những ý kiến của người khác, kể cả đó là ý kiến trái chiều

Hầu hết chúng ta đều rất khó để tự mình nhận biết được sai lầm của mình và không biết cách nào để có thể làm tốt hơn.

Thế nên hãy học cách chấp nhận ý kiến của người khác, dù nó là ý kiến trái chiều đi chăng nữa thì việc tiếp thu nó sẽ khiến bạn có được cái nhìn đa chiều, khách quan hơn nữa. Từ đó có thể hoàn thiện được bản thân cũng như học được cách kiểm soát cảm xúc của cá nhân.

2. Học cách xin lỗi chân thành

Gần như để nói được lời xin lỗi chân thành, không phải ai cũng làm được điều đó.

Lời xin lỗi cần phải chân thành, không cần điều kiện, không định lượng. Theo một CEO, khi xin lỗi cần phải:

- Đi kèm với hành động.

- Xin lỗi.

- Giải thích những gì đã xảy ra.

- Chỉ ra cách để tránh được điều đó trong tương lai.

- Bồi thường nếu có hậu quả lớn.

3. Quản lý thời gian một cách khôn ngoan

Bạn đừng nghĩ thời gian là vô cùng, nếu bạn không biết cách quản lý nó thì dù một ngày có 48 tiếng cũng chẳng đủ cho bạn làm việc đâu.

Bạn cũng nên khôn ngoan, để hạn chế số giờ bạn bỏ ra làm việc. Cách đây hàng thập kỷ, Henry Ford phát hiện ra rằng năng suất bắt đầu giảm sau khi nhân viên đã đăng nhập hơn 40 giờ mỗi tuần. Các nghiên cứu khác cho thấy, sau ba tuần, các tuần làm việc 60 giờ trở nên kém hiệu quả hơn.

4. Học cách nói không

Không ai có thể hoàn hảo và tất nhiên bạn cũng không thể làm tất cả mọi việc. Đôi khi đồng nghiệp nhờ, bạn bè nhờ... rồi cả công việc của bạn nữa, chẳng ai có thể hoàn thành tất cả những việc ấy tốt đâu, thế nên hãy học cách nói không trong những trường hợp không cần thiết nhé.

Đừng quá cố gắng hoặc ôm đồm khi bạn không chắc chắn.

blog radio, 8 kỹ năng sống tuyệt vời mà bất cứ người nào cũng cần trong quá trình trưởng thành

5. Đặt mình vào địa vị của người khác

Một số người không hiểu hết tầm quan trọng của việc học cách thông cảm, lắng nghe và thấy hiểu người khác từ chính quan điểm của họ.

Nhưng các nhà tâm lý đã nói rằng sự đồng cảm là một phần cơ bản của sự tương tác giữa con người với con người. Trên thực tế, những người thiếu khả năng thấu cảm và quan tâm đến người khác thường là những người tự yêu mình.

6. Giao tiếp bằng ngôn ngữ cơ thể

Thật sự thì giao tiếp bằng ngôn ngữ cơ thể tuyệt vời và tốt đẹp hơn rất nhiều đó.

Bạn có thể đọc ngôn ngữ cơ thể của người khác để tìm hiểu họ đang nói gì và nghĩ gì. Ví dụ nếu họ dùng ngôn ngữ cơ thể để đáp lại cuộc trò chuyện của bạn, đó là điều tốt. Còn nếu họ cười khi bạn nói, nhưng nụ cười không có vết nhăn trên mắt họ thì họ đang nói dối đó, họ không hề hào hứng với cuộc nói chuyện của bạn.

7. Kết giao trong bất kỳ môi trường nào

Hay nói đúng hơn là hãy học cách xây dựng các mối quan hệ ở tất cả các môi trường.

Kỹ năng này để người trẻ có thể dễ dàng làm quen, thích ứng và hòa đồng trong mọi hoàn cảnh, môi trường.

8. Dành thời gian cho chính mình

Dù có bận rộn với công việc, với những mối quan hệ xã hội, với ti tỉ thứ việc không tên thì cũng đừng quê dành thời gian cho chính mình bạn nhé.

Đôi khi hãy thay đổi một chút, dành cho chính mình những khoảng thời gian, không gian riêng, không điện thoại, không internet, không những tiếng nói cười ồn ã mà chỉ đơn giản là được thoải mái với những điều mình muốn.

Đoàn Hòa.

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Chuyện tình như mơ

Chuyện tình như mơ

Viết làm gì một nỗi niềm riêng Màu giăng lối ta đi trong niềm nhớ

Anh người em từng thương

Anh người em từng thương

Em chưa kể câu chuyện cũ cho anh nghe vì em biết khi kể lại nhưng chuyện cũ lại khơi về quá khứ lại khiến mình tự trách và buồn nhiều hơn. Kể ra rồi cũng chẳng thay đổi được gì cả, nếu có chắc mình đã tua đi tua lại chuyện ấy hơn trăm vạn lần rồi. Chuyện của anh cũng thế thôi…

3 tháng đầu năm chỉ là

3 tháng đầu năm chỉ là "nháp", kể từ tháng 5, 3 con giáp này bứt phá trong công việc, tình tiền song hành thuận lợi

Trong thời gian tới, những con giáp này có cơ hội lấy lại những gì đã mất.

Lấm tấm cơn mưa

Lấm tấm cơn mưa

Cô nghĩ hoa có thể làm được như vậy, những cánh hoa mong manh dịu dàng quá đỗi kia và cả vô số những hạt nước li ti được đọng lại trên đó sẽ nhắc người ta về những điều thiện lương của cuộc sống. Sẽ nhắc người ta về tình yêu thương giữa con người và con người với nhau trong cuộc sống

Ôm trọn một vòng tay

Ôm trọn một vòng tay

Chị cứ ngồi vậy mà ôm con trong lòng, chị nâng niu bàn tay đôi chân con, thăng bé đã mười mấy tuổi và con đã cao lớn hơn so với chị nghĩ. Vậy là cuối cùng ông trời cũng nghe được tiếng chị gọi ngày đêm, ông trời cũng thấu hiểu được nỗi lòng chị mòn mỏi chờ mong con.

Thích cậu là bí mật thầm kín nhất của tớ

Thích cậu là bí mật thầm kín nhất của tớ

Cậu biết không, tớ đã đứng trước gương hàng trăm lần, rồi tự tưởng tượng trước mặt tớ là cậu. Và tớ sẽ nói hết cho cậu biết rằng tớ đã thích cậu nhiều như thế nào. Nhưng khi thực sự bắt gặp ánh mắt cậu, bao lời văn mà tớ đã chuẩn bị như bốc hơi mất chẳng còn lại gì

Tiếng lòng anh

Tiếng lòng anh

Thơ hát nhỏ nhỏ trong miệng, cô nghe như những âm điệu thiết tha nhất từ chính trái tim anh đang truyền từng nhịp từng nốt qua tim cô.

Van Gogh và các danh nhân nổi tiếng đã đọc cuốn sách nào khi trẻ

Van Gogh và các danh nhân nổi tiếng đã đọc cuốn sách nào khi trẻ

Những cuốn sách này ít nhiều làm thay đổi bản thân người nghệ sĩ, giúp họ xoa dịu nỗi đau và là niềm cảm hứng để họ tạo nên những kiệt tác.

Chăm chỉ thời cơ sẽ tới, sau nghỉ lễ 30/4, 4 con giáp này được Thần tài lặng lẽ ban phúc lộc, tiền bạc rủng rỉnh, trả hết nợ nần

Chăm chỉ thời cơ sẽ tới, sau nghỉ lễ 30/4, 4 con giáp này được Thần tài lặng lẽ ban phúc lộc, tiền bạc rủng rỉnh, trả hết nợ nần

Để chờ đón những ngày nghỉ lễ thật tuyệt vời, hãy xem dự báo cuộc sống của 4 con giáp này có gì thay đổi bất ngờ.

back to top