Phát thanh xúc cảm của bạn !

10 điều hối hận lớn nhất trong cuộc đời mỗi con người (P1)

2018-09-27 08:56

Tác giả: Giọng đọc: Lan Phương

Điều gì là hối hận lớn nhất trong cuộc đời mỗi con người?

Bronnie Ware là một y tá người Úc với nhiều năm kinh nghiệm. Trong quá trình làm việc, cô thường được nghe bệnh nhân tâm sự về những hối hận của họ trong cuộc sống. Những lời chia sẻ chân thành khiến cô thức tỉnh và cảm động đến nỗi Ware quyết định viết một cuốn sách với tựa đề “The Top 5 Regrets of the Dying” (Tạm dịch: 5 điều bí mật lúc hấp hối). Cuốn sách sau đó đã trở thành cuốn sách bán chạy nhất thế giới.

Dưới đây là trích lược những điều Ware kể lại trong cuốn sách nổi tiếng của mình.

10 điều hối hận lớn nhất trong cuộc đời mỗi con người (P1)

Điều thứ 1: “Tôi muốn sống cho chính mình nhiều hơn”

Trong sách, Ware kể rằng nhiều bệnh nhân của cô không cảm thấy thỏa mãn ngay cả khi họ đã đạt được một nửa số giấc mơ họ muốn trong cuộc đời và điều này khiến họ hối tiếc ghê gớm trước khi lìa xa cõi đời. Họ vẫn còn cả một danh sách những điều họ muốn thực hiện, nhưng họ đã không còn kịp thời gian và biết rằng những ước mơ vẫn còn dang dở.

Đừng chết với những giấc mơ vẫn còn trong trái tim bạn. Đừng chết và biết rằng bạn đã sống cho giấc mơ của người khác mà bỏ mặc giấc mơ của chính mình. Hãy sống theo cách bạn muốn NGAY BÂY GIỜ và đừng chờ đợi sự cho phép của bất kỳ ai.

10 điều hối hận lớn nhất trong cuộc đời mỗi con người (P1)

Điều thứ 2: “Tôi ước mình đã không làm việc cực nhọc như vậy”

Ware cho biết sự hối hận này đứng ở vị trí thứ hai, dựa trên tần suất cô nghe mọi người nói về điều này. Tất cả chúng ta đều làm việc quá cực nhọc trong cuộc đời mình nhưng tại sao và rốt cuộc chúng ta đang sống vì điều gì? Chúng ta muốn đạt được một số mục tiêu, một số thành tựu, một cuộc sống đủ đầy. Tuy nhiên, tất cả điều này thực sự có ý nghĩa gì?

Cho đến khi đi tới cuối cuộc đời, bạn sẽ không nhớ mình đã kiếm được bao nhiêu tiền hoặc bạn đã đạt được những thành tựu gì trong sự nghiệp; bạn sẽ nhớ về những người bạn và cách họ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Bạn sẽ nhớ về những kỷ niệm của bạn với bạn bè và tất cả những điều vui vẻ bạn đã có với những người bạn yêu mến. Chúng ta cần làm việc để tồn tại, nhưng đừng làm việc quá nhiều đến nỗi bạn quên xây dựng các mối quan hệ và một cuộc sống ngoài công việc của bạn. Hãy nhớ rằng: “Người ta làm việc để sống, không phải sống để làm việc”.

10 điều hối hận lớn nhất trong cuộc đời mỗi con người (P1)

Điều thứ 3. “Tôi ước mình đã không kìm nén cảm xúc của mình”

Đây là điều hối tiếc đứng thứ 3 trong danh sách của Ware. Những bệnh nhân của Ware kể rằng, họ không muốn gây bất hòa với ai, vì vậy họ cố gắng kìm nén cảm xúc của mình dù trong tâm không thoải mái. Điều này khiến họ nảy sinh tâm oán giận. Bạn sẽ đi đến trạng thái bực tức những người mà bạn rõ ràng là có vấn đề với họ nhưng bạn lại không nói ra mà chọn cách kìm nén cảm xúc. Lâu dài, sự oán giận không được tiêu đi mà càng thêm tích tụ bởi những hiểu lầm và phán xét.

Mỗi lần như vậy, hãy bình tĩnh lại và suy xét bản thân, khi cảm thấy mình đủ chân thành và khoan dung, hãy chia sẻ với người khác về điều bạn đang nghĩ, về tâm tư bạn đang vướng mắc, có lẽ mối quan hệ giữa mọi người sẽ trở nên bình hòa và dễ chịu hơn.

10 điều hối hận lớn nhất trong cuộc đời mỗi con người (P1)

Điều thứ 4: “Tôi ước gì mình vẫn giữ liên lạc”

Nhiều người vào cuối cuộc đời hối hận vì mất liên lạc với bạn bè. Họ đã bỏ lỡ tình bạn và họ ước đã nỗ lực nhiều hơn để giữ liên lạc với bạn bè. Hiện tại chúng ta có thể coi bạn bè là chuyện đương nhiên và không quan tâm tới. Nhưng hãy nhớ, họ sẽ không luôn luôn ở quanh bạn. Nếu bạn bỏ lỡ một người bạn, hãy cố gắng liên lạc lại với họ qua Facebook, email hoặc một số hình thức liên lạc khác. Họ có thể cũng nhớ bạn và rất vui mừng khi nhận tin từ bạn. Bạn bè giúp chúng ta đi trọn cuộc đời và gắn bó với chúng ta qua những thăng trầm. Cuộc sống có thể đưa bạn theo các hướng khác nhau, nhưng nó không nên làm cho bạn xa cách họ. Hãy nhấc điện thoại lên và trò chuyện với họ; bạn sẽ không bao giờ hối hận vì đã mở rộng vòng tay.

10 điều hối hận lớn nhất trong cuộc đời mỗi con người (P1)

Điều thứ 5: “Tôi mong mình hạnh phúc hơn”

Mọi người thường nghĩ các yếu tố bên ngoài kiểm soát cảm xúc của mình, nhưng kỳ thực nó nằm ngay chính bên trong chúng ta. Không ai có thể lựa chọn điều gì sẽ xảy đến với mình, nhưng người ra có thể chọn cách đối mặt với nó. Trăm năm đời người vốn chỉ trong cái nháy mắt, vậy tại sao chúng ta lại lãng phí thời gian chỉ để phàn nàn những điều nhỏ nhặt? Chẳng phải vui vẻ, hạnh phúc sẽ tốt hơn sao?

Nó không chỉ giúp bạn khỏe mạnh hơn, mà còn khiến cuộc sống của bạn thăng hoa hơn, có nhiều mối quan hệ tích cực hơn… Thường xuyên buồn bã, than phiền thực sự chỉ làm bạn mất mát cả về tinh thần lẫn thể chất vì nó có thể dẫn đến những chứng bệnh nghiêm trọng. Sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta phụ thuộc vào thái độ sống của chính chúng ta, vì vậy nếu bạn muốn bắt đầu một cuộc sống tốt hơn, chỉ cần thay đổi cách bạn nhìn mọi thứ.

10 điều hối hận lớn nhất trong cuộc đời mỗi con người (P1)

Theo Tuệ Minh – Huệ Minh/ Epoch Times Vietnam

Giọng đọc: Lan Phương
Thực hiện: Hằng Nga
Minh họa: Hương Giang

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Tuổi 18 và rung động đầu đời

Tuổi 18 và rung động đầu đời

Rung động đầu đời, không phải ai cũng có thể nắm tay nhau hồi tưởng lại quá khứ, đôi khi chỉ cần nhìn người ấy mỉm cười cũng đủ vui rồi, và khi thấy người ấy nắm tay ai bước qua, tim ta bỗng nhiên đau xót. Cuộc đời này có thể ta sẽ có đôi ba lần rung động, nhưng rung động đầu đời luôn là điều đặc biệt nhất, bởi đứa trẻ ngây thơ trong ta đã bắt đầu biết yêu rồi.

Replay Blog Radio: Giờ chúng ta chỉ còn có nhau

Replay Blog Radio: Giờ chúng ta chỉ còn có nhau

Cô rơi nước mắt. Ngẩng đầu nhìn trời, từng vết nắng chiều nhạt nhòa ôm trọn lấy cô và anh như chở che, bao bọc. Bao nhiêu năm qua cô đã sống trong khổ sở, tự ti, là anh đã đến mang cho cô chút nắng ấm cuối ngày, là anh đã cùng cô trải qua những ngày tháng cuối cùng bên người thân duy nhất.

Blog Radio 683: Cho dù duyên ngắn ngủi cũng đừng bỏ lỡ nhau

Blog Radio 683: Cho dù duyên ngắn ngủi cũng đừng bỏ lỡ nhau

Từ duyên đến phận là cả một quãng đường dài nhưng đôi khi lại bắt đầu từ những lần gặp gỡ tình cờ, vu vơ như vậy. Nếu cuộc đời đưa ta gặp lại nhau một lần nữa, liệu bạn sẽ nắm tay họ thật chặt hay vẫn để hai người đi lướt qua nhau?

Replay Blog Radio: Anh sẽ cầu hôn em chứ?

Replay Blog Radio: Anh sẽ cầu hôn em chứ?

Nếu được một lần trở lại tuổi trẻ, tôi sẽ yêu chân thành hơn, sống chân thành hơn để không đánh mất đi những khoảnh khắc quý giá vô vàn ấy. Tiếc là thanh xuân chẳng thể nào có hai lần, đã đi qua, đã có những lần đúng và nhiều lần sai thì suốt chặng đường còn lại tôi sẽ học cách trân trọng, học cách níu giữ khi mình còn có thể.

Bỏ lỡ một người, bỏ lỡ một đời

Bỏ lỡ một người, bỏ lỡ một đời

Có những đôi chân đi đến những trời xa xôi và thỏa mãn đích đến cuối cùng. Thế nhưng khi ngoảnh đầu nhìn lại, nhận ra trên chặng đường dài cua thanh xuân, ta đã bỏ lỡ những cuộc gặp mặt, bỏ lỡ đôi lần hẹn hò và bỏ lỡ cả hai tiếng tình yêu.

Bình yên đi qua mùa bão nổi

Bình yên đi qua mùa bão nổi

Ở đâu đó trong chặng hành trình khôn lớn của đời người, ai trong chúng ta rồi cũng sẽ đôi lần phải sống trong tâm bão. Có lúc là những trận cuồng phong khi mẹ thiên nhiên nổi giận, và có khi lại là những cơn giông bão… ở trong lòng. Chỉ cần chúng ta sống với những nhiệt thành của tuổi thanh xuân, những niềm tin thật thà, chân thành vào cuộc đời và bỏ lại những nỗi cô đơn, hoài nghi khép mình sau mỗi lần đổ vỡ, chúng ta tự khắc bình yên đi qua bốn mùa, dẫu là mùa bão nổi.

Khi còn trẻ ta hãy cứ tựa vào cô đơn

Khi còn trẻ ta hãy cứ tựa vào cô đơn

Cứ tưởng rằng cô đơn sẽ khó thoát, nhưng này chúng ta ơi, hãy thử ngưng lại một chút, cô đơn cũng chẳng phải con quái vật đáng sợ đến thế đâu. Nhất là khi chúng ta còn trẻ.

Làm sao đối mặt với khủng hoảng tuổi 20?

Làm sao đối mặt với khủng hoảng tuổi 20?

Bạn không biết mình có đang hạnh phúc hay không, bạn làm được gì cho bản thân, gia đình hay là cuộc đời này, thậm chí bạn bắt đầu nghi ngờ không biết cuộc sống này nói chung có ý nghĩa gì? Bạn thân mến, đừng quá lo lắng, bởi vì bạn không cô đơn đâu.

Này cô gái, đừng mải bận lòng vì những kẻ vô tâm mà bỏ lỡ người thương mình

Này cô gái, đừng mải bận lòng vì những kẻ vô tâm mà bỏ lỡ người thương mình

Trái tim con gái đôi khi bướng bỉnh lạ lùng. Người thương mình thì mình chẳng thương, cứ mải bận lòng vì những kẻ không thương mình rồi lại tự làm mình đau.

Blog Radio 679: Người từng hứa sẽ mãi ở bên tôi, giờ đang bên ai rồi?

Blog Radio 679: Người từng hứa sẽ mãi ở bên tôi, giờ đang bên ai rồi?

Lời chia tay đau nhất là khi người quay lưng bên người khác mà không bao giờ mình biết được lý do. Người từng nói sẽ làm mình hạnh phúc, hóa ra mình chẳng thể biết, câu ấy họ đã nói với bao nhiêu người. Người từng hứa sẽ mãi ở bên mình, chẳng viết giờ này họ đang ở bên ai?

back to top