Phát thanh xúc cảm của bạn !

Làm sao để chia tay mà không nhận lấy những tổn thương?

2019-08-19 08:25

Tác giả: Lan Anh Nguyễn


blogradio.vn - Có đôi khi, ngay cả khi bạn yêu ai đó bằng tất cả trái tim, điều đó cũng không phải là tất cả. Không phải các mối quan hệ được xây dựng đều có thể kéo dài mãi mãi.

***

Bạn nghĩ rằng bạn thật hoàn hảo với ai đó, nhưng cuộc sống là vậy, luôn có những điều bất ngờ xảy ra mà chúng ta không thể nào biết được, dẫn đến những cuộc chia ly không đáng có. Đó là lý do tại sao rất nhiều người yêu nhau đã phải buông tay một cách đầy tiếc nuối, thậm chí sự dằn vặt, đau khổ còn kéo dài sau rất nhiều năm tháng không chỉ với bản thân họ mà còn với đối phương – những người bị động với lời chia tay.

Sự tương tác giữa hai người là một trong những yếu tố quan trọng làm cho mối quan hệ được dài lâu. Dù cho bạn có yêu ai đó nhiều như thế nào nhưng nếu sự tương tác giữa hai người không tốt, không có nhiều điểm chung, mối quan hệ cũng có nhiều khả năng có những nguy hiểm, rạn nứt. Và trong trường hợp như vậy, nếu đã cố gắng mà không thể thay đổi, tốt hơn hết là nên kết thúc thay vì cứ ép buộc mọi thứ đi quá xa mà không đem lại kết quả gì. Và nói thì dễ, nhưng để làm được điều này, có lẽ bạn cần có chút can đảm, cũng như thời gian để thoát khỏi câu chuyện của chính mình.

chiatay1

Nhưng các bạn ạ, chia tay chưa bao giờ là dễ dàng. Trên thực tế, đó có thể là thử thách khó khăn và đau đớn nhất mà ai cũng sẽ trải qua. Và bạn sẽ phải đối phó với những nỗi đau, những sự vụng về, tổn thương sau chia tay mang lại.

Thật sự, toàn bộ quá trình chia tay thật sự rất đau. Tuy nhiên, có một sự chia tay êm đẹp với đối phương không phải không có, có rất nhiều người ra đi với sự bình yên mà không có những cãi vã hay những tổn thương. Tất nhiên là vẫn sẽ để lại trong lòng bạn điều gì đó khó nói, nhưng những đau khổ sẽ giảm được phần nào. Dưới đây là một số cách để bạn nói lời chia tay mà không gây cho cả hai những tuyệt vọng.

1. Thừa nhận những sai lầm và khuyết điểm của bản thân

Không ai là hoàn hảo cả, bạn đôi khi phải thừa nhận rằng, đôi lúc trong tình yêu bạn chưa đủ tinh tế để thấu hiểu cũng như làm mọi thứ một cách trọn vẹn nhất. Hãy khiêm tốn nhận ra những lỗi lầm của mình và thừa nhận những thiếu sót của bản thân. Như vậy sẽ khiến cả 2 nhẹ nhõm cũng như không còn phải tự hỏi xem liệu mình đã làm gì sai.

2. Cho cả hai không gian riêng

Sau chia tay hãy để cho cả 2 có khoảng không gian để suy nghĩ về tất cả những điều đã qua với nhau. Nó không ổn nếu hai bạn vẫn còn liên lạc với nhau ngay khi mới chia tay, dù bạn có ý định làm bạn đi chăng nữa, hãy để khoảng một thời gian nữa nhé.

3. Dành cho nhau sự tôn trọng

Sự tôn trọng là điều bạn nên có trong suốt mối quan hệ. Và khi đã chia tay, hãy chắc chắn sự tôn trọng của bạn dành cho đối phương vẫn luôn còn. Đừng đặt điều hay nói xấu về người yêu cũ, dù sao đó cũng đã người bạn từng yêu, dù cho hiện tại hai người không thể cùng nhau đi tiếp nhưng hãy để nó là kỉ niệm đẹp.

chiatay

4. Chấp nhận rằng tình yêu chưa phải là tất cả

Đôi khi, bạn chỉ cần chấp nhận rằng tình yêu mà bạn dành cho đối phương không nhiều như bạn nghĩ. Chỉ cần có một vài yếu tố bên ngoài  nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn sẽ khiến mối quan hệ đi vào ngõ cụt

5. Đừng đổ lỗi

Đôi khi tình yêu kết thúc rất tự nhiên mà không phải lỗi lầm anh gây ra hay em gây ra. Đơn giản không phù hợp thì sẽ không phù hợp.

6. Cho phép bản thân được buồn

Chia tay rất buồn, ai cũng vậy thôi. Dù cho cả hai bình tĩnh chấp nhận, chuẩn bị tâm lý, bình thản thế nào đi chăng nữa, nó vẫn sẽ đau. Điều quan trọng là bạn biết được điểm dừng, cho phép mình khóc, mình buồn, nhưng sau đó hãy mạnh mẽ đứng lên và tiếp tục hạnh phúc, kiêu hãnh.

7. Đừng cho nhau những hy vọng

Cắt đứt mọi thứ. Rõ ràng và rành mạch. Một lần và mãi mãi. Đừng cố níu giữ điều gì nếu không bạn sẽ nhận lại những tổn thương mà thôi.

8. Tin vào tình yêu của mình

Sụp đổ một lần này, không có nghĩa là bạn không bao giờ tìm thấy tình yêu nữa. Tình yêu đích thực sẽ đến với bạn vào lúc bạn không ngờ nhất. Chắc chắn bạn sẽ tìm được một người bạn yêu, bạn hiểu, và đương nhiên người ấy cũng yêu bạn nhiều như vậy. Lúc đó, hạnh phúc chắc chắn sẽ đến bên bạn mà thôi.

© Lan Anh Nguyễn – blogradio.vn

Mời xem thêm chương trình:

 

Lạc nhau giữa mùa mưa tháng 7

Lan Anh Nguyễn

Mỗi kết thúc đều hạnh phúc, nếu không hạnh phúc, nó chưa phải kết thúc

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Chọn một người hòa hợp để đồng hành cùng mình

Chọn một người hòa hợp để đồng hành cùng mình

Bạn có biết câu nói đau lòng nhất mà tôi từng được nghe là gì không? Mẹ đã nói với tôi rằng “Sau này, con đừng lấy người như bố nhé!”. “Môn đăng hộ đối” có thể không phải là về địa vị, tiền bạc mà là sự hòa hợp về cách suy nghĩ, cách sống và cảm nhận cuộc sống này.

Thanh xuân ấy, con tim tớ đã đánh lỡ mất một nhịp

Thanh xuân ấy, con tim tớ đã đánh lỡ mất một nhịp

Sau tất cả, tớ chỉ biết nỗ lực và cố gắng, không cho phép bản thân trì hoãn hay từ bỏ. Đứng phía sau miệt mài học tập không ai hay, không để một người thích cậu phải tự ti mỗi ngày. Để cùng cậu đỗ chung một trường đại học, một thành phố với cậu. Thanh xuân ấy, tớ không hối tiếc điều gì. Tớ chỉ biết cảm ơn vì con tim tớ vì cậu mà rung động để rồi lỡ mất một nhịp.

5 năng lực giúp phụ nữ luôn có sức hấp dẫn trong mắt người khác, vừa sống thông minh vừa xinh đẹp tự tin

5 năng lực giúp phụ nữ luôn có sức hấp dẫn trong mắt người khác, vừa sống thông minh vừa xinh đẹp tự tin

Tin chắc rằng bạn cũng phát hiện ra một thực tế: Nhan sắc chỉ hấp dẫn nhất thời, vẻ đẹp nội tại mới là thứ níu giữ những mối quan hệ ở lại, tạo nên giá trị riêng không ai giống ai. Phụ nữ thông minh đều hiểu điều này.

4 bộ phim nhân văn bố mẹ nên cùng con

4 bộ phim nhân văn bố mẹ nên cùng con

Dành thời gian "chất lượng" ở bên con là điều tuyệt vời và ý nghĩa nhất mà bố mẹ nào cũng muốn làm cho các con của mình. Thời gian chất lượng có nghĩa là không cần quá nhiều nhưng phải trọn vẹn, là không làm việc riêng trong khi chuyện trò với con, cùng con làm những điều mà bé thích một cách nghiêm túc...

Người trẻ muốn gan 'giữ mãi tuổi thanh xuân' thì nên làm 5 việc càng sớm càng tốt

Người trẻ muốn gan 'giữ mãi tuổi thanh xuân' thì nên làm 5 việc càng sớm càng tốt

Những người trẻ tuổi thường chủ quan, ít quan tâm đến chăm sóc sức khỏe. Nhất là đối với các cơ quan nội tạng như gan, thận hay bàng quang.

Em đâu rồi?

Em đâu rồi?

Em đi về hướng chiều Tìm hoàng hôn rực rỡ Tiếng bìm bịp Ru con nước lưng tròng.

Quãng đường quý giá này tớ vui vì có cậu

Quãng đường quý giá này tớ vui vì có cậu

Chúng mình không dám chắc rằng có thể cùng nhau đi được quãng đường dài sau này vì chúng mình còn quá trẻ, nhưng ở hiện tại mình cảm thấy rằng hai đứa đã dành cho nhau những tình cảm hồn nhiên nhất, trong sáng nhất, dành cho nhau những quãng thời gian đẹp nhất của tuổi thanh xuân mơ mộng và quý giá này.

Thất bại không đáng sợ khi biết đứng lên

Thất bại không đáng sợ khi biết đứng lên

"Thất bại không có nghĩa là vấp ngã mà là cứ nằm lì sau khi ngã”. Thất bại chỉ là khởi đầu cho chuỗi thành công sau này, nếu chúng ta biết nắm bắt và vận dụng. Đừng coi thất bại như một nỗi sợ, hãy coi đó như một bài học.

7 điều tạo nên tố chất và khí chất để có ấn tượng sâu sắc

7 điều tạo nên tố chất và khí chất để có ấn tượng sâu sắc

Chuyện gì nên từ chối thì cứ việc từ chối. Đây chính là giới hạn của mỗi người. Đừng để đối phương nghĩ rằng giúp đỡ là trách nhiệm của bạn.

Mẹ ơi, con ước gì mình sinh ra có mẹ

Mẹ ơi, con ước gì mình sinh ra có mẹ

Đúng vậy! Cuộc sống của tôi đầy đủ, tôi công nhận điều đó. Nhưng đó chỉ là những thứ vật chất vô tri vô giác, cái mà tôi cần chính là sự viên mãn về mặt tinh thần. Tôi không có mẹ.

back to top