Phát thanh xúc cảm của bạn !

Làm sao để chia tay mà không nhận lấy những tổn thương?

2019-08-19 08:25

Tác giả: Lan Anh Nguyễn


blogradio.vn - Có đôi khi, ngay cả khi bạn yêu ai đó bằng tất cả trái tim, điều đó cũng không phải là tất cả. Không phải các mối quan hệ được xây dựng đều có thể kéo dài mãi mãi.

***

Bạn nghĩ rằng bạn thật hoàn hảo với ai đó, nhưng cuộc sống là vậy, luôn có những điều bất ngờ xảy ra mà chúng ta không thể nào biết được, dẫn đến những cuộc chia ly không đáng có. Đó là lý do tại sao rất nhiều người yêu nhau đã phải buông tay một cách đầy tiếc nuối, thậm chí sự dằn vặt, đau khổ còn kéo dài sau rất nhiều năm tháng không chỉ với bản thân họ mà còn với đối phương – những người bị động với lời chia tay.

Sự tương tác giữa hai người là một trong những yếu tố quan trọng làm cho mối quan hệ được dài lâu. Dù cho bạn có yêu ai đó nhiều như thế nào nhưng nếu sự tương tác giữa hai người không tốt, không có nhiều điểm chung, mối quan hệ cũng có nhiều khả năng có những nguy hiểm, rạn nứt. Và trong trường hợp như vậy, nếu đã cố gắng mà không thể thay đổi, tốt hơn hết là nên kết thúc thay vì cứ ép buộc mọi thứ đi quá xa mà không đem lại kết quả gì. Và nói thì dễ, nhưng để làm được điều này, có lẽ bạn cần có chút can đảm, cũng như thời gian để thoát khỏi câu chuyện của chính mình.

chiatay1

Nhưng các bạn ạ, chia tay chưa bao giờ là dễ dàng. Trên thực tế, đó có thể là thử thách khó khăn và đau đớn nhất mà ai cũng sẽ trải qua. Và bạn sẽ phải đối phó với những nỗi đau, những sự vụng về, tổn thương sau chia tay mang lại.

Thật sự, toàn bộ quá trình chia tay thật sự rất đau. Tuy nhiên, có một sự chia tay êm đẹp với đối phương không phải không có, có rất nhiều người ra đi với sự bình yên mà không có những cãi vã hay những tổn thương. Tất nhiên là vẫn sẽ để lại trong lòng bạn điều gì đó khó nói, nhưng những đau khổ sẽ giảm được phần nào. Dưới đây là một số cách để bạn nói lời chia tay mà không gây cho cả hai những tuyệt vọng.

1. Thừa nhận những sai lầm và khuyết điểm của bản thân

Không ai là hoàn hảo cả, bạn đôi khi phải thừa nhận rằng, đôi lúc trong tình yêu bạn chưa đủ tinh tế để thấu hiểu cũng như làm mọi thứ một cách trọn vẹn nhất. Hãy khiêm tốn nhận ra những lỗi lầm của mình và thừa nhận những thiếu sót của bản thân. Như vậy sẽ khiến cả 2 nhẹ nhõm cũng như không còn phải tự hỏi xem liệu mình đã làm gì sai.

2. Cho cả hai không gian riêng

Sau chia tay hãy để cho cả 2 có khoảng không gian để suy nghĩ về tất cả những điều đã qua với nhau. Nó không ổn nếu hai bạn vẫn còn liên lạc với nhau ngay khi mới chia tay, dù bạn có ý định làm bạn đi chăng nữa, hãy để khoảng một thời gian nữa nhé.

3. Dành cho nhau sự tôn trọng

Sự tôn trọng là điều bạn nên có trong suốt mối quan hệ. Và khi đã chia tay, hãy chắc chắn sự tôn trọng của bạn dành cho đối phương vẫn luôn còn. Đừng đặt điều hay nói xấu về người yêu cũ, dù sao đó cũng đã người bạn từng yêu, dù cho hiện tại hai người không thể cùng nhau đi tiếp nhưng hãy để nó là kỉ niệm đẹp.

chiatay

4. Chấp nhận rằng tình yêu chưa phải là tất cả

Đôi khi, bạn chỉ cần chấp nhận rằng tình yêu mà bạn dành cho đối phương không nhiều như bạn nghĩ. Chỉ cần có một vài yếu tố bên ngoài  nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn sẽ khiến mối quan hệ đi vào ngõ cụt

5. Đừng đổ lỗi

Đôi khi tình yêu kết thúc rất tự nhiên mà không phải lỗi lầm anh gây ra hay em gây ra. Đơn giản không phù hợp thì sẽ không phù hợp.

6. Cho phép bản thân được buồn

Chia tay rất buồn, ai cũng vậy thôi. Dù cho cả hai bình tĩnh chấp nhận, chuẩn bị tâm lý, bình thản thế nào đi chăng nữa, nó vẫn sẽ đau. Điều quan trọng là bạn biết được điểm dừng, cho phép mình khóc, mình buồn, nhưng sau đó hãy mạnh mẽ đứng lên và tiếp tục hạnh phúc, kiêu hãnh.

7. Đừng cho nhau những hy vọng

Cắt đứt mọi thứ. Rõ ràng và rành mạch. Một lần và mãi mãi. Đừng cố níu giữ điều gì nếu không bạn sẽ nhận lại những tổn thương mà thôi.

8. Tin vào tình yêu của mình

Sụp đổ một lần này, không có nghĩa là bạn không bao giờ tìm thấy tình yêu nữa. Tình yêu đích thực sẽ đến với bạn vào lúc bạn không ngờ nhất. Chắc chắn bạn sẽ tìm được một người bạn yêu, bạn hiểu, và đương nhiên người ấy cũng yêu bạn nhiều như vậy. Lúc đó, hạnh phúc chắc chắn sẽ đến bên bạn mà thôi.

© Lan Anh Nguyễn – blogradio.vn

Mời xem thêm chương trình:

 

Lạc nhau giữa mùa mưa tháng 7

Lan Anh Nguyễn

Mỗi kết thúc đều hạnh phúc, nếu không hạnh phúc, nó chưa phải kết thúc

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Tiệm Cầm Đồ Ký Ức - Phần 2: Mùi dầu gió

Tiệm Cầm Đồ Ký Ức - Phần 2: Mùi dầu gió

Bảy tháng sau ngày mẹ mất, Thảo vẫn mang theo những giờ cuối cùng trong phòng bệnh. Cô tìm đến Tiệm, gửi lại ánh đèn, tiếng máy, tất cả những gì cô đã nhìn và nghe đêm ấy. Chỉ giữ lại mùi dầu gió và cảm giác bàn tay mẹ trong tay mình. Nhưng khi ký ức đã được cất đi, Thảo nhận ra: có những điều ta quên được bằng trí nhớ, nhưng cơ thể vẫn nhớ.

Tiệm Cầm Đồ Ký Ức - Phần 1: Giải nhì

Tiệm Cầm Đồ Ký Ức - Phần 1: Giải nhì

Ở cuối một con hẻm có một cái tiệm nhận cầm ký ức. Một người mẹ tìm đến, mang theo một phong bì tiền và một tờ phiếu ghi tên con trai mình. Cậu đã bán một thứ đi — và không phải thứ bà nghĩ. Truyện ngắn mở đầu chuỗi "Tiệm Cầm Đồ Ký Ức".

Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần cuối

Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần cuối

Trước ngày cưới hai hôm, tôi hỏi anh có muốn tổ chức một buổi chia tay cuộc sống độc thân không. Anh không cần suy nghĩ đã đáp ngay: “Không. Anh là người của gia đình” “Ừ, nhưng em thì có!” - Tôi ngồi xuống cạnh anh, cười nói: “Bạn của em anh cũng quen gần hết rồi, đi cùng luôn nhé?”

Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần 2

Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần 2

Ôn lại chuyện cũ dường như đã trở thành chủ đề quen thuộc giữa tôi và anh. Hôm ấy, hai đứa ngồi ở quán ăn vặt đối diện trường - nơi năm xưa chúng tôi thường ghé. Vừa ăn, vừa ríu rít kể hết chuyện này đến chuyện khác. Đang cười nói vui vẻ, anh bỗng trầm giọng: "Suốt mấy năm đại học... anh chẳng có kỷ niệm nào với em cả" Anh khẽ thở dài: "Những sáu năm!"

Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần 1

Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần 1

Một ngày trời trong veo, mây trắng lững lờ, nắng vàng dịu dàng phủ khắp những con phố. Vào một ngày đẹp như thế, tôi ôm một xấp thiệp cưới đến gặp ba đứa bạn thân từ thời cấp III. "Thiệp gì đây?" - Diệu nheo mắt nhìn tôi, vẻ đầy nghi ngờ.

Nhịp đập sau cơn mưa mùa hạ

Nhịp đập sau cơn mưa mùa hạ

Nam và Phương là cặp đôi "oan gia chí chóe" nổi tiếng khắp lớp 12A1, cả hai luôn tìm đủ mọi trò để trêu trọc nhau. Mọi chuyện tưởng chừng chỉ dừng lại ở những trò đùa vô hại, cho đến một chiều thứ Bảy, Nam bất ngờ bị hai ông anh họ của Phương "bắt cóc" ra quán nước chỉ để... giảng bài tích phân! Từ ly nước ngọt đút lót tuổi 18 đến lời hẹn cùng nhau bước vào cổng trường Đại học, những màn cà khịa ngày nào dần biến thành nhịp đập chung ngọt ngào. Liệu cô lớp trưởng lém lỉnh có chịu "duyệt hồ sơ" để chàng trai năm ấy đồng hành cùng mình đi hết cả cuộc đời?

Trạm Cuối

Trạm Cuối

"Trạm cuối" kể về Minh, một phụ xe trẻ chán ngán với những ngày tháng lặp lại trên tuyến xe buýt số 08. Cho đến khi cậu bắt đầu để ý đến một ông lão kỳ lạ, đêm nào cũng lên chuyến cuối, ngồi ở chiếc ghế cuối bên cửa sổ rồi đi bộ một mình sau khi xuống ở trạm cuối. Khi Minh dần biết được lý do đằng sau những chuyến xe ấy, cậu cũng bắt đầu nhìn lại công việc, những người xa lạ mình từng đưa qua và chính cuộc đời đang tưởng như đứng yên của mình. Một câu chuyện về những hành trình tưởng vô nghĩa, những người chỉ đi cùng ta một đoạn đường, và cách một chuyến xe có thể đưa một con người đến một nơi rất khác — nơi mà trước đó họ chưa từng nghĩ mình sẽ đến.”

Dấu son Tháng Tám

Dấu son Tháng Tám

Tháng Tám không chỉ mang theo những cơn gió heo may dịu ngọt của đất trời chuyển mùa, mà còn đánh thức trong tim mỗi người con đất Việt niềm tự hào thiêng liêng về những trang sử hào hùng của dân tộc. Bài thơ "Dấu Son Tháng Tám" là một nén tâm hương kính cẩn tri ân các thế hệ đi trước, những người đã hiến dâng cả thanh xuân và máu xương để đổi lấy độc lập, tự do cho Tổ quốc, đồng thời khắc họa bức tranh mùa thu cách mạng sục sôi khí thế, rực rỡ cờ hoa và trường tồn cùng non sông.

Gửi anh, chàng trai 19 tuổi năm nào

Gửi anh, chàng trai 19 tuổi năm nào

Mỗi khi bắt gặp đâu đó hai chữ Cần Thơ hay Đại học Cần Thơ là em lại nhớ tới anh và những ngày tháng hoa mộng ngày nào. Hôm nay, khi được trực tiếp về Cần Thơ, nỗi nhớ trong em lại càng cuộn trào lên, tinh khôi và thanh trong như những kỉ niệm của những tối học tiếng Anh năm nào. Anh vẫn luôn là kí ức trong trẻo, thuần khiết nhất của em trong những năm tháng đã qua của cuộc đời này.

Nếu cả đời này không rực rỡ thì sao?

Nếu cả đời này không rực rỡ thì sao?

Bạn đã bao giờ nằm thao thức giữa những đêm khuya, điện thoại vẫn còn sáng màn hình với hàng loạt câu chuyện “thành công” của người khác, và tự hỏi: “Lỡ cả đời này, mình không rực rỡ thì sao?”.

back to top