Phát thanh xúc cảm của bạn !

Làm sao để chia tay mà không nhận lấy những tổn thương?

2019-08-19 08:25

Tác giả: Lan Anh Nguyễn


blogradio.vn - Có đôi khi, ngay cả khi bạn yêu ai đó bằng tất cả trái tim, điều đó cũng không phải là tất cả. Không phải các mối quan hệ được xây dựng đều có thể kéo dài mãi mãi.

***

Bạn nghĩ rằng bạn thật hoàn hảo với ai đó, nhưng cuộc sống là vậy, luôn có những điều bất ngờ xảy ra mà chúng ta không thể nào biết được, dẫn đến những cuộc chia ly không đáng có. Đó là lý do tại sao rất nhiều người yêu nhau đã phải buông tay một cách đầy tiếc nuối, thậm chí sự dằn vặt, đau khổ còn kéo dài sau rất nhiều năm tháng không chỉ với bản thân họ mà còn với đối phương – những người bị động với lời chia tay.

Sự tương tác giữa hai người là một trong những yếu tố quan trọng làm cho mối quan hệ được dài lâu. Dù cho bạn có yêu ai đó nhiều như thế nào nhưng nếu sự tương tác giữa hai người không tốt, không có nhiều điểm chung, mối quan hệ cũng có nhiều khả năng có những nguy hiểm, rạn nứt. Và trong trường hợp như vậy, nếu đã cố gắng mà không thể thay đổi, tốt hơn hết là nên kết thúc thay vì cứ ép buộc mọi thứ đi quá xa mà không đem lại kết quả gì. Và nói thì dễ, nhưng để làm được điều này, có lẽ bạn cần có chút can đảm, cũng như thời gian để thoát khỏi câu chuyện của chính mình.

chiatay1

Nhưng các bạn ạ, chia tay chưa bao giờ là dễ dàng. Trên thực tế, đó có thể là thử thách khó khăn và đau đớn nhất mà ai cũng sẽ trải qua. Và bạn sẽ phải đối phó với những nỗi đau, những sự vụng về, tổn thương sau chia tay mang lại.

Thật sự, toàn bộ quá trình chia tay thật sự rất đau. Tuy nhiên, có một sự chia tay êm đẹp với đối phương không phải không có, có rất nhiều người ra đi với sự bình yên mà không có những cãi vã hay những tổn thương. Tất nhiên là vẫn sẽ để lại trong lòng bạn điều gì đó khó nói, nhưng những đau khổ sẽ giảm được phần nào. Dưới đây là một số cách để bạn nói lời chia tay mà không gây cho cả hai những tuyệt vọng.

1. Thừa nhận những sai lầm và khuyết điểm của bản thân

Không ai là hoàn hảo cả, bạn đôi khi phải thừa nhận rằng, đôi lúc trong tình yêu bạn chưa đủ tinh tế để thấu hiểu cũng như làm mọi thứ một cách trọn vẹn nhất. Hãy khiêm tốn nhận ra những lỗi lầm của mình và thừa nhận những thiếu sót của bản thân. Như vậy sẽ khiến cả 2 nhẹ nhõm cũng như không còn phải tự hỏi xem liệu mình đã làm gì sai.

2. Cho cả hai không gian riêng

Sau chia tay hãy để cho cả 2 có khoảng không gian để suy nghĩ về tất cả những điều đã qua với nhau. Nó không ổn nếu hai bạn vẫn còn liên lạc với nhau ngay khi mới chia tay, dù bạn có ý định làm bạn đi chăng nữa, hãy để khoảng một thời gian nữa nhé.

3. Dành cho nhau sự tôn trọng

Sự tôn trọng là điều bạn nên có trong suốt mối quan hệ. Và khi đã chia tay, hãy chắc chắn sự tôn trọng của bạn dành cho đối phương vẫn luôn còn. Đừng đặt điều hay nói xấu về người yêu cũ, dù sao đó cũng đã người bạn từng yêu, dù cho hiện tại hai người không thể cùng nhau đi tiếp nhưng hãy để nó là kỉ niệm đẹp.

chiatay

4. Chấp nhận rằng tình yêu chưa phải là tất cả

Đôi khi, bạn chỉ cần chấp nhận rằng tình yêu mà bạn dành cho đối phương không nhiều như bạn nghĩ. Chỉ cần có một vài yếu tố bên ngoài  nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn sẽ khiến mối quan hệ đi vào ngõ cụt

5. Đừng đổ lỗi

Đôi khi tình yêu kết thúc rất tự nhiên mà không phải lỗi lầm anh gây ra hay em gây ra. Đơn giản không phù hợp thì sẽ không phù hợp.

6. Cho phép bản thân được buồn

Chia tay rất buồn, ai cũng vậy thôi. Dù cho cả hai bình tĩnh chấp nhận, chuẩn bị tâm lý, bình thản thế nào đi chăng nữa, nó vẫn sẽ đau. Điều quan trọng là bạn biết được điểm dừng, cho phép mình khóc, mình buồn, nhưng sau đó hãy mạnh mẽ đứng lên và tiếp tục hạnh phúc, kiêu hãnh.

7. Đừng cho nhau những hy vọng

Cắt đứt mọi thứ. Rõ ràng và rành mạch. Một lần và mãi mãi. Đừng cố níu giữ điều gì nếu không bạn sẽ nhận lại những tổn thương mà thôi.

8. Tin vào tình yêu của mình

Sụp đổ một lần này, không có nghĩa là bạn không bao giờ tìm thấy tình yêu nữa. Tình yêu đích thực sẽ đến với bạn vào lúc bạn không ngờ nhất. Chắc chắn bạn sẽ tìm được một người bạn yêu, bạn hiểu, và đương nhiên người ấy cũng yêu bạn nhiều như vậy. Lúc đó, hạnh phúc chắc chắn sẽ đến bên bạn mà thôi.

© Lan Anh Nguyễn – blogradio.vn

Mời xem thêm chương trình:

 

Lạc nhau giữa mùa mưa tháng 7

Lan Anh Nguyễn

Mỗi kết thúc đều hạnh phúc, nếu không hạnh phúc, nó chưa phải kết thúc

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Sự mạnh mẽ của chúng ta hôm nay đều từ những tổn thương mà góp lại

Sự mạnh mẽ của chúng ta hôm nay đều từ những tổn thương mà góp lại

Phải chăng tình yêu làm cho con người ta yếu đuối? Nếu như vậy không phải trong chúng ta ai cũng từng được yêu, cũng là người mang trong lòng những yếu đuối. Sự mạnh mẽ của chúng ta hôm nay đều là những phút yếu lòng, tổn thương mà góp lại.

Hiệu ứng ánh đèn sân khấu: Làm thế nào để giảm bớt sự tự ti?

Hiệu ứng ánh đèn sân khấu: Làm thế nào để giảm bớt sự tự ti?

Hiệu ứng ánh đèn sân khấu có tác động mạnh mẽ đến suy nghĩ của chúng ta theo hướng tiêu cực (xấu hổ) lẫn tích cực (tự hào). Do đó, việc tìm hiểu về khái niệm, tâm lý và cách giảm thiểu mức độ ảnh hưởng của hiệu ứng này giúp bạn bớt ngại ngùng và trở nên tự tin hơn trong mọi tình huống.

Phía sau em luôn có anh chờ

Phía sau em luôn có anh chờ

Liệu em có nhìn lại, Một người ở phía sau Một người luôn đứng đó Trông theo em từng ngày?

Xe ơi

Xe ơi

Những người thân chúng tôi có nhau trong tâm tưởng trong những kỷ niệm từng bên nhau. Những người thân chúng tôi có nhau trong niềm yêu thương và nỗi mong muốn những người thân của mình được hạnh phúc nhất.

Những rung động thanh xuân

Những rung động thanh xuân

Những rung động thuở học trò của tôi, đến nay mỗi khi nhắc lại nó vẫn còn nguyên xúc cảm. Giờ đây, tôi học trường Đại học khác cậu, cách cũng khá xa nhau, lại cũng chẳng liên lạc gì chính vì thế những cảm xúc lần đầu tiên tôi cảm nhận được dù là nhiều năm trôi qua nó vẫn mang dáng vẻ ấy, vẫn là màu sắc thanh xuân đầy hoài niệm.

Đi rồi về với anh (Phần 2)

Đi rồi về với anh (Phần 2)

Anh đã lựa một bó hoa linh lan thật đẹp, dù vụng về nhưng anh đã cố gắng gói thật cẩn thận từng lớp giấy, anh biết là em sẽ không chê anh đâu. Anh cũng đã lựa được một chiếc nhẫn mà anh nghĩ sẽ rất hợp với em, tay em trắng, mảnh khảnh và thuôn dài đeo chiếc nhẫn này lên sẽ hợp biết bao nhiêu.

Vẫn đợi em ở đó, bông hoa nhỏ của anh

Vẫn đợi em ở đó, bông hoa nhỏ của anh

Vẫn đợi em ở đó Bông hoa nhỏ của anh.

Người nắm vững quy tắc 4 'không' khó khăn nào cũng có thể vượt qua

Người nắm vững quy tắc 4 'không' khó khăn nào cũng có thể vượt qua

Nhắc đến điểm chung của những người thành công và siêu thành công có lẽ là không lãng phí thời gian vào những thứ không đưa họ đến gần hơn với mục tiêu đề ra. Để trở thành những nhân vật kiệt xuất, họ thường nói không với với 4 điều này nhằm tiết kiệm năng lượng của bản thân.

Ngoại thương

Ngoại thương

Chiều hè nóng như lửa đốt, ngoại nằm lại mãi mãi nơi lòng đất khô cằn. Gió nồm nam tạt qua khiến mũi tôi như nghẹt thở, mặt trời đun chín những giọt nước mắt còn đọng lại trên khóe mắt tôi. Rất nhiều năm về sau khi nhớ lại nụ cười của ngoại trước khi mất, tôi mới hiểu người đã dành đến hơi thở cuối cùng để đợi mẹ tôi về.

Anh thật lòng mong em luôn hạnh phúc

Anh thật lòng mong em luôn hạnh phúc

Anh không mong em sống một cuộc sống vô nghĩa, anh mong em có thể sống một cuộc sống tươi đẹp và đầy ý nghĩa,vậy là được rồi. Dù sau này không có ai bên cạnh thì em vẫn phải an tâm sống hết mình đi nhé, cô gái của anh.

back to top