Phát thanh xúc cảm của bạn !

Làm sao để chia tay mà không nhận lấy những tổn thương?

2019-08-19 08:25

Tác giả: Lan Anh Nguyễn

blogradio.vn - Có đôi khi, ngay cả khi bạn yêu ai đó bằng tất cả trái tim, điều đó cũng không phải là tất cả. Không phải các mối quan hệ được xây dựng đều có thể kéo dài mãi mãi.

***

Bạn nghĩ rằng bạn thật hoàn hảo với ai đó, nhưng cuộc sống là vậy, luôn có những điều bất ngờ xảy ra mà chúng ta không thể nào biết được, dẫn đến những cuộc chia ly không đáng có. Đó là lý do tại sao rất nhiều người yêu nhau đã phải buông tay một cách đầy tiếc nuối, thậm chí sự dằn vặt, đau khổ còn kéo dài sau rất nhiều năm tháng không chỉ với bản thân họ mà còn với đối phương – những người bị động với lời chia tay.

Sự tương tác giữa hai người là một trong những yếu tố quan trọng làm cho mối quan hệ được dài lâu. Dù cho bạn có yêu ai đó nhiều như thế nào nhưng nếu sự tương tác giữa hai người không tốt, không có nhiều điểm chung, mối quan hệ cũng có nhiều khả năng có những nguy hiểm, rạn nứt. Và trong trường hợp như vậy, nếu đã cố gắng mà không thể thay đổi, tốt hơn hết là nên kết thúc thay vì cứ ép buộc mọi thứ đi quá xa mà không đem lại kết quả gì. Và nói thì dễ, nhưng để làm được điều này, có lẽ bạn cần có chút can đảm, cũng như thời gian để thoát khỏi câu chuyện của chính mình.

chiatay1

Nhưng các bạn ạ, chia tay chưa bao giờ là dễ dàng. Trên thực tế, đó có thể là thử thách khó khăn và đau đớn nhất mà ai cũng sẽ trải qua. Và bạn sẽ phải đối phó với những nỗi đau, những sự vụng về, tổn thương sau chia tay mang lại.

Thật sự, toàn bộ quá trình chia tay thật sự rất đau. Tuy nhiên, có một sự chia tay êm đẹp với đối phương không phải không có, có rất nhiều người ra đi với sự bình yên mà không có những cãi vã hay những tổn thương. Tất nhiên là vẫn sẽ để lại trong lòng bạn điều gì đó khó nói, nhưng những đau khổ sẽ giảm được phần nào. Dưới đây là một số cách để bạn nói lời chia tay mà không gây cho cả hai những tuyệt vọng.

1. Thừa nhận những sai lầm và khuyết điểm của bản thân

Không ai là hoàn hảo cả, bạn đôi khi phải thừa nhận rằng, đôi lúc trong tình yêu bạn chưa đủ tinh tế để thấu hiểu cũng như làm mọi thứ một cách trọn vẹn nhất. Hãy khiêm tốn nhận ra những lỗi lầm của mình và thừa nhận những thiếu sót của bản thân. Như vậy sẽ khiến cả 2 nhẹ nhõm cũng như không còn phải tự hỏi xem liệu mình đã làm gì sai.

2. Cho cả hai không gian riêng

Sau chia tay hãy để cho cả 2 có khoảng không gian để suy nghĩ về tất cả những điều đã qua với nhau. Nó không ổn nếu hai bạn vẫn còn liên lạc với nhau ngay khi mới chia tay, dù bạn có ý định làm bạn đi chăng nữa, hãy để khoảng một thời gian nữa nhé.

3. Dành cho nhau sự tôn trọng

Sự tôn trọng là điều bạn nên có trong suốt mối quan hệ. Và khi đã chia tay, hãy chắc chắn sự tôn trọng của bạn dành cho đối phương vẫn luôn còn. Đừng đặt điều hay nói xấu về người yêu cũ, dù sao đó cũng đã người bạn từng yêu, dù cho hiện tại hai người không thể cùng nhau đi tiếp nhưng hãy để nó là kỉ niệm đẹp.

chiatay

4. Chấp nhận rằng tình yêu chưa phải là tất cả

Đôi khi, bạn chỉ cần chấp nhận rằng tình yêu mà bạn dành cho đối phương không nhiều như bạn nghĩ. Chỉ cần có một vài yếu tố bên ngoài  nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn sẽ khiến mối quan hệ đi vào ngõ cụt

5. Đừng đổ lỗi

Đôi khi tình yêu kết thúc rất tự nhiên mà không phải lỗi lầm anh gây ra hay em gây ra. Đơn giản không phù hợp thì sẽ không phù hợp.

6. Cho phép bản thân được buồn

Chia tay rất buồn, ai cũng vậy thôi. Dù cho cả hai bình tĩnh chấp nhận, chuẩn bị tâm lý, bình thản thế nào đi chăng nữa, nó vẫn sẽ đau. Điều quan trọng là bạn biết được điểm dừng, cho phép mình khóc, mình buồn, nhưng sau đó hãy mạnh mẽ đứng lên và tiếp tục hạnh phúc, kiêu hãnh.

7. Đừng cho nhau những hy vọng

Cắt đứt mọi thứ. Rõ ràng và rành mạch. Một lần và mãi mãi. Đừng cố níu giữ điều gì nếu không bạn sẽ nhận lại những tổn thương mà thôi.

8. Tin vào tình yêu của mình

Sụp đổ một lần này, không có nghĩa là bạn không bao giờ tìm thấy tình yêu nữa. Tình yêu đích thực sẽ đến với bạn vào lúc bạn không ngờ nhất. Chắc chắn bạn sẽ tìm được một người bạn yêu, bạn hiểu, và đương nhiên người ấy cũng yêu bạn nhiều như vậy. Lúc đó, hạnh phúc chắc chắn sẽ đến bên bạn mà thôi.

© Lan Anh Nguyễn – blogradio.vn

Mời xem thêm chương trình:

 

Lạc nhau giữa mùa mưa tháng 7

Lan Anh Nguyễn

Mỗi kết thúc đều hạnh phúc, nếu không hạnh phúc, nó chưa phải kết thúc

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Trái tim có nhiều vết xước

Trái tim có nhiều vết xước

Anh như bờ hồ phẳng lặng, trầm lắng mà trong suốt, cứ khiến người ta mộng mơ muốn ngồi cạnh đó mãi. Nhưng rốt cuộc, anh cũng như người cũ, không cho cô cơ hội đứng cạnh ủng hộ và đợi chờ sự nghiệp anh. Rốt cuộc anh cũng rời bỏ cô mà đi, mà đến với người khác “Người ta hỏi, em có còn nhớ, còn yêu anh không? Em mỉm cười lắc đầu. Không phải là Không còn yêu nhớ, mà là đừng nhắc nữa.”

7 cách giúp bạn hàn gắn nỗi đau chia tay

7 cách giúp bạn hàn gắn nỗi đau chia tay

Kết thúc bất cứ một mối quan hệ nào đều đau đớn, và vượt qua nó còn khó khăn hơn. Bạn cảm thấy cả thế giới như bị đảo lộn, bạn cảm thấy mọi thứ trống rỗng, và như thể bạn đánh mất mọi thứ. Đối mặt với việc mất đi tình yêu, đó là một trải nghiệm đầy đau khổ và chẳng có gì vui vẻ và đây là 7 tips để làm dịu nỗi đau của bạn.

Ai cũng muốn được một lần trở lại tuổi thơ

Ai cũng muốn được một lần trở lại tuổi thơ

Tôi vẫn luôn ước mơ có thể được một lần trở về những tháng ngày đó. Để được một lần thử lại cái cảm giác tắm mưa thử lại cảm giác chạy hết sức để không bị bắt lúc chơi đuổi bắt trên đê. Muốn trở lại tháng ngày ấy để lại được nằm mát dưới gốc cây, hít gió trời mát lộng, trong lành...

Duyên phận thầy trò

Duyên phận thầy trò

Thầy trò là do duyên phận Thân tình đâu khác cha con

Chúng ta đã từng rất gần rồi lại rất xa

Chúng ta đã từng rất gần rồi lại rất xa

Tôi cũng không ngờ mình yêu anh, nhưng số phận thật nghiệt ngã, khi biết anh đã có vợ con. Tôi như người vô hồn, những giọt nước mắt đã tràn mi, tôi đã muốn rời xa anh trước khi quá muộn. Bước đi trên con đường thênh thang ấy, ngày đó tôi có quá nhiều lựa chọn...

Mảnh đất chan chứa tình thương

Mảnh đất chan chứa tình thương

Tôi dám cá một đều ai đi qua nơi này cũng ngoái lại nhìn, ai đặt chân xuống đây cũng muốn ở lại, ai sinh ra nơi này cũng biết yêu. Vâng, mảnh đất này là như vậy đấy.

Các cặp cung hoàng đạo có khả năng trúng tiếng sét ái tình ngay lần đầu gặp gỡ

Các cặp cung hoàng đạo có khả năng trúng tiếng sét ái tình ngay lần đầu gặp gỡ

Theo dấu hiệu cung hoàng đạo, có những người ở cạnh nhau sẽ sinh ra nhiều xung đột, hoặc cả hai sẽ chẳng bao giờ “chạm” đến hạnh phúc. Ngược lại, một số cặp cung hoàng đạo khi kết hợp sẽ tạo ra nhiều năng lượng hoặc sức mạnh đáng kể. Theo đó, cũng có những người thuộc dấu hiệu hoàng đạo khác nhau sẽ ngay lập tức “yêu từ cái nhìn đầu tiên”.

Em cứ ngỡ rằng mình chưa thể quên anh

Em cứ ngỡ rằng mình chưa thể quên anh

Em cứ ngỡ rằng mình chưa thể quên anh Bởi sâu trong em chỉ toàn là hồi ức

Trung thu tuổi thơ tôi

Trung thu tuổi thơ tôi

Không rình rang với những tiếng trống “cắc cắc tùng tùng xèng xèng” của những đoàn múa lân, đầu sư tử múa may uốn lượn như ở thành phố lớn. Cũng không có những chiếc bánh dẻo, bánh nướng thơm phưng phức bày trên mâm cỗ cúng trăng như các nhà giàu có trên huyện, trên tỉnh. Trung thu tuổi thơ tôi chỉ là những chiếc lồng đèn xanh, đỏ tự làm, rồi túm tụm cùng lũ bạn đem dạo quanh xóm nghèo nông thôn cả mấy chục lần trong đêm rằm tháng 8 năm nào.

Trung thu của người con xa quê

Trung thu của người con xa quê

Giá như không có những ngày Trung Thu quá đỗi an yên năm ấy, có lẽ tâm hồn lữ khách phương xa đã không lạc trôi đến tận cùng của những xúc cảm…Thèm lắm 1 ngày Trung thu trọn vẹn, được hít hà và thưởng thức chiếc bánh nướng bên ấm trà nóng của Ba!

back to top