Lời khuyên giúp bạn bước qua tổn thương sau chia tay
2019-07-08 08:22
Tác giả:
Thất bại không đáng sợ, đáng sợ là bạn mãi ngủ quên trên chiến thắng. Thất tình không đáng sợ, đáng sợ là bạn không biết đứng dậy sau những tổn thương.
***
Dưới đây là 7 lời khuyên từ những chàng trai, cô gái đã “bước” qua tổn thương có lẽ đó sẽ là những lời khuyên chân thành và bổ ích nhất.
1. Giá trị của bạn không phụ thuộc cách nghĩ của người khác:
Lần chia tay này không chứng minh rằng bạn không đủ quyến rũ, mà nó có nghĩa là bạn không thích hợp với người này. Sẽ còn những người khác thích và muốn yêu bạn nhiều như bạn yêu họ.
2. Đừng tự dằn vặt chính mình chỉ vì ai đó rời đi:
Cách họ đối xử với bạn không phải là để nói về tất cả bản thân bạn, mà đó chính là cách anh họ đang nhìn nhận bản thân mình.
3. Bạn có thể ăn, nhưng hãy ăn lành mạnh:
Nỗi cô đơn không bằng cơn đói. Snack mặn ngọt không phải một bữa ăn. Đừng ăn để thêm vào chính mình những nỗi đau khác, cơ thể bạn không xứng đáng bị như vậy.
4. Đừng để điều đó thay đổi niềm tin của bạn với mối quan hệ mới:
Đừng để nó cản trở sự tin tưởng của bạn dành cho ai đó, hoặc đừng để bản thân tin rằng chuyện họ bỏ rơi bạn chỉ còn là vấn đề thời gian.
5. Tránh xa khỏi cuộc sống của người yêu cũ một cách nghiêm túc:
Tình cũ hiện giờ thực sự, thực sự đã ở dưới những gì xứng đáng với bạn mà bạn có thể gọi tên. Bạn có thể làm tốt, sống tốt và hạnh phúc hơn những gì bạn nghĩ. Mọi thứ sẽ trở nên tuyệt vời hơn rất nhiều, sẽ có một người khá và một cuộc sống tuyệt vời đang chờ đợi bạn ở phía trước.
6. Hãy tha thứ cho người cũ vì những điều tốt đẹp cho chính bản thân mình:
Bạn phải học cách tha thứ cho họ và bản thân. Chúng ta có thể dễ dàng ghét người yêu cũ, nhưng ghét họ chỉ khiến bạn quay lại ghét chính mình vì không sáng suốt nhìn ra những khuyết điểm, vì không chắc chắn, và vì để mặc bản thân bị tổn thương. Hãy hiểu rằng họ thực sự là ai, đã bị bạn bóc tách ra từ quá khứ ảo mộng, để rồi cuối cùng là tha thứ cho những lỗi lầm của họ.
7. Cách chữa lành vết thương:
Hãy cho phép bản thân mình đau, đừng dập tắt nó. Nó sẽ vơi đi theo thời gian. Đừng làm bất cứ điều gì ngốc nghếch để che giấu nỗi đau - nó sẽ chỉ càng tồi tệ hơn và bạn sẽ sống với những ám ảnh về mối tình đó trong nhiều năm tới. Bạn sẽ gặp những tình yêu khác và việc đó sẽ khiến họ tổn thương ít nhiều.
Hãy cứ sống như một trái dứa đội vương miện trên đầu.
Theo trithuctre.
Mời xem thêm chương trình:
Chỉ là chúng ta chưa đủ duyên nợ
.jpg "Đừng ngại thất bại khi còn quá trẻ")
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Không thể đi cùng nhau đến cuối cuộc đời (Phần 3)
Năm nào cũng vậy. Cứ đến ngày thu nắng vàng là anh lại nhớ đến ngày cô đồng ý làm người yêu anh. Anh nhớ đến những kỷ niệm tươi đẹp, tiếc nuối quyết định thời trẻ dại.
Hành trình tình yêu vượt sóng gió
Lê Chinh có những đêm thức trắng, một mình suy nghĩ về những điều không thể thay đổi, những điều anh không thể mang lại cho Thùy Trang. Nhưng anh chưa bao giờ bỏ cuộc.
Mẹ - người anh hùng trong đời tôi
Dù cuộc sống có vất vả, mẹ chưa từng để tôi cảm nhận được sự mệt mỏi hay khó khăn của bà. Mẹ luôn xuất hiện trước tôi với nụ cười dịu dàng, ánh mắt tràn đầy yêu thương.
Thiên nhiên tươi đẹp
Tôi nhìn quanh mình một sáng mùa xuân Thiên nhiên quanh tôi như bừng một sức sống Lá xanh hoa hồng hoa trắng và nắng thật tươi Tôi nghe thiên nhiên như rạo rực khẽ nói Chúng tôi nơi đây mang sự sống cho người
Bức thư bỏ lỡ ở tháng năm học trò
Có thể nó chỉ muốn từ biệt tôi hoặc tâm sự gì đó với tôi về quyết định đi hay ở lại của chính nó. Tôi giả vờ như không hiểu ý nó hoặc tôi thật sự đã hiểu sai theo ý rằng nó muốn tỏ tình với tôi và muốn chúng tôi phát triển tình cảm khi lên Đại học.
Không thể đi cùng nhau đến cuối cuộc đời (Phần 2)
Cô xinh xắn, đáng yêu nhiều người theo đuổi nhưng thế nào mà cô đều không thích, mọi thứ anh làm, mọi câu anh nói đều đặc biệt với cô. Anh thấp hơn cô chút nhưng với thái độ đặc biệt tôn trọng, yêu thương chân thành mới là cái cô cần ở một người đàn ông.
Dì tôi đã thoát khỏi 10 năm tăm tối trong cuộc đời
Để rồi vào một đêm tĩnh lặng, khi chỉ còn tiếng mưa rơi và nỗi buồn dâng đầy trong lòng, dì quyết định rằng mình không thể tiếp tục sống như vậy. Dì không thể tiếp tục chịu đựng trong một mối quan hệ không có tình yêu, không có sự chia sẻ, không có sự tôn trọng.
8 nguyên tắc tiền nong người khôn ngoan sẽ làm càng sớm càng tốt
Nếu bạn bắt đầu làm đúng từ hôm nay, bạn sẽ không còn lo lắng mỗi lần có biến cố tài chính xảy ra, không còn phải làm những công việc mình ghét chỉ để tồn tại.
Mảnh nắng quê ngoại
Như chớp, bọn chúng gọn gàng làm sạch cá, ướp chút muối, chút tiêu, thái thêm quả ớt, gói lá chuối, đem lùi vào đống lửa. Khói đồng tan, cá cũng chín, ngồi bên mương đê, xỉa miếng cá, lắng nghe tiếng nước ào ào dưới mương, lũ trẻ làng nói cười ha hả. Trong tiếng cười đó, chúng vẫn còn vô tư lắm, chúng vẫn mơ về ngày mai.
Không thể đi cùng nhau đến cuối cuộc đời (Phần 1)
Cô nàng rủ anh đi cà phê mèo, đánh bài 10 ván thua cả 10. Cô thua nhiều ức đỏ mặt lại nhìn cái mặt anh nhơn nhơn giận không thèm nói chuyện. Nhưng thấy anh dừng lại ở quán trà sữa yêu thích là cô lại toe toét ngay.
