Phát thanh xúc cảm của bạn !

Lời khuyên giúp bạn bước qua tổn thương sau chia tay

2019-07-08 08:22

Tác giả:

Thất bại không đáng sợ, đáng sợ là bạn mãi ngủ quên trên chiến thắng. Thất tình không đáng sợ, đáng sợ là bạn không biết đứng dậy sau những tổn thương.

***

Dưới đây là 7 lời khuyên từ những chàng trai, cô gái đã “bước” qua tổn thương có lẽ đó sẽ là những lời khuyên chân thành và bổ ích nhất.

1. Giá trị của bạn không phụ thuộc cách nghĩ của người khác:

Lần chia tay này không chứng minh rằng bạn không đủ quyến rũ, mà nó có nghĩa là bạn không thích hợp với người này. Sẽ còn những người khác thích và muốn yêu bạn nhiều như bạn yêu họ.

2. Đừng tự dằn vặt chính mình chỉ vì ai đó rời đi:

Cách họ đối xử với bạn không phải là để nói về tất cả bản thân bạn, mà đó chính là cách anh họ đang nhìn nhận bản thân mình.

3. Bạn có thể ăn, nhưng hãy ăn lành mạnh:

 

Nỗi cô đơn không bằng cơn đói. Snack mặn ngọt không phải một bữa ăn. Đừng ăn để thêm vào chính mình những nỗi đau khác, cơ thể bạn không xứng đáng bị như vậy.

 

 

4. Đừng để điều đó thay đổi niềm tin của bạn với mối quan hệ mới:

Đừng để nó cản trở sự tin tưởng của bạn dành cho ai đó, hoặc đừng để bản thân tin rằng chuyện họ bỏ rơi bạn chỉ còn là vấn đề thời gian.

5. Tránh xa khỏi cuộc sống của người yêu cũ một cách nghiêm túc:

Tình cũ hiện giờ thực sự, thực sự đã ở dưới những gì xứng đáng với bạn mà bạn có thể gọi tên. Bạn có thể làm tốt, sống tốt và hạnh phúc hơn những gì bạn nghĩ. Mọi thứ sẽ trở nên tuyệt vời hơn rất nhiều,  sẽ có một người khá  và một cuộc sống tuyệt vời đang chờ đợi bạn ở phía trước.

6. Hãy tha thứ cho người cũ vì những điều tốt đẹp cho chính bản thân mình:

Bạn phải học cách tha thứ cho họ và bản thân. Chúng ta có thể dễ dàng ghét người yêu cũ, nhưng ghét họ chỉ khiến bạn quay lại ghét chính mình vì không sáng suốt nhìn ra những khuyết điểm, vì không chắc chắn, và vì để mặc bản thân bị tổn thương. Hãy hiểu rằng họ thực sự là ai, đã bị bạn bóc tách ra từ quá khứ ảo mộng, để rồi cuối cùng là tha thứ cho những lỗi lầm của họ.

7. Cách chữa lành vết thương:

Hãy cho phép bản thân mình đau, đừng dập tắt nó. Nó sẽ vơi đi theo thời gian. Đừng làm bất cứ điều gì ngốc nghếch để che giấu nỗi đau - nó sẽ chỉ càng tồi tệ hơn và bạn sẽ sống với những ám ảnh về mối tình đó trong nhiều năm tới. Bạn sẽ gặp những tình yêu khác và việc đó sẽ khiến họ tổn thương ít nhiều.

 

Hãy cứ sống như một trái dứa đội vương miện trên đầu.

Theo trithuctre.

Mời xem thêm chương trình:

Chỉ là chúng ta chưa đủ duyên nợ

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Bạn sẽ hạnh phúc hơn khi ngừng so sánh bản thân với người khác

Bạn sẽ hạnh phúc hơn khi ngừng so sánh bản thân với người khác

So sánh, ghen ghét, đố kỵ rồi tự ti, đó là một vòng lẩn quẩn vô cùng nguy hiểm, luôn sống trong những cảm xúc tiêu cực như vậy đến một ngày nào đó bạn sẽ bị đầu độc . Bạn là sự khác biệt, tin Tôi đi, rồi một ngày nào đó bạn sẽ đặc biệt thôi.

Là con gái, đừng cố tỏ ra người mạnh mẽ em à!

Là con gái, đừng cố tỏ ra người mạnh mẽ em à!

Em cứ mãi như thế, vui một mình rồi buồn một mình. Cô đơn lâu ngày, thành ra em mạnh mẽ. Mà em càng mạnh mẽ và độc lập, thì cũng đồng nghĩa với việc phải cô đơn.

Muốn được 'cưng chiều như công chúa' phải lấy 4 con giáp nam này

Muốn được 'cưng chiều như công chúa' phải lấy 4 con giáp nam này

Người nam tuổi Thân, tuổi Tý, tuổi Dậu, tuổi Thìn là những con giáp tuy rất yêu tiền và luôn chỉ biết đến lợi ích của bản thân mình nhưng lại là những con giáp không bao giờ tiếc tiền cho vợ.

Ngày mà người rời đi...

Ngày mà người rời đi...

Có lẽ tôi đã sai rồi, mọi lỗi lầm là do tôi và giờ đây tôi chỉ biết dằn vặt bản thân mình với lỗi lầm ấy. Đáng lí ra mọi chuyện đã khác, tôi có thể cùng cậu hạnh phúc đến tận bây giờ. Mỗi lần gặp lại cậu bản thân tôi bỗng tiết ra thứ chất gì đó khiến cho thần kinh của mình chỉ cảm nhận được một màu đau thương.

Có một buổi chiều chia ly

Có một buổi chiều chia ly

Có một buổi chiều và một cuộc chia ly Mình nhìn nhau nhưng lặng im không nói

Có những người để yêu thương đó là gia đình

Có những người để yêu thương đó là gia đình

Đôi lần, tôi mơ về ngôi nhà gỗ nhỏ, nơi đó là nhà tôi, có tiếng mẹ gọi hai chị em về ăn cơm, có tiếng bố băm bèo, băm chuối cho đàn lợn, mùi khói bếp vào mỗi buổi chiều. Là bữa cơm tối đầm ấm, bố nhắc chị thắp đèn dầu, tiếng mẹ dọn cơm. Bữa cơm chỉ có chén mắm, chén cà mẹ muối, tô canh rau mà ngon đến lạ lùng.

4 bài học 'quý giá nhất' trong cuộc sống bạn nên đọc ít nhất một lần

4 bài học 'quý giá nhất' trong cuộc sống bạn nên đọc ít nhất một lần

Yên bình không có nghĩa là bạn ở một nơi không có tiếng ồn, không gặp rắc rối, không phải làm việc vất vả. Yên bình là khi sống giữa tất cả những thứ đó, bạn vẫn cảm thấy bình an trong tim. Đó mới là yên bình thực sự.

Muốn 'nhìn thấu tâm can' ai đó hãy để ý đến đuôi mắt

Muốn 'nhìn thấu tâm can' ai đó hãy để ý đến đuôi mắt

Theo quan niệm tử vi phong thủy, tướng mắt có ảnh hưởng lớn đến tính cách và vận mệnh của con người. Hãy cùng Blog Radio tìm hiểu thêm nhé.

Thời ấu thơ trong tôi là...

Thời ấu thơ trong tôi là...

Ấu thơ trong tôi là những tháng ngày rong ruổi đi chơi giữa trưa hè gay gắt mà chẳng bao giờ biết đến cái mũ là gì. Là những buổi tối tụ tập chơi "đánh trụng, năm mười” cùng đám bạn trong xóm khi kỳ nghỉ hè đến.

Nhớ vị đắng của bát nước chè mẹ nấu

Nhớ vị đắng của bát nước chè mẹ nấu

Con người ta thường chỉ hỏi tại sao, vì đâu cho bản thân họ mà quên hỏi tại sao và vì đâu cho những người cả đời hi sinh vì họ. Ly nước chè trên tay vừa ngọt, vừa đắng, lòng lại lâng lâng một nổi niềm khó tả, sống mũi cay cay bởi mùi chè hay bởi vì ngậm ngùi nhìn về quá khứ vừa thấy tiếc, vừa muốn xa ấy…

back to top