Phát thanh xúc cảm của bạn !

Lời khuyên giúp bạn bước qua tổn thương sau chia tay

2019-07-08 08:22

Tác giả:


Thất bại không đáng sợ, đáng sợ là bạn mãi ngủ quên trên chiến thắng. Thất tình không đáng sợ, đáng sợ là bạn không biết đứng dậy sau những tổn thương.

***

Dưới đây là 7 lời khuyên từ những chàng trai, cô gái đã “bước” qua tổn thương có lẽ đó sẽ là những lời khuyên chân thành và bổ ích nhất.

1. Giá trị của bạn không phụ thuộc cách nghĩ của người khác:

Lần chia tay này không chứng minh rằng bạn không đủ quyến rũ, mà nó có nghĩa là bạn không thích hợp với người này. Sẽ còn những người khác thích và muốn yêu bạn nhiều như bạn yêu họ.

2. Đừng tự dằn vặt chính mình chỉ vì ai đó rời đi:

Cách họ đối xử với bạn không phải là để nói về tất cả bản thân bạn, mà đó chính là cách anh họ đang nhìn nhận bản thân mình.

3. Bạn có thể ăn, nhưng hãy ăn lành mạnh:

 

Nỗi cô đơn không bằng cơn đói. Snack mặn ngọt không phải một bữa ăn. Đừng ăn để thêm vào chính mình những nỗi đau khác, cơ thể bạn không xứng đáng bị như vậy.

 

 

4. Đừng để điều đó thay đổi niềm tin của bạn với mối quan hệ mới:

Đừng để nó cản trở sự tin tưởng của bạn dành cho ai đó, hoặc đừng để bản thân tin rằng chuyện họ bỏ rơi bạn chỉ còn là vấn đề thời gian.

5. Tránh xa khỏi cuộc sống của người yêu cũ một cách nghiêm túc:

Tình cũ hiện giờ thực sự, thực sự đã ở dưới những gì xứng đáng với bạn mà bạn có thể gọi tên. Bạn có thể làm tốt, sống tốt và hạnh phúc hơn những gì bạn nghĩ. Mọi thứ sẽ trở nên tuyệt vời hơn rất nhiều,  sẽ có một người khá  và một cuộc sống tuyệt vời đang chờ đợi bạn ở phía trước.

6. Hãy tha thứ cho người cũ vì những điều tốt đẹp cho chính bản thân mình:

Bạn phải học cách tha thứ cho họ và bản thân. Chúng ta có thể dễ dàng ghét người yêu cũ, nhưng ghét họ chỉ khiến bạn quay lại ghét chính mình vì không sáng suốt nhìn ra những khuyết điểm, vì không chắc chắn, và vì để mặc bản thân bị tổn thương. Hãy hiểu rằng họ thực sự là ai, đã bị bạn bóc tách ra từ quá khứ ảo mộng, để rồi cuối cùng là tha thứ cho những lỗi lầm của họ.

7. Cách chữa lành vết thương:

Hãy cho phép bản thân mình đau, đừng dập tắt nó. Nó sẽ vơi đi theo thời gian. Đừng làm bất cứ điều gì ngốc nghếch để che giấu nỗi đau - nó sẽ chỉ càng tồi tệ hơn và bạn sẽ sống với những ám ảnh về mối tình đó trong nhiều năm tới. Bạn sẽ gặp những tình yêu khác và việc đó sẽ khiến họ tổn thương ít nhiều.

 

Hãy cứ sống như một trái dứa đội vương miện trên đầu.

Theo trithuctre.

Mời xem thêm chương trình:

Chỉ là chúng ta chưa đủ duyên nợ

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Chọn một người hòa hợp để đồng hành cùng mình

Chọn một người hòa hợp để đồng hành cùng mình

Bạn có biết câu nói đau lòng nhất mà tôi từng được nghe là gì không? Mẹ đã nói với tôi rằng “Sau này, con đừng lấy người như bố nhé!”. “Môn đăng hộ đối” có thể không phải là về địa vị, tiền bạc mà là sự hòa hợp về cách suy nghĩ, cách sống và cảm nhận cuộc sống này.

Thanh xuân ấy, con tim tớ đã đánh lỡ mất một nhịp

Thanh xuân ấy, con tim tớ đã đánh lỡ mất một nhịp

Sau tất cả, tớ chỉ biết nỗ lực và cố gắng, không cho phép bản thân trì hoãn hay từ bỏ. Đứng phía sau miệt mài học tập không ai hay, không để một người thích cậu phải tự ti mỗi ngày. Để cùng cậu đỗ chung một trường đại học, một thành phố với cậu. Thanh xuân ấy, tớ không hối tiếc điều gì. Tớ chỉ biết cảm ơn vì con tim tớ vì cậu mà rung động để rồi lỡ mất một nhịp.

5 năng lực giúp phụ nữ luôn có sức hấp dẫn trong mắt người khác, vừa sống thông minh vừa xinh đẹp tự tin

5 năng lực giúp phụ nữ luôn có sức hấp dẫn trong mắt người khác, vừa sống thông minh vừa xinh đẹp tự tin

Tin chắc rằng bạn cũng phát hiện ra một thực tế: Nhan sắc chỉ hấp dẫn nhất thời, vẻ đẹp nội tại mới là thứ níu giữ những mối quan hệ ở lại, tạo nên giá trị riêng không ai giống ai. Phụ nữ thông minh đều hiểu điều này.

4 bộ phim nhân văn bố mẹ nên cùng con

4 bộ phim nhân văn bố mẹ nên cùng con

Dành thời gian "chất lượng" ở bên con là điều tuyệt vời và ý nghĩa nhất mà bố mẹ nào cũng muốn làm cho các con của mình. Thời gian chất lượng có nghĩa là không cần quá nhiều nhưng phải trọn vẹn, là không làm việc riêng trong khi chuyện trò với con, cùng con làm những điều mà bé thích một cách nghiêm túc...

Người trẻ muốn gan 'giữ mãi tuổi thanh xuân' thì nên làm 5 việc càng sớm càng tốt

Người trẻ muốn gan 'giữ mãi tuổi thanh xuân' thì nên làm 5 việc càng sớm càng tốt

Những người trẻ tuổi thường chủ quan, ít quan tâm đến chăm sóc sức khỏe. Nhất là đối với các cơ quan nội tạng như gan, thận hay bàng quang.

Em đâu rồi?

Em đâu rồi?

Em đi về hướng chiều Tìm hoàng hôn rực rỡ Tiếng bìm bịp Ru con nước lưng tròng.

Quãng đường quý giá này tớ vui vì có cậu

Quãng đường quý giá này tớ vui vì có cậu

Chúng mình không dám chắc rằng có thể cùng nhau đi được quãng đường dài sau này vì chúng mình còn quá trẻ, nhưng ở hiện tại mình cảm thấy rằng hai đứa đã dành cho nhau những tình cảm hồn nhiên nhất, trong sáng nhất, dành cho nhau những quãng thời gian đẹp nhất của tuổi thanh xuân mơ mộng và quý giá này.

Thất bại không đáng sợ khi biết đứng lên

Thất bại không đáng sợ khi biết đứng lên

"Thất bại không có nghĩa là vấp ngã mà là cứ nằm lì sau khi ngã”. Thất bại chỉ là khởi đầu cho chuỗi thành công sau này, nếu chúng ta biết nắm bắt và vận dụng. Đừng coi thất bại như một nỗi sợ, hãy coi đó như một bài học.

7 điều tạo nên tố chất và khí chất để có ấn tượng sâu sắc

7 điều tạo nên tố chất và khí chất để có ấn tượng sâu sắc

Chuyện gì nên từ chối thì cứ việc từ chối. Đây chính là giới hạn của mỗi người. Đừng để đối phương nghĩ rằng giúp đỡ là trách nhiệm của bạn.

Mẹ ơi, con ước gì mình sinh ra có mẹ

Mẹ ơi, con ước gì mình sinh ra có mẹ

Đúng vậy! Cuộc sống của tôi đầy đủ, tôi công nhận điều đó. Nhưng đó chỉ là những thứ vật chất vô tri vô giác, cái mà tôi cần chính là sự viên mãn về mặt tinh thần. Tôi không có mẹ.

back to top