Phát thanh xúc cảm của bạn !

Đôi khi chữa lành tâm hồn chỉ là những điều đơn giản nhất

2023-08-29 02:55

Tác giả: Vô Tình


blogradio.vn - Nhưng tồn tại không phải chỉ là sống, mà còn là làm những điều bản thân yêu thích, khiến cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn, khiến cho mỗi người trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của mỗi người.

***

Tôi biết bạn cũng có những tổn thương trong trái tim nhưng tôi tin, dù là những tổn thương nào, bạn cũng sẽ được chữa lành một cách tốt nhất. Có thể không phải đến từ người khác mà từ chính bản thân bạn. Đừng vì những điều tổn thương đó mà khiến cho cuộc sống trở nên vô nghĩa. Mỗi người chỉ sống có được một lần thôi mà, đúng không.

Chữa lành một tâm hồn đang tổn thương liệu có phải là điều gì quá khó? Không, nó cực kỳ dễ. Không cần phải một người khác đến chữa lành giúp bạn, tự bạn cũng có thể làm được điều đó. Bỏ lại đằng sau công việc mệt mỏi, bỏ lại những điều tiêu cực làm ảnh hưởng đến cảm xúc của bản thân, chạy trốn đến một nơi xa xôi không ai biết bạn là ai, không thể phán xét hay đánh giá con người bạn như nào. Làm những điều mà bản thân yêu thích, gặp những người mà bạn muốn gặp, đến những nơi mà bạn muốn đến. Điều đó chẳng phải là điều dễ dàng đối với mỗi chúng ta hay sao.

Ít nhất trong cuộc đời của mỗi chúng ta, ai cũng có khoảng thời gian khó khăn, cũng có lúc trái tim bị tổn thương tưởng chừng như không thể chữa lành. Nhưng nếu gục ngã ngay lúc đó hay ôm lấy trái tim tổn thương tiếp tục sống mà không làm gì, liệu cuộc sống của chúng ta sau này chẳng phải sẽ vô nghĩa sao.

Một người cực kỳ quan trọng trong cuộc đời tôi từng nói một câu khiến tôi phải suy ngẫm nhiều ngày. Câu nói đó tuy ngắn nhưng giống như vực dậy tinh thần của tôi lúc tôi bế tắc và đau khổ nhất: “Tồn tại để hoàn hảo.” Đúng là chúng ta đang tồn tại, chúng ta làm rất nhiều điều chỉ để tồn tại trên thế giới. Kiếm tiền để có thể trang trải cho cuộc sống, nhiều thì sẽ đem lại những điều xa hoa, ít sẽ đảm bảo những nhu cầu thiết yếu của mỗi người. Những điều đó chẳng phải để khiến chúng ta tồn tại trong cuộc đời này sao. Nhưng tồn tại không phải chỉ là sống, mà còn là làm những điều bản thân yêu thích, khiến cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn, khiến cho mỗi người trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của mỗi người.

Bạn có quyền được xin nghỉ một vài ngày, một tuần, một tháng để có thể đi du lịch. Bạn có quyền đến gặp những người bạn yêu thương, những người có thể an ủi bạn trong lúc bạn tổn thương nhất. Bạn có quyền làm những điều mà bản thân bạn yêu thích miễn sao điều đó không trái pháp luật, không trái với luân thường đạo lí trong cuộc sống. Bạn có quyền được làm những điều tốt đẹp để chữa lành trái tim đang bị tổn thương và không ai có quyền được ngăn cản bạn.

Nếu bạn không biết nên đi đâu, hãy trở về những làng quê yên bình, sống một cuộc sống không lo toan điều gì, không phải cạnh tranh với những đồng nghiệp xấu tính. Nếu bạn không muốn quay về những ngôi làng, hãy đi đến những mảnh đất xa lạ, nơi mà bạn chưa từng đặt chân tới. Ở đó có những con người mới, có những con người không biết bạn là ai. Bạn có quyền được kết bạn với họ, hoặc sống ẩn dật giống như những nhà văn vẫn hay làm khi chạy trốn khỏi những vùng đất xô bồ. Ở nơi đó, những con người xa lạ đó sẽ không buông những lời tổn thương đến bạn, không khiến bạn buồn và không thể khiến bạn rơi nước mắt.

Nếu bạn không biết nên làm gì để chữa lành, vậy thì cứ ở nhà một ngày, ngủ nướng trên chiếc giường thân yêu, xem điện thoại, đọc sách. Cảm thấy chán nản có thể nấu thử một vài món ăn, hay chỉ cần ngồi yên một chỗ, nhìn ngắm cảnh vật phía bên ngoài. Nếu bạn không biết nên đến gặp ai, tại sao không nghĩ đến người mà khi ở bên họ, bạn cảm thấy an toàn nhất, cảm thấy bình yên nhất. Nói chuyện với họ, chia sẻ về những khó khăn của bản thân, chia sẻ về những điều buồn bã mà thời gian quan bạn đã trải qua. Họ sẽ lắng nghe bạn một cách tỉ mỉ, đưa cho bạn những lời khuyên bổ ích, giúp bạn gỡ những khúc mắc trong lòng. Có thể họ sẽ không chữa lành hết phần nào tổn thương nhưng ít nhất họ có thể giúp bạn cảm thấy an tâm.

Chữa lành không phải điều gì quá phức tạp, không phải là cần tìm một người nào đó giúp bạn chữa lành. Chữa lành đơn giản chỉ là làm những việc hằng ngày mà có thể bạn bỏ qua, làm chúng với một thái độ bình thản, không vội vàng, không suy nghĩ quá nhiều.

Mỗi lần tôi tổn thương, tôi thường tắt hết mạng xã hội, bỏ trốn khỏi thế giới khắc nghiệt, thu mình lại trong căn phòng, viết những mẩu truyện ngắn, xem những bộ phim dự định xem, đọc những cuốn sách chưa kịp đọc. Nếu không thể ở nhà, tôi sẽ lựa chọn đến gặp người tôi yêu, chỉ cần một cái ôm, là có thể chữa lành được mọi thứ. Không cần phải oán trách hay nói nhiều, đơn giản chỉ cần ôm, mọi buồn phiền và mệt mỏi khiến tôi cảm thấy an tâm được phần nào.

Chúng ta có quyền được lựa chọn làm những điều chúng ta thích, có quyền đi đến bất cứ nơi đâu. Những điều đó giúp chúng ta sống có ý nghĩa hơn, vui vẻ hơn và giúp mỗi người có thể hoàn thiện được bản thân hơn.

Tôi biết bạn cũng có những tổn thương trong trái tim nhưng tôi tin, dù là những tổn thương nào, bạn cũng sẽ được chữa lành một cách tốt nhất. Có thể không phải đến từ người khác mà từ chính bản thân bạn. Đừng vì những điều tổn thương đó mà khiến cho cuộc sống trở nên vô nghĩa. Mỗi người chỉ sống có được một lần thôi mà, đúng không.

© Vô Tình - blogradio.vn

Mời xem thêm chương trình:

Nơi Tình Yêu Bắt Đầu | Blog Radio 858

Vô Tình

Tình yêu giống như một cơn gió mùa thu, khi thổi qua có thể để lại hạnh phúc, cũng có thể để lại những buốt giá trong tim

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Cung đàn vang khúc tình ca

Cung đàn vang khúc tình ca

Cũng như bản tỉnh ca thiết tha nhất, như muốn được gởi đến khắp nơi một ước mơ to lớn nhất và cũng đơn giản nhất của thầy và của toàn trường về một ngôi trường mới. Ước mơ đó đã được bày tỏ đã được bay xa trong lời ca tiếng hát trong tiếng đàn da diết của chính trái tim thầy

'Thiền' của Osho hay câu chuyện không thể lý giải bằng lời

'Thiền' của Osho hay câu chuyện không thể lý giải bằng lời

Cuốn sách "Thiền" của Osho đã đưa ra một cái nhìn sâu sắc về thiền định, một con đường mà không phải lúc nào cũng dễ dàng để lý giải bằng lời nói.

Yêu xa

Yêu xa

Dù chỉ là một cuộc hẹn ngắn ngủi, nhưng mỗi lần được ở bên nhau, chúng tôi đều tận hưởng từng khoảnh khắc và tận dụng thời gian để tận hưởng hạnh phúc. Những kỷ niệm đẹp và những giây phút ngọt ngào ấy đã giúp chúng tôi cảm thấy động viên và tiếp tục bước đi trên con đường yêu xa.

Người có đáng kết giao hay không, chỉ cần nhìn vào thái độ của họ đối với 4 ĐIỀU này thì tỏ tường ngay

Người có đáng kết giao hay không, chỉ cần nhìn vào thái độ của họ đối với 4 ĐIỀU này thì tỏ tường ngay

Cổ nhân có câu: “Hổ báo không thể cưỡi, lòng người cách một tầng da bụng”.

Lũ trẻ của rừng núi

Lũ trẻ của rừng núi

Nhưng tôi chưa bao giờ hỏi mẹ tôi tại sao học sinh lại quý mẹ như thế, tôi chỉ nhìn chăm chăm vào khung cảnh viễn tưởng mà mình tạo ra, mà quên mất mẹ tôi đã cống hiến biết bao nhiêu năm tháng ròng rã cho những búp măng non trẻ ấy.

Rồi một ngày...

Rồi một ngày...

Không một ai trong chúng ta có thể chấp nhận nổi người thân ra đi ngay trước mắt mình, và bây giờ thì tôi cũng vậy! Tôi cũng sợ mất bố, tôi cũng sợ mất mẹ và tôi cũng sợ một ngày nào đó, mình trở thành mồ côi...

Tình khi say

Tình khi say

Tình yêu là gì mà anh nhớ em thế Tình yêu là chi mà lòng say nhanh quá

Lời hứa tháng mười (Phần 5)

Lời hứa tháng mười (Phần 5)

Cô cứ nghĩ mình đã quên được tất cả và có thể sẵn sàng mở lòng với một mối quan hệ mới, nhưng hóa ra tận sâu bên trong, cô đang trốn tránh chứ không phải đối diện và quên được chúng. Cô có thật sự xứng đáng với người con trai này không?!

Người thông minh dùng nguyên tắc

Người thông minh dùng nguyên tắc "7-3" trong đối nhân xử thế, nhờ vậy cuộc đời sóng yên biển lặng

Trong đối nhân xử thế, những bí mật quan trọng vẫn nên được che giấu và không để người khác biết.

back to top