Phát thanh xúc cảm của bạn !

Đôi khi chữa lành tâm hồn chỉ là những điều đơn giản nhất

2023-08-29 02:55

Tác giả: Vô Tình


blogradio.vn - Nhưng tồn tại không phải chỉ là sống, mà còn là làm những điều bản thân yêu thích, khiến cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn, khiến cho mỗi người trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của mỗi người.

***

Tôi biết bạn cũng có những tổn thương trong trái tim nhưng tôi tin, dù là những tổn thương nào, bạn cũng sẽ được chữa lành một cách tốt nhất. Có thể không phải đến từ người khác mà từ chính bản thân bạn. Đừng vì những điều tổn thương đó mà khiến cho cuộc sống trở nên vô nghĩa. Mỗi người chỉ sống có được một lần thôi mà, đúng không.

Chữa lành một tâm hồn đang tổn thương liệu có phải là điều gì quá khó? Không, nó cực kỳ dễ. Không cần phải một người khác đến chữa lành giúp bạn, tự bạn cũng có thể làm được điều đó. Bỏ lại đằng sau công việc mệt mỏi, bỏ lại những điều tiêu cực làm ảnh hưởng đến cảm xúc của bản thân, chạy trốn đến một nơi xa xôi không ai biết bạn là ai, không thể phán xét hay đánh giá con người bạn như nào. Làm những điều mà bản thân yêu thích, gặp những người mà bạn muốn gặp, đến những nơi mà bạn muốn đến. Điều đó chẳng phải là điều dễ dàng đối với mỗi chúng ta hay sao.

Ít nhất trong cuộc đời của mỗi chúng ta, ai cũng có khoảng thời gian khó khăn, cũng có lúc trái tim bị tổn thương tưởng chừng như không thể chữa lành. Nhưng nếu gục ngã ngay lúc đó hay ôm lấy trái tim tổn thương tiếp tục sống mà không làm gì, liệu cuộc sống của chúng ta sau này chẳng phải sẽ vô nghĩa sao.

Một người cực kỳ quan trọng trong cuộc đời tôi từng nói một câu khiến tôi phải suy ngẫm nhiều ngày. Câu nói đó tuy ngắn nhưng giống như vực dậy tinh thần của tôi lúc tôi bế tắc và đau khổ nhất: “Tồn tại để hoàn hảo.” Đúng là chúng ta đang tồn tại, chúng ta làm rất nhiều điều chỉ để tồn tại trên thế giới. Kiếm tiền để có thể trang trải cho cuộc sống, nhiều thì sẽ đem lại những điều xa hoa, ít sẽ đảm bảo những nhu cầu thiết yếu của mỗi người. Những điều đó chẳng phải để khiến chúng ta tồn tại trong cuộc đời này sao. Nhưng tồn tại không phải chỉ là sống, mà còn là làm những điều bản thân yêu thích, khiến cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn, khiến cho mỗi người trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của mỗi người.

Bạn có quyền được xin nghỉ một vài ngày, một tuần, một tháng để có thể đi du lịch. Bạn có quyền đến gặp những người bạn yêu thương, những người có thể an ủi bạn trong lúc bạn tổn thương nhất. Bạn có quyền làm những điều mà bản thân bạn yêu thích miễn sao điều đó không trái pháp luật, không trái với luân thường đạo lí trong cuộc sống. Bạn có quyền được làm những điều tốt đẹp để chữa lành trái tim đang bị tổn thương và không ai có quyền được ngăn cản bạn.

Nếu bạn không biết nên đi đâu, hãy trở về những làng quê yên bình, sống một cuộc sống không lo toan điều gì, không phải cạnh tranh với những đồng nghiệp xấu tính. Nếu bạn không muốn quay về những ngôi làng, hãy đi đến những mảnh đất xa lạ, nơi mà bạn chưa từng đặt chân tới. Ở đó có những con người mới, có những con người không biết bạn là ai. Bạn có quyền được kết bạn với họ, hoặc sống ẩn dật giống như những nhà văn vẫn hay làm khi chạy trốn khỏi những vùng đất xô bồ. Ở nơi đó, những con người xa lạ đó sẽ không buông những lời tổn thương đến bạn, không khiến bạn buồn và không thể khiến bạn rơi nước mắt.

Nếu bạn không biết nên làm gì để chữa lành, vậy thì cứ ở nhà một ngày, ngủ nướng trên chiếc giường thân yêu, xem điện thoại, đọc sách. Cảm thấy chán nản có thể nấu thử một vài món ăn, hay chỉ cần ngồi yên một chỗ, nhìn ngắm cảnh vật phía bên ngoài. Nếu bạn không biết nên đến gặp ai, tại sao không nghĩ đến người mà khi ở bên họ, bạn cảm thấy an toàn nhất, cảm thấy bình yên nhất. Nói chuyện với họ, chia sẻ về những khó khăn của bản thân, chia sẻ về những điều buồn bã mà thời gian quan bạn đã trải qua. Họ sẽ lắng nghe bạn một cách tỉ mỉ, đưa cho bạn những lời khuyên bổ ích, giúp bạn gỡ những khúc mắc trong lòng. Có thể họ sẽ không chữa lành hết phần nào tổn thương nhưng ít nhất họ có thể giúp bạn cảm thấy an tâm.

Chữa lành không phải điều gì quá phức tạp, không phải là cần tìm một người nào đó giúp bạn chữa lành. Chữa lành đơn giản chỉ là làm những việc hằng ngày mà có thể bạn bỏ qua, làm chúng với một thái độ bình thản, không vội vàng, không suy nghĩ quá nhiều.

Mỗi lần tôi tổn thương, tôi thường tắt hết mạng xã hội, bỏ trốn khỏi thế giới khắc nghiệt, thu mình lại trong căn phòng, viết những mẩu truyện ngắn, xem những bộ phim dự định xem, đọc những cuốn sách chưa kịp đọc. Nếu không thể ở nhà, tôi sẽ lựa chọn đến gặp người tôi yêu, chỉ cần một cái ôm, là có thể chữa lành được mọi thứ. Không cần phải oán trách hay nói nhiều, đơn giản chỉ cần ôm, mọi buồn phiền và mệt mỏi khiến tôi cảm thấy an tâm được phần nào.

Chúng ta có quyền được lựa chọn làm những điều chúng ta thích, có quyền đi đến bất cứ nơi đâu. Những điều đó giúp chúng ta sống có ý nghĩa hơn, vui vẻ hơn và giúp mỗi người có thể hoàn thiện được bản thân hơn.

Tôi biết bạn cũng có những tổn thương trong trái tim nhưng tôi tin, dù là những tổn thương nào, bạn cũng sẽ được chữa lành một cách tốt nhất. Có thể không phải đến từ người khác mà từ chính bản thân bạn. Đừng vì những điều tổn thương đó mà khiến cho cuộc sống trở nên vô nghĩa. Mỗi người chỉ sống có được một lần thôi mà, đúng không.

© Vô Tình - blogradio.vn

Mời xem thêm chương trình:

Nơi Tình Yêu Bắt Đầu | Blog Radio 858

Vô Tình

Tình yêu giống như một cơn gió mùa thu, khi thổi qua có thể để lại hạnh phúc, cũng có thể để lại những buốt giá trong tim

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Hoa anh đào nở dưới đôi mắt của em

Hoa anh đào nở dưới đôi mắt của em

Em cười, và nụ cười của em như ánh nắng xuyên qua những cánh hoa, khiến cả thế giới xung quanh bỗng chốc bừng sáng. Tôi nhớ như in hình ảnh em đứng dưới cây anh đào, mái tóc bay trong gió, đôi mắt sáng rực như những cánh hoa hồng thắm.

Lá thư gửi đến thiên đường

Lá thư gửi đến thiên đường

Đến bây giờ, khi nói về bà đó chỉ còn là kí ức, là kỉ niệm, là những khoảnh khắc chợt hiện về trong chớp mắt, rồi lại đi trong vấn vương, để lại bao nhung nhớ trong tâm hồn. Cuộc sống không thể quay ngược trở lại, hoài niệm cũng chỉ là hoài niệm, thứ người ta cất giấu bên trong là những khắc khoải, suy tư.

Đắng cay

Đắng cay

Anh vẫn biết dẫu tình là hoa chớm nở Thì em ơi những giọt vị ân tình Em vẫn sẽ yêu anh nhiều chứ Và lòng này sẽ vẫn là ái ân

Vượt qua cảm giác bị bỏ rơi

Vượt qua cảm giác bị bỏ rơi

Nhiều người cảm thấy bị tổn thương, thấy mình không có giá trị khi không ai quan tâm đến mình và nghĩ rằng mình bị bỏ rơi. Vì thế, bạn cần học cách vượt qua giây phút ngờ vực và cần biết trân trọng giá trị của bản thân. Sau đây là những cách giúp bạn vượt qua cảm giác này.

Đơn phương yêu một người

Đơn phương yêu một người

Lắm lúc tôi tự hỏi vì sao chúng ta lại chọn một kết cục buồn đến thế, hoang hoải đến thế. Nhưng cuộc sống này chính là như vậy, có những nỗi nhớ mãi không nói thành lời, có những lời thầm kín suýt chút nữa đã được bày tỏ nhưng cuối cùng chỉ đành giấu nhẹm sau tất thảy.

Điều gì đợi chúng ta sau cánh cửa cuộc đời?

Điều gì đợi chúng ta sau cánh cửa cuộc đời?

Giống như một chiếc lá rụng xuống để làm chất dinh dưỡng cho đất, để từ đó những mầm non mới nảy mầm. Phải chăng cái chết chỉ là một sự chuyển hóa từ dạng sống này sang dạng sống khác?

Câu chuyện về một nhà thơ…!

Câu chuyện về một nhà thơ…!

Tâm hồn của hắn, cũng xô bồ và phức tạp như những bài thơ mà hắn viết vậy! Có lúc hắn vui vẻ hồn nhiên, vô tư lạc quan yêu đời. cũng có lúc hắn trầm ngâm và suy tư về một điều gì đó xa vời.

Vì anh còn thương em

Vì anh còn thương em

Tất cả khiến anh lặng người, thơ thẩn vì mải mê đắm chìm trong quá khứ, trong nụ cười, ánh mắt em. Anh không muốn trở về với thực tại tàn khốc rằng chuyện tình mình đã kết thúc tự bao giờ, rằng anh đã mất em thật rồi.

Ai là bạn trong cuộc đời?

Ai là bạn trong cuộc đời?

Hãy để những ước mơ dẫn dắt bạn, vì chúng sẽ giúp bạn tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống và cung cấp động lực để bạn tiếp tục tiến bước.

Ánh nắng chiếu

Ánh nắng chiếu

Anh nhớ em một ngày cuối hạ Cho tình yêu gọi giấc mơ về Anh nhớ em một tình yêu lạ Mà sao lòng anh vẫn còn yêu

back to top