Phát thanh xúc cảm của bạn !

Đôi khi chữa lành tâm hồn chỉ là những điều đơn giản nhất

2023-08-29 02:55

Tác giả: Vô Tình


blogradio.vn - Nhưng tồn tại không phải chỉ là sống, mà còn là làm những điều bản thân yêu thích, khiến cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn, khiến cho mỗi người trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của mỗi người.

***

Tôi biết bạn cũng có những tổn thương trong trái tim nhưng tôi tin, dù là những tổn thương nào, bạn cũng sẽ được chữa lành một cách tốt nhất. Có thể không phải đến từ người khác mà từ chính bản thân bạn. Đừng vì những điều tổn thương đó mà khiến cho cuộc sống trở nên vô nghĩa. Mỗi người chỉ sống có được một lần thôi mà, đúng không.

Chữa lành một tâm hồn đang tổn thương liệu có phải là điều gì quá khó? Không, nó cực kỳ dễ. Không cần phải một người khác đến chữa lành giúp bạn, tự bạn cũng có thể làm được điều đó. Bỏ lại đằng sau công việc mệt mỏi, bỏ lại những điều tiêu cực làm ảnh hưởng đến cảm xúc của bản thân, chạy trốn đến một nơi xa xôi không ai biết bạn là ai, không thể phán xét hay đánh giá con người bạn như nào. Làm những điều mà bản thân yêu thích, gặp những người mà bạn muốn gặp, đến những nơi mà bạn muốn đến. Điều đó chẳng phải là điều dễ dàng đối với mỗi chúng ta hay sao.

Ít nhất trong cuộc đời của mỗi chúng ta, ai cũng có khoảng thời gian khó khăn, cũng có lúc trái tim bị tổn thương tưởng chừng như không thể chữa lành. Nhưng nếu gục ngã ngay lúc đó hay ôm lấy trái tim tổn thương tiếp tục sống mà không làm gì, liệu cuộc sống của chúng ta sau này chẳng phải sẽ vô nghĩa sao.

Một người cực kỳ quan trọng trong cuộc đời tôi từng nói một câu khiến tôi phải suy ngẫm nhiều ngày. Câu nói đó tuy ngắn nhưng giống như vực dậy tinh thần của tôi lúc tôi bế tắc và đau khổ nhất: “Tồn tại để hoàn hảo.” Đúng là chúng ta đang tồn tại, chúng ta làm rất nhiều điều chỉ để tồn tại trên thế giới. Kiếm tiền để có thể trang trải cho cuộc sống, nhiều thì sẽ đem lại những điều xa hoa, ít sẽ đảm bảo những nhu cầu thiết yếu của mỗi người. Những điều đó chẳng phải để khiến chúng ta tồn tại trong cuộc đời này sao. Nhưng tồn tại không phải chỉ là sống, mà còn là làm những điều bản thân yêu thích, khiến cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn, khiến cho mỗi người trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của mỗi người.

Bạn có quyền được xin nghỉ một vài ngày, một tuần, một tháng để có thể đi du lịch. Bạn có quyền đến gặp những người bạn yêu thương, những người có thể an ủi bạn trong lúc bạn tổn thương nhất. Bạn có quyền làm những điều mà bản thân bạn yêu thích miễn sao điều đó không trái pháp luật, không trái với luân thường đạo lí trong cuộc sống. Bạn có quyền được làm những điều tốt đẹp để chữa lành trái tim đang bị tổn thương và không ai có quyền được ngăn cản bạn.

Nếu bạn không biết nên đi đâu, hãy trở về những làng quê yên bình, sống một cuộc sống không lo toan điều gì, không phải cạnh tranh với những đồng nghiệp xấu tính. Nếu bạn không muốn quay về những ngôi làng, hãy đi đến những mảnh đất xa lạ, nơi mà bạn chưa từng đặt chân tới. Ở đó có những con người mới, có những con người không biết bạn là ai. Bạn có quyền được kết bạn với họ, hoặc sống ẩn dật giống như những nhà văn vẫn hay làm khi chạy trốn khỏi những vùng đất xô bồ. Ở nơi đó, những con người xa lạ đó sẽ không buông những lời tổn thương đến bạn, không khiến bạn buồn và không thể khiến bạn rơi nước mắt.

Nếu bạn không biết nên làm gì để chữa lành, vậy thì cứ ở nhà một ngày, ngủ nướng trên chiếc giường thân yêu, xem điện thoại, đọc sách. Cảm thấy chán nản có thể nấu thử một vài món ăn, hay chỉ cần ngồi yên một chỗ, nhìn ngắm cảnh vật phía bên ngoài. Nếu bạn không biết nên đến gặp ai, tại sao không nghĩ đến người mà khi ở bên họ, bạn cảm thấy an toàn nhất, cảm thấy bình yên nhất. Nói chuyện với họ, chia sẻ về những khó khăn của bản thân, chia sẻ về những điều buồn bã mà thời gian quan bạn đã trải qua. Họ sẽ lắng nghe bạn một cách tỉ mỉ, đưa cho bạn những lời khuyên bổ ích, giúp bạn gỡ những khúc mắc trong lòng. Có thể họ sẽ không chữa lành hết phần nào tổn thương nhưng ít nhất họ có thể giúp bạn cảm thấy an tâm.

Chữa lành không phải điều gì quá phức tạp, không phải là cần tìm một người nào đó giúp bạn chữa lành. Chữa lành đơn giản chỉ là làm những việc hằng ngày mà có thể bạn bỏ qua, làm chúng với một thái độ bình thản, không vội vàng, không suy nghĩ quá nhiều.

Mỗi lần tôi tổn thương, tôi thường tắt hết mạng xã hội, bỏ trốn khỏi thế giới khắc nghiệt, thu mình lại trong căn phòng, viết những mẩu truyện ngắn, xem những bộ phim dự định xem, đọc những cuốn sách chưa kịp đọc. Nếu không thể ở nhà, tôi sẽ lựa chọn đến gặp người tôi yêu, chỉ cần một cái ôm, là có thể chữa lành được mọi thứ. Không cần phải oán trách hay nói nhiều, đơn giản chỉ cần ôm, mọi buồn phiền và mệt mỏi khiến tôi cảm thấy an tâm được phần nào.

Chúng ta có quyền được lựa chọn làm những điều chúng ta thích, có quyền đi đến bất cứ nơi đâu. Những điều đó giúp chúng ta sống có ý nghĩa hơn, vui vẻ hơn và giúp mỗi người có thể hoàn thiện được bản thân hơn.

Tôi biết bạn cũng có những tổn thương trong trái tim nhưng tôi tin, dù là những tổn thương nào, bạn cũng sẽ được chữa lành một cách tốt nhất. Có thể không phải đến từ người khác mà từ chính bản thân bạn. Đừng vì những điều tổn thương đó mà khiến cho cuộc sống trở nên vô nghĩa. Mỗi người chỉ sống có được một lần thôi mà, đúng không.

© Vô Tình - blogradio.vn

Mời xem thêm chương trình:

Nơi Tình Yêu Bắt Đầu | Blog Radio 858

Vô Tình

Tình yêu giống như một cơn gió mùa thu, khi thổi qua có thể để lại hạnh phúc, cũng có thể để lại những buốt giá trong tim

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Người lạ, có quen!

Người lạ, có quen!

Cảm ơn cậu vì đã xuất hiện để cô có thêm mảnh ghép lạ nhưng rất chân thật. Cảm ơn cậu vì vẫn luôn xuất hiện khi cô thực sự cần sự hỗ trợ. Chúng ta gặp nhau có thể đã là một “phép màu” giữa hàng triệu người lướt qua nhau ngoài cuộc sống xô bồ kia. Chào tạm biệt cậu - người lạ có quen!

Giữa hai mùa im lặng

Giữa hai mùa im lặng

Ở một nơi khác, Minh bước đi nhẹ hơn. Nó không còn chạy trốn. Chỉ là đang đi chậm lại, đủ để không lạc mất con đường quay về. Giữa hai mùa im lặng, cuối cùng cũng có một mùa mưa ở lại.

Tình yêu đến như một tia chớp

Tình yêu đến như một tia chớp

Tình yêu của chúng tôi đến nhanh như một tia chớp, nhưng lại để lại ánh sáng rất lâu trong tim. Và tôi tin rằng, tình yêu chân thành có thể đến bất cứ lúc nào. Chỉ cần bạn dám mở lòng hạnh phúc rồi sẽ tìm đến bạn.

Lá thư số 02

Lá thư số 02

Tụi mình cách xa nhau hơn 10km, hình như cũng không quá xa lắm, mình muốn gặp cậu. Khi nào tụi mình mới có thể gặp nhau? Khi nào cậu mới quay đầu nhìn mình? Thôi mình chẳng biết, cứ hỏi đến mình lại muốn khóc.

Có những điều chúng ta mới biết (Kết thúc)

Có những điều chúng ta mới biết (Kết thúc)

Giữa ánh nắng mỏng và tiếng thành phố vừa thức giấc, họ chợt hiểu rằng đời người không phải lúc nào cũng trả lại mọi thứ đã mất. Chỉ là, có những lúc, khi không còn đòi hỏi gì thêm, người ta lại được ở cạnh nhau — theo một cách rất khẽ.

Lá thư số 01

Lá thư số 01

Chàng trai yêu dấu của mình, xin cậu hãy cho phép mình được thích cậu, được gọi tên cậu, được là người sẽ luôn vì cậu. Xin đừng khước từ tình yêu này, đừng ngăn trái tim này hướng về cậu. Lá thư này chắc cậu sẽ chẳng bao giờ đọc được, nhưng mình vẫn muốn viết. “Mình thích cậu, chỉ thích duy nhất cậu”.

Có những điều chúng ta mới biết (Phần 2)

Có những điều chúng ta mới biết (Phần 2)

Anh nhìn cô rất lâu. Ánh mắt vui mừng như gặp lại một người thân cũ, nhưng sâu bên trong là một nỗi mệt mỏi không giấu được. Chỉ cần một cái nhìn, cô đã hiểu cuộc đời anh những năm qua không hề nhẹ nhàng.

Vì con mẹ mạnh mẽ đến phi thường

Vì con mẹ mạnh mẽ đến phi thường

Mẹ có thể sẽ thiếu một người đàn ông nhưng con sẽ không bao giờ thiếu tình yêu. Câu nói luôn văng vẳng trong tâm trí tôi.

Vì yêu anh nên em chọn cách rời xa anh

Vì yêu anh nên em chọn cách rời xa anh

Tôi từng nghĩ nếu đã thật lòng yêu nhau thì định kiến hay bất cứ gì từ hoàn cảnh sống, xuất thân chẳng là gì cả nói chi tới giàu hay nghèo. Nhưng không nếu khi yêu rồi nhiều thứ xuất hiện làm tình yêu lung lay chỉ có thật lòng yêu nhau và kiên định mới vượt qua được. Căn bản là nếu cùng hoàn cảnh sống thì sẽ dễ dàng chia sẻ và thấu hiểu nhau hơn thôi.

Tháng ba và những mảng màu tuổi trẻ

Tháng ba và những mảng màu tuổi trẻ

Tôi tin chắc rằng, ai cũng phải sống thật kiên cường với lựa chọn của bản thân. Lý tưởng của tôi nằm trong những niềm tin trên công trình thanh niên, nằm trong sự nỗ lực bền bỉ để hoàn thành tốt vai trò của một người cán bộ trẻ và nằm trong khát khao được cống hiến mỗi ngày. Chúng ta không sống để đáp ứng kỳ vọng của xã hội, chúng ta sống để chứng minh rằng sức trẻ khi được đặt đúng chỗ sẽ tạo nên những giá trị thật xinh đẹp.

back to top