Dấu hiệu cho thấy bạn thật sự đã trưởng thành
2018-05-18 01:30
Tác giả:
“Bữa sáng rất quan trọng, chúng cung cấp năng lượng cho bạn cả một ngày dài” – đây là câu nói kinh điển trong tất cả các quảng cáo hay chiến dịch nâng tầm ý thức về sức khỏe hay bữa sáng. Thế nhưng, mấy ai thật sự quan tâm đến điều này? Ngủ dậy muộn khiến bạn vội vàng lo lắng trễ giờ học, trễ giờ làm hay có việc gấp là các lý do quen thuộc để chúng ta sử dụng mỗi khi không thể dùng bữa sáng.
Thế nhưng nếu bạn biết rằng thiếu bữa sáng khiến cơ thể mệt mỏi, nhức đầu, chóng mặt hay đau dạ dày và nhất quyết thay đổi thói quen đều đặn ăn sáng thì có nghĩa bạn đã bắt đầu để ý đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của mình.
2. Tranh thủ ngủ đủ giấc
Nếu khi còn bé, chúng ta thường bị cha mẹ dỗ dành, năn nỉ hay thậm chí là doạ nạt để chúng ta đánh một giấc trưa êm ái thì ngày hôm nay, nếu là một người trưởng thành thật sự, bạn sẽ tranh thủ ngủ mọi lúc mọi nơi.
Hàng tá công việc, áp lực cũng như những suy nghĩ về cuộc sống, tương lai luôn khiến bạn mệt mỏi và khó được tận hưởng giấc ngủ trọn vẹn. Vì thế bạn luôn tận dụng mọi không gian, thời gian để đảm bảo giấc ngủ của mình.
Ngủ đủ giấc cũng khiến cơ thể được khỏe mạnh và thoải mái hơn, đảm bảo công việc tốt hơn.
3. Quan tâm đến thời gian của người khác
Ai cũng có những công việc, mối quan tâm và cuộc sống riêng chứ không phải riêng gì bạn mệt mỏi. Vì thế, không chỉ ích kỷ để ý đến cuộc sống của mình, hãy biết cách quan tâm đến người khác, điều gì có thể cảm thông được hãy cảm thông, tha thứ được hãy tha thứ. Mỉm cười luôn đơn giản và dễ chịu hơn cau có.
4. “Uốn lưỡi 7 lần trước khi nói”
Sự trưởng thành của một người còn được thể hiện qua việc người đó suy nghĩ cẩn thận trước khi nói. Lời nói một khi đã được thốt ra thì tuyệt nhiên không thể thu về được và nếu chẳng may lời nói của bạn có sự tác động tiêu cực đến người khác thì chắc chắn bạn sẽ rất hối hận. Ông bà ta có câu “Lời nói chẳng mất tiền mua, lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau”.
Thế nên hãy cẩn trọng từng lời nói, đừng để nó làm ảnh hưởng đến người khác và chính mình.
5. Ngừng đổ lỗi cho người khác
Ai cũng có thể mắc lỗi, không chỉ một lần mà rất nhiều lần. Thế nhưng, khác với ngày còn nhỏ, bạn có thể đổ lỗi loanh quanh cho con mèo làm vỡ bát hay con chó con khiến bạn bị ngã.
Trưởng thành là đến lúc ngừng đổ lỗi cho người khác. Bạn không làm được công việc đó không phải vì người ta ghét bạn, giao việc khó, mà chỉ là bạn chưa đủ kiến thức, trình độ để làm nó. Và điều tốt nhất chính là học hỏi, rèn luyện thêm.
6. Biết im lặng đúng lúc
Cũng giống như “uốn lưỡi 7 lần trước khi nói”, không phải lúc nào nói nhiều cũng tốt, cũng vui vẻ. Hãy nên biết lúc nào nên nói, lúc nào không bởi có những khi lời nói của bạn có thể khiến người khác khó chịu.
Khi đã biết mình sai, đừng cố cãi chày cãi cối, hãy chấp nhận điều đó và tự hiểu rằng bản thân mình đã có thêm kiến thức mới.
Khi người đối diện mệt mỏi, đừng cố lãi nhải bên cạnh, hãy biết rằng khi đó họ cần không gian yên tĩnh để nghỉ ngơi chứ không phải là quay cuồng trong những câu chuyện vô thưởng vô phạt của bạn.
7. Biết cách nói "không"
Cấp trên giao việc quá nhiều, bạn vẫn im lặng và nhận việc.
Đồng nghiệp nhờ hỗ trợ, bạn vẫn nhận dù bản thân còn bị quá tải.
Không phải cứ như thế là trở thành cấp dưới tốt, đồng nghiệp tốt. Nếu quá ôm đồm nhiều việc, không những bản thân mình mệt mỏi mà cũng chẳng thể nào đảm bảo hoàn thành tốt các công việc đúng giờ và chất lượng tốt. Vì thế hãy biết cách từ chối, biết cách nói “không” khi không muốn hoặc biết rằng không thể hoàn thành nó.
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Kỳ Thi Có Đáp Án, Còn Nỗi Nhớ Thì Không
Em nghĩ rằng chỉ cần đủ bận, mình sẽ quên được. Nhưng hóa ra có những người không cần xuất hiện mỗi ngày vẫn có thể ở lại rất lâu trong lòng người khác. Điều đó khó hơn em tưởng. Khó hơn cả những kỳ thi mà em từng thức trắng đêm để vượt qua. Bởi kỳ thi nào rồi cũng có đáp án. Còn nỗi nhớ thì không.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần cuối)
Mãi một lúc lâu sau, anh mới quay trở lại khoang tàu. Lúc này, mẹ anh đã ngủ thiếp đi trên giường nghỉ phía trong. Tấm chăn mỏng được kéo ngay ngắn đến ngang vai, ánh nắng nhạt ngoài cửa sổ lặng lẽ phủ lên mái tóc đã bạc trắng của bà, khiến gương mặt trở nên hiền hòa hơn. Chỉ còn Tường Lan ngồi chống cằm cạnh cửa sổ, lơ đãng nhìn cảnh vật đang chậm rãi lùi về phía sau. Nghe thấy tiếng bước chân, cô mới khẽ quay đầu lại.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 5)
Nói đến đây, anh lại ngước mắt nhìn cô. Sau một khoảng lặng rất dài, anh mới cất tiếng, vẻ mặt dần trở về với sự bình thản quen thuộc. “Những gì em muốn nghe anh đều đã nói hết rồi...”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 4)
Hai người ngồi ở khuôn viên thêm một lúc rồi Tường Lan mới dìu bà trở về phòng. Khi đi ngang qua hành lang, cô vô thức nhìn về phía anh. Anh vẫn đứng ở đó, Vừa thấy hai người bước tới, anh lập tức cúi đầu, lảng tránh ánh mắt cô. Tường Lan đưa bà vào trong phòng rồi nhanh chóng bước ra ngoài. Cô đi đến trước mặt anh, khẽ nói: “Vào trong với em một lát nhé!”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 3)
Bảy giờ tối, Tường Lan lại giữ thói quen đi dạo. Cô không có ý định trở về khách sạn quá sớm, mà anh dường như cũng vậy. Hai người sóng bước bên nhau trên con phố lên đèn, anh vừa đi vừa hỏi: “Ngày mai em có dự định đi đâu chưa? Dù sao cũng lâu rồi em mới về Việt Nam mà”
Bước Qua Cơn Mưa, Mới Thấy Được Cầu Vồng
Sau cơn mưa, bầu trời bỗng trở nên thoáng đãng, mây xanh hơn và nắng cũng dịu dàng hơn. Cô không còn đứng từ xa để ngắm nhìn một bóng hình nào nữa. Giờ đây, chính cô là tia nắng ấm áp xuyên qua những hơi sương còn sót lại, dệt nên một dải cầu vồng với dáng vẻ rực rỡ nhất của riêng mình.
Khi tuổi tác trở thành gánh nặng
Trong rất nhiều nỗi lo toan của cuộc sống, không biết từ khi nào mình lại bắt đầu sợ tuổi tác đến vậy. Hồi còn nhỏ, tôi từng nghĩ khi lớn thêm một tuổi nghĩa là mình sẽ trưởng thành hơn, được tự do hơn, được bước gần hơn tới cuộc sống mà mình hằng mong muốn. Nhưng đến khi thật sự lớn lên, tôi mới hiểu có những độ tuổi người ta không còn háo hức chờ đợi nữa mà chỉ âm thầm lo sợ khi nó đến gần.
Tôi của những năm tháng 17
Đứng trước tuổi 17 đối mặt với nhiều ngã rẽ của cuộc đời. Ta phải luôn thấp thỏm lo âu trước những lựa chọn của bản thân. Và ta sẽ đối mặt với nhiều biến động của cuộc sống
