Phát thanh xúc cảm của bạn !

7 lý do vì sao bạn vẫn chưa quên được người yêu cũ

2021-04-30 01:24

Tác giả:


Bước ra khỏi một mối tình cũ không phải điều dễ dàng, nhưng đó là quá trình quan trọng để chữa lành cảm xúc cho bản thân và hướng tới một tương lai tốt đẹp hơn.

***

1. Bạn không chấm dứt một cách chính thức

Rất nhiều mối quan hệ thường kết thúc đột ngột mà không có một tuyên bố chính thức hay lý do rõ ràng.

Đó là điều bình thường và quan trọng trong trường hợp này bạn nên bỏ qua mọi lý do vì sao cuộc tình này đã kết thúc và kết thúc như thế nào.

Điều quan trọng là nó đã kết thúc rồi và bạn cần tập trung vào việc bước tiếc, ngăn chặn mọi điều tiêu cực bằng cách không suy nghĩ hay phân tích quá nhiều.

2. Bạn thiếu kiên nhẫn

Điều quan trọng nhất cần nhắc nhở bản thân là bạn phải kiên nhẫn với chính mình.

Tiếp tục là không dễ dàng và bạn cần phải mất nhiều thời gian cho quá trình này.

Bạn không thể quên đi những cảm xúc đó ngay lập tức, bạn cần dành thời gian xử lý chúng và tập trung vào những điều tốt đẹp nhất.

3. Bạn vẫn theo dõi mạng xã hội của người yêu cũ

Bạn dành cả ngày theo dõi người yêu cũ, kiểm tra xem họ đang làm gì, gặp gỡ những ai.

Điều đó không chỉ khiến suy nghĩ của bạn không thể thoát ra mà còn không ngừng nhắc bạn nhớ về đối phương, khiến bạn càng khó quên đi người yêu cũ.

4. Bạn nghĩ đến chuyện tái hợp

Hãy ngừng lý tưởng hóa chuyện tái hợp. Nếu nó có thể xảy ra thì nó sẽ xảy ra.

Liên tục nghĩ về điều đó sẽ không khiến người yêu cũ quay lại, mà chỉ làm bạn càng nhớ đối phương hơn và không thể quên được gì.

5. Môi trường xung quanh nhắc bạn nhớ về người yêu cũ

Nếu bạn và người yêu cũ có những người bạn chung, sống chung một khu phố hay có những hoạt động từng làm cùng nhau, bạn sẽ rất khó để quên đi.

Bạn cần thoát khỏi khuôn mẫu cũ và loại bỏ những thứ có thể khiến bạn nhớ đến họ.

6. Bạn không cắt đứt liên lạc

Một trong những điều quan trọng nhất cần làm ngay sau khi bạn chia tay là cắt đứt mọi liên lạc với đối phương.

Thường xuyên tiếp xúc sẽ khiến bạn khó có thể vượt qua những cảm xúc và tình cảm gắn với người yêu cũ.

7. Không thể tự tạo khoảng cách về cảm xúc

Một bước quan trọng khác mà bạn nên làm là tạo khoảng cách về mặt cảm xúc cho bản thân trong mọi mặt.

Khi không thể làm điều này, bạn đang gây nguy hiểm cho các mối quan hệ trong tương lai và để quá khứ ám ảnh bạn.

(Theo Pinkvilla)

Hoàng Nguyên/giadinhmoi.vn

Mời xem thêm chương trình:

 

Cách để chữa lành sau chia tay l Radio Tình Yêu

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Tôi vẫn luôn đợi cậu dù bất cứ chuyện gì xảy ra

Tôi vẫn luôn đợi cậu dù bất cứ chuyện gì xảy ra

Hiện tại thì không sao nữa rồi, tôi vẫn dõi theo cậu. Tôi chẳng còn những mộng mơ về đôi ta như lúc đầu nữa rồi, không còn ngốc nghếch chạy theo cậu. Giờ tôi đã có một mục tiêu quan trọng của riêng mình. Tôi chỉ mong cậu luôn hạnh phúc và mỉm cười, không phải buồn phiền vì bất cứ điều gì cả. Và hãy luôn nhớ rằng tôi vẫn luôn ở đây đợi cậu cho dù có chuyện gì xảy ra đi nữa.

Những năm tháng vô tư tuổi 17, có phải đã biến mất rồi không?

Những năm tháng vô tư tuổi 17, có phải đã biến mất rồi không?

Chúng tôi, vốn không biết, bốn năm trôi qua, ai cũng có nỗi khổ của riêng mình, có những vấn đề nan giải trong cuộc sống. Có bao giờ, chúng tôi tự hỏi, con người vô tư tuổi 17 ấy, có phải đã mãi mãi biến mất rồi hay không?”.

Những bài học cuộc sống từ Audrey Hepburn

Những bài học cuộc sống từ Audrey Hepburn

Năm tháng qua đi, những bài học cuộc sống của Audrey Hepburn vẫn còn vang vọng, để khi một ai đó đang cần tiếp thêm động lực cho hành trình sắp tới, chúng hiện hữu như những tia sáng hướng người ta đến một thái độ sống tích cực hơn.

8 tuyệt chiêu phong thủy giúp tăng lương, thăng chức vù vù

8 tuyệt chiêu phong thủy giúp tăng lương, thăng chức vù vù

Để ý một chút chỗ ngồi, bàn làm việc nơi công sở, nếu hợp phong thủy sẽ giúp bạn tăng lương, thăng chức vù vù.

Dù gì thì vẫn phải tiến về phía trước

Dù gì thì vẫn phải tiến về phía trước

Những ngày tháng ấy bình dị biết bao nhiêu. Chỉ có ăn và học. Tôi ước mình vẫn có thể đạp mãi chiếc xe ấy, đi mãi con đường ấy và ăn những bữa cơm không cần thịnh soạn bên chúng bạn bè.

Thanh xuân của em không phải là anh

Thanh xuân của em không phải là anh

Nếu có một ngày mình sẽ lạc trôi Về thanh xuân, để rồi ngơ ngác Nhịp đau xưa, chứng minh mình từng khác Thì cuối đường là ai đó - chẳng thanh xuân.

Tim biết đi đâu tìm cánh cửa tâm hồn?

Tim biết đi đâu tìm cánh cửa tâm hồn?

Trong đêm đen tim im lặng suy tư Mái nhà nào đây sẽ là nơi dừng bước? Ánh lửa xa xăm mời gọi tim phía trước Mệt mỏi tiêu tan, tim vội vã kiếm tìm

Em gọi tên anh hết hôm nay nữa thôi

Em gọi tên anh hết hôm nay nữa thôi

Màn đêm buông xuống kết thúc cuộc sống chưa kịp bắt đầu, kết thúc ngày dài của bản thân tôi và kết thúc cho mối tình mà tôi là người đánh mất. Người ta vẫn thường nói rằng đêm là sự kết thúc của ngày và là sự chuẩn bị cho một ngày mới. Tôi chẳng biết tôi và anh rồi sẽ thế nào, chuyện tình cảm của tôi và anh sẽ ra sao, nhưng chỉ thầm mong anh sẽ vui và hãy thật an nhiên vào những ngày tiếp theo “Lần cuối cùng cho em được gọi tên anh, người em rất yêu”.

5 suy nghĩ tai hại khiến bạn nghèo mãi không giàu, cố mãi không thành công

5 suy nghĩ tai hại khiến bạn nghèo mãi không giàu, cố mãi không thành công

Bạn muốn cuộc sống của mình thay đổi, hãy thay đổi ngay 5 suy nghĩ “tai hại” này. Đừng mơ mộng về cuộc sống giàu sang, về việc thành công sẽ tuyệt vời như thế nào. Thay vào đó, hãy bắt đầu suy nghĩ về những gì bạn cần làm để đạt được mục tiêu đề ra. Niềm tin hạn chế, suy nghĩ sai lầm sẽ khiến bạn nghèo mãi không giàu, cố mãi không thành công.

Tình yêu ở phía bình minh (Phần 2)

Tình yêu ở phía bình minh (Phần 2)

Phải chăng cô đã yêu anh? Cô có nên mạo hiểm một lần nữa, có nên đánh cược sự tổn thương sẽ ập đến bất cứ lúc nào để được bên anh? Cô quay cuồng trong mớ hỗn độn: buông hay níu? Và đến chủ nhật thứ mười mấy, khoảng xa cách đủ để con tim cô nức nở gọi tên anh.

back to top