Phát thanh xúc cảm của bạn !

Làm thế nào để yêu công việc trở lại sau thời gian dài chán nản?

2023-06-12 06:30

Tác giả:


blogradio.vn - Nếu không tìm được cách để yêu công việc trở lại sau thời gian dài chán nản, tinh thần và sức khỏe của con người rất dễ đi xuống, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Do đó, bằng mọi cách, chúng ta cần phải tìm cách yêu công việc của mình, để mỗi ngày trôi qua là một ngày hạnh phúc.

***

Có rất nhiều cách giúp bạn yêu công việc trở lại, tuy nhiên những cách này đòi hỏi bạn cần phải kiên trì và biết cố gắng.

Nếu không tìm được cách để yêu công việc trở lại sau thời gian dài chán nản, tinh thần và sức khỏe của con người rất dễ đi xuống, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Do đó, bằng mọi cách, chúng ta cần phải tìm cách yêu công việc của mình, để mỗi ngày trôi qua là một ngày hạnh phúc.

Thay đổi cách làm việc

Nếu bạn đang cảm thấy không vui vẻ, thoải mái khi làm công việc hiện tại, điều đó không có nghĩa là bạn cần phải thay đổi môi trường. Trước khi tính đến những phương án tiêu cực, hãy thử thay đổi cách làm việc của mình.

Việc tìm ra nguyên nhân bắt đầu công việc rất dễ để lại lấy nguồn cảm hứng. Xem thời gian đó bạn đã làm mọi việc như thế nào, thời gian đó bạn cảm thấy vui vẻ không, để đưa ra cho mình phương án thay đổi hợp lý.

Thay đổi cách làm việc sẽ giúp bạn tìm ra nguồn cảm hứng mới.

cai-thien-thuc-khuya-pexels-anna-pou

Nhiệt tình hơn với mọi thứ

Khi bạn đang cảm thấy công việc đang làm là nhàm chán, không mang lại sự vui vẻ và khó giải quyết. Hãy cố gắng vượt qua chính mình bằng cách nhiệt tình hơn với mọi thứ xung quanh như chủ động tham gia vào dự án mới, hoàn thành công việc trước thời hạn, giúp đỡ đồng nghiệp,…

Thiết lập lịch trình hằng ngày

Đối với những việc quan trọng, hãy thực sự yêu thích nó, khi đạt được kết quả tốt bạn sẽ thấy cảm giác lúc đó tuyệt vời như thế nào. Nhưng để có được điều này, chúng ta cần phải biết thiết lập lịch trình hằng ngày dựa trên ưu tiên công việc và việc làm cá nhân.

Nếu không phải họp hay chạy deadline, hãy ra ngoài đi dạo một đến hai tiếng hoặc tham gia lớp tập luyện thể thao, vẽ tranh, nấu ăn,... Viết vào lịch trình để có thể ưu tiên những thứ cần thiết cho bản thân. Nếu thực hiện được những điều này, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ phấn chấn hơn và duy trì cảm hứng, hiệu quả làm việc.

Nên thiết lập lịch trình công việc hằng ngày đi kèm hoạt động giải tỏa tâm lý.

co-gai-co-thoi-quen-lam-viec-chat-luong-scaled_(1)

Ưu tiên phát triển chuyên môn

Nếu bản thân cảm thấy không vui với vị trí công việc hiện tại, bạn hãy đăng ký tham gia một số khóa học hay workshop để củng cố kỹ năng trong lĩnh vực mà mình quan tâm. Bằng cách đó, bạn sẽ cảm thấy tự tin và sẵn sàng bắt đầu công việc phù hợp với mong muốn và sở trường bản thân.

Ngoài ra, tiến hành theo đuổi mục tiêu bên ngoài cũng giúp lấp đầy khoảng trống chuyên môn đang thiếu hụt. Vì công việc bạn làm chỉ bó hẹp trong một khoảng không gian nhỏ bạn, còn thế giới ngoài kia là rộng lớn sẽ mang đến nhiều trải nghiệm mới.

Truyền đạt mong muốn với cấp trên

Ngoài mục tiêu chuyên môn, chia sẻ nhu cầu cá nhân cũng rất cần thiết. Vì nếu giữ một mình, mọi người sẽ không biết bản thân chúng ta đang cần gì và muốn để đưa ra giải pháp hỗ trợ, giúp mọi việc tốt lơn. Đồng thời, việc truyền đạt mong muốn của bản thân còn giúp giải tỏa bớt căng thẳng và áp lực, khi mọi người có thế giúp chúng ta đưa ra lời khuyên.

Cố gắng bày tỏ mong muốn của bản thân với nhiều người hơn

lam-viec-them-tai-nha-

Chuyển đổi môi trường làm việc

Nếu những giải pháp ở phía trên không thể giải quyết được vấn đề chán nản trong công việc, bạn hãy thử đổi sang một môi trường mới, phù hợp với thân hơn. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, môi trường làm việc quyết định phần lớn sự gắn bó của nhân viên đối với công ty.

Làm việc trong môi trường thoải mái, năng động, phù hợp với bản thân có thể giúp bạn lấy lại sự nhiệt huyết với công việc như lúc đầu. Tuy nhiên, giải pháp này sẽ mất nhiều thời gian và sức lực trong quá trình đi tìm kiếm.

Theo VTC New

Mời xem thêm chương trình

Nợ Thanh Xuân Lời Yêu Chưa Ngỏ

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Đánh mất “em” ở tuổi lên mười

Đánh mất “em” ở tuổi lên mười

Mỗi ngày đến lớp, em dần quen với những giờ ra chơi một mình, những bài tập nhóm chỉ còn lại cái tên em bị bỏ sót cuối cùng. Những tiếng cười đùa rộn rã quanh em dần biến thành tiếng vọng xa lạ và em cũng thôi mơ ước có ai đó mỉm cười với mình như ngày đầu mới bước vào lớp học ấy nữa.

Yêu thương gửi bố

Yêu thương gửi bố

Trong lời bố dặn, tôi cảm nhận rõ sự ấm áp, yêu thương biển trời. Không biết từ bao giờ, trái tim tôi đã thôi trách và không còn ghét bố nữa! Thì ra, bấy lâu nay, tôi đã cạn nghĩ, đã trách oan, ghét nhầm bố.

Cánh bướm cuối mùa

Cánh bướm cuối mùa

Anh tập hít sâu, tập nhắm mắt để nghe tiếng gió, nghe tiếng chim ngoài xa. Thậm chí, có lần anh mỉm cười khi thấy một con kiến bò qua tay mình – cái sự sống nhỏ bé ấy khiến anh thấy mình vẫn còn là một phần của thế giới, dù chỉ là tạm.

Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến

Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến

Dù là ai, xuất thân như thế nào, bất cứ thanh niên nào ở bên này chiến tuyến của quân đội nhân dân Việt Nam đều có tư tưởng rõ ràng, có lòng yêu nước và tinh thần dân tộc, cũng xác định được mục tiêu cũng như biết rõ tại sao mình phải cầm súng và mình chiến đấu cho ai, vì cái gì? Nên họ chiến đấu mạnh mẽ, dám hi sinh và trước cái chết vẫn rất bình thản, động viên đồng đội chiến đấu.

Chốn bình yên…

Chốn bình yên…

Chốn bình yên với mỗi người dù có khác nhau nhưng đều mang đến cảm giác hạnh phúc trong tâm hồn.

Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ

Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ

Rồi những đêm dài mất ngủ sẽ qua, rồi con sẽ lớn khôn, sẽ tự ngủ, tự ăn, tự bước đi trên con đường của con. Những lần được ôm con, thơm má con sẽ dần ít đi, con sẽ trở thành một cô gái độc lập. Mẹ biết, em bé của mẹ cần mẹ, vậy nên mẹ cần mạnh mẽ hơn.

Nơi không bao giờ đóng cửa

Nơi không bao giờ đóng cửa

Người già hay nhớ. Nhớ từng gốc cây, từng bờ rào, từng mái ngói cũ lấm tấm rêu xanh. Nhưng nỗi nhớ của ông Hàn không chỉ là cảnh vật – mà là người, là những âm thanh, là một phần tuổi trẻ đã bị chôn vùi trong im lặng và tổn thương.

Nhảy việc hoàn hảo

Nhảy việc hoàn hảo

Cuốn sách mang tới cho bạn đọc những lời khuyên bổ ích trong quá trình tìm kiếm việc làm, muốn thay đổi môi trường làm việc. Để tìm được công việc phù hợp, bạn cần hiểu rõ các kỹ năng, thế mạnh của bản thân và yêu cầu của nhà tuyển dụng.

Mọi thứ đều vô thường trước vũ trụ bao la

Mọi thứ đều vô thường trước vũ trụ bao la

Ta chỉ là khách trọ tạm, giữa cuộc hành trình vô định của thời gian. Ngày ta đến, trời không báo. Ngày ta đi, đất cũng lặng. Chỉ có gió – vẫn thổi, mây – vẫn bay, và thế giới – vẫn quay như chưa từng biết ta từng tồn tại. Nhưng có sao đâu. Hạt bụi, dù nhỏ, vẫn phản chiếu ánh sáng khi có nắng. Sự tồn tại của ta, dẫu mong manh, vẫn có thể làm đẹp cho một khoảnh khắc nào đó của đời. Và có lẽ, chỉ cần thế – đã đủ.

Ánh đèn cuối phố

Ánh đèn cuối phố

Đêm mưa lạnh, sau ca làm, Minh đạp xe về. Lan đứng chờ anh ở đầu ngõ, người run bần bật dưới mái hiên. Hai đứa ghé mua một ổ bánh mì, ngồi chia đôi trên ghế đá trước dãy trọ ăn xong, Minh đưa Lan về tận phòng, chúc cô ngủ ngon rồi mới quay lại phòng mình.

back to top