Phát thanh xúc cảm của bạn !

Làm thế nào để yêu công việc trở lại sau thời gian dài chán nản?

2023-06-12 06:30

Tác giả:


blogradio.vn - Nếu không tìm được cách để yêu công việc trở lại sau thời gian dài chán nản, tinh thần và sức khỏe của con người rất dễ đi xuống, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Do đó, bằng mọi cách, chúng ta cần phải tìm cách yêu công việc của mình, để mỗi ngày trôi qua là một ngày hạnh phúc.

***

Có rất nhiều cách giúp bạn yêu công việc trở lại, tuy nhiên những cách này đòi hỏi bạn cần phải kiên trì và biết cố gắng.

Nếu không tìm được cách để yêu công việc trở lại sau thời gian dài chán nản, tinh thần và sức khỏe của con người rất dễ đi xuống, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Do đó, bằng mọi cách, chúng ta cần phải tìm cách yêu công việc của mình, để mỗi ngày trôi qua là một ngày hạnh phúc.

Thay đổi cách làm việc

Nếu bạn đang cảm thấy không vui vẻ, thoải mái khi làm công việc hiện tại, điều đó không có nghĩa là bạn cần phải thay đổi môi trường. Trước khi tính đến những phương án tiêu cực, hãy thử thay đổi cách làm việc của mình.

Việc tìm ra nguyên nhân bắt đầu công việc rất dễ để lại lấy nguồn cảm hứng. Xem thời gian đó bạn đã làm mọi việc như thế nào, thời gian đó bạn cảm thấy vui vẻ không, để đưa ra cho mình phương án thay đổi hợp lý.

Thay đổi cách làm việc sẽ giúp bạn tìm ra nguồn cảm hứng mới.

cai-thien-thuc-khuya-pexels-anna-pou

Nhiệt tình hơn với mọi thứ

Khi bạn đang cảm thấy công việc đang làm là nhàm chán, không mang lại sự vui vẻ và khó giải quyết. Hãy cố gắng vượt qua chính mình bằng cách nhiệt tình hơn với mọi thứ xung quanh như chủ động tham gia vào dự án mới, hoàn thành công việc trước thời hạn, giúp đỡ đồng nghiệp,…

Thiết lập lịch trình hằng ngày

Đối với những việc quan trọng, hãy thực sự yêu thích nó, khi đạt được kết quả tốt bạn sẽ thấy cảm giác lúc đó tuyệt vời như thế nào. Nhưng để có được điều này, chúng ta cần phải biết thiết lập lịch trình hằng ngày dựa trên ưu tiên công việc và việc làm cá nhân.

Nếu không phải họp hay chạy deadline, hãy ra ngoài đi dạo một đến hai tiếng hoặc tham gia lớp tập luyện thể thao, vẽ tranh, nấu ăn,... Viết vào lịch trình để có thể ưu tiên những thứ cần thiết cho bản thân. Nếu thực hiện được những điều này, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ phấn chấn hơn và duy trì cảm hứng, hiệu quả làm việc.

Nên thiết lập lịch trình công việc hằng ngày đi kèm hoạt động giải tỏa tâm lý.

co-gai-co-thoi-quen-lam-viec-chat-luong-scaled_(1)

Ưu tiên phát triển chuyên môn

Nếu bản thân cảm thấy không vui với vị trí công việc hiện tại, bạn hãy đăng ký tham gia một số khóa học hay workshop để củng cố kỹ năng trong lĩnh vực mà mình quan tâm. Bằng cách đó, bạn sẽ cảm thấy tự tin và sẵn sàng bắt đầu công việc phù hợp với mong muốn và sở trường bản thân.

Ngoài ra, tiến hành theo đuổi mục tiêu bên ngoài cũng giúp lấp đầy khoảng trống chuyên môn đang thiếu hụt. Vì công việc bạn làm chỉ bó hẹp trong một khoảng không gian nhỏ bạn, còn thế giới ngoài kia là rộng lớn sẽ mang đến nhiều trải nghiệm mới.

Truyền đạt mong muốn với cấp trên

Ngoài mục tiêu chuyên môn, chia sẻ nhu cầu cá nhân cũng rất cần thiết. Vì nếu giữ một mình, mọi người sẽ không biết bản thân chúng ta đang cần gì và muốn để đưa ra giải pháp hỗ trợ, giúp mọi việc tốt lơn. Đồng thời, việc truyền đạt mong muốn của bản thân còn giúp giải tỏa bớt căng thẳng và áp lực, khi mọi người có thế giúp chúng ta đưa ra lời khuyên.

Cố gắng bày tỏ mong muốn của bản thân với nhiều người hơn

lam-viec-them-tai-nha-

Chuyển đổi môi trường làm việc

Nếu những giải pháp ở phía trên không thể giải quyết được vấn đề chán nản trong công việc, bạn hãy thử đổi sang một môi trường mới, phù hợp với thân hơn. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, môi trường làm việc quyết định phần lớn sự gắn bó của nhân viên đối với công ty.

Làm việc trong môi trường thoải mái, năng động, phù hợp với bản thân có thể giúp bạn lấy lại sự nhiệt huyết với công việc như lúc đầu. Tuy nhiên, giải pháp này sẽ mất nhiều thời gian và sức lực trong quá trình đi tìm kiếm.

Theo VTC New

Mời xem thêm chương trình

Nợ Thanh Xuân Lời Yêu Chưa Ngỏ

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Hành trình đi đến tự do

Hành trình đi đến tự do

“Dám bị ghét” không bênh vực cho tôi, không đứng về phía tôi, ngược lại, nó giải thích một cách hợp lý tất cả nguyên nhân khiến tôi chọn sống một cuộc đời tệ bạc như vậy.

Hãy trao yêu thương khi còn có thể

Hãy trao yêu thương khi còn có thể

Tôi nhận ra từ trước giờ tôi luôn mong người khác phải hiểu và thông cảm cho tôi mà tôi quên đi rằng tôi chưa đặt mình vào vị trí của bất cứ ai để hiểu cho họ.

3 năm tới, có 5 con giáp vận may ập tới, tài lộc thăng hoa

3 năm tới, có 5 con giáp vận may ập tới, tài lộc thăng hoa

Trong tương lai, 3 năm tới hứa hẹn sẽ là quãng thời gian vô cùng rực rỡ và thịnh vượng cho 5 con giáp may mắn dưới đây.

Hoa anh đào nở dưới đôi mắt của em

Hoa anh đào nở dưới đôi mắt của em

Em cười, và nụ cười của em như ánh nắng xuyên qua những cánh hoa, khiến cả thế giới xung quanh bỗng chốc bừng sáng. Tôi nhớ như in hình ảnh em đứng dưới cây anh đào, mái tóc bay trong gió, đôi mắt sáng rực như những cánh hoa hồng thắm.

Lá thư gửi đến thiên đường

Lá thư gửi đến thiên đường

Đến bây giờ, khi nói về bà đó chỉ còn là kí ức, là kỉ niệm, là những khoảnh khắc chợt hiện về trong chớp mắt, rồi lại đi trong vấn vương, để lại bao nhung nhớ trong tâm hồn. Cuộc sống không thể quay ngược trở lại, hoài niệm cũng chỉ là hoài niệm, thứ người ta cất giấu bên trong là những khắc khoải, suy tư.

Đắng cay

Đắng cay

Anh vẫn biết dẫu tình là hoa chớm nở Thì em ơi những giọt vị ân tình Em vẫn sẽ yêu anh nhiều chứ Và lòng này sẽ vẫn là ái ân

Vượt qua cảm giác bị bỏ rơi

Vượt qua cảm giác bị bỏ rơi

Nhiều người cảm thấy bị tổn thương, thấy mình không có giá trị khi không ai quan tâm đến mình và nghĩ rằng mình bị bỏ rơi. Vì thế, bạn cần học cách vượt qua giây phút ngờ vực và cần biết trân trọng giá trị của bản thân. Sau đây là những cách giúp bạn vượt qua cảm giác này.

Đơn phương yêu một người

Đơn phương yêu một người

Lắm lúc tôi tự hỏi vì sao chúng ta lại chọn một kết cục buồn đến thế, hoang hoải đến thế. Nhưng cuộc sống này chính là như vậy, có những nỗi nhớ mãi không nói thành lời, có những lời thầm kín suýt chút nữa đã được bày tỏ nhưng cuối cùng chỉ đành giấu nhẹm sau tất thảy.

Điều gì đợi chúng ta sau cánh cửa cuộc đời?

Điều gì đợi chúng ta sau cánh cửa cuộc đời?

Giống như một chiếc lá rụng xuống để làm chất dinh dưỡng cho đất, để từ đó những mầm non mới nảy mầm. Phải chăng cái chết chỉ là một sự chuyển hóa từ dạng sống này sang dạng sống khác?

Câu chuyện về một nhà thơ…!

Câu chuyện về một nhà thơ…!

Tâm hồn của hắn, cũng xô bồ và phức tạp như những bài thơ mà hắn viết vậy! Có lúc hắn vui vẻ hồn nhiên, vô tư lạc quan yêu đời. cũng có lúc hắn trầm ngâm và suy tư về một điều gì đó xa vời.

back to top