Học cách chấp nhận lối sống tối giản và dọn dẹp cuộc sống của mình
2024-03-07 16:55
Tác giả:
Nguyễn Quốc Mạnh
blogradio.vn - Tôi cảm thấy một cảm giác nhẹ nhõm và tự do khi nhìn thấy không gian trống trong tủ quần áo của mình. Tôi nhận ra rằng tôi không nhớ gì đến những thứ mà tôi đã vứt bỏ.
***
Tôi từng là một người tích trữ. Tôi có rất nhiều thứ mà tôi không cần, không sử dụng, hoặc không yêu thích. Tôi có quần áo mà tôi không bao giờ mặc, sách mà tôi không bao giờ đọc, và thiết bị mà tôi không bao giờ chạm vào. Tôi nghĩ rằng có nhiều đồ vật sẽ làm tôi hạnh phúc hơn, nhưng nó chỉ làm tôi căng thẳng và bị choáng ngợp hơn.
Một ngày nọ, tôi tình cờ đọc được một bài viết trên blog về lối sống tối giản. Nó nói về việc sống với ít hơn và tập trung vào những điều quan trọng. Nó nói về việc buông bỏ những thứ thừa thãi và tìm thấy niềm vui trong những điều đơn giản. Nó nói về việc tạo ra không gian cho những thứ thực sự mang lại giá trị cho cuộc sống của bạn.

Tôi bị thu hút bởi ý tưởng này, nên tôi quyết định thử nghiệm nó. Tôi bắt đầu bằng việc dọn dẹp tủ quần áo của mình, quyên góp hoặc bán những món đồ mà tôi không mặc hoặc không cần. Tôi cảm thấy một cảm giác nhẹ nhõm và tự do khi nhìn thấy không gian trống trong tủ quần áo của mình. Tôi nhận ra rằng tôi không nhớ gì đến những thứ mà tôi đã vứt bỏ.
Tôi tiếp tục dọn dẹp những khu vực khác của nhà mình, như bếp, phòng tắm, và phòng khách. Tôi áp dụng tiêu chí tương tự: nếu tôi không cần, không sử dụng, hoặc không yêu thích một thứ gì đó, tôi sẽ từ bỏ nó. Tôi ngạc nhiên khi nhận ra rằng tôi đã tích lũy bao nhiêu đồ vật trong nhiều năm, và tôi thực sự sử dụng hoặc thưởng thức rất ít trong số đó.
Khi tôi dọn dẹp không gian vật lý của mình, tôi cũng nhận thấy một sự thay đổi trong không gian tâm trí và cảm xúc của mình. Tôi cảm thấy nhẹ nhàng, bình tĩnh, và hạnh phúc hơn. Tôi có nhiều thời gian, năng lượng, và tiền bạc để dành cho những điều mà tôi quan tâm, như gia đình, bạn bè, và sở thích của mình. Tôi có ít căng thẳng, lo lắng, và cảm giác tội lỗi về những thứ mà tôi sở hữu hoặc không sở hữu.
Lối sống tối giản đã dạy tôi cách sống có chủ đích và chú ý hơn về những gì tôi mang vào cuộc sống của mình. Nó đã giúp tôi biết trân trọng những gì tôi có và buông bỏ những gì tôi không có. Nó đã cho tôi thấy rằng ít là nhiều, và chất lượng tốt hơn số lượng.
Lối sống tối giản không phải là sự thiếu thốn hoặc hy sinh. Nó là sự lựa chọn những gì là thiết yếu và có ý nghĩa cho bạn, và loại bỏ phần còn lại. Nó là về việc sống với ít hơn, nhưng sống tốt hơn. Nó là về việc tìm thấy hạnh phúc trong sự đơn giản.
© Nguyễn Quốc Mạnh - blogradio.vn
Mời xem thêm chương trình:
Bên Anh, Em Say Trong Hạnh Phúc | Radio Tình Yêu
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Tiệm Cầm Đồ Ký Ức - Phần 2: Mùi dầu gió
Bảy tháng sau ngày mẹ mất, Thảo vẫn mang theo những giờ cuối cùng trong phòng bệnh. Cô tìm đến Tiệm, gửi lại ánh đèn, tiếng máy, tất cả những gì cô đã nhìn và nghe đêm ấy. Chỉ giữ lại mùi dầu gió và cảm giác bàn tay mẹ trong tay mình. Nhưng khi ký ức đã được cất đi, Thảo nhận ra: có những điều ta quên được bằng trí nhớ, nhưng cơ thể vẫn nhớ.
Tiệm Cầm Đồ Ký Ức - Phần 1: Giải nhì
Ở cuối một con hẻm có một cái tiệm nhận cầm ký ức. Một người mẹ tìm đến, mang theo một phong bì tiền và một tờ phiếu ghi tên con trai mình. Cậu đã bán một thứ đi — và không phải thứ bà nghĩ. Truyện ngắn mở đầu chuỗi "Tiệm Cầm Đồ Ký Ức".
Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần cuối
Trước ngày cưới hai hôm, tôi hỏi anh có muốn tổ chức một buổi chia tay cuộc sống độc thân không. Anh không cần suy nghĩ đã đáp ngay: “Không. Anh là người của gia đình” “Ừ, nhưng em thì có!” - Tôi ngồi xuống cạnh anh, cười nói: “Bạn của em anh cũng quen gần hết rồi, đi cùng luôn nhé?”
Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần 2
Ôn lại chuyện cũ dường như đã trở thành chủ đề quen thuộc giữa tôi và anh. Hôm ấy, hai đứa ngồi ở quán ăn vặt đối diện trường - nơi năm xưa chúng tôi thường ghé. Vừa ăn, vừa ríu rít kể hết chuyện này đến chuyện khác. Đang cười nói vui vẻ, anh bỗng trầm giọng: "Suốt mấy năm đại học... anh chẳng có kỷ niệm nào với em cả" Anh khẽ thở dài: "Những sáu năm!"
Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần 1
Một ngày trời trong veo, mây trắng lững lờ, nắng vàng dịu dàng phủ khắp những con phố. Vào một ngày đẹp như thế, tôi ôm một xấp thiệp cưới đến gặp ba đứa bạn thân từ thời cấp III. "Thiệp gì đây?" - Diệu nheo mắt nhìn tôi, vẻ đầy nghi ngờ.
Nhịp đập sau cơn mưa mùa hạ
Nam và Phương là cặp đôi "oan gia chí chóe" nổi tiếng khắp lớp 12A1, cả hai luôn tìm đủ mọi trò để trêu trọc nhau. Mọi chuyện tưởng chừng chỉ dừng lại ở những trò đùa vô hại, cho đến một chiều thứ Bảy, Nam bất ngờ bị hai ông anh họ của Phương "bắt cóc" ra quán nước chỉ để... giảng bài tích phân! Từ ly nước ngọt đút lót tuổi 18 đến lời hẹn cùng nhau bước vào cổng trường Đại học, những màn cà khịa ngày nào dần biến thành nhịp đập chung ngọt ngào. Liệu cô lớp trưởng lém lỉnh có chịu "duyệt hồ sơ" để chàng trai năm ấy đồng hành cùng mình đi hết cả cuộc đời?
Trạm Cuối
"Trạm cuối" kể về Minh, một phụ xe trẻ chán ngán với những ngày tháng lặp lại trên tuyến xe buýt số 08. Cho đến khi cậu bắt đầu để ý đến một ông lão kỳ lạ, đêm nào cũng lên chuyến cuối, ngồi ở chiếc ghế cuối bên cửa sổ rồi đi bộ một mình sau khi xuống ở trạm cuối. Khi Minh dần biết được lý do đằng sau những chuyến xe ấy, cậu cũng bắt đầu nhìn lại công việc, những người xa lạ mình từng đưa qua và chính cuộc đời đang tưởng như đứng yên của mình. Một câu chuyện về những hành trình tưởng vô nghĩa, những người chỉ đi cùng ta một đoạn đường, và cách một chuyến xe có thể đưa một con người đến một nơi rất khác — nơi mà trước đó họ chưa từng nghĩ mình sẽ đến.”
Dấu son Tháng Tám
Tháng Tám không chỉ mang theo những cơn gió heo may dịu ngọt của đất trời chuyển mùa, mà còn đánh thức trong tim mỗi người con đất Việt niềm tự hào thiêng liêng về những trang sử hào hùng của dân tộc. Bài thơ "Dấu Son Tháng Tám" là một nén tâm hương kính cẩn tri ân các thế hệ đi trước, những người đã hiến dâng cả thanh xuân và máu xương để đổi lấy độc lập, tự do cho Tổ quốc, đồng thời khắc họa bức tranh mùa thu cách mạng sục sôi khí thế, rực rỡ cờ hoa và trường tồn cùng non sông.
Gửi anh, chàng trai 19 tuổi năm nào
Mỗi khi bắt gặp đâu đó hai chữ Cần Thơ hay Đại học Cần Thơ là em lại nhớ tới anh và những ngày tháng hoa mộng ngày nào. Hôm nay, khi được trực tiếp về Cần Thơ, nỗi nhớ trong em lại càng cuộn trào lên, tinh khôi và thanh trong như những kỉ niệm của những tối học tiếng Anh năm nào. Anh vẫn luôn là kí ức trong trẻo, thuần khiết nhất của em trong những năm tháng đã qua của cuộc đời này.
Nếu cả đời này không rực rỡ thì sao?
Bạn đã bao giờ nằm thao thức giữa những đêm khuya, điện thoại vẫn còn sáng màn hình với hàng loạt câu chuyện “thành công” của người khác, và tự hỏi: “Lỡ cả đời này, mình không rực rỡ thì sao?”.







