Học cách chấp nhận lối sống tối giản và dọn dẹp cuộc sống của mình
2024-03-07 16:55
Tác giả:
Nguyễn Quốc Mạnh
blogradio.vn - Tôi cảm thấy một cảm giác nhẹ nhõm và tự do khi nhìn thấy không gian trống trong tủ quần áo của mình. Tôi nhận ra rằng tôi không nhớ gì đến những thứ mà tôi đã vứt bỏ.
***
Tôi từng là một người tích trữ. Tôi có rất nhiều thứ mà tôi không cần, không sử dụng, hoặc không yêu thích. Tôi có quần áo mà tôi không bao giờ mặc, sách mà tôi không bao giờ đọc, và thiết bị mà tôi không bao giờ chạm vào. Tôi nghĩ rằng có nhiều đồ vật sẽ làm tôi hạnh phúc hơn, nhưng nó chỉ làm tôi căng thẳng và bị choáng ngợp hơn.
Một ngày nọ, tôi tình cờ đọc được một bài viết trên blog về lối sống tối giản. Nó nói về việc sống với ít hơn và tập trung vào những điều quan trọng. Nó nói về việc buông bỏ những thứ thừa thãi và tìm thấy niềm vui trong những điều đơn giản. Nó nói về việc tạo ra không gian cho những thứ thực sự mang lại giá trị cho cuộc sống của bạn.

Tôi bị thu hút bởi ý tưởng này, nên tôi quyết định thử nghiệm nó. Tôi bắt đầu bằng việc dọn dẹp tủ quần áo của mình, quyên góp hoặc bán những món đồ mà tôi không mặc hoặc không cần. Tôi cảm thấy một cảm giác nhẹ nhõm và tự do khi nhìn thấy không gian trống trong tủ quần áo của mình. Tôi nhận ra rằng tôi không nhớ gì đến những thứ mà tôi đã vứt bỏ.
Tôi tiếp tục dọn dẹp những khu vực khác của nhà mình, như bếp, phòng tắm, và phòng khách. Tôi áp dụng tiêu chí tương tự: nếu tôi không cần, không sử dụng, hoặc không yêu thích một thứ gì đó, tôi sẽ từ bỏ nó. Tôi ngạc nhiên khi nhận ra rằng tôi đã tích lũy bao nhiêu đồ vật trong nhiều năm, và tôi thực sự sử dụng hoặc thưởng thức rất ít trong số đó.
Khi tôi dọn dẹp không gian vật lý của mình, tôi cũng nhận thấy một sự thay đổi trong không gian tâm trí và cảm xúc của mình. Tôi cảm thấy nhẹ nhàng, bình tĩnh, và hạnh phúc hơn. Tôi có nhiều thời gian, năng lượng, và tiền bạc để dành cho những điều mà tôi quan tâm, như gia đình, bạn bè, và sở thích của mình. Tôi có ít căng thẳng, lo lắng, và cảm giác tội lỗi về những thứ mà tôi sở hữu hoặc không sở hữu.
Lối sống tối giản đã dạy tôi cách sống có chủ đích và chú ý hơn về những gì tôi mang vào cuộc sống của mình. Nó đã giúp tôi biết trân trọng những gì tôi có và buông bỏ những gì tôi không có. Nó đã cho tôi thấy rằng ít là nhiều, và chất lượng tốt hơn số lượng.
Lối sống tối giản không phải là sự thiếu thốn hoặc hy sinh. Nó là sự lựa chọn những gì là thiết yếu và có ý nghĩa cho bạn, và loại bỏ phần còn lại. Nó là về việc sống với ít hơn, nhưng sống tốt hơn. Nó là về việc tìm thấy hạnh phúc trong sự đơn giản.
© Nguyễn Quốc Mạnh - blogradio.vn
Mời xem thêm chương trình:
Bên Anh, Em Say Trong Hạnh Phúc | Radio Tình Yêu
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Nhà có hoa ti gôn ( Phần 2 )
Một lần nữa, tôi nhận ra: chữa lành… không phải là thay đổi mọi thứ ngay lập tức, mà là ở lại và không quay lưng đi nữa.
5 con giáp được quý nhân trải đường nhiều nhất tháng 2, đi đến đâu lộc lá nảy mầm đến đó
Tháng 2 về mang theo chút mưa xuân lất phất và hơi thở ấm áp của đất trời. Đây không chỉ là khoảng thời gian vạn vật sinh sôi mà còn là lúc vận khí xoay vần, mang đến cơ hội "đổi đời" cho những ai biết nắm bắt. Hãy cùng xem vũ trụ đang gửi tín hiệu may mắn đến những con giáp nào trong tháng này nhé.
Những ngày chờ đợi hóa thành ký ức
Ở nơi phương xa ấy, liệu người có nhớ đến ta như ta nhớ người? Hay là tại ta đa tình, tự nhớ rồi tự thương, tự làm tổn thương mình rồi tự trấn an mình rằng sẽ ổn thôi. Vậy là hết yêu, hết nhớ, hết thương, hòa giải với quá khứ, chấp nhận với thực tại: Mình xa nhau…
Người ta hỏi em thế nào là hạnh phúc, em kể về những ngày tháng có anh!
Anh không hề biết rằng, từ ngày anh rời đi, trái tim em vẫn lặng lẽ tìm về chính mình, chờ đợi một ngày tái ngộ – dù em hiểu, có những cuộc gặp chỉ còn tồn tại trong ký ức.
Hạnh phúc đón xuân
Ai rằng đời chẳng đẹp tươi? Mai vàng trước ngõ đang cười đón xuân Gió đưa mát rượi trong ngần Lo chi "hai sáu" gian truân nát lòng.
Lỗi tại em hay là anh
Nếu yêu một người mà bạn luôn cảm thấy tự ti và thua thiệt với người ấy về bất cứ thứ gì thì chắc chắn rằng bạn đã yêu sai người rồi. Bởi nếu thật sự yêu nhau thì những khuyết điểm và hoàn cảnh xung quanh của hai người không là vấn đề gì cả. Chỉ là người ấy có thật lòng yêu bạn hay không mà thôi? Không ai mà thiếu người này không sống được cả. Miễn bạn cảm thấy bản thân bạn hạnh phúc là được.
Giữa mùa đông lãng mạn nhất, em chờ đợi một phép màu mang tên tháng 12
Giữa mùa đông tháng Mười Hai, một cô gái chậm rãi đi qua những ký ức cũ về một tình yêu đã từng rất sâu. Trong cái lạnh và những góc phố quen, nỗi nhớ hiện lên dịu dàng, không còn đau đớn. Khi mùa đông trở lại, cô học cách buông tay, để những gì đã đi xa được ở yên trong ký ức, và lòng mình thì dần ấm lại.
Đứa trẻ bất hạnh có trái tim ‘tròn đầy’
Suốt những năm tháng trẻ thơ, tôi đã từng nghĩ mình là đứa trẻ bất hạnh nhất thế gian này. Vì sao ư? Vì trong tâm trí non nớt khi ấy, tôi là một con bé khác biệt và tự ti so với bạn bè đồng niên.
Cảnh vẫn thế nhưng người thì chẳng còn thương tôi
Tôi và anh, hai con người vượt qua được định kiến xã hội nhưng chẳng thể nào vượt qua được cái gọi là thời gian. Tôi vẫn còn nhớ rõ ngày anh đi, trời đã mưa lớn đến thế nào, chắc là bởi ông trời cũng cảm thấy xót thương cho chuyện tình đôi ta.
Nhà có hoa Tigon (Phần 1)
Hơn hai mươi năm nơi đất khách, chính tôi cũng không biết mình đã sống sót bằng cách nào. Tôi lặng lẽ chấp nhận số phận, mặc nhiên tin rằng đời mình rồi sẽ trôi qua trong cô quạnh, không trở về nơi từng là nhà, từng là hạnh phúc, từng là cả một sự nghiệp. Thế nhưng đến cuối cùng, tôi vẫn không thể thôi nhớ cố hương. Tôi chỉ mong sau khi chết đi, tro cốt của mình có thể được rải xuống mảnh đất nơi tôi đã lớn lên.







