Hạnh phúc có khó như bạn nghĩ?
2018-01-24 01:35
Tác giả:
Thế nhưng nhiều người vẫn nghĩ rằng niềm vui đến từ cuộc sống vật chất đầy đủ mới chính là hạnh phúc. Thì ra trong xã hội hiện nay hạnh phúc đang ngày càng bị mất giá, và tất cả mọi người đều coi thường hạnh phúc thực sự.
Cũng đúng thôi, sống trong một thế giới đầy vội vã và xem trọng của cải này thì đâu còn ai nghĩ đến sự ấm cúng ngày xưa nữa. Hàng xóm không còn tối tối sum họp kể nhau nghe đủ thứ chuyện trên trời dưới đất, người quen biết ra ngoài đường gặp nhau bỗng chốc thành người dưng, lướt qua nhau vô tình chẳng mở lời chào, hay một cái gật đầu, cũng chẳng nở nụ cười. Người ta kiếm cho mình đầy rẫy những lý do để biện minh. Nhưng chả có ai tìm cho mình một cách để tìm lại những điều đáng giá ấy. Đơn giản lắm, nhưng con người chẳng bao giờ chịu thử. Có cả hàng trăm, hàng nghìn, hay thậm chí là hàng vạn cách để khiến ta hạnh phúc hơn.
Một người bạn đã hỏi tôi rằng: "Làm sao có thể hạnh phúc khi cuộc sống đầy những khó khăn và thiếu thốn cơ chứ?" Hẳn là không chỉ riêng bạn tôi đâu mà hầu hết mọi người đều thắc mắc như vậy. Tôi xin chia sẻ đôi ba cách giúp bạn tự tạo niềm vui nho nhỏ cho mình.
Trước hết, bạn đứng trước gương và nhìn vào khuôn mặt mình và hãy mỉm cười với nó. Bởi bạn biết không? Hình ảnh phản chiếu trong gương cũng giống như thế giới xung quanh bạn vậy. Bạn mỉm cười với nó, lẽ đương nhiên nó cũng sẽ mỉm cười lại với bạn.
Cách thứ hai, bạn có thể thả trôi tâm hồn mình theo một điệu nhạc vui tươi nào đó mà bạn thích, rồi bạn sẽ thấy bỗng bao mệt mỏi, muộn phiền của bạn sẽ tan biến và bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tâm trí nhẹ nhàng, tâm hồn thanh thản. Hành động và cảm xúc có sự tương tác lẫn nhau. Hãy bắt hành động chịu sự kiểm soát của lý trí, bạn có thể thay đổi cảm xúc- thứ vốn ngoài tầm kiểm soát của lý trí.
Không phải địa vị xã hội, tài sản, hay một kho báu đầy vàng bạc có thể khiến bạn hạnh phúc hay u uất. Hai người trong một địa vị xã hội như nhau, có tài sản ngang bằng nhau nhưng một người hạnh phúc, kẻ kia lại đau khổ. Tại sao vậy? Thái độ và tinh thần đã quyết định tất cả đấy. Tôi đã thấy gương mặt hạnh phúc nhất trên thế gian một bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối, đơn giản bởi vì người ấy luôn quý trọng những gì mình đang có hơn là những gì mình đã mất. Và tôi cũng đã từng thấy khuôn mặt ưu phiền mệt mỏi của một vị đại gia cao to, có thể lực vô cùng tốt, vì ông ta chỉ đi tìm những thứ mình không thể đạt được mà đánh mất thứ đáng giá hiện có.
Bạn thấy đấy hạnh phúc đâu khó. Chỉ là bạn lãng quên hoặc vô tình đánh mất nó mà thôi. Hạnh phúc sẽ mất đi giá trị của nó nếu bạn chỉ biết giữ khư khư nó cho bản thân mà không ban tặng cho bất cứ ai khác. Nếu bạn thấy một người đang đau đớn, muộn phiền xin hãy nở nụ cười hay một cái gật đầu nhẹ. Vì đối với họ nó vô cùng quý giá. Không ai cần hạnh phúc nhiều hơn người đã không còn hạnh phúc để ban tặng nữa.
© Quách Ngọc Thúy Vy – blogradio.vn
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Nắng, mưa, râm mát
Hai mươi tuổi, nó lơ lửng giữa lưng chừng. Dưới là vực thẳm đen ngòm. Trên là đỉnh núi cao vun vút. Tay run, chân mỏi, trán ướt đẫm mồ hôi. Có khoảnh khắc, nó thèm được rơi... cho tất cả vỡ vụn, cho cuộc leo quá sức dừng lại...
Nếu mình phải xa nhau, anh hãy đọc lá thư này nhé!
Thỉnh thoảng cách anh nói làm em nhói; em biết phần lớn vì em nhạy cảm, và cũng có những lần em khiến anh thất vọng. Chính những chỗ sứt đó chứng minh chúng ta thật sự chạm vào đời nhau – không đánh bóng nhau thành phiên bản trưng bày. Trong những lần vụng về, anh – chúng ta vẫn chọn cách ở lại.
Hành trình tốt hơn 1% mỗi ngày
Những ngày ấy mình đã tự trách bản thân rất nhiều. Trách mình vì không mạnh mẽ như bao người, vì mình hay suy nghĩ linh tinh, vì mình luôn cảm thấy cô đơn dù cho có đang ở cạnh người khác.
Người bạn cùng bàn năm ấy
Không phải là thích, cũng chẳng phải rung động. Chỉ là một chút tò mò xen lẫn cảm giác an tâm khi ngồi cạnh một người giỏi giang và đáng tin. Một điều gì đó rất nhẹ nhàng, rất nhỏ bé nhưng đủ khiến tôi thấy ấm lòng.
Vị khách ghé thăm
Một giọt nước mắt khẽ lăn trên má tôi. Có lẽ, tôi đã hiểu sau khi chia tay, người ta không muốn gặp lại người cũ, bởi vì khi gặp lại, trái tim họ sẽ một lần nữa rung động.
Đánh mất “em” ở tuổi lên mười
Mỗi ngày đến lớp, em dần quen với những giờ ra chơi một mình, những bài tập nhóm chỉ còn lại cái tên em bị bỏ sót cuối cùng. Những tiếng cười đùa rộn rã quanh em dần biến thành tiếng vọng xa lạ và em cũng thôi mơ ước có ai đó mỉm cười với mình như ngày đầu mới bước vào lớp học ấy nữa.
Yêu thương gửi bố
Trong lời bố dặn, tôi cảm nhận rõ sự ấm áp, yêu thương biển trời. Không biết từ bao giờ, trái tim tôi đã thôi trách và không còn ghét bố nữa! Thì ra, bấy lâu nay, tôi đã cạn nghĩ, đã trách oan, ghét nhầm bố.
Cánh bướm cuối mùa
Anh tập hít sâu, tập nhắm mắt để nghe tiếng gió, nghe tiếng chim ngoài xa. Thậm chí, có lần anh mỉm cười khi thấy một con kiến bò qua tay mình – cái sự sống nhỏ bé ấy khiến anh thấy mình vẫn còn là một phần của thế giới, dù chỉ là tạm.
Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến
Dù là ai, xuất thân như thế nào, bất cứ thanh niên nào ở bên này chiến tuyến của quân đội nhân dân Việt Nam đều có tư tưởng rõ ràng, có lòng yêu nước và tinh thần dân tộc, cũng xác định được mục tiêu cũng như biết rõ tại sao mình phải cầm súng và mình chiến đấu cho ai, vì cái gì? Nên họ chiến đấu mạnh mẽ, dám hi sinh và trước cái chết vẫn rất bình thản, động viên đồng đội chiến đấu.
Chốn bình yên…
Chốn bình yên với mỗi người dù có khác nhau nhưng đều mang đến cảm giác hạnh phúc trong tâm hồn.
