Đối xử với thân tâm công bằng
2022-12-09 01:25
Tác giả: nnui
blogradio.vn - Đặt tay lên trái tim để cảm nhận nhịp đập, tất cả vẫn đang mặc kệ tâm tư xấu xí của bạn mà cố gắng giúp bạn sống không hối tiếc. Bạn có từng thử chiêm nghiệm sự tự trách cứ vô lý của bạn chỉ vì bao tiêu chí rẻ mạc mà khiến mỗi tế bào trên bộ phận nơi bản ngã này tổn thương bao nhiêu lần không?
***
Rất nhiều người trong chúng ta đều nói sẽ, đã và đang cố gắng yêu thương chính bản thân mình. Nhưng mà, liệu những điều đơn sơ và thuần túy nhất từ chính cậu, cậu đã thỏa mãn nó hay là chưa?
Thật bất công khi chúng ta có xu hướng làm tổn thương thân thể chỉ để chiều cho những lúc bốc đồng nơi tâm ý. Chúng ta có thật sự yêu thương mình không? Hay chúng ta chỉ yêu thương những ý niệm ta đặt ra rồi trưng cầu với chính cơ thể này?!
Để rồi, khi chẳng thể đáp ứng được hết, ta lại trách móc và hành hạ nó. Nhiều lúc, đối diện với “ai đó” trong gương, lại xa lạ đến nghẹn ngào. Chúng ta chẳng có quyền ghét một cái chân cong, một làn da ngăm, một thân hình đôi chút mũm mỉm hay chiều cao bình thường. Chúng ta không được phép nuông chiều cái tâm ý lạc lối mà chất vấn cơ thể này như thể tội đồ. Nếu không thể ép bản thân yêu thương nó vô điều kiện xin hãy học cách tôn trọng nó như người dưng trọ nhờ nhà bạn.
Rồi một ngày, bạn sẽ nhận ra, đôi chân cong ấy đã nỗ lực vì bạn mỗi ngày, nâng đỡ cơ thể bạn, áp mặt xuống nền đất bụi đau đớn, làn da ngăm ấy vẫn gồng gánh từng giây, liên kết các tế bào tựa lá chắn bảo vệ cái thân mà bạn va chạm với đời. Một thân hình mũm mỉm hay chiều cao thiếu vài điều ấn tượng không phải vấn đề của mớ hình tượng ảo diệu tầm thường ngoài kia. Đặt tay lên trái tim để cảm nhận nhịp đập, tất cả vẫn đang mặc kệ tâm tư xấu xí của bạn mà cố gắng giúp bạn sống không hối tiếc. Bạn có từng thử chiêm nghiệm sự tự trách cứ vô lý của bạn chỉ vì bao tiêu chí rẻ mạc mà khiến mỗi tế bào trên bộ phận nơi bản ngã này tổn thương bao nhiêu lần không?
Và... bạn sẽ bật khóc khi nhận ra rằng chúng ta cố gắng dày xé mình chỉ để truy tìm cái nhìn ngắn ngủi và tình cảm thoáng mong manh từ người khác chứ không phải tình yêu thương chân thành vốn dĩ bất diệt của bạn dành cho chính bạn. Thật đau lòng khi bỏ quên thứ tình yêu thiêng liêng ấy. Khi bạn thật sự cảm nhận rõ từng bước chân bạn đi, ý nghĩa của quá trình tồn tại không hoàn hảo và bạn vẫn sống như thể là chủ “căn nhà” này. Dọn dẹp, chăm sóc và xoa dịu, chẳng trách móc vô cơ, chẳng vì lời kẻ lạ mà hành hạ day dứt, đối xử công bằng giữa thân và tâm như đứa con của mình, bạn sẽ từ từ nhận thấy, thế giới này những kẻ xuất hiện với tâm niệm xấu xí mà nhìn bạn, đều sẽ rời đi một cách mất mặt và mặc cảm với chính hắn.
Vẫn câu nói cũ “Bạn đã thật sự đối tốt đúng đắn với cơ thể này hay chưa?”
© nnui - blogradio.vn
Mời xem thêm chương trình:
Tuổi 25 - Cái tuổi đẹp nhất đời người | Radio Tâm Sự
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Mười sáu - Ba sáu tuổi
Tôi đúng là một cô ngốc. Làm gì có đứa con trai nào dành cả thanh xuân bên cạnh tôi mà không có tình cảm. Và từ đó, chúng tôi chính thức yêu nhau.
Hành trình đi đến tự do
“Dám bị ghét” không bênh vực cho tôi, không đứng về phía tôi, ngược lại, nó giải thích một cách hợp lý tất cả nguyên nhân khiến tôi chọn sống một cuộc đời tệ bạc như vậy.
Hãy trao yêu thương khi còn có thể
Tôi nhận ra từ trước giờ tôi luôn mong người khác phải hiểu và thông cảm cho tôi mà tôi quên đi rằng tôi chưa đặt mình vào vị trí của bất cứ ai để hiểu cho họ.
3 năm tới, có 5 con giáp vận may ập tới, tài lộc thăng hoa
Trong tương lai, 3 năm tới hứa hẹn sẽ là quãng thời gian vô cùng rực rỡ và thịnh vượng cho 5 con giáp may mắn dưới đây.
Hoa anh đào nở dưới đôi mắt của em
Em cười, và nụ cười của em như ánh nắng xuyên qua những cánh hoa, khiến cả thế giới xung quanh bỗng chốc bừng sáng. Tôi nhớ như in hình ảnh em đứng dưới cây anh đào, mái tóc bay trong gió, đôi mắt sáng rực như những cánh hoa hồng thắm.
Lá thư gửi đến thiên đường
Đến bây giờ, khi nói về bà đó chỉ còn là kí ức, là kỉ niệm, là những khoảnh khắc chợt hiện về trong chớp mắt, rồi lại đi trong vấn vương, để lại bao nhung nhớ trong tâm hồn. Cuộc sống không thể quay ngược trở lại, hoài niệm cũng chỉ là hoài niệm, thứ người ta cất giấu bên trong là những khắc khoải, suy tư.
Đắng cay
Anh vẫn biết dẫu tình là hoa chớm nở Thì em ơi những giọt vị ân tình Em vẫn sẽ yêu anh nhiều chứ Và lòng này sẽ vẫn là ái ân
Vượt qua cảm giác bị bỏ rơi
Nhiều người cảm thấy bị tổn thương, thấy mình không có giá trị khi không ai quan tâm đến mình và nghĩ rằng mình bị bỏ rơi. Vì thế, bạn cần học cách vượt qua giây phút ngờ vực và cần biết trân trọng giá trị của bản thân. Sau đây là những cách giúp bạn vượt qua cảm giác này.
Đơn phương yêu một người
Lắm lúc tôi tự hỏi vì sao chúng ta lại chọn một kết cục buồn đến thế, hoang hoải đến thế. Nhưng cuộc sống này chính là như vậy, có những nỗi nhớ mãi không nói thành lời, có những lời thầm kín suýt chút nữa đã được bày tỏ nhưng cuối cùng chỉ đành giấu nhẹm sau tất thảy.
Điều gì đợi chúng ta sau cánh cửa cuộc đời?
Giống như một chiếc lá rụng xuống để làm chất dinh dưỡng cho đất, để từ đó những mầm non mới nảy mầm. Phải chăng cái chết chỉ là một sự chuyển hóa từ dạng sống này sang dạng sống khác?