Dành một năm rèn luyện 10 điều này để nâng cao khí chất và sự tự tin, ai gặp cũng thích
2023-02-03 01:15
Tác giả:
blogradio.vn - Phụ nữ ai cũng muốn xinh đẹp và toát ra khí chất tự tin. Song không phải cứ sở hữu gương mặt xinh đẹp thì đều được yêu thích. Không chỉ từ vẻ ngoài, khí chất của một người đến từ từng cách ứng xử trong cuộc sống thường ngày, dáng đi tướng đứng, cách ăn nói và vẻ đẹp trong nội tâm. Dành một năm tới để rèn luyện cho mình 10 điều dưới đây, bạn sẽ phát hiện bản thân thay đổi đến bất ngờ.
***
Đơn giản mà sống, không khiến người ta chán ghét cũng không cố ý lấy lòng người, hết thảy đều ở mức vừa đủ.
Phụ nữ ai cũng muốn xinh đẹp và toát ra khí chất tự tin. Song không phải cứ sở hữu gương mặt xinh đẹp thì đều được yêu thích. Không chỉ từ vẻ ngoài, khí chất của một người đến từ từng cách ứng xử trong cuộc sống thường ngày, dáng đi tướng đứng, cách ăn nói và vẻ đẹp trong nội tâm. Dành một năm tới để rèn luyện cho mình 10 điều dưới đây, bạn sẽ phát hiện bản thân thay đổi đến bất ngờ.
1. Tự tin và lịch sự, không nói năng thô lỗ, giọng nói vừa phải và nở nụ cười chân thành từ trái tim. Phụ nữ xinh đẹp chưa chắc tự tin, nhưng phụ nữ tự tin chắc chắn khí chất ngút ngàn.
2. Im lặng và nghiêm túc lắng nghe khi người khác nói chuyện. Ở thời nay, điện thoại và mạng xã hội lên ngôi, nhiều người vừa mới ngồi xuống bàn là sử dụng điện thoại liên tục, bạn bè đang tâm sự, trong khi bản thân chỉ chú tâm vào màn hình điện thoại. Nên nhớ rằng mình cho người khác tôn trọng thì mới mong được tôn trọng thật sự.
3. Học cách trang điểm, nâng cao quan niệm thẩm mỹ. “Người đẹp nhờ lụa”, vẻ ngoài mang lại sự tự tin rất lớn cho chúng ta. Không cần quá cầu kỳ hay sang trọng, chỉ cần tươm tất, gọn gàng, chỉn chu; ăn vận lịch sự, trang điểm tinh tế, thì sức hấp dẫn tự nhiên tràn đầy.
4. Không gù lưng, đi đứng thẳng thớm, thường xuyên mỉm cười, không nói có thói quen bàn tán sau lưng, ăn không phát ra tiếng quá lớn, tôn trọng và giữ yên lặng nơi công cộng, hiểu sự chừng mực.
5. Đọc sách nhiều hơn, rèn luyện tính khí. Đối xử với người khác một cách thiện chí. Đọc sách không chỉ đơn thuần mang về kiến thức, mà còn giúp tu dưỡng nội tâm của một người. Phụ nữ có kiến thức và sự sâu sắc luôn tỏa ra năng lượng khiến người khác yêu thích và thán phục.
6. Bất kể là đang căng thẳng, buồn bã hay hạnh phúc cũng đều biết nở nụ cười để đối mặt với mọi chuyện xảy ra mỉm cười. Vội vàng đến mấy thì khi đi giày cao gót cũng phải bước đi từ tốn và ổn định.
Cuộc sống gặp khó khăn cũng nên như loài thiên nga thanh lịch luôn ngẩng cao đầu đón ánh nắng. Mệt mỏi hơn nữa cũng nên xốc lại tinh thần, trang điểm tinh tế, quần áo lịch sự để ra đường trong tâm thái tự nhiên nhất. Rơi vào nghịch cảnh cũng ăn uống, ngủ nghỉ đầy đủ, không buông bỏ bản thân, mới là cách sống của người sở hữu EQ cao và thông minh.
7. Đơn giản mà sống, không khiến người ta chán ghét cũng không cố ý lấy lòng người, hết thảy đều ở mức vừa đủ, đầy giống như một chén nước ấm, ai uống cũng được, không lạnh cũng không quá nóng. Phụ nữ xinh đẹp là kiêm tu tài đức đầy đủ từ trong ra ngoài.
8. Biết cách nói chuyện thu phục lòng người, nâng cao kỹ năng giao tiếp. Nếu cảm thấy quá khó khăn, đầu tiên hãy cố gắng giảm tốc độ nói, không xen ngang khi người khác đang thể hiện quan điểm, cố gắng mỉm cười khi nói chuyện. Không nói những từ ngữ tiêu cực, cố gắng nắm bắt cảm xúc của đối phương thông qua những chi tiết nhỏ, từ đó dễ dàng hòa nhập vào chủ đề và dễ dàng đồng cảm hơn.
Con người ta không thể tách rời những mối quan hệ. Đôi khi chỉ cần một câu nói vô ý cũng có thể khiến đôi bên sứt mẻ tình cảm, không nhìn mặt nhau. Phụ nữ đã xinh đẹp mà còn thêm tài ăn nói thì ai gặp cũng thích, cơ hội và vận may tự tìm đến.
9. Kiểm soát cảm xúc, không nổi giận vô cớ, cho dù bất mãn đến mấy cũng cố gắng giải quyết vấn đề bằng sự bình tĩnh. Tức giận vì những điều nhỏ nhặt là chuyện không đáng. Khi chúng ta mất khống chế, rất dễ nói và làm ra những điều sai trái, đến khi mọi chuyện qua đi, bạn mới hối hận với cách hành xử của mình.
Hãy thử tưởng tượng xem, với gương mặt xinh đẹp và cách ăn mặc đầy gu thẩm mỹ như thế mà lại đi ăn nói bất lịch sự, la lối vì chút lửa giận trong người, thì mọi hình tượng gần như bị phá vỡ.
10. Duy trì vóc dáng khỏe mạnh. Bạn có thể gầy, có thể béo, nhưng hãy đã bảo rằng sức khỏe luôn ở trong trạng thái tốt nhất. Phụ nữ yếu ớt, lắm bệnh tật đương nhiên không thể toát ra khí chất và sự tự tin đúng nghĩa.
Tập luyện thể dục thể thao đều đặn, ăn uống hợp lý. Có sức khỏe thì mới làm được tất cả. Đây chính là tiền đề cho mọi cái đẹp trong cuộc sống.
Theo Phụ Nữ Việt Nam
Mời xem thêm chương trình
Ngày đẹp trời để cô đơn l Radio Tình Yêu
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Kỳ Thi Có Đáp Án, Còn Nỗi Nhớ Thì Không
Em nghĩ rằng chỉ cần đủ bận, mình sẽ quên được. Nhưng hóa ra có những người không cần xuất hiện mỗi ngày vẫn có thể ở lại rất lâu trong lòng người khác. Điều đó khó hơn em tưởng. Khó hơn cả những kỳ thi mà em từng thức trắng đêm để vượt qua. Bởi kỳ thi nào rồi cũng có đáp án. Còn nỗi nhớ thì không.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần cuối)
Mãi một lúc lâu sau, anh mới quay trở lại khoang tàu. Lúc này, mẹ anh đã ngủ thiếp đi trên giường nghỉ phía trong. Tấm chăn mỏng được kéo ngay ngắn đến ngang vai, ánh nắng nhạt ngoài cửa sổ lặng lẽ phủ lên mái tóc đã bạc trắng của bà, khiến gương mặt trở nên hiền hòa hơn. Chỉ còn Tường Lan ngồi chống cằm cạnh cửa sổ, lơ đãng nhìn cảnh vật đang chậm rãi lùi về phía sau. Nghe thấy tiếng bước chân, cô mới khẽ quay đầu lại.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 5)
Nói đến đây, anh lại ngước mắt nhìn cô. Sau một khoảng lặng rất dài, anh mới cất tiếng, vẻ mặt dần trở về với sự bình thản quen thuộc. “Những gì em muốn nghe anh đều đã nói hết rồi...”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 4)
Hai người ngồi ở khuôn viên thêm một lúc rồi Tường Lan mới dìu bà trở về phòng. Khi đi ngang qua hành lang, cô vô thức nhìn về phía anh. Anh vẫn đứng ở đó, Vừa thấy hai người bước tới, anh lập tức cúi đầu, lảng tránh ánh mắt cô. Tường Lan đưa bà vào trong phòng rồi nhanh chóng bước ra ngoài. Cô đi đến trước mặt anh, khẽ nói: “Vào trong với em một lát nhé!”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 3)
Bảy giờ tối, Tường Lan lại giữ thói quen đi dạo. Cô không có ý định trở về khách sạn quá sớm, mà anh dường như cũng vậy. Hai người sóng bước bên nhau trên con phố lên đèn, anh vừa đi vừa hỏi: “Ngày mai em có dự định đi đâu chưa? Dù sao cũng lâu rồi em mới về Việt Nam mà”
Bước Qua Cơn Mưa, Mới Thấy Được Cầu Vồng
Sau cơn mưa, bầu trời bỗng trở nên thoáng đãng, mây xanh hơn và nắng cũng dịu dàng hơn. Cô không còn đứng từ xa để ngắm nhìn một bóng hình nào nữa. Giờ đây, chính cô là tia nắng ấm áp xuyên qua những hơi sương còn sót lại, dệt nên một dải cầu vồng với dáng vẻ rực rỡ nhất của riêng mình.
Khi tuổi tác trở thành gánh nặng
Trong rất nhiều nỗi lo toan của cuộc sống, không biết từ khi nào mình lại bắt đầu sợ tuổi tác đến vậy. Hồi còn nhỏ, tôi từng nghĩ khi lớn thêm một tuổi nghĩa là mình sẽ trưởng thành hơn, được tự do hơn, được bước gần hơn tới cuộc sống mà mình hằng mong muốn. Nhưng đến khi thật sự lớn lên, tôi mới hiểu có những độ tuổi người ta không còn háo hức chờ đợi nữa mà chỉ âm thầm lo sợ khi nó đến gần.
Tôi của những năm tháng 17
Đứng trước tuổi 17 đối mặt với nhiều ngã rẽ của cuộc đời. Ta phải luôn thấp thỏm lo âu trước những lựa chọn của bản thân. Và ta sẽ đối mặt với nhiều biến động của cuộc sống






