10 thói quen giúp cuộc sống ngày càng chất lượng
2023-01-17 01:15
Tác giả:
blogradio.vn - Con người sống tốt nhờ những thói quen lành mạnh và nguyên tắc phù hợp với bản thân. Cách ta đối xử với chính mình và người khác phản ánh trạng thái cuộc sống hiện tại. Để chất lượng cuộc sống ngày một nâng cao, rèn luyện 10 thói quen dưới đây.
***
Người có khí chất luôn để ý đến hình tượng. Nụ cười làm nên thương hiệu, biểu cảm tạo nên sự đắt giá.
Con người sống tốt nhờ những thói quen lành mạnh và nguyên tắc phù hợp với bản thân. Cách ta đối xử với chính mình và người khác phản ánh trạng thái cuộc sống hiện tại.
Để chất lượng cuộc sống ngày một nâng cao, rèn luyện 10 thói quen dưới đây:
1. Ngoại trừ người rất thân thiết, nếu mua đồ giúp ai đó, cho dù vài đồng cũng phải nhận lại. Bạn nhận tiền, họ mới cảm thấy thoải mái, nhẹ lòng; không nhận, bạn khiến họ như mang nợ, lần sau phải trả. Thật ra, trên đời này, không ai muốn bản thân nợ ai một thứ gì.
2. Rèn luyện một vài sở thích tốt và cố gắng kiên trì lâu dài. Song sở thích ở đây bắt buộc bạn phải bỏ công bỏ sức, đắm mình vào thế giới đó, đồng thời nhận về lợi ích, phát triển chính mình, chứ không chỉ đơn thuần là thứ để giết thời gian.
3. Đừng để tiền lương chuyển vào thẻ mỗi tháng là thứ duy nhất để chúng ta dựa vào. Một khi không còn công việc thì nguồn kinh tế cũng đứt đoạn.
Người thông minh và biết nhìn xa trông rộng là phải biết quản lý tài chính, phòng ngừa rủi ro. Tốt nhất là nên dành ra khoản tiết kiệm phòng thân hoặc tìm công việc phụ. Để khi sự lựa chọn này mất đi, chúng ta không bị khốn đốn, mà vẫn còn đường sống tiếp.
4. Cười, có thể được luyện thành thói quen. Biểu cảm, có thể được kiểm soát. Bạn có thể đứng trước gương để tập cười và suy nghĩ về những điều tốt lành. Lý tưởng nhất là tập luyện lúc sáng sớm, trước khi ra ngoài (đi làm, đi học), để mở đầu ngày mới rạng rỡ nhất.
Người có khí chất luôn để ý đến hình tượng. Nụ cười làm nên thương hiệu, biểu cảm tạo nên sự đắt giá.
5. Đọc sách nửa tiếng trước khi ngủ.
Những cuốn sách bạn đọc, những con đường bạn đi, cuối cùng đều trở thành một phần trong tư duy và cơ thể của bạn, hình thành nên khí chất cá nhân đặc biệt.
Bước vào thế giới của sách rồi, bạn mới phát hiện, cách để nâng cao bản thân nhanh nhất chính là đọc sách. Nó mở rộng thế giới quan, làm phong phú nội tâm, trau dồi khả năng diễn đạt ngôn từ và thấu hiểu chính mình.
6. Nhất định phải học cách kiếm tiền! Biết kiếm tiền không chỉ đơn thuần là mưu sinh, mà còn là kỹ năng sống. Năng lực của mỗi người cũng được thể hiện qua cách họ tìm từng đồng thuộc về mình.
7. Làm quen với việc giao tiếp nhiều với bạn khác giới. Nhiều người thường rất giỏi trong việc mở lời, tạo mối quan hệ với người đồng giới, như nam thường làm bạn với nam, nữ thường kết “chị em” với nữ, nhưng lại rất khó khăn trong việc giao tiếp với người khác giới. Đây cũng là một thiếu sót trong kỹ năng ứng xử và giao tiếp hằng ngày.
Chúng ta hãy cố gắng phát triển toàn diện, thử thách bản thân với những khuyết điểm. Biết rằng trên đời này không ai hoàn hảo, nhưng chí ít cũng nên thử trải nghiệm để giúp bản thân tiệm cận với sự hoàn hảo hơn.
8. Không cần thiết mỗi ngày đều tập luyện, nhưng nhất định phải kiên trì. Sức khỏe là thứ quan trọng nhất trên đời này, không có cơ thể khỏe mạnh, mọi thứ đều trở nên vô nghĩa, bao gồm cả tiền bạc, tình yêu, tình thân gia đình…
9. Giữ lại phần bí mật cho bản thân, đừng “vạch áo cho người xem lưng”.
Ai cũng biết, khi đôi bên trở nên thân thiết, chia sẻ là điều tất yếu. Nhưng bất kể thân quen đến đâu, chúng ta cũng phải giữ lại chút gì đó cho riêng mình. Bạn phải biết trên đời này làm gì có sự đồng cảm tuyệt đối. Lắm lúc, những gì chúng ta chia sẻ, khi qua tai đối phương, chuyện lớn cũng trở thành chuyện bé, chuyện đã bé lại càng hóa hư vô.
Đó là còn chưa kể đến lòng người phức tạp, mọi chuyện đều có thể xảy ra, kể cả sự phản bội.
10. Khi tức giận, không đưa ra bất kỳ quyết định nào. Bởi lẽ khi cảm xúc bị mất kiểm soát, chúng ta rất dễ làm tổn thương người khác, đến khi mọi thứ lắng xuống, bạn lại càng cảm thấy hối hận khôn nguôi.
Lửa giận bùng lên, cố gắng hít thở 3 lần, để tiêu tan phần nào tiêu cực, mọi vấn đề dường như không còn quan trọng như trước.
Theo Phụ Nữ Việt Nam
Mời xem thêm chương trình
Không dám mở lời yêu l Radio Tình Yêu
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Giấc mơ ở bên kia biển
Ngày Khánh đặt chân đến làng Muối, một làn gió lạ thổi qua mái nhà nhỏ nơi Lan sống. Từ đó, ánh mắt Hải bắt đầu hướng về phía xa xăm, còn trong căn bếp quen, ngọn lửa ấm dần trở nên chập chờn. Giữa tiếng sóng vỗ êm đềm, có những điều đang đổi thay mà chẳng ai gọi tên được. Có lẽ, tự do đôi khi khởi đầu từ một cái ngoảnh mặt và để một người được ra khơi, phải có kẻ lặng lẽ neo lại bên bờ.
Đại lộ của những giấc mơ tan vỡ, ta chọn từ bỏ hay viết tiếp những ước mơ còn bỏ ngỏ
Thanh xuân dẫu có những ước mơ không thành thành nơi mà ta đành lòng ký gửi nơi”Đại lộ của những giấc mơ tan vỡ”, dù ta có chọn viết tiếp câu chuyện hay dừng lại thì nó vẫn là một phần ký ức đẹp, nó cho ta biết ở nơi gọi là” Mùa xuân của một kiếp người” ta đã dám ước mơ, dám thực hiện, dám bước tiếp…vậy nếu là bạn, bạn có chọn “ Viết tiếp những giấc mơ còn bỏ ngỏ ấy không??”
Bó rau giữa mùa gió núi
Bây giờ, giữa mùa gió núi, thầy Lâm đứng bên hiên lớp, nhìn lũ trẻ nô đùa, Hoa ôm con trai trên tay, lòng thầy thấy ấm áp hơn bao giờ hết. Dù thế giới ngoài kia thay đổi nhanh chóng, bản Tả Lùng vẫn giữ được nhịp sống chậm rãi, bình yên, nơi tình người và con chữ luôn song hành. Và trong trái tim thầy, mỗi ngày bình thường nơi núi rừng vẫn là một ngày đáng trân trọng, vì giữa những điều giản dị ấy, thầy tìm thấy hạnh phúc thật sự: gia đình, nghề giáo, và tình cảm mộc mạc của học trò.
Hóa ra trái tim cũng cần được nghỉ ngơi
Tôi mong mọi người dù là Gen Z hay bất kỳ độ tuổi nào đừng để áp lực công việc, gia đình hay tình cảm khiến mình đánh mất bản thân. Khi cảm thấy không ổn, hãy cho mình thời gian rời xa. Và khi thật sự sẵn sàng, hãy trở lại và đối diện mọi thứ. Đừng để tâm hồn bị bào mòn bởi những điều tiêu cực. Điều tệ nhất chính là khi chúng ta không còn cảm nhận được bản thân nữa. Cuộc sống này… mong bạn hãy sống trọn vẹn cho chính mình.
Không thể níu giữ chân anh
Chúng ta gặp và đến với nhau là một cái duyên nợ từ kiếp trước thế nên đã hết duyên thì hãy buông tay nhau để bắt đầu cuộc sống mới chứ đừng cứ mãi đổ lỗi cho nhau hoài được và sống mãi trong quá khứ từng hạnh phúc ấy.
Là cơn gió mang nỗi nhớ vể em
Giờ đây, anh vẫn sống những ngày bình thường đi làm, pha cà phê, đọc sách, và viết đôi dòng về những điều nhỏ bé. Chỉ là đôi khi, giữa bộn bề, anh vẫn dừng lại một chút… khi nghe gió lướt qua. Anh tin rằng, đâu đó ngoài kia, em cũng đang mỉm cười như ngày đầu tiên anh gặp.Và nếu có một kiếp sau, anh vẫn mong được gặp lại em dù chỉ để nói một câu, rằng cơn gió hôm nay vẫn mang nỗi nhớ về em.
Những cơn gió mùa đông, một nỗi cô đơn đẹp
Hà Nội đêm nay – Thành phố đang lặng im, nhưng trong đó có một người đang cố gắng tìm lại bình yên.
Phía sau rực rỡ
Chiều đầu đông, Nhật Khải với gương mặt đỏ bừng bên bếp lửa khi hôm nay anh trổ tài đầu bếp cho gia đình Tiểu Quỳnh, mấy quả ngô, su hào, rau cải được Nhật Khải chuẩn bị nấu món canh súp. Anh chàng cộng sự khen vui “Tần Khải hôm nay trở thành đầu bếp nông dân rồi”, còn Tiểu Quỳnh thì cười hồn nhiên: “Tần Khải nấu ăn cũng không tệ”.
Mùa hoa nở rực rỡ
Cô bé Đà, học sinh lớp 8, sống ở vùng đồi Đà Lạt và rất yêu hoa, thích vẽ. Khi trường tổ chức cuộc thi “Vẽ về mùa xuân quê em”, ban đầu Đà còn ngại ngùng, sợ tranh mình không đẹp. Nhờ lời khuyên của mẹ, cô đã vẽ thêm hình ảnh người mẹ chăm hoa trong bức tranh, thể hiện tình yêu và sự biết ơn. Kết quả, Đà đạt giải nhất. Từ đó, cô nhận ra rằng vẻ đẹp thật sự không chỉ nằm ở những bông hoa ngoài kia mà còn ở trong trái tim biết yêu thương và nỗ lực của mình.
Chờ đến khi thôi chờ
Chờ vì còn yêu. Chờ vì còn hy vọng. Chờ vì sợ mất đi chút ấm áp mong manh. Chờ vì chưa đủ can đảm để dứt. Và rồi… thôi chờ không phải vì hết yêu, mà vì hiểu mình xứng đáng được sống trọn vẹn.
