Thất tình, điều cần làm chính là ngẩng cao đầu và bước về phía trước
2017-05-26 01:30
Tác giả:
Sau một cuộc tình tan vỡ, điều bạn cần làm là tiến lên phía trước và đừng nhìn lại. Bởi đó là cách nhanh nhất để bạn có thể vượt qua những được tổn thương mà mối tình đó gây ra cho bạn. Đắm chìm trong nước mắt hay tự dằn vặt bản thân đều không phải là việc bạn nên làm.
Hãy học cách chấp nhận cảm giác trống rỗng khi không có ai bên cạnh. Khoảnh khắc bạn nhận ra mình bị tình yêu bỏ rơi, dường như là khoảnh khắc cả thế giới của bạn biến mất, cuộc sống chẳng còn gì đáng giá. Có thể bạn sẽ thấy như mình đã chết, nước mắt không thể ngừng tuôn rơi... Nhưng dù có đau khổ đến mấy, bạn vẫn phải chấp nhận sự thật đó, lảng tránh thực tại không giúp bạn bớt buồn mà ngược lại nó còn khiến bạn thêm đắm chìm vào những khổ đau.
Hãy dứt khoát xoá số điện thoại của người ấy trong danh bạ (dù cho bạn đã thuộc lòng những con số ấy giống như bạn nhớ như in từng đường nét trên gương mặt của người bạn đã từng rất yêu thương), chặn Facebook, Instagram và cả email nữa. Hãy cắt đứt mọi phương thức liên lạc giữa hai người để bạn có thể thực sự rời xa họ. Chỉ khi đó bạn mới có thể dễ dàng đối diện với những cảm xúc của bản thân hơn.
Photo: Lê Đình Tây
Thất tình thực sự rất đáng sợ, ai cũng hiểu cảm giác khi bị bỏ lại một mình ấy kinh khủng đến mức nào. Nhưng rõ ràng, bạn không nên che giấu cảm xúc thật của bản thân, cất giữ chúng trong lòng để rồi khiến chúng ảnh hưởng tiêu cực tới suy nghĩ của mình. Bạn có thể cảm thấy buồn, thấy đau đớn, thấy tức giận hay lo lắng... thì hãy cứ đặt tên cho những cảm xúc ấy như thế.
Chỉ là bạn đừng tiêu cực đến mức tự đổ lỗi cho bản thân hay trút giận lên những người xung quanh. Điều bạn cần làm là mở cửa, bước ra ngoài kia và gặp gỡ mọi người. Cũng đừng lất lý do vì quá đau khổ mà bỏ bê việc chăm sóc bản thân, cứ mải đắm chìm trong những hoài niệm xưa cũ. Nghĩ tích cực lên rằng khoảng thời gian sau khi kết thúc 1 chuyện tình chính là lúc để bạn làm mới lại bản thân. Chỉ có như thế thì cuộc sống mới có thể mỉm cười với bạn.
Bạn cũng không cần phải ngay lập tức hẹn hò với ai đó, mà bạn chỉ nên nỗ lực dành thời gian với những người quan tâm mình. Càng không nên nghĩ đến việc phải trả thù hay chứng tỏ điều gì với người yêu cũ. Không quan tâm là câu thần chú giúp bạn vượt những sóng gió hậu chia tay một cách dễ dàng. Càng quan tâm bạn sẽ càng không thể thoát khỏi những đau khổ mà người ấy gây ra cho bạn.
Cuối cùng, đừng quên nhìn về tương lai dù cho hôm nay có muôn vàn tăm tối. Có thể bạn sẽ chẳng còn niềm tin vào tình yêu, bạn không muốn yêu thêm 1 ai khác nữa. Nhưng bạn biết đấy, khi một cánh cửa này đóng lại sẽ có một cánh cửa khác mở ra với bạn. Biết đâu đấy bạn chia tay người này là để cho một người khác có cơ hội đến với bạn thì sao? Thế nên hãy tiếp tục bước lên phía trước, sự đau khổ bao giờ cũng là khởi đầu cho những điều tốt đẹp hơn trong tương lai.
Theo Thụy Nhiên/Kênh 14.
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Hoa anh đào nở dưới đôi mắt của em
Em cười, và nụ cười của em như ánh nắng xuyên qua những cánh hoa, khiến cả thế giới xung quanh bỗng chốc bừng sáng. Tôi nhớ như in hình ảnh em đứng dưới cây anh đào, mái tóc bay trong gió, đôi mắt sáng rực như những cánh hoa hồng thắm.
Lá thư gửi đến thiên đường
Đến bây giờ, khi nói về bà đó chỉ còn là kí ức, là kỉ niệm, là những khoảnh khắc chợt hiện về trong chớp mắt, rồi lại đi trong vấn vương, để lại bao nhung nhớ trong tâm hồn. Cuộc sống không thể quay ngược trở lại, hoài niệm cũng chỉ là hoài niệm, thứ người ta cất giấu bên trong là những khắc khoải, suy tư.
Đắng cay
Anh vẫn biết dẫu tình là hoa chớm nở Thì em ơi những giọt vị ân tình Em vẫn sẽ yêu anh nhiều chứ Và lòng này sẽ vẫn là ái ân
Vượt qua cảm giác bị bỏ rơi
Nhiều người cảm thấy bị tổn thương, thấy mình không có giá trị khi không ai quan tâm đến mình và nghĩ rằng mình bị bỏ rơi. Vì thế, bạn cần học cách vượt qua giây phút ngờ vực và cần biết trân trọng giá trị của bản thân. Sau đây là những cách giúp bạn vượt qua cảm giác này.
Đơn phương yêu một người
Lắm lúc tôi tự hỏi vì sao chúng ta lại chọn một kết cục buồn đến thế, hoang hoải đến thế. Nhưng cuộc sống này chính là như vậy, có những nỗi nhớ mãi không nói thành lời, có những lời thầm kín suýt chút nữa đã được bày tỏ nhưng cuối cùng chỉ đành giấu nhẹm sau tất thảy.
Điều gì đợi chúng ta sau cánh cửa cuộc đời?
Giống như một chiếc lá rụng xuống để làm chất dinh dưỡng cho đất, để từ đó những mầm non mới nảy mầm. Phải chăng cái chết chỉ là một sự chuyển hóa từ dạng sống này sang dạng sống khác?
Câu chuyện về một nhà thơ…!
Tâm hồn của hắn, cũng xô bồ và phức tạp như những bài thơ mà hắn viết vậy! Có lúc hắn vui vẻ hồn nhiên, vô tư lạc quan yêu đời. cũng có lúc hắn trầm ngâm và suy tư về một điều gì đó xa vời.
Vì anh còn thương em
Tất cả khiến anh lặng người, thơ thẩn vì mải mê đắm chìm trong quá khứ, trong nụ cười, ánh mắt em. Anh không muốn trở về với thực tại tàn khốc rằng chuyện tình mình đã kết thúc tự bao giờ, rằng anh đã mất em thật rồi.
Ai là bạn trong cuộc đời?
Hãy để những ước mơ dẫn dắt bạn, vì chúng sẽ giúp bạn tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống và cung cấp động lực để bạn tiếp tục tiến bước.
Ánh nắng chiếu
Anh nhớ em một ngày cuối hạ Cho tình yêu gọi giấc mơ về Anh nhớ em một tình yêu lạ Mà sao lòng anh vẫn còn yêu
