Thất tình, điều cần làm chính là ngẩng cao đầu và bước về phía trước
2017-05-26 01:30
Tác giả:
Sau một cuộc tình tan vỡ, điều bạn cần làm là tiến lên phía trước và đừng nhìn lại. Bởi đó là cách nhanh nhất để bạn có thể vượt qua những được tổn thương mà mối tình đó gây ra cho bạn. Đắm chìm trong nước mắt hay tự dằn vặt bản thân đều không phải là việc bạn nên làm.
Hãy học cách chấp nhận cảm giác trống rỗng khi không có ai bên cạnh. Khoảnh khắc bạn nhận ra mình bị tình yêu bỏ rơi, dường như là khoảnh khắc cả thế giới của bạn biến mất, cuộc sống chẳng còn gì đáng giá. Có thể bạn sẽ thấy như mình đã chết, nước mắt không thể ngừng tuôn rơi... Nhưng dù có đau khổ đến mấy, bạn vẫn phải chấp nhận sự thật đó, lảng tránh thực tại không giúp bạn bớt buồn mà ngược lại nó còn khiến bạn thêm đắm chìm vào những khổ đau.
Hãy dứt khoát xoá số điện thoại của người ấy trong danh bạ (dù cho bạn đã thuộc lòng những con số ấy giống như bạn nhớ như in từng đường nét trên gương mặt của người bạn đã từng rất yêu thương), chặn Facebook, Instagram và cả email nữa. Hãy cắt đứt mọi phương thức liên lạc giữa hai người để bạn có thể thực sự rời xa họ. Chỉ khi đó bạn mới có thể dễ dàng đối diện với những cảm xúc của bản thân hơn.
Photo: Lê Đình Tây
Thất tình thực sự rất đáng sợ, ai cũng hiểu cảm giác khi bị bỏ lại một mình ấy kinh khủng đến mức nào. Nhưng rõ ràng, bạn không nên che giấu cảm xúc thật của bản thân, cất giữ chúng trong lòng để rồi khiến chúng ảnh hưởng tiêu cực tới suy nghĩ của mình. Bạn có thể cảm thấy buồn, thấy đau đớn, thấy tức giận hay lo lắng... thì hãy cứ đặt tên cho những cảm xúc ấy như thế.
Chỉ là bạn đừng tiêu cực đến mức tự đổ lỗi cho bản thân hay trút giận lên những người xung quanh. Điều bạn cần làm là mở cửa, bước ra ngoài kia và gặp gỡ mọi người. Cũng đừng lất lý do vì quá đau khổ mà bỏ bê việc chăm sóc bản thân, cứ mải đắm chìm trong những hoài niệm xưa cũ. Nghĩ tích cực lên rằng khoảng thời gian sau khi kết thúc 1 chuyện tình chính là lúc để bạn làm mới lại bản thân. Chỉ có như thế thì cuộc sống mới có thể mỉm cười với bạn.
Bạn cũng không cần phải ngay lập tức hẹn hò với ai đó, mà bạn chỉ nên nỗ lực dành thời gian với những người quan tâm mình. Càng không nên nghĩ đến việc phải trả thù hay chứng tỏ điều gì với người yêu cũ. Không quan tâm là câu thần chú giúp bạn vượt những sóng gió hậu chia tay một cách dễ dàng. Càng quan tâm bạn sẽ càng không thể thoát khỏi những đau khổ mà người ấy gây ra cho bạn.
Cuối cùng, đừng quên nhìn về tương lai dù cho hôm nay có muôn vàn tăm tối. Có thể bạn sẽ chẳng còn niềm tin vào tình yêu, bạn không muốn yêu thêm 1 ai khác nữa. Nhưng bạn biết đấy, khi một cánh cửa này đóng lại sẽ có một cánh cửa khác mở ra với bạn. Biết đâu đấy bạn chia tay người này là để cho một người khác có cơ hội đến với bạn thì sao? Thế nên hãy tiếp tục bước lên phía trước, sự đau khổ bao giờ cũng là khởi đầu cho những điều tốt đẹp hơn trong tương lai.
Theo Thụy Nhiên/Kênh 14.
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Hoá ra, chỉ mình tôi gọi đó là thương
Ngày mà bạn chấp nhận để một ai đó bước vào cuộc sống của mình chính là ngày bạn bắt đầu một ván cược lớn với định mệnh. Nếu thắng cược thì một đời náo nhiệt, nếu thua thì tự khắc vào lòng một vết thương sâu.
3 con giáp này sẽ kiếm tiền khủng nhất tháng 11 Âm lịch
Tháng 11 Âm lịch gõ cửa, trời đất sắp xếp lại vận may. Nếu bạn thuộc 1 trong 3 con giáp này, xin chúc mừng, đây chính là lúc "nhà nghèo vượt khó", tiền bạc tự tìm đến.
Vết thương mùa lũ
Trong ký ức non nớt của tôi khi ấy, hình ảnh anh Tư với khuôn mặt rám nắng, hàm râu quai nón rậm rạp và đôi mắt kiên định giữa dòng nước cuồn cuộn vẫn còn in sâu không phai. Anh ra đi trong buổi chiều mưa xám năm ấy, để lại một khoảng trống lớn trong lòng những người ở lại và trong ký ức tuổi thơ của tôi, đó là lần đầu tiên tôi hiểu thế nào là cái chết vì lòng dũng cảm.
Sau chia tay
Nếu tình yêu đo bằng lời hứa, bằng câu nói chân thật thì chúng ta đều là những kẻ nói dối. Những lời có cánh thường chỉ bay được trên bầu trời, trở lại mặt đất hoá hư không.
Cứ động tới 6 điều này là người EQ thấp tự ái
Những người EQ thấp có đặc điểm chung là dễ bị tổn thương bởi các vấn đề liên quan đến giá trị bản thân.
Cánh cửa khác của cuộc đời
Tôi sống và học nghề trong nhà cô được ba năm thì tôi đã thạo nhưng cô nói tôi cần ở lại học thêm và làm thêm cho thật chắc chắn, đó là thời gian tôi đã cân bằng lại được những cảm xúc của mình, cú sốc quá lớn kia của gia đình tôi tưởng như đã làm tôi sụp đổ và ước mơ cũng hóa xa vời, nhưng bây giờ tôi đã hiểu, tôi đã chấp nhận được thực tế cuộc sống là như vậy, khi mình không thể thực hiện được ước mơ thì hãy bước theo một con đường khác, vì ở đó luôn có một cánh cửa khác đang chờ đợi mình bước vào và dũng cảm sống tiếp.
Năm tháng ấy và chúng ta
Giọng nói trầm ấm, điệu bộ quan tâm, ánh mắt dịu dàng lo lắng cô cảm thấy vừa thân quen lại xa lạ vô cùng cô không biết là mình đang bị ảo giác hay đây là sự thật, những ký ức vụt qua trong đầu tất cả như một thước phim cuốn lấy cô, càng siết càng chặt, càng giãy dụa càng bị cuốn vào.
Sống chậm mà chất: Những con giáp lười xã giao nhưng ai thân được đều quý
Với những con giáp lười xã giao dưới đây, việc giữ cho mình một "vòng tròn nhỏ" lại là lựa chọn giúp họ bình yên và sống đúng với bản thân.
Định mệnh của em
"Tình yêu chân chính không phải là sự chiếm hữu mù quáng hay những toan tính vật chất, mà là sự hy sinh, thấu hiểu và cùng nhau đi qua giông bão. Những sóng gió cuộc đời chỉ là phép thử để ta nhận ra ai mới là người sẵn sàng cầm ô che mưa cho mình. Hãy cứ sống thiện lương và chân thành, rồi nắng ấm sẽ đến, dù là giữa trời Âu lạnh giá hay ở bất cứ nơi đâu trên thế giới này."
Những năm tháng không quên
Hưng và Khánh, hai cậu học sinh với tính cách đối lập, tình cờ gặp nhau trong lớp học thêm và dần trở thành bạn thân qua những lần cùng chia sẻ sách vở, bài học. Họ gắn bó qua các kỳ thi căng thẳng, những buổi ôn luyện, và cả những giấc mơ về tương lai: Hưng muốn trở thành kỹ sư, còn Khánh mơ làm bác sĩ để chữa bệnh cho mẹ.
