Phát thanh xúc cảm của bạn !

Thất tình, điều cần làm chính là ngẩng cao đầu và bước về phía trước

2017-05-26 01:30

Tác giả:


Thất tình thực sự rất đáng sợ, ai cũng hiểu cảm giác khi bị bỏ lại một mình ấy kinh khủng đến mức nào. Nhưng rõ ràng, bạn không nên che giấu cảm xúc thật của bản thân, cất giữ chúng trong lòng để rồi khiến chúng ảnh hưởng tiêu cực tới suy nghĩ của mình. Bạn có thể cảm thấy buồn, thấy đau đớn, thấy tức giận hay lo lắng... thì hãy cứ đặt tên cho những cảm xúc ấy như thế.

***

Sau một cuộc tình tan vỡ, điều bạn cần làm là tiến lên phía trước và đừng nhìn lại. Bởi đó là cách nhanh nhất để bạn có thể vượt qua những được tổn thương mà mối tình đó gây ra cho bạn. Đắm chìm trong nước mắt hay tự dằn vặt bản thân đều không phải là việc bạn nên làm.

Hãy học cách chấp nhận cảm giác trống rỗng khi không có ai bên cạnh. Khoảnh khắc bạn nhận ra mình bị tình yêu bỏ rơi, dường như là khoảnh khắc cả thế giới của bạn biến mất, cuộc sống chẳng còn gì đáng giá. Có thể bạn sẽ thấy như mình đã chết, nước mắt không thể ngừng tuôn rơi... Nhưng dù có đau khổ đến mấy, bạn vẫn phải chấp nhận sự thật đó, lảng tránh thực tại không giúp bạn bớt buồn mà ngược lại nó còn khiến bạn thêm đắm chìm vào những khổ đau.

Hãy dứt khoát xoá số điện thoại của người ấy trong danh bạ (dù cho bạn đã thuộc lòng những con số ấy giống như bạn nhớ như in từng đường nét trên gương mặt của người bạn đã từng rất yêu thương), chặn Facebook, Instagram và cả email nữa. Hãy cắt đứt mọi phương thức liên lạc giữa hai người để bạn có thể thực sự rời xa họ. Chỉ khi đó bạn mới có thể dễ dàng đối diện với những cảm xúc của bản thân hơn.

Thất tình, điều cần làm chính là ngẩng cao đầu và bước về phía trước

Photo: Lê Đình Tây

Thất tình thực sự rất đáng sợ, ai cũng hiểu cảm giác khi bị bỏ lại một mình ấy kinh khủng đến mức nào. Nhưng rõ ràng, bạn không nên che giấu cảm xúc thật của bản thân, cất giữ chúng trong lòng để rồi khiến chúng ảnh hưởng tiêu cực tới suy nghĩ của mình. Bạn có thể cảm thấy buồn, thấy đau đớn, thấy tức giận hay lo lắng... thì hãy cứ đặt tên cho những cảm xúc ấy như thế.

Chỉ là bạn đừng tiêu cực đến mức tự đổ lỗi cho bản thân hay trút giận lên những người xung quanh. Điều bạn cần làm là mở cửa, bước ra ngoài kia và gặp gỡ mọi người. Cũng đừng lất lý do vì quá đau khổ mà bỏ bê việc chăm sóc bản thân, cứ mải đắm chìm trong những hoài niệm xưa cũ. Nghĩ tích cực lên rằng khoảng thời gian sau khi kết thúc 1 chuyện tình chính là lúc để bạn làm mới lại bản thân. Chỉ có như thế thì cuộc sống mới có thể mỉm cười với bạn.

Bạn cũng không cần phải ngay lập tức hẹn hò với ai đó, mà bạn chỉ nên nỗ lực dành thời gian với những người quan tâm mình. Càng không nên nghĩ đến việc phải trả thù hay chứng tỏ điều gì với người yêu cũ. Không quan tâm là câu thần chú giúp bạn vượt những sóng gió hậu chia tay một cách dễ dàng. Càng quan tâm bạn sẽ càng không thể thoát khỏi những đau khổ mà người ấy gây ra cho bạn.

Cuối cùng, đừng quên nhìn về tương lai dù cho hôm nay có muôn vàn tăm tối. Có thể bạn sẽ chẳng còn niềm tin vào tình yêu, bạn không muốn yêu thêm 1 ai khác nữa. Nhưng bạn biết đấy, khi một cánh cửa này đóng lại sẽ có một cánh cửa khác mở ra với bạn. Biết đâu đấy bạn chia tay người này là để cho một người khác có cơ hội đến với bạn thì sao? Thế nên hãy tiếp tục bước lên phía trước, sự đau khổ bao giờ cũng là khởi đầu cho những điều tốt đẹp hơn trong tương lai.

Theo Thụy Nhiên/Kênh 14.

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Hãy theo đuổi ước mơ khi chúng ta còn có thể

Hãy theo đuổi ước mơ khi chúng ta còn có thể

Thời gian sẽ không đợi chúng ta, đừng để trôi qua một cách vô vị rồi sau này cảm thấy ân hận với bản thân. Ngày chúng ta còn sống là ngày hạnh phúc biết bao. Vì vậy, hãy đuổi theo nó và làm khi chúng ta còn có thể. Nếu thất bại thì đó sẽ là bài học quý giá, là kinh nghiệm để tiến lên, còn nếu thành công thì đó chính là tương lai.

Tuần mới từ 18/10 - 24/10 của 12 cung Hoàng đạo: Cự Giải 'đắc nhân tâm', mọi chuyện suôn sẻ với Bọ Cạp

Tuần mới từ 18/10 - 24/10 của 12 cung Hoàng đạo: Cự Giải 'đắc nhân tâm', mọi chuyện suôn sẻ với Bọ Cạp

12 cung Hoàng đạo sẽ có một tuần làm việc đáng mong chờ với thật nhiều thuận lợi, may mắn.

Chờ ngày lời hứa nở hoa

Chờ ngày lời hứa nở hoa

Lúc lên xe, anh hỏi cô “Bao giờ trở lại, nông trại vẫn còn chỗ dành cho em”. Cô nhìn anh, kiên định trả lời “Trông nom nhà cửa giùm em, em sẽ sớm quay lại, nhanh thôi”. Xe rời đi rời khỏi thị trấn nhỏ. Lời hứa của Bảo và Hồng vừa thiết lập vẫn còn ở lại chốn ấy. Chờ ngày lời hứa nở hoa.

Sau tất cả, anh nói xem ai mới là người thắng cuộc?

Sau tất cả, anh nói xem ai mới là người thắng cuộc?

Giờ thì em đồng tình rồi, rằng trong tình yêu, người không được yêu mới là kẻ thứ ba.

Không phải bạn bè cũng chẳng hẹn trăm năm

Không phải bạn bè cũng chẳng hẹn trăm năm

Người ta đến làm hồn em tỉnh dậy Đâu phải vì như vậy gọi tình si Em xem đó chỉ là tình tri kỷ Không phải bạn bè cũng chẳng hẹn trăm năm.

Em bây giờ đã tự buông ra

Em bây giờ đã tự buông ra

Em bây giờ đã tự buông ra Những ngây ngô từng làm anh thương mến Em phủ lên hiền hòa của gió Tháng mười, làm se sắt hoa may.

7 bài học về cuộc sống và tiền bạc mà mọi thanh niên cần biết: Hãy ăn trưa cùng 'người lão làng'

7 bài học về cuộc sống và tiền bạc mà mọi thanh niên cần biết: Hãy ăn trưa cùng 'người lão làng'

Các thế hệ khác nhau, bất kể già hay trẻ, đều rất khác nhau và đó là một phần của cuộc sống. Tuy nhiên, những lời dạy cốt lõi về thành công thì vẫn luôn không thay đổi.

Bức thư của mẹ

Bức thư của mẹ

Mẹ xin lỗi, mẹ đã không biết rằng tuy con còn bé, nhưng con cũng bị tổn thương, cũng muốn được mẹ động viên và an ủi, muốn được ai đó khích lệ mỗi khi con thất bại.

Giữa chúng ta, là tình yêu hay là tình bạn?

Giữa chúng ta, là tình yêu hay là tình bạn?

Hai phút nói ra tâm tư. Mười giây để tỏ tình, dù rằng không văn thơ, không ngọt ngào, nhưng mà, tôi đã nói ra những lời thật lòng mình: “tôi muốn cùng cậu đi xa nhất có thể, và bên nhau lâu nhất có thể.”

Hãy kiên nhẫn chữa lành vết thương của chính mình

Hãy kiên nhẫn chữa lành vết thương của chính mình

Sau mỗi chuyến đi dài là mỗi lần tôi nhận ra cuộc sống luôn cố nói với bản thân mình nhiều điều hơn mình nghĩ. Rằng tôi xứng đáng được có một cuộc sống hạnh phúc của riêng mình, rằng khi những điều tốt đẹp kết thúc rồi sẽ có những điều tốt đẹp hơn chờ đợi phía sau, miễn là ta đủ kiên trì.

back to top