Phát thanh xúc cảm của bạn !

Sống tối giản mang lại 4 LỢI ÍCH này, cuộc sống tinh tươm, tinh thần được gột rửa, mỗi ngày là một niềm vui

2022-07-19 01:20

Tác giả:


Lối sống tối giản giúp chúng ta tỉnh táo. Chi tiêu thông minh thì mới biết tiết kiệm, nhờ đó cuộc sống luôn đủ đầy cảm giác an toàn.

***

Sống tối giản chính là kiểm soát ham muốn về vật chất lẫn tinh thần. Nói thì dễ nhưng làm mới thật sự khó. Đến khi đã rèn luyện được, bạn chắc chắn "nghiện" luôn với lối sống này.

Một khi quen với chủ nghĩa tối giản, môi trường sống, tâm thái và cảm xúc của bạn đều được thay đổi đến kỳ diệu, khiến bạn không còn muốn quay về với trạng thái cuộc sống trước đây.

Lối sống tối giản mang lại cho tôi 4 điều này:

1. Môi trường sống trở nên tinh tươm hơn.

Bắt đầu sống tối giản, bạn phải học cách buông bỏ rất nhiều. Đa phần là những thứ vô giá trị, không cần thiết, khiến chúng ta lãng phí thời gian và tiền bạc. Từ đó, môi trường sống dần trở nên trống trải, tinh tươm hơn rất nhiều.

Nói như vậy không phải ép buộc bạn vứt bỏ hết mọi thứ. Căn phòng trống hoác không có nghĩa là tối giản. Mà chính là vứt bỏ hoặc cho đi những món đồ không còn sử dụng, dứt khoát và mạnh mẽ. Đặc biệt là nhà bếp và tủ quần áo. Vì đây là những nơi thường tích tụ đồ bẩn, đồ không cần thiết nhiều nhất.

Khi sở hữu căn phòng ngăn nắp, gọn gàng, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy ý nghĩa cuộc sống, tinh thần thoải mái hơn rất nhiều. Chắc chắn một điều rằng, không ai thích thú khi sống trong căn phòng lộn xộn, dơ bẩn, đúng không?

2. Làm việc nhà trở nên nhẹ nhàng, ung dung hơn.

Đồ đạc ít hơn, đương nhiên công tác làm việc nhà, dọn dẹp cũng dễ dàng bội phần.

Chẳng ai thích công việc dọn dẹp cả, nhưng sống tối giản giúp bạn có hứng thú làm điều này hơn. Lúc trước nhìn thấy căn nhà bừa bộn, tâm tình vừa bực bội vừa không có hứng quét dọn. Bây giờ, nhờ đồ đạc ít hơn nên dọn dẹp chẳng tốn bao nhiêu thời gian.

Song, sống tối giản đòi hỏi bạn phải chăm chỉ. Điều này chắc chắn là một thử thách lớn cho những ai "không mấy chăm chỉ". Theo đó, bạn phải dọn dẹp căn phòng của mình theo định kỳ, có thể theo tuần hoặc theo ngày tùy ý. Tần suất dọn dẹp nhiều hơn thì công việc cũng nhẹ nhàng hơn.

Đồng thời, có lẽ bạn không biết, chúng ta có thể giải tỏa áp lực nhờ những lúc "thanh tẩy" căn phòng. Nhìn lại kết quả cuối cùng, đắm mình trong môi trường sống tinh tươm, bạn sẽ cảm thấy yêu đời, ý nghĩa hơn. Cứ thử xem!

3. Trở thành bậc thầy nấu ăn.

Lúc trước nấu ăn như một cực hình. Hiện tại, nhờ tuân thủ chủ nghĩa tối giản, nấu ăn trở thành thói quen và sở thích.

Sống tối giản đề cao sự tiết kiệm. Theo đó, nấu ăn tại nhà, rồi mang cơm hộp theo đi làm đều là chuyện thường tình. Một khi nấu ăn trở thành thói quen, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích, như tiết kiệm tiền, ăn uống hợp vệ sinh, đã vậy còn rèn luyện thêm tài nghệ xuống bếp.

Được ăn những món mình nấu thật sự rất vui, nhưng được khen tài nấu ăn ngon lại càng hạnh phúc hơn. Thử tưởng tượng xem, mỗi khi mở hộp thức ăn mang theo đi làm, nghe thấy tiếng trầm trồ của đồng nghiệp, bạn có vui vẻ và tự hào không? Nếu không tin thì hãy sống tối giản và tập nấu ăn, rồi bạn sẽ biết ngay!

4. Tinh thần được cải thiện.

Sống tối giản là phải trút bỏ gánh nặng của những cảm xúc không cần thiết. Không so đo tính toán thiệt hơn, học cách buông bỏ tạp niệm, sống dung dị với mọi thứ, không đặt nặng chuyện được mất. Nhờ đó, cuộc sống tinh thần được thanh tẩy, sống vui vẻ và thoải mái.

Đồng thời, tư duy cũng dần được rèn luyện trở nên rạch ròi, dứt khoát hơn. Đặc biệt là trong phương diện mua sắm. Thứ gì nên mua thì sẵn sàng chi tiền, nhưng thứ gì không cần thiết thì một đồng cũng không chi.

Lối sống tối giản giúp chúng ta tỉnh táo. Chi tiêu thông minh thì mới biết tiết kiệm, nhờ đó cuộc sống luôn đủ đầy cảm giác an toàn.

(Nguồn: Zhihu)

Theo Phụ nữ Việt Nam

Mời xem thêm chương trình:

Im lặng không phải vì không muốn nói, mà là giữ lấy cơ hội ngàn vàng | Góc Suy Ngẫm

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Hành trình tốt hơn 1% mỗi ngày

Hành trình tốt hơn 1% mỗi ngày

Những ngày ấy mình đã tự trách bản thân rất nhiều. Trách mình vì không mạnh mẽ như bao người, vì mình hay suy nghĩ linh tinh, vì mình luôn cảm thấy cô đơn dù cho có đang ở cạnh người khác.

Người bạn cùng bàn năm ấy

Người bạn cùng bàn năm ấy

Không phải là thích, cũng chẳng phải rung động. Chỉ là một chút tò mò xen lẫn cảm giác an tâm khi ngồi cạnh một người giỏi giang và đáng tin. Một điều gì đó rất nhẹ nhàng, rất nhỏ bé nhưng đủ khiến tôi thấy ấm lòng.

Vị khách ghé thăm

Vị khách ghé thăm

Một giọt nước mắt khẽ lăn trên má tôi. Có lẽ, tôi đã hiểu sau khi chia tay, người ta không muốn gặp lại người cũ, bởi vì khi gặp lại, trái tim họ sẽ một lần nữa rung động.

Đánh mất “em” ở tuổi lên mười

Đánh mất “em” ở tuổi lên mười

Mỗi ngày đến lớp, em dần quen với những giờ ra chơi một mình, những bài tập nhóm chỉ còn lại cái tên em bị bỏ sót cuối cùng. Những tiếng cười đùa rộn rã quanh em dần biến thành tiếng vọng xa lạ và em cũng thôi mơ ước có ai đó mỉm cười với mình như ngày đầu mới bước vào lớp học ấy nữa.

Yêu thương gửi bố

Yêu thương gửi bố

Trong lời bố dặn, tôi cảm nhận rõ sự ấm áp, yêu thương biển trời. Không biết từ bao giờ, trái tim tôi đã thôi trách và không còn ghét bố nữa! Thì ra, bấy lâu nay, tôi đã cạn nghĩ, đã trách oan, ghét nhầm bố.

Cánh bướm cuối mùa

Cánh bướm cuối mùa

Anh tập hít sâu, tập nhắm mắt để nghe tiếng gió, nghe tiếng chim ngoài xa. Thậm chí, có lần anh mỉm cười khi thấy một con kiến bò qua tay mình – cái sự sống nhỏ bé ấy khiến anh thấy mình vẫn còn là một phần của thế giới, dù chỉ là tạm.

Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến

Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến

Dù là ai, xuất thân như thế nào, bất cứ thanh niên nào ở bên này chiến tuyến của quân đội nhân dân Việt Nam đều có tư tưởng rõ ràng, có lòng yêu nước và tinh thần dân tộc, cũng xác định được mục tiêu cũng như biết rõ tại sao mình phải cầm súng và mình chiến đấu cho ai, vì cái gì? Nên họ chiến đấu mạnh mẽ, dám hi sinh và trước cái chết vẫn rất bình thản, động viên đồng đội chiến đấu.

Chốn bình yên…

Chốn bình yên…

Chốn bình yên với mỗi người dù có khác nhau nhưng đều mang đến cảm giác hạnh phúc trong tâm hồn.

Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ

Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ

Rồi những đêm dài mất ngủ sẽ qua, rồi con sẽ lớn khôn, sẽ tự ngủ, tự ăn, tự bước đi trên con đường của con. Những lần được ôm con, thơm má con sẽ dần ít đi, con sẽ trở thành một cô gái độc lập. Mẹ biết, em bé của mẹ cần mẹ, vậy nên mẹ cần mạnh mẽ hơn.

Nơi không bao giờ đóng cửa

Nơi không bao giờ đóng cửa

Người già hay nhớ. Nhớ từng gốc cây, từng bờ rào, từng mái ngói cũ lấm tấm rêu xanh. Nhưng nỗi nhớ của ông Hàn không chỉ là cảnh vật – mà là người, là những âm thanh, là một phần tuổi trẻ đã bị chôn vùi trong im lặng và tổn thương.

back to top