Sống tối giản mang lại 4 LỢI ÍCH này, cuộc sống tinh tươm, tinh thần được gột rửa, mỗi ngày là một niềm vui
2022-07-19 01:20
Tác giả:
Lối sống tối giản giúp chúng ta tỉnh táo. Chi tiêu thông minh thì mới biết tiết kiệm, nhờ đó cuộc sống luôn đủ đầy cảm giác an toàn.
***
Sống tối giản chính là kiểm soát ham muốn về vật chất lẫn tinh thần. Nói thì dễ nhưng làm mới thật sự khó. Đến khi đã rèn luyện được, bạn chắc chắn "nghiện" luôn với lối sống này.
Một khi quen với chủ nghĩa tối giản, môi trường sống, tâm thái và cảm xúc của bạn đều được thay đổi đến kỳ diệu, khiến bạn không còn muốn quay về với trạng thái cuộc sống trước đây.
Lối sống tối giản mang lại cho tôi 4 điều này:
1. Môi trường sống trở nên tinh tươm hơn.
Bắt đầu sống tối giản, bạn phải học cách buông bỏ rất nhiều. Đa phần là những thứ vô giá trị, không cần thiết, khiến chúng ta lãng phí thời gian và tiền bạc. Từ đó, môi trường sống dần trở nên trống trải, tinh tươm hơn rất nhiều.
Nói như vậy không phải ép buộc bạn vứt bỏ hết mọi thứ. Căn phòng trống hoác không có nghĩa là tối giản. Mà chính là vứt bỏ hoặc cho đi những món đồ không còn sử dụng, dứt khoát và mạnh mẽ. Đặc biệt là nhà bếp và tủ quần áo. Vì đây là những nơi thường tích tụ đồ bẩn, đồ không cần thiết nhiều nhất.
Khi sở hữu căn phòng ngăn nắp, gọn gàng, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy ý nghĩa cuộc sống, tinh thần thoải mái hơn rất nhiều. Chắc chắn một điều rằng, không ai thích thú khi sống trong căn phòng lộn xộn, dơ bẩn, đúng không?
2. Làm việc nhà trở nên nhẹ nhàng, ung dung hơn.
Đồ đạc ít hơn, đương nhiên công tác làm việc nhà, dọn dẹp cũng dễ dàng bội phần.
Chẳng ai thích công việc dọn dẹp cả, nhưng sống tối giản giúp bạn có hứng thú làm điều này hơn. Lúc trước nhìn thấy căn nhà bừa bộn, tâm tình vừa bực bội vừa không có hứng quét dọn. Bây giờ, nhờ đồ đạc ít hơn nên dọn dẹp chẳng tốn bao nhiêu thời gian.
Song, sống tối giản đòi hỏi bạn phải chăm chỉ. Điều này chắc chắn là một thử thách lớn cho những ai "không mấy chăm chỉ". Theo đó, bạn phải dọn dẹp căn phòng của mình theo định kỳ, có thể theo tuần hoặc theo ngày tùy ý. Tần suất dọn dẹp nhiều hơn thì công việc cũng nhẹ nhàng hơn.
Đồng thời, có lẽ bạn không biết, chúng ta có thể giải tỏa áp lực nhờ những lúc "thanh tẩy" căn phòng. Nhìn lại kết quả cuối cùng, đắm mình trong môi trường sống tinh tươm, bạn sẽ cảm thấy yêu đời, ý nghĩa hơn. Cứ thử xem!
3. Trở thành bậc thầy nấu ăn.
Lúc trước nấu ăn như một cực hình. Hiện tại, nhờ tuân thủ chủ nghĩa tối giản, nấu ăn trở thành thói quen và sở thích.
Sống tối giản đề cao sự tiết kiệm. Theo đó, nấu ăn tại nhà, rồi mang cơm hộp theo đi làm đều là chuyện thường tình. Một khi nấu ăn trở thành thói quen, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích, như tiết kiệm tiền, ăn uống hợp vệ sinh, đã vậy còn rèn luyện thêm tài nghệ xuống bếp.
Được ăn những món mình nấu thật sự rất vui, nhưng được khen tài nấu ăn ngon lại càng hạnh phúc hơn. Thử tưởng tượng xem, mỗi khi mở hộp thức ăn mang theo đi làm, nghe thấy tiếng trầm trồ của đồng nghiệp, bạn có vui vẻ và tự hào không? Nếu không tin thì hãy sống tối giản và tập nấu ăn, rồi bạn sẽ biết ngay!
4. Tinh thần được cải thiện.
Sống tối giản là phải trút bỏ gánh nặng của những cảm xúc không cần thiết. Không so đo tính toán thiệt hơn, học cách buông bỏ tạp niệm, sống dung dị với mọi thứ, không đặt nặng chuyện được mất. Nhờ đó, cuộc sống tinh thần được thanh tẩy, sống vui vẻ và thoải mái.
Đồng thời, tư duy cũng dần được rèn luyện trở nên rạch ròi, dứt khoát hơn. Đặc biệt là trong phương diện mua sắm. Thứ gì nên mua thì sẵn sàng chi tiền, nhưng thứ gì không cần thiết thì một đồng cũng không chi.
Lối sống tối giản giúp chúng ta tỉnh táo. Chi tiêu thông minh thì mới biết tiết kiệm, nhờ đó cuộc sống luôn đủ đầy cảm giác an toàn.
(Nguồn: Zhihu)
Theo Phụ nữ Việt Nam
Mời xem thêm chương trình:
Im lặng không phải vì không muốn nói, mà là giữ lấy cơ hội ngàn vàng | Góc Suy Ngẫm
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
3 năm tới, có 5 con giáp vận may ập tới, tài lộc thăng hoa
Trong tương lai, 3 năm tới hứa hẹn sẽ là quãng thời gian vô cùng rực rỡ và thịnh vượng cho 5 con giáp may mắn dưới đây.
Hoa anh đào nở dưới đôi mắt của em
Em cười, và nụ cười của em như ánh nắng xuyên qua những cánh hoa, khiến cả thế giới xung quanh bỗng chốc bừng sáng. Tôi nhớ như in hình ảnh em đứng dưới cây anh đào, mái tóc bay trong gió, đôi mắt sáng rực như những cánh hoa hồng thắm.
Lá thư gửi đến thiên đường
Đến bây giờ, khi nói về bà đó chỉ còn là kí ức, là kỉ niệm, là những khoảnh khắc chợt hiện về trong chớp mắt, rồi lại đi trong vấn vương, để lại bao nhung nhớ trong tâm hồn. Cuộc sống không thể quay ngược trở lại, hoài niệm cũng chỉ là hoài niệm, thứ người ta cất giấu bên trong là những khắc khoải, suy tư.
Đắng cay
Anh vẫn biết dẫu tình là hoa chớm nở Thì em ơi những giọt vị ân tình Em vẫn sẽ yêu anh nhiều chứ Và lòng này sẽ vẫn là ái ân
Vượt qua cảm giác bị bỏ rơi
Nhiều người cảm thấy bị tổn thương, thấy mình không có giá trị khi không ai quan tâm đến mình và nghĩ rằng mình bị bỏ rơi. Vì thế, bạn cần học cách vượt qua giây phút ngờ vực và cần biết trân trọng giá trị của bản thân. Sau đây là những cách giúp bạn vượt qua cảm giác này.
Đơn phương yêu một người
Lắm lúc tôi tự hỏi vì sao chúng ta lại chọn một kết cục buồn đến thế, hoang hoải đến thế. Nhưng cuộc sống này chính là như vậy, có những nỗi nhớ mãi không nói thành lời, có những lời thầm kín suýt chút nữa đã được bày tỏ nhưng cuối cùng chỉ đành giấu nhẹm sau tất thảy.
Điều gì đợi chúng ta sau cánh cửa cuộc đời?
Giống như một chiếc lá rụng xuống để làm chất dinh dưỡng cho đất, để từ đó những mầm non mới nảy mầm. Phải chăng cái chết chỉ là một sự chuyển hóa từ dạng sống này sang dạng sống khác?
Câu chuyện về một nhà thơ…!
Tâm hồn của hắn, cũng xô bồ và phức tạp như những bài thơ mà hắn viết vậy! Có lúc hắn vui vẻ hồn nhiên, vô tư lạc quan yêu đời. cũng có lúc hắn trầm ngâm và suy tư về một điều gì đó xa vời.
Vì anh còn thương em
Tất cả khiến anh lặng người, thơ thẩn vì mải mê đắm chìm trong quá khứ, trong nụ cười, ánh mắt em. Anh không muốn trở về với thực tại tàn khốc rằng chuyện tình mình đã kết thúc tự bao giờ, rằng anh đã mất em thật rồi.
Ai là bạn trong cuộc đời?
Hãy để những ước mơ dẫn dắt bạn, vì chúng sẽ giúp bạn tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống và cung cấp động lực để bạn tiếp tục tiến bước.