Phát thanh xúc cảm của bạn !

Sống tối giản mang lại 4 LỢI ÍCH này, cuộc sống tinh tươm, tinh thần được gột rửa, mỗi ngày là một niềm vui

2022-07-19 01:20

Tác giả:


Lối sống tối giản giúp chúng ta tỉnh táo. Chi tiêu thông minh thì mới biết tiết kiệm, nhờ đó cuộc sống luôn đủ đầy cảm giác an toàn.

***

Sống tối giản chính là kiểm soát ham muốn về vật chất lẫn tinh thần. Nói thì dễ nhưng làm mới thật sự khó. Đến khi đã rèn luyện được, bạn chắc chắn "nghiện" luôn với lối sống này.

Một khi quen với chủ nghĩa tối giản, môi trường sống, tâm thái và cảm xúc của bạn đều được thay đổi đến kỳ diệu, khiến bạn không còn muốn quay về với trạng thái cuộc sống trước đây.

Lối sống tối giản mang lại cho tôi 4 điều này:

1. Môi trường sống trở nên tinh tươm hơn.

Bắt đầu sống tối giản, bạn phải học cách buông bỏ rất nhiều. Đa phần là những thứ vô giá trị, không cần thiết, khiến chúng ta lãng phí thời gian và tiền bạc. Từ đó, môi trường sống dần trở nên trống trải, tinh tươm hơn rất nhiều.

Nói như vậy không phải ép buộc bạn vứt bỏ hết mọi thứ. Căn phòng trống hoác không có nghĩa là tối giản. Mà chính là vứt bỏ hoặc cho đi những món đồ không còn sử dụng, dứt khoát và mạnh mẽ. Đặc biệt là nhà bếp và tủ quần áo. Vì đây là những nơi thường tích tụ đồ bẩn, đồ không cần thiết nhiều nhất.

Khi sở hữu căn phòng ngăn nắp, gọn gàng, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy ý nghĩa cuộc sống, tinh thần thoải mái hơn rất nhiều. Chắc chắn một điều rằng, không ai thích thú khi sống trong căn phòng lộn xộn, dơ bẩn, đúng không?

2. Làm việc nhà trở nên nhẹ nhàng, ung dung hơn.

Đồ đạc ít hơn, đương nhiên công tác làm việc nhà, dọn dẹp cũng dễ dàng bội phần.

Chẳng ai thích công việc dọn dẹp cả, nhưng sống tối giản giúp bạn có hứng thú làm điều này hơn. Lúc trước nhìn thấy căn nhà bừa bộn, tâm tình vừa bực bội vừa không có hứng quét dọn. Bây giờ, nhờ đồ đạc ít hơn nên dọn dẹp chẳng tốn bao nhiêu thời gian.

Song, sống tối giản đòi hỏi bạn phải chăm chỉ. Điều này chắc chắn là một thử thách lớn cho những ai "không mấy chăm chỉ". Theo đó, bạn phải dọn dẹp căn phòng của mình theo định kỳ, có thể theo tuần hoặc theo ngày tùy ý. Tần suất dọn dẹp nhiều hơn thì công việc cũng nhẹ nhàng hơn.

Đồng thời, có lẽ bạn không biết, chúng ta có thể giải tỏa áp lực nhờ những lúc "thanh tẩy" căn phòng. Nhìn lại kết quả cuối cùng, đắm mình trong môi trường sống tinh tươm, bạn sẽ cảm thấy yêu đời, ý nghĩa hơn. Cứ thử xem!

3. Trở thành bậc thầy nấu ăn.

Lúc trước nấu ăn như một cực hình. Hiện tại, nhờ tuân thủ chủ nghĩa tối giản, nấu ăn trở thành thói quen và sở thích.

Sống tối giản đề cao sự tiết kiệm. Theo đó, nấu ăn tại nhà, rồi mang cơm hộp theo đi làm đều là chuyện thường tình. Một khi nấu ăn trở thành thói quen, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích, như tiết kiệm tiền, ăn uống hợp vệ sinh, đã vậy còn rèn luyện thêm tài nghệ xuống bếp.

Được ăn những món mình nấu thật sự rất vui, nhưng được khen tài nấu ăn ngon lại càng hạnh phúc hơn. Thử tưởng tượng xem, mỗi khi mở hộp thức ăn mang theo đi làm, nghe thấy tiếng trầm trồ của đồng nghiệp, bạn có vui vẻ và tự hào không? Nếu không tin thì hãy sống tối giản và tập nấu ăn, rồi bạn sẽ biết ngay!

4. Tinh thần được cải thiện.

Sống tối giản là phải trút bỏ gánh nặng của những cảm xúc không cần thiết. Không so đo tính toán thiệt hơn, học cách buông bỏ tạp niệm, sống dung dị với mọi thứ, không đặt nặng chuyện được mất. Nhờ đó, cuộc sống tinh thần được thanh tẩy, sống vui vẻ và thoải mái.

Đồng thời, tư duy cũng dần được rèn luyện trở nên rạch ròi, dứt khoát hơn. Đặc biệt là trong phương diện mua sắm. Thứ gì nên mua thì sẵn sàng chi tiền, nhưng thứ gì không cần thiết thì một đồng cũng không chi.

Lối sống tối giản giúp chúng ta tỉnh táo. Chi tiêu thông minh thì mới biết tiết kiệm, nhờ đó cuộc sống luôn đủ đầy cảm giác an toàn.

(Nguồn: Zhihu)

Theo Phụ nữ Việt Nam

Mời xem thêm chương trình:

Im lặng không phải vì không muốn nói, mà là giữ lấy cơ hội ngàn vàng | Góc Suy Ngẫm

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Những con còng trên biển

Những con còng trên biển

Nhi nhìn chăm chăm vào bức tranh trước mặt. Sao lại có một sự trùng hợp đến vậy chứ, đây có phải là bức tranh mà Nhi rất thích và đặc biệt rất thích trong cả hai lần được xem ngoài con đường biển không?

Đóa hoa bên đường

Đóa hoa bên đường

Chợt, tôi bắt gặp một đóa hoa nhỏ bên lề đường. Đóa hoa ấy, mặc dù nở giữa bụi rậm và khô cằn, nhưng vẫn tỏa sáng với vẻ đẹp riêng của mình. Tôi ngừng bước, nhìn chăm chú vào đóa hoa và bắt đầu suy tư về ý nghĩa của nó.

Đối nhân xử thế - không thể qua loa!

Đối nhân xử thế - không thể qua loa!

Tôi đã tự nhủ, dù cho có chuyện gì xảy ra, trước hết tôi phải giữ vững quan điểm cư xử phải phép, khiêm nhường, dùng sự bình tĩnh và tôn trọng để đối đãi với mọi người một cách thật thận trọng để rồi sau đó, tôi sẽ biết ai là người xứng đáng để tôi dụng tâm mà chân thành khoan dung.

Sắc hoa vàng trong nắng

Sắc hoa vàng trong nắng

Chưa bao giờ nó thật hạnh phúc như vậy, tết này sẽ là một cái tết mà nó sẽ ghi nhớ suốt đời, nó cảm nhận được tình thương của ba của mẹ của chị dành cho nó là to còn hơn cả bầu trời nữa.

Để có được hạnh phúc gia đình

Để có được hạnh phúc gia đình

Chúng ta có thể vì gia đình mà sẵn sàng đương đầu với những khó khăn, gian nan ngoài kia chỉ mong sao khi về nhà cái chúng ta được nhìn thấy là những nụ cười hồn nhiên và ngây thơ của những đứa con bé bỏng của mình, và được nghe câu nói đầy ấm lòng: "Cha, mẹ đã về".

Hoa xoan ngày ấy

Hoa xoan ngày ấy

Ngày nhỏ trên lưng trâu Tôi ngửi mùi xoan đâu Cánh hoa phủ quanh đầu Một thời trong kí ức.

20 tuổi và những thay đổi

20 tuổi và những thay đổi

Thay đổi không phải là điều gì quá tồi tệ hay đáng sợ, miễn là mình hài lòng và tự tin với nó. Chúc cho những ai đang loay hoay trên hành trình trở thành người lớn giống mình mỗi ngày đều có lí do để tiếp tục tiến về phía trước.

Trăm năm bên nhau

Trăm năm bên nhau

Đôi mắt, tôi đang nhìn về phía trước và đang nhìn mọi người bằng chính đôi mắt trên trang giấy trắng của tôi ngay lúc này.

Niềm vui trọn tim anh

Niềm vui trọn tim anh

Ai cũng khen anh Cường, họ nói đúng là cha nào con nấy, là họ nói đến cái tâm của hai ba con anh Cường. Ba mất rồi giờ đến lượt con cũng mang hết tâm huyết và công sức để cuộc sống được sống thêm ý nghĩa và cuộc đời có thêm nhiều tình người rộng mở hơn.

Bạn đang che giấu cảm xúc?

Bạn đang che giấu cảm xúc?

Có những khoảng thời gian, chỉ cần chạm nhẹ vào kí ức cũng khiến chúng vụn vỡ. Dù có cố lờ đi thế nào thì vết thương trong tim vẫn ở đó, cảm xúc hỗn loạn ấy khiến bản thân rơi xuống khe vực bóng tối.

back to top