Phát thanh xúc cảm của bạn !

Những lời khuyên hay giúp bạn sống đúng hơn mỗi ngày

2016-10-11 01:30

Tác giả:


Chúng ta thường đánh giá người khác qua những thứ mà họ thể hiện, dù biết rằng có thể sự thật khác xa những gì chúng ta vẫn thấy. Đôi lúc một người cư xử khó chịu với bạn không có nghĩa họ căm ghét hay có hiềm khích với bạn, đơn giản là họ cũng đang khó xử và gặp trục trặc đấy thôi. Nếu không giúp đỡ được gì, đừng cười nhạo hay nói xấu họ mà hãy để mọi việc từ từ bình ổn đã nhé.

***

1. Bạn được lợi gì từ việc ghen tị với người khác

Bạn hãy liệt kê thử bản thân được ích lợi gì từ việc ghen tị với thành công của người khác hay so sánh bản thân mình với họ? Không có lợi ích gì cả phải không nào. Vậy tại sao phải dằn vặt bản thân bằng những cảm xúc tiêu cực đó? Mỗi người là một cá thể đặc biệt và bạn cũng vậy mà.

2. Chỉ có bạn mới hiểu mình muốn gì và cần gì, vậy nên hãy tập nói không và từ chối những thứ vô nghĩa trong cuộc sống

Cuộc sống thường xuyên phải nhận những ý kiến đóng góp, dù tốt hay xấu nhưng bạn đừng vơ hết vào mình. Có những ý kiến dựa trên kinh nghiệm và góc nhìn của người khác, không phải của bạn. Chính bạn mới là người hiểu mình muốn gì và cần gì cơ mà. Đừng để lời nói của người khác tác động quá nhiều đến bản thân.

3. Ngưng phàn nàn và thảm hại đi, mà hãy giữ tư thế ngẩng cao đầu. Có thế thì người khác mới tôn trọng bạn

Việc luôn xem mình là nạn nhân sẽ khiến bạn cảm thấy mình chẳng có tí năng lượng nào. Cảm giác yếu đuối, bất lực, mắc kẹt sẽ thường trực trong cơ thể. Hãy ngừng phàn nàn và giữ vững tư thế ngẩng cao đầu, đối diện với mọi chuyện, rồi bạn sẽ thấy mình rất mạnh mẽ và cứng cỏi.

 Những lời khuyên hay giúp bạn sống đúng hơn mỗi ngày

4. Đừng để những cảm xúc đau buồn lưu trữ quá lâu, bởi vì việc mang vác chúng khiến bạn mệt mỏi, tốn sức và không thể đi xa được

Không nên để những cảm xúc đau buồn “lưu trữ” quá lâu. Biết cách buông bỏ là một bài học không phải ai cũng làm được chỉ trong vòng vài nốt nhạc. Cảm giác tội lỗi, sự giận dữ, tình yêu và cả mất mát nữa, bạn phải học cách chiến đấu với chúng và để chúng ra đi. Mang vác những chuyện quá khứ sẽ rất mệt mỏi, tốn sức và chẳng bao giờ có thể cất bước đi thật xa được.

5. Bỏ những suy nghĩ tiêu cực đi, cuộc sống hạnh phúc được quyết định từ chính suy nghĩ của chúng ta mà ra đó

Cuộc sống vốn luôn có nhiều điều tốt đẹp dành cho mỗi người chúng ta, thế nhưng có đôi lúc ta lại suy nghĩ và nói quá nhiều về những điều bất hạnh xảy ra với mình. Chúng ta bị ám ảnh và cho rằng mình chẳng may mắn tẹo nào, rồi ước giá như mình sinh ra trong một hoàn cảnh khác thì tương lai sẽ tốt hơn chẳng hạn… Đủ các lý do để hạ thấp giá trị của những điều bạn đang có. Đừng như thế nhé, cuộc sống hạnh phúc được quyết định từ chính trong suy nghĩ của chúng ta mà ra đấy.

6. Kiểm soát bản thân

Trong chúng ta ai cũng có những lúc trải qua cảm giác nóng giận, bùng nổ và trút hết lên người có thể khiến bạn hả dạ hay thoải mái. Nhưng rồi không lâu sau đó, cảm giác hối hận dần ập đến khiến bạn chẳng biết nên cư xử thế nào. Mối quan hệ cũng vì thế mà xấu đi, người thân yêu lại bị tổn thương và đau khổ. Dù khó nhưng hãy học cách kiểm soát cảm xúc của bản thân, bởi nó vừa tránh cho bạn những rắc rối không đáng có vừa có thể bình tĩnh xử lý công việc một cách năng suất nhất.

7. Đánh giá người khác một cách hời hợt

Chúng ta thường đánh giá người khác qua những thứ mà họ thể hiện, dù biết rằng có thể sự thật khác xa những gì chúng ta vẫn thấy. Đôi lúc một người cư xử khó chịu với bạn không có nghĩa họ căm ghét hay có hiềm khích với bạn, đơn giản là họ cũng đang khó xử và gặp trục trặc đấy thôi. Nếu không giúp đỡ được gì, đừng cười nhạo hay nói xấu họ mà hãy để mọi việc từ từ bình ổn đã nhé.

Đây là cách vô cùng non nớt và sai lầm. Nó chỉ chứng tỏ bạn yêu bản thân mình hơn hết thảy và quên đi việc lắng nghe và thấy hiểu người khác.

8. Không biết cách cảm thông và lòng trắc ẩn

Mỗi ngày trôi qua, chúng ta vẫn chứng kiến những câu chuyện chết vì vô cảm, hay làm tổn thương người khác vì những lý do rất nhỏ nhặt trên mạng xã hội. Con người tại sao lại trở nên vô lý và đáng sợ đến thế, có chăng là họ khuyết mất lòng thương và cảm thông với người khác trong tim mình. Mỗi khi muốn hạ thấp một ai đó cho bõ ghét, đừng vội mà hãy đào sâu lòng trắc ẩn trong chính bản thân bạn và rồi bạn sẽ nhận ra sự thanh thản và an yên mình tìm kiếm lâu nay lại đơn giản đến thế.

 Những lời khuyên hay giúp bạn sống đúng hơn mỗi ngày

9. Nên nhớ liêm chính là phẩm chất đầu tiên của mọi sự thành công

Đừng lừa gạt và làm điều xấu chỉ vì bạn có thể. Ví dụ nếu có được một người tốt với mình, hãy trân trọng tình cảm hiếm có ấy, đừng lừa dối chỉ bởi vì họ đã trao cho bạn quá nhiều sự tin tưởng. Cũng đừng làm việc xấu chỉ vì bạn có thể làm chúng, nên nhớ, liêm chính là phẩm chất đầu tiên của mọi sự thành công.

10. Che giấu con người thật của chính mình

Không ai có thể sống theo một hình mẫu có sẵn, cũng không ai thích kết giao với người sống giả tạo. Bạn sinh ra là để tỏa sáng, để sống cuộc đời của chính bạn, hãy luôn tin như vậy.

11. Diễn sâu

Đừng cố biến bản thân trở thành “hoa hậu thân thiện” có khả năng làm hài lòng tất cả mọi người hoặc ai đó xa lạ không phải là chính bạn. Hãy nhìn về bức tranh lớn hơn là cuộc đời của bạn, con đường bạn đang đi và từng trải nghiệm mới mẻ khiến bạn trưởng thành lên từng ngày.

12. Bị áp đặt bởi yêu cầu khắt khe của người khác

ất nhiều người trong chúng ta luôn mong muốn và theo đuổi sự hoàn hảo, cầu toàn trong mọi việc. Bạn thích có một căn nhà như mơ, việc nhẹ lương cao, bạn bè dốc lòng vì mình và một mẫu người yêu như bước ra từ truyện ngôn tình… Có một điều bạn đã quên mất rằng cuộc sống tựa như phím đàn, có thăng có trầm, có thay đổi và tiến triển. Bản thân con người cũng đầy khiếm khuyết, vậy hà cớ gì lấy làm không hài lòng với những điều hiện có. Một chút kiên nhẫn, một chút cởi mở chịu khó thấu hiểu, bạn sẽ thấy cuộc sống nhẹ nhõm và đáng sống hơn rất nhiều.

Blog Radio Tổng hợp.

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

3 năm tới, có 5 con giáp vận may ập tới, tài lộc thăng hoa

3 năm tới, có 5 con giáp vận may ập tới, tài lộc thăng hoa

Trong tương lai, 3 năm tới hứa hẹn sẽ là quãng thời gian vô cùng rực rỡ và thịnh vượng cho 5 con giáp may mắn dưới đây.

Hoa anh đào nở dưới đôi mắt của em

Hoa anh đào nở dưới đôi mắt của em

Em cười, và nụ cười của em như ánh nắng xuyên qua những cánh hoa, khiến cả thế giới xung quanh bỗng chốc bừng sáng. Tôi nhớ như in hình ảnh em đứng dưới cây anh đào, mái tóc bay trong gió, đôi mắt sáng rực như những cánh hoa hồng thắm.

Lá thư gửi đến thiên đường

Lá thư gửi đến thiên đường

Đến bây giờ, khi nói về bà đó chỉ còn là kí ức, là kỉ niệm, là những khoảnh khắc chợt hiện về trong chớp mắt, rồi lại đi trong vấn vương, để lại bao nhung nhớ trong tâm hồn. Cuộc sống không thể quay ngược trở lại, hoài niệm cũng chỉ là hoài niệm, thứ người ta cất giấu bên trong là những khắc khoải, suy tư.

Đắng cay

Đắng cay

Anh vẫn biết dẫu tình là hoa chớm nở Thì em ơi những giọt vị ân tình Em vẫn sẽ yêu anh nhiều chứ Và lòng này sẽ vẫn là ái ân

Vượt qua cảm giác bị bỏ rơi

Vượt qua cảm giác bị bỏ rơi

Nhiều người cảm thấy bị tổn thương, thấy mình không có giá trị khi không ai quan tâm đến mình và nghĩ rằng mình bị bỏ rơi. Vì thế, bạn cần học cách vượt qua giây phút ngờ vực và cần biết trân trọng giá trị của bản thân. Sau đây là những cách giúp bạn vượt qua cảm giác này.

Đơn phương yêu một người

Đơn phương yêu một người

Lắm lúc tôi tự hỏi vì sao chúng ta lại chọn một kết cục buồn đến thế, hoang hoải đến thế. Nhưng cuộc sống này chính là như vậy, có những nỗi nhớ mãi không nói thành lời, có những lời thầm kín suýt chút nữa đã được bày tỏ nhưng cuối cùng chỉ đành giấu nhẹm sau tất thảy.

Điều gì đợi chúng ta sau cánh cửa cuộc đời?

Điều gì đợi chúng ta sau cánh cửa cuộc đời?

Giống như một chiếc lá rụng xuống để làm chất dinh dưỡng cho đất, để từ đó những mầm non mới nảy mầm. Phải chăng cái chết chỉ là một sự chuyển hóa từ dạng sống này sang dạng sống khác?

Câu chuyện về một nhà thơ…!

Câu chuyện về một nhà thơ…!

Tâm hồn của hắn, cũng xô bồ và phức tạp như những bài thơ mà hắn viết vậy! Có lúc hắn vui vẻ hồn nhiên, vô tư lạc quan yêu đời. cũng có lúc hắn trầm ngâm và suy tư về một điều gì đó xa vời.

Vì anh còn thương em

Vì anh còn thương em

Tất cả khiến anh lặng người, thơ thẩn vì mải mê đắm chìm trong quá khứ, trong nụ cười, ánh mắt em. Anh không muốn trở về với thực tại tàn khốc rằng chuyện tình mình đã kết thúc tự bao giờ, rằng anh đã mất em thật rồi.

Ai là bạn trong cuộc đời?

Ai là bạn trong cuộc đời?

Hãy để những ước mơ dẫn dắt bạn, vì chúng sẽ giúp bạn tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống và cung cấp động lực để bạn tiếp tục tiến bước.

back to top