Phát thanh xúc cảm của bạn !

Những lời khuyên hay giúp bạn sống đúng hơn mỗi ngày

2016-10-11 01:30

Tác giả:


Chúng ta thường đánh giá người khác qua những thứ mà họ thể hiện, dù biết rằng có thể sự thật khác xa những gì chúng ta vẫn thấy. Đôi lúc một người cư xử khó chịu với bạn không có nghĩa họ căm ghét hay có hiềm khích với bạn, đơn giản là họ cũng đang khó xử và gặp trục trặc đấy thôi. Nếu không giúp đỡ được gì, đừng cười nhạo hay nói xấu họ mà hãy để mọi việc từ từ bình ổn đã nhé.

***

1. Bạn được lợi gì từ việc ghen tị với người khác

Bạn hãy liệt kê thử bản thân được ích lợi gì từ việc ghen tị với thành công của người khác hay so sánh bản thân mình với họ? Không có lợi ích gì cả phải không nào. Vậy tại sao phải dằn vặt bản thân bằng những cảm xúc tiêu cực đó? Mỗi người là một cá thể đặc biệt và bạn cũng vậy mà.

2. Chỉ có bạn mới hiểu mình muốn gì và cần gì, vậy nên hãy tập nói không và từ chối những thứ vô nghĩa trong cuộc sống

Cuộc sống thường xuyên phải nhận những ý kiến đóng góp, dù tốt hay xấu nhưng bạn đừng vơ hết vào mình. Có những ý kiến dựa trên kinh nghiệm và góc nhìn của người khác, không phải của bạn. Chính bạn mới là người hiểu mình muốn gì và cần gì cơ mà. Đừng để lời nói của người khác tác động quá nhiều đến bản thân.

3. Ngưng phàn nàn và thảm hại đi, mà hãy giữ tư thế ngẩng cao đầu. Có thế thì người khác mới tôn trọng bạn

Việc luôn xem mình là nạn nhân sẽ khiến bạn cảm thấy mình chẳng có tí năng lượng nào. Cảm giác yếu đuối, bất lực, mắc kẹt sẽ thường trực trong cơ thể. Hãy ngừng phàn nàn và giữ vững tư thế ngẩng cao đầu, đối diện với mọi chuyện, rồi bạn sẽ thấy mình rất mạnh mẽ và cứng cỏi.

 Những lời khuyên hay giúp bạn sống đúng hơn mỗi ngày

4. Đừng để những cảm xúc đau buồn lưu trữ quá lâu, bởi vì việc mang vác chúng khiến bạn mệt mỏi, tốn sức và không thể đi xa được

Không nên để những cảm xúc đau buồn “lưu trữ” quá lâu. Biết cách buông bỏ là một bài học không phải ai cũng làm được chỉ trong vòng vài nốt nhạc. Cảm giác tội lỗi, sự giận dữ, tình yêu và cả mất mát nữa, bạn phải học cách chiến đấu với chúng và để chúng ra đi. Mang vác những chuyện quá khứ sẽ rất mệt mỏi, tốn sức và chẳng bao giờ có thể cất bước đi thật xa được.

5. Bỏ những suy nghĩ tiêu cực đi, cuộc sống hạnh phúc được quyết định từ chính suy nghĩ của chúng ta mà ra đó

Cuộc sống vốn luôn có nhiều điều tốt đẹp dành cho mỗi người chúng ta, thế nhưng có đôi lúc ta lại suy nghĩ và nói quá nhiều về những điều bất hạnh xảy ra với mình. Chúng ta bị ám ảnh và cho rằng mình chẳng may mắn tẹo nào, rồi ước giá như mình sinh ra trong một hoàn cảnh khác thì tương lai sẽ tốt hơn chẳng hạn… Đủ các lý do để hạ thấp giá trị của những điều bạn đang có. Đừng như thế nhé, cuộc sống hạnh phúc được quyết định từ chính trong suy nghĩ của chúng ta mà ra đấy.

6. Kiểm soát bản thân

Trong chúng ta ai cũng có những lúc trải qua cảm giác nóng giận, bùng nổ và trút hết lên người có thể khiến bạn hả dạ hay thoải mái. Nhưng rồi không lâu sau đó, cảm giác hối hận dần ập đến khiến bạn chẳng biết nên cư xử thế nào. Mối quan hệ cũng vì thế mà xấu đi, người thân yêu lại bị tổn thương và đau khổ. Dù khó nhưng hãy học cách kiểm soát cảm xúc của bản thân, bởi nó vừa tránh cho bạn những rắc rối không đáng có vừa có thể bình tĩnh xử lý công việc một cách năng suất nhất.

7. Đánh giá người khác một cách hời hợt

Chúng ta thường đánh giá người khác qua những thứ mà họ thể hiện, dù biết rằng có thể sự thật khác xa những gì chúng ta vẫn thấy. Đôi lúc một người cư xử khó chịu với bạn không có nghĩa họ căm ghét hay có hiềm khích với bạn, đơn giản là họ cũng đang khó xử và gặp trục trặc đấy thôi. Nếu không giúp đỡ được gì, đừng cười nhạo hay nói xấu họ mà hãy để mọi việc từ từ bình ổn đã nhé.

Đây là cách vô cùng non nớt và sai lầm. Nó chỉ chứng tỏ bạn yêu bản thân mình hơn hết thảy và quên đi việc lắng nghe và thấy hiểu người khác.

8. Không biết cách cảm thông và lòng trắc ẩn

Mỗi ngày trôi qua, chúng ta vẫn chứng kiến những câu chuyện chết vì vô cảm, hay làm tổn thương người khác vì những lý do rất nhỏ nhặt trên mạng xã hội. Con người tại sao lại trở nên vô lý và đáng sợ đến thế, có chăng là họ khuyết mất lòng thương và cảm thông với người khác trong tim mình. Mỗi khi muốn hạ thấp một ai đó cho bõ ghét, đừng vội mà hãy đào sâu lòng trắc ẩn trong chính bản thân bạn và rồi bạn sẽ nhận ra sự thanh thản và an yên mình tìm kiếm lâu nay lại đơn giản đến thế.

 Những lời khuyên hay giúp bạn sống đúng hơn mỗi ngày

9. Nên nhớ liêm chính là phẩm chất đầu tiên của mọi sự thành công

Đừng lừa gạt và làm điều xấu chỉ vì bạn có thể. Ví dụ nếu có được một người tốt với mình, hãy trân trọng tình cảm hiếm có ấy, đừng lừa dối chỉ bởi vì họ đã trao cho bạn quá nhiều sự tin tưởng. Cũng đừng làm việc xấu chỉ vì bạn có thể làm chúng, nên nhớ, liêm chính là phẩm chất đầu tiên của mọi sự thành công.

10. Che giấu con người thật của chính mình

Không ai có thể sống theo một hình mẫu có sẵn, cũng không ai thích kết giao với người sống giả tạo. Bạn sinh ra là để tỏa sáng, để sống cuộc đời của chính bạn, hãy luôn tin như vậy.

11. Diễn sâu

Đừng cố biến bản thân trở thành “hoa hậu thân thiện” có khả năng làm hài lòng tất cả mọi người hoặc ai đó xa lạ không phải là chính bạn. Hãy nhìn về bức tranh lớn hơn là cuộc đời của bạn, con đường bạn đang đi và từng trải nghiệm mới mẻ khiến bạn trưởng thành lên từng ngày.

12. Bị áp đặt bởi yêu cầu khắt khe của người khác

ất nhiều người trong chúng ta luôn mong muốn và theo đuổi sự hoàn hảo, cầu toàn trong mọi việc. Bạn thích có một căn nhà như mơ, việc nhẹ lương cao, bạn bè dốc lòng vì mình và một mẫu người yêu như bước ra từ truyện ngôn tình… Có một điều bạn đã quên mất rằng cuộc sống tựa như phím đàn, có thăng có trầm, có thay đổi và tiến triển. Bản thân con người cũng đầy khiếm khuyết, vậy hà cớ gì lấy làm không hài lòng với những điều hiện có. Một chút kiên nhẫn, một chút cởi mở chịu khó thấu hiểu, bạn sẽ thấy cuộc sống nhẹ nhõm và đáng sống hơn rất nhiều.

Blog Radio Tổng hợp.

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Mưa nghịch mùa

Mưa nghịch mùa

Nếu cả đời này, bạn chưa từng rực rỡ, vẫn hãy can trường bước tiếp những mùa đau thương để mỗi ngày là một hành trang mạnh mẽ. Cánh hồng yếu đuối trước bão giông nhưng lại mạnh mẽ đến lạ khi được hông khô qua bao mùa gió bất.

Chuyến xe định mệnh

Chuyến xe định mệnh

Ở phía xa, một chuyến xe buýt khác lại tới, tiếng còi xe vang vọng như một lời nhắc nhở rằng cuộc sống vẫn không ngừng chuyển động. Chúng tôi vẫn đứng đó, giữa ngã ba đường của định mệnh, không biết ngày mai sẽ là nắng rạng hay lại là một cơn mưa rào bất chợt khác. Nhưng ít nhất là lúc này, trong khoảnh khắc giao thoa mong manh này, chúng tôi đã không còn là hai kẻ đứng ở hai đầu trạm xe buýt để lén nhìn nhau nữa.

Khói bếp quê bà

Khói bếp quê bà

Có những buổi chiều, chỉ cần nhìn thấy làn khói bếp bay lên từ mái nhà quê, tim ta lại chùng xuống bởi bao ký ức tuổi thơ bỗng ùa về. Mùi khói rơm, tiếng gà cục tác, dáng người bà lom khom bên bếp lửa, tất cả trở thành miền thương nhớ không thể nào quên.

Thanh xuân như những đoá hồng đỏ

Thanh xuân như những đoá hồng đỏ

Những lời tôi muốn nói không thể nói là điều tôi luyến tiếc nhất trong của đời này. Em yêu anh là lời cuối cùng tôi cho anh biết vì rất lâu anh đã là người nhà đối với tôi. Tôi chỉ mong kiếp sau anh có thể tìm được người tốt hơn tôi, thấu hiểu anh hơn tôi, không nhõng nhẽo, mè nheo như tôi. Anh là người thật sự tốt không lo khó khăn luôn luôn chỉ biết nghĩ cho tôi.

Chỉ có cơm mẹ nấu là miễn phí

Chỉ có cơm mẹ nấu là miễn phí

Trên đời này, chỉ có những bữa cơm mẹ nấu là miễn phí. Những bữa ăn còn lại, ta phải tự mình đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt và cả những tháng ngày bươn chải. Khi còn trong vòng tay mẹ, ta vô tư ngồi bên mâm cơm, được mẹ gắp cho miếng ngon nhất, nhường phần đủ đầy hơn. Sự che chở ấy quen thuộc đến mức ta tưởng là điều hiển nhiên, mà quên rằng phía sau mỗi bữa cơm giản dị là biết bao nỗi nhọc nhằn mẹ đã âm thầm gánh mang.

Hóa ra yêu đơn phương là thế

Hóa ra yêu đơn phương là thế

Cuộc sống này nó vốn đơn giản hay phức tạp đều do cách nghĩ của mỗi người. Nếu bạn cảm thấy bằng lòng với cuộc sống hiện tại thì mọi thứ với bạn không là vấn đề gì cả dù không được đầy đủ như người khác. Nhưng nếu bạn cảm thấy không thể đặt lòng tin với bất cứ ai thì bạn luôn phải đề phòng chẳng dám mở lòng với bất cứ ai và bạn sẽ luôn sống cô độc một mình trong cuộc đời này. Hãy mở lòng và trao yêu thương khi còn có thể biết đâu đến một lúc nào đó bạn sẽ tìm thấy tình yêu thật sự dành cho bạn.

5 kiểu người tuyệt đối đừng kết giao nơi công sở nếu muốn tăng lương, sếp quý

5 kiểu người tuyệt đối đừng kết giao nơi công sở nếu muốn tăng lương, sếp quý

Công sở là nơi để làm việc, không phải là nơi để kết giao bừa bãi. Chọn bạn mà chơi ở chỗ làm đôi khi còn quan trọng hơn cả năng lực thực sự của chính bạn.

Nơi đây có bình yên (Phần 1)

Nơi đây có bình yên (Phần 1)

Có những mối duyên không bắt đầu bằng một lời hứa hẹn rõ ràng, mà lớn lên lặng lẽ giữa những năm tháng người ta còn quá trẻ để hiểu thế nào là giữ lấy một ai đó bên mình. Chúng tôi đã từng đi ngang qua nhau nhiều lần hơn là bước cạnh nhau, đã có những quãng thời gian tưởng như chỉ cần một chút im lặng nữa thôi là mọi thứ sẽ trôi tuột về hai phía khác biệt của cuộc đời.

Ngày trở lại

Ngày trở lại

Ngày trở lại, tim bồi hồi rung nhẹ Cổng trường xưa vẫn nghiêng nắng dịu dàng Bạn cũ đó, mắt cười rưng màu nhớ Dáng thân quen như thoáng giấc mộng vàng.

Đoá hồng mong manh (Phần cuối)

Đoá hồng mong manh (Phần cuối)

Mỗi chúng ta đều từng đứng trước một ngã rẽ, nơi trái tim và lý trí không còn song hành. Câu chuyện này không kể về sự hy sinh, cũng không cố làm ai phải rơi nước mắt. Nó chỉ mong bạn đọc xong có thể thở chậm lại một chút, để tin rằng dù quá khứ thế nào, tương lai vẫn luôn nằm trong tay mình.

back to top