Nếu muốn có hạnh phúc thực sự, đây là 5 điều bạn nhất định phải tránh
2021-05-03 01:20
Tác giả:
blogradio.vn - Có rất nhiều điều có thể khiến bạn hạnh phúc. Nhưng nếu muốn có một cuộc sống thật sự hạnh phúc, bạn cần tránh những điều sau đây.
***
Có rất nhiều điều có thể khiến bạn hạnh phúc. Nhưng nếu muốn có một cuộc sống thật sự hạnh phúc, bạn cần tránh những điều sau đây.
1. Đừng quá lo cho người khác
Để hạnh phúc hơn với cuộc sống của mình, bạn đừng nên lo chuyện của người khác hay nói cách khác là đừng can thiệp quá nhiều vào cuộc sống của những người xung quanh. Dù rằng bạn chỉ muốn thể hiện sự quan tâm của mình với họ. Nhưng đôi khi sự quan tâm thái quá của bạn có thể khiến mọi người cảm thấy khó chịu.
2. Đừng để ai can thiệp quá nhiều vào cuộc sống của bạn
Nếu như bạn tránh can thiệp vào cuộc sống của người khác thì bạn cũng nên đừng để ai nói ra nói vào hay chịu trách nhiệm về cuộc đời của bạn. Chúng ta chỉ nên thu nhận ý kiến của người khác nhận xét về mình, để thay đổi tốt hơn nhưng tuyệt đối không nên để ai điều khiển cuộc sống riêng tư của bản thân. Bởi lẽ nếu người khác đi sâu vào cuộc sống của bạn, bạn cũng sẽ cảm thấy không được vui vẻ, hạnh phúc, thậm chí còn không phải là chính mình.
3. Đừng phụ thuộc vào người khác
Những ai đang sống phụ thuộc vào người khác chắc cũng cảm thấy rất khổ sở. Bởi vì khi phụ thuộc về kinh tế, về tình cảm, bạn sẽ không còn được tự do, thoải mái quyết định mọi thứ. Vì thế, để cảm thấy hạnh phúc hơn, bạn đừng nên phụ thuộc vào người khác. Hãy học tập, phấn đấu và độc lập về kinh tế, độc lập về suy nghĩ, hành động.
4. Tránh môi trường 'độc hại'
Rất nhiều người có lối sống tiêu cực. Họ luôn than vãn và sống cô độc, không giao lưu với mọi người, coi cuộc đời là "bể khổ". Hay có những người luôn sân si, ghen tị, so sánh khiến cuộc sống của họ không bao giờ được thoải mái. Những suy nghĩ tiêu cực đó có thể "lây lan" sang cho bạn lúc nào không hay nếu bạn luôn ở bên cạnh họ. Vậy để cảm thấy hạnh phúc hơn, bạn nên tránh tiếp xúc với những người tiêu cực càng nhiều càng tốt.
5. Đừng sợ hãi
Có nhiều người luôn có cảm giác có lỗi, cảm giác tồi tệ khi nghĩ về quá khứ. Họ luôn có cảm giác tội lỗi và luôn tự dằn vặt mình.
Chuyên gia cho rằng bạn cũng đừng sợ hãi khi nghĩ về những tội lỗi đánh cắp hạnh phúc của bạn. Chúng ta hoàn toàn có thể học hỏi được cách có được hạnh phúc từ những cảm xúc đó. Các chuyên gia khuyên chúng ta có thể có được hạnh phúc bằng một cách khác đó là giúp đỡ. Một nghiên cứu thú vị trên tạp chí Cảm xúc, nhà khoa học Katherine Nelson-Coffey và các cộng sự đã so sánh mức độ hạnh phúc của hai nhóm sinh viên.
Một nhóm tự làm cho mình hạnh phúc, một nhóm giúp đỡ người khác để được hạnh phúc. Kết quả là mức độ hạnh phúc của nhóm thứ hai cao hơn nhóm thứ nhất.
Theo Gia đình mới
Mời xem tiếp chương trình
Hikikomori – Khi cô đơn trở thành niềm an ủi l Sống đẹp
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Kỳ Thi Có Đáp Án, Còn Nỗi Nhớ Thì Không
Em nghĩ rằng chỉ cần đủ bận, mình sẽ quên được. Nhưng hóa ra có những người không cần xuất hiện mỗi ngày vẫn có thể ở lại rất lâu trong lòng người khác. Điều đó khó hơn em tưởng. Khó hơn cả những kỳ thi mà em từng thức trắng đêm để vượt qua. Bởi kỳ thi nào rồi cũng có đáp án. Còn nỗi nhớ thì không.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần cuối)
Mãi một lúc lâu sau, anh mới quay trở lại khoang tàu. Lúc này, mẹ anh đã ngủ thiếp đi trên giường nghỉ phía trong. Tấm chăn mỏng được kéo ngay ngắn đến ngang vai, ánh nắng nhạt ngoài cửa sổ lặng lẽ phủ lên mái tóc đã bạc trắng của bà, khiến gương mặt trở nên hiền hòa hơn. Chỉ còn Tường Lan ngồi chống cằm cạnh cửa sổ, lơ đãng nhìn cảnh vật đang chậm rãi lùi về phía sau. Nghe thấy tiếng bước chân, cô mới khẽ quay đầu lại.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 5)
Nói đến đây, anh lại ngước mắt nhìn cô. Sau một khoảng lặng rất dài, anh mới cất tiếng, vẻ mặt dần trở về với sự bình thản quen thuộc. “Những gì em muốn nghe anh đều đã nói hết rồi...”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 4)
Hai người ngồi ở khuôn viên thêm một lúc rồi Tường Lan mới dìu bà trở về phòng. Khi đi ngang qua hành lang, cô vô thức nhìn về phía anh. Anh vẫn đứng ở đó, Vừa thấy hai người bước tới, anh lập tức cúi đầu, lảng tránh ánh mắt cô. Tường Lan đưa bà vào trong phòng rồi nhanh chóng bước ra ngoài. Cô đi đến trước mặt anh, khẽ nói: “Vào trong với em một lát nhé!”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 3)
Bảy giờ tối, Tường Lan lại giữ thói quen đi dạo. Cô không có ý định trở về khách sạn quá sớm, mà anh dường như cũng vậy. Hai người sóng bước bên nhau trên con phố lên đèn, anh vừa đi vừa hỏi: “Ngày mai em có dự định đi đâu chưa? Dù sao cũng lâu rồi em mới về Việt Nam mà”
Bước Qua Cơn Mưa, Mới Thấy Được Cầu Vồng
Sau cơn mưa, bầu trời bỗng trở nên thoáng đãng, mây xanh hơn và nắng cũng dịu dàng hơn. Cô không còn đứng từ xa để ngắm nhìn một bóng hình nào nữa. Giờ đây, chính cô là tia nắng ấm áp xuyên qua những hơi sương còn sót lại, dệt nên một dải cầu vồng với dáng vẻ rực rỡ nhất của riêng mình.
Khi tuổi tác trở thành gánh nặng
Trong rất nhiều nỗi lo toan của cuộc sống, không biết từ khi nào mình lại bắt đầu sợ tuổi tác đến vậy. Hồi còn nhỏ, tôi từng nghĩ khi lớn thêm một tuổi nghĩa là mình sẽ trưởng thành hơn, được tự do hơn, được bước gần hơn tới cuộc sống mà mình hằng mong muốn. Nhưng đến khi thật sự lớn lên, tôi mới hiểu có những độ tuổi người ta không còn háo hức chờ đợi nữa mà chỉ âm thầm lo sợ khi nó đến gần.
Tôi của những năm tháng 17
Đứng trước tuổi 17 đối mặt với nhiều ngã rẽ của cuộc đời. Ta phải luôn thấp thỏm lo âu trước những lựa chọn của bản thân. Và ta sẽ đối mặt với nhiều biến động của cuộc sống
