Một kỹ năng giúp mang lại thành công và được lòng đồng nghiệp, nhưng thường bị đánh giá thấp
2023-08-20 05:55
Tác giả:
blogradio.vn - Dù được những người thành công sử dụng để thăng tiến trong sự nghiệp, kỹ năng này vẫn bị nhiều người đánh giá rất thấp. Dưới đây là 3 mẹo để xác định điểm mạnh và trau dồi khả năng tự nhận thức của bạn.
***
Việc phát triển kỹ năng này giúp chúng ta trở nên sáng tạo, đưa ra được những quyết định sáng suốt hơn, giao tiếp tốt hơn và dễ dàng xây dựng được các mối quan hệ bền chặt với người khác.
Không phải tất cả những người hạnh phúc và đạt được thành công trong công việc đều tự tin, có khả năng tổ chức hoặc giải quyết vấn đề xuất sắc. Thay vào đó, có một kỹ năng khác mang lại cho họ lợi thế cạnh tranh tại nơi làm việc, đó là năng lực tự nhận thức, hay nói đúng hơn là: Nhìn nhận lại bản thân.
Juliette Han, nhà thần kinh học được đào tạo tại Harvard đồng thời cũng là giảng viên tại Trường Kinh doanh Columbia, cho biết nhiều người thường lầm tưởng khả năng tự nhận thức là "hiểu được cảm xúc và khuyết điểm của bản thân".
Trên thực tế, tự nhận thức là quá trình chúng ta nhận thấy được những điểm mạnh của mình, đồng thời biết cách sử dụng điều đó để phục vụ cho mục tiêu mà ta luôn hướng đến.
Tuy nhiên, dù được những người thành công sử dụng để thăng tiến trong sự nghiệp, kỹ năng này vẫn bị nhiều người đánh giá rất thấp. Dưới đây là 3 mẹo để xác định điểm mạnh và trau dồi khả năng tự nhận thức của bạn.
1. Khám phá kỹ năng và sở thích của bản thân
Bạn giỏi trong lĩnh vực nào? Bạn thích làm gì? Đây là hai trong số những câu hỏi quan trọng nhất mà bạn nên tự đặt ra tại nơi làm việc, cho dù đó là khi bạn đang tìm kiếm một công việc mới hoặc cảm thấy kiệt sức với công việc hiện tại.
Chẳng hạn, hãy tự đặt ra những câu hỏi như: "Bạn thích đứng đầu nhóm hay làm những việc được giao?", “Mình giỏi nhất ở điểm nào trong công việc”... đồng thời lục lại ký ức xem bản thân đã được khen hay đạt được thành tựu nào để tự hào.
Theo Han, đáp án cho những câu hỏi này sẽ giúp bạn xác định được đâu là điều bạn yêu thích và có thể làm đi làm lại mà không chán.
Khi đã hiểu rõ về điểm mạnh của mình và công việc yêu thích, bạn có thể phát triển các kế hoạch cải thiện kỹ năng, hoặc tập trung vào các dự án và nhiệm vụ khiến bạn hứng thú.
2. Tiếp thu góp ý từ quản lý và đồng nghiệp
Vào lần tới, khi bạn gặp sếp hoặc có dịp đi uống cà phê với đồng nghiệp, hãy hỏi họ điều này: "Bạn có thể kể lại cụ thể về một lần mà tôi đã giúp ích cho công việc của bạn được không?".
Dù câu trả lời là gì, họ cũng đã giúp bạn thu thập được thông tin gì đó về bản thân, tác động của bạn đối với những người làm việc cùng và cách mà mọi người nhìn nhận về bạn, Han giải thích.
Chưa hết, những cuộc trò chuyện tương tự cũng có thể giúp bạn xác định kỹ năng cần cải thiện. Ví dụ, nếu đồng nghiệp đề cập đến khả năng làm nhiều việc cùng một lúc của bạn, nhưng đó lại không phải là kỹ năng bạn dùng thường xuyên, hãy cân nhắc để thực hành kỹ năng đó nhiều hơn.
Bản thân tác giả nghiên cứu, Han, cũng đã từng hỏi những người bạn thân rằng mọi người nghĩ về mình như thế nào, và câu trả lời mà cô nhận được nhiều nhất là "hài hước". Khi đó, Han nhận ra rằng khả năng tạo trò vui không chỉ giúp cô trở thành một người bạn tốt, mà còn là người quản lý thân thiện, dễ đồng cảm với cấp dưới của mình hơn.
"Đôi khi, bạn không nhận ra điểm mạnh của mình là gì cho đến khi biết được bản thân trong con mắt của người khác như thế nào", Han cho hay.
3. Đặt mục tiêu và theo dõi quá trình thực hiện
Khi đã nắm được kỹ năng muốn cải thiện hoặc áp dụng vào công việc, bạn nên đặt mục tiêu và theo dõi tiến trình của mình, điều này sẽ mang lại động lực và thúc đẩy bạn làm việc hiệu quả hơn.
Tất nhiên, phải mất một khoảng thời gian rèn luyện dài mới mang lại hiệu quả rõ rệt, nhưng kỹ năng tự nhận thức này chắc chắn sẽ mang lại một kết quả xứng đáng cho công việc của bạn.
Nhìn chung, một người có thể sở hữu nhiều kỹ năng và sức thu hút khác nhau, nhưng nếu bạn hoàn toàn không hiểu rõ về bản thân mình, về cách bạn gặp gỡ và tương tác với thế giới thì việc xây dựng một môi trường làm việc tốt đẹp sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều.
Theo Phụ Nữ Việt Nam
Mời xem thêm chương trình
Mưa Tạnh Tình Tan
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Cảnh vẫn thế nhưng người thì chẳng còn thương tôi
Tôi và anh, hai con người vượt qua được định kiến xã hội nhưng chẳng thể nào vượt qua được cái gọi là thời gian. Tôi vẫn còn nhớ rõ ngày anh đi, trời đã mưa lớn đến thế nào, chắc là bởi ông trời cũng cảm thấy xót thương cho chuyện tình đôi ta.
Nhà có hoa Tigon (Phần 1)
Hơn hai mươi năm nơi đất khách, chính tôi cũng không biết mình đã sống sót bằng cách nào. Tôi lặng lẽ chấp nhận số phận, mặc nhiên tin rằng đời mình rồi sẽ trôi qua trong cô quạnh, không trở về nơi từng là nhà, từng là hạnh phúc, từng là cả một sự nghiệp. Thế nhưng đến cuối cùng, tôi vẫn không thể thôi nhớ cố hương. Tôi chỉ mong sau khi chết đi, tro cốt của mình có thể được rải xuống mảnh đất nơi tôi đã lớn lên.
Có những yêu thương ở lại
Một miền ký ức chậm rãi mở ra từ những ngày thu ẩm ướt trên cao nguyên, nơi hình bóng ngoại với giọng hò ru ngủ, mùi cá kho quen thuộc và căn phòng cũ đầy kỷ niệm. Giữa những bôn ba cuộc sống, nối nhớ ngoại trở thành sợi dây lặng lẽ nối quá khứ và hiện tại, để rồi khi ngoại rời xa, điều ở lại không chỉ là tiếc nuối, mà là tình thương âm thầm theo ta suốt cả quãng đời.
Ai rồi cũng sẽ trở thành 'người cũ' của chính mình
Hôm nay, nếu ai đó hỏi tôi: "Yêu là gì?", tôi sẽ không còn tự tin định nghĩa như cô bé 14 tuổi năm nào. Tôi chỉ biết rằng: Yêu là khi ta chấp nhận đau lòng để học cách trưởng thành. Là khi ta hiểu rằng, rung động hay cảm động, hạnh phúc hay dằn vặt, tất cả đều là những mảnh ghép không thể thiếu để tạo nên thanh xuân.
4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần "hứng lộc" đúng dịp Tết này
Trong khi nhiều người còn đang loay hoay với những dự định dang dở, thì 4 con giáp dưới đây được dự báo sẽ có một cú "lội ngược dòng" ngoạn mục ngay từ dịp Tết, mở ra một năm tiền tài rủng rỉnh và cuộc sống viên mãn bất ngờ.
Con về đón Tết
Con về đón Tết nao nao, Mừng vui vì thấy cha chào, mẹ trông. Tóc con giờ cũng trổ bông, Mẹ cha nay cũng lưng còng, da nhăn.
Phụ nữ khổ tâm thường sẽ có thói quen này, muốn đổi vận hãy sửa ngay hôm nay
Người xưa có câu "tướng tự tâm sinh", mọi vất vả hay an nhàn của một người phụ nữ đôi khi không nằm ở số phận định sẵn, mà hiện hữu ngay trong từng bước đi, cách ăn uống mỗi ngày.
Những dấu chân không bao giờ mất
Giữa những bữa cơm gia đình tuổi mười sáu, mười bảy, có những dấu chân âm thầm in lại của yêu thương, tổn thương và những điều chưa kịp nói. Lớn lên rồi mới hiểu, có những ký ức tưởng rất nhỏ nhưng theo ta suốt cả đời.
Một thời thanh xuân ngọt ngào
Có những người bước vào đời ta rất khẽ, nhưng ở lại thật lâu trong ký ức. Anh đến trong những ngày hè đầy nắng gió Cao Nguyên, mang theo mùi hương dịu nhẹ và sự chín chắn của một người đàn ông trưởng thành. Giữa những rung động đầu đời, khoảng cách tuổi tác, gia đình và lựa chọn khiến chúng tôi lạc nhau. Dẫu không đi cùng nhau đến cuối con đường, anh vẫn mãi là một phần thanh xuân đẹp đẽ, dịu dàng và đầy tiếc nuối của em.
Một lần nhớ về Ngoại
Nhà ngoại tôi khá rộng, phía trước có một vườn rau cùng với một cây xoài to choảng đến nỗi phải ba bốn đứa cỡ tôi mới ôm xuể. Mùa xoài về, trái xum xuê đủ cho cả đám con nít trong làng ăn cả tháng. Từ vườn, đi thẳng ra sau sẽ tới gian bếp. Gian bếp được xây bằng gạch, không trát vữa. Bếp được đặt trên một bệ xi măng, phía dưới là một khoảng không gian dùng để chất củi. Mùa đông đến, đây là nơi ấm nhứt nhà. Tôi hay ở dưới này với bà tôi, vừa để giữ ấm, vừa để ăn những món ăn mà ngoại ưu ái cho tôi ăn trước. Khi thì một xiên thịt, một con cá nhỏ, hay đơn giản là một trái bắp nướng. Nằm chếch với gian bếp về phía sau là một chuồng bò kiểu cũ, mái lợp bằng rơm lấy từ ụ rơm to đùng đối diện.
