Làm gì khi cảm thấy chán nản?
2017-05-09 01:30
Tác giả:
Du lịch
Khi bạn cảm thấy buồn chán cuộc sống và công việc hiện tại. Hãy đi đến một nơi khác làm một việc mới, gặp gỡ những người mới. Việc này thích hợp cho cả những cô nàng độc thân, những anh chàng FA Sẽ thú vị hơn trong cuộc sống với những điều mới mẻ. Việc tận hưởng cuộc sống là nhu cầu thiết yếu với bất cứ một ai. Một chuyến phượt sẽ giúp bạn vượt qua cảm giác buồn tẻ hiện tại.
Với anh chị em đã lập gia đình và có điều kiện kinh tế để có những chuyến nghĩ dưỡng xa xỉ. Bởi lẽ, cuộc sống chật vật, thiếu thốn mới xảy ra cảm giác chán nản. Nhưng không nhất thiết bạn phải đi du lịch xa, để thay đổi cuộc sống. Một chuyến dã ngoài bình dân cùng gia đình và bạn bè thì nên thực hiện mà không mất nhiều kinh phí. Hoặc tiết kiệm hơn là đến thăm ông bà cha mẹ.
Thay đổi thoái quen
Bạn vẫn thường thức khuya online facebook, đọc báo, chat cùng bạn bè. Thì nay bạn ngủ sớm, offline tất cả mạng xã hội đêm nay hoặc đi dạo phố một mình. Thư giãn bằng một bữa café lãng mạng nghe một bản tình ca ấm áp. Thay cho những buổi đi bar nhảy nhót với tiếng nhạc sập sình.
Mua sắm
Bạn cũng có thể lắm chứ. Thay những bộ đồ cũ bằng những đồ mới, trẻ trung hơn sẽ khiến tâm trạng bạn tốt hơn đấy nhưng không có nghĩa bạn dốc hết tiền tiết kiệm cho việc mua sắm. Thì nó sẽ phản tác dụng và khiến tâm trạng bạn càng tệ khi hết tiền.
Làm thêm
Nếu bạn là nhân viên văn phòng với công việc mỗi ngày như nhau. Sáng đến cơ quan làm việc chút, sau đó lên facebook chat cùng bạn bè, lên trang mua sắm, săn hàng giá rẻ. Mỗi ngày như một khiến bạn không còn năng động và chay lười với công việc hiện tại. Vì sao bạn không thử bán hàng online, mang những kiến thức mình có được kiếm ra tiền. Một phần kiếm thêm thu nhập một phần giết thời gian rảnh rỗi.
Chăm sóc sức khỏe
Công việc của bạn có thu nhập thấp, bạn không thể đi khám định kì một năm 1 lần. Mỗi khi cảm, sổ mũi bạn ra tiệm mua thuốc về uống. Việc đó trở nên bình thường “ Như chuyện ỏ huyện”. Đó là điều bạn nên thay đổi. Bởi môi trường hiện tại có quá nhiều thứ độc hại. Thực phẩm bẩn, ô nhiễm không khí, bệnh tật truyền nhiễm ( H5N1, MAR, Vi rút Zika…..)
Tập thể dục
Mỗi ngày dành ra 10 phút buổi sáng, 10 phút buổi tối để tập thể dục không hề khó nếu bạn kiên trì thực hiện mỗi ngày. Kết quả mang lại sẽ rất bất ngờ. Bạn là bà nội trợ, trăm công nghìn nào là chăm sóc con, nấu cơm, giặt dũ, không còn thời gian cho bản thân.
Sắp xếp mọi thứ gọn gàng
Là người phụ nữ thời đại thông minh và đảm đan. Bạn nên sắp xếp mọi thứ trong nhà một cách ngăn nắp, tránh mất nhiều thời gian cho việc tìm kiếm. Chắc chắn bạn sẽ có thêm thời gian cho bản thân và hạnh phúc hơn với cuộc sống hiện tại.
Suy nghĩ tích cực
Thay đổi những suy nghĩ tuy cực về khó khăn trong công việc. Công việc hay cuộc sống luôn có những lúc gặp khó khăn. Không ai sinh ra cũng điều hoàn hảo mà chúng ta phải hoàn thiện mỗi ngày. Đừng trách móc bản thân về những lỗi lầm của mình mà chúng ta nên rút ra những bài học từ những lỗi lầm.
Cuộc sống luôn có muôn vàng tốt đẹp, chỉ cần bạn luôn phấn đấu. Hạnh phúc sẽ mỉm cười với bạn. Cảmgiác chán nản sẽ mãi lùi xa. Vững bước trên còn đường không bằng phẳng, tiến đến một tương lai tốt đẹp.
© Kim Lu – blogradio.vn
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Kỳ Thi Có Đáp Án, Còn Nỗi Nhớ Thì Không
Em nghĩ rằng chỉ cần đủ bận, mình sẽ quên được. Nhưng hóa ra có những người không cần xuất hiện mỗi ngày vẫn có thể ở lại rất lâu trong lòng người khác. Điều đó khó hơn em tưởng. Khó hơn cả những kỳ thi mà em từng thức trắng đêm để vượt qua. Bởi kỳ thi nào rồi cũng có đáp án. Còn nỗi nhớ thì không.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần cuối)
Mãi một lúc lâu sau, anh mới quay trở lại khoang tàu. Lúc này, mẹ anh đã ngủ thiếp đi trên giường nghỉ phía trong. Tấm chăn mỏng được kéo ngay ngắn đến ngang vai, ánh nắng nhạt ngoài cửa sổ lặng lẽ phủ lên mái tóc đã bạc trắng của bà, khiến gương mặt trở nên hiền hòa hơn. Chỉ còn Tường Lan ngồi chống cằm cạnh cửa sổ, lơ đãng nhìn cảnh vật đang chậm rãi lùi về phía sau. Nghe thấy tiếng bước chân, cô mới khẽ quay đầu lại.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 5)
Nói đến đây, anh lại ngước mắt nhìn cô. Sau một khoảng lặng rất dài, anh mới cất tiếng, vẻ mặt dần trở về với sự bình thản quen thuộc. “Những gì em muốn nghe anh đều đã nói hết rồi...”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 4)
Hai người ngồi ở khuôn viên thêm một lúc rồi Tường Lan mới dìu bà trở về phòng. Khi đi ngang qua hành lang, cô vô thức nhìn về phía anh. Anh vẫn đứng ở đó, Vừa thấy hai người bước tới, anh lập tức cúi đầu, lảng tránh ánh mắt cô. Tường Lan đưa bà vào trong phòng rồi nhanh chóng bước ra ngoài. Cô đi đến trước mặt anh, khẽ nói: “Vào trong với em một lát nhé!”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 3)
Bảy giờ tối, Tường Lan lại giữ thói quen đi dạo. Cô không có ý định trở về khách sạn quá sớm, mà anh dường như cũng vậy. Hai người sóng bước bên nhau trên con phố lên đèn, anh vừa đi vừa hỏi: “Ngày mai em có dự định đi đâu chưa? Dù sao cũng lâu rồi em mới về Việt Nam mà”
Bước Qua Cơn Mưa, Mới Thấy Được Cầu Vồng
Sau cơn mưa, bầu trời bỗng trở nên thoáng đãng, mây xanh hơn và nắng cũng dịu dàng hơn. Cô không còn đứng từ xa để ngắm nhìn một bóng hình nào nữa. Giờ đây, chính cô là tia nắng ấm áp xuyên qua những hơi sương còn sót lại, dệt nên một dải cầu vồng với dáng vẻ rực rỡ nhất của riêng mình.
Khi tuổi tác trở thành gánh nặng
Trong rất nhiều nỗi lo toan của cuộc sống, không biết từ khi nào mình lại bắt đầu sợ tuổi tác đến vậy. Hồi còn nhỏ, tôi từng nghĩ khi lớn thêm một tuổi nghĩa là mình sẽ trưởng thành hơn, được tự do hơn, được bước gần hơn tới cuộc sống mà mình hằng mong muốn. Nhưng đến khi thật sự lớn lên, tôi mới hiểu có những độ tuổi người ta không còn háo hức chờ đợi nữa mà chỉ âm thầm lo sợ khi nó đến gần.
Tôi của những năm tháng 17
Đứng trước tuổi 17 đối mặt với nhiều ngã rẽ của cuộc đời. Ta phải luôn thấp thỏm lo âu trước những lựa chọn của bản thân. Và ta sẽ đối mặt với nhiều biến động của cuộc sống
