Phát thanh xúc cảm của bạn !

Hãy tận dụng nỗi lo sợ

2020-12-29 01:25

Tác giả: Sa Kim


blogradio.vn - Dù đúng hay sai, chỉ cần đã thận trọng suy nghĩ, lường trước được mất mát và chấp nhận nó, thì cô đã cảm thấy đủ dũng khí để chịu trách nhiệm với quyết định của mình.

***

Chẳng biết có phải do tuổi tác hay không hay chính do sự thiếu trải nghiệm cuộc sống khiến Thúy luôn cảm thấy sợ hãi trước những điều sẽ xảy ra trong cuộc sống, như kiểu chưa đủ dũng khí để đương đầu, dám chịu trách nhiệm với những quyết định của chính mình. Chuyện lớn thì chẳng nói làm gì, chuyện nhỏ thôi cũng khiến cô phải suy nghĩ cả ngày, nào là “sao mình lại nói thế nhỉ, ngốc quá, chả ra sao cả”, “người ta sẽ nghĩ mình là con ngớ ngẩn”, cứ dặn lòng đừng nghĩ ngợi nữa nhưng những ý nghĩ đó cứ lỡn vỡn mãi trong đầu.

Cứ mỗi khi phải giải quyết việc gì dù nhỏ hay lớn thì Thúy lại luôn nghĩ đế những chuyện có thể xảy đến, mà toàn theo hướng tiêu cực thôi. Rồi cô nghĩ đến cách mình ứng xử thế nào, luôn luôn là thế, luôn luôn có một màn đối đáp diễn ra trong tâm trí, rồi lại bắt đầu lo sợ, "nhỡ mình làm thế người ta không chịu thì sao", "nhỡ người ta sẽ lừa mình, sẽ khiến mình chịu thiệt thì sao". Nhưng thực tế thì sự việc lại diễn ra theo cách không thể đơn giản hơn.

Cuộc sống vốn dĩ không phức tạp mà tự chúng ta nghĩ ngợi nhiều quá, cổ nhân có câu “quan tâm tắc loạn”, cái gì lo nhiều, nghĩ nhiều quá cũng điều không tốt, chỉ làm cho bản thân thêm hoang mang mà thôi. Thúy biết rõ điều này, chỉ là vẫn chưa khắc phục được.

Chuyện thường ngày là thế, tinh trạng này còn ảnh hưởng khá nhiều trong cả công việc. Hẳn là môi trường công sở mọi người cũng biết thế nào rồi đấy, lắm chuyên thị phi, chưa kể cá lớn nuốt cá bé, một người nhạy cảm và yếu đuối như Thúy thực sự không chống đỡ nỗi. Giờ đây, vấn đề này không còn là chuyện nhỏ nữa, nó thực sự đang ăn mòn dần cuộc sống của cô. Không còn cách nào khác, hoặc là thay đổi, hoặc là phải sống thấp thỏm mãi thế này trong phần đời còn lại. Thúy phải thực sự suy nghĩ nghiêm túc về việc này.

Cô thấy buồn thực sự, ngay lúc này đây cần lắm một chiếc phao cứu sinh, cần lắm một ai đó cho Thúy lời khuyên và dẫn dắt đến những điều gì đấy thật tich cực, một con đường rõ ràng phía trước. Và rồi sau những cuộc nói chuyện, tâm sự với bạn bè, các bộ phim cổ trang Trung Quốc (người ta thường nói "thật phí thời gian khi cứ ngồi mà luyện phim bộ như thế, tuy nhiên vấn đề phí hay không còn tùy thuộc vào cách tiếp thu và góc nhìn của bạn với đối tượng bạn đang xem. Nếu ai đã từng xem qua phim “Minh Lan Truyện”, “Diên hy công lược”, hẳn là sẽ rất hâm mộ tài nghệ, mưu trí, cũng như cách xử lý vấn đề của hai cô gái này), Thúy rút ra được khá nhiều bài học cho bản thân mình. Thay đổi góc nhìn, cách nhìn để có hướng suy nghĩ mới tốt hơn có thể xử lý được vấn đề.

Trước đây, xem phim chỉ là một hình thức giải trí với Thúy, hay chỉ đơn thuần ngắm trai xinh gái đẹp, nội dung thì chỉ cần vui vẻ hài hước, có nội dung ổn là được, chưa bao giờ cô nghiền ngẫm các tình tiết, cách ứng xử, cách suy nghĩ của nhật vật. Đương nhiên các nhân vật đó chẳng tự nhiên mà hành xử được như thế. Họ làm được vậy bởi vì họ có tài năng, họ có chính kiến, họ có suy nghĩ và cảm nhận của riêng mình, họ sống và chiến đấu vì điều họ tin tưởng. Và cứ thế họ trở thành nhân vật đáng ngưỡng mộ, nể phục trong mắt người khác mặc dù họ chẳng cần phải cố gắng để thể hiện với người khác họ giỏi thế nào, để được người này người kia khen ngợi ra sao, thậm chí họ chẳng buồn quan tâm người khác nghĩ và đánh giá về họ thế nào (đây là nói về lời thị phi thế gian). Chỉ cần là đó là việc họ tin tưởng và hướng đến, họ sẽ chỉ tập trung vào nó và kiên trì đến khi nào làm được mới thôi. Lại một lần nữa, dĩ nhiên tất cả những điều cốt lõi trên cũng chẳng phải mới sinh ra đã được trời cho, mọi thứ hoàn toàn được tạo lập từ thói quen, từ tính kiên trì, từ một niềm tin đúng đắn, luôn học hỏi để hoàn thiện bản thân.

Thúy đã thật sự nhìn thấu được vấn đề, bắt đầu lưu tâm những điều cốt lõi, cô phải thay đổi thôi vì bản thân của hiện tại và của tương lai. Thúy bắt đầu tập trung nâng cấp bản thân, học anh văn, đọc sách, nói chuyện với bạn bè nhiều hơn, theo kiểu trải lòng và lắng nghe lời khuyên tích cực, và tất nhiên là sẽ chọn lọc lại những điều phù hợp với bản thân. Chỉ sau một, hai tuần kiên trì, Thúy bât đầu thấy mình có sự đổi khác, cô nhìn nhận vấn đề nhẹ nhàng hơn, đối mặt với sự việc cũng dần mất đi sự thấp thỏm, lo lắng, thuận theo tự nhiên, cái gì đến sẽ đến.

Với Thúy bây giờ chỉ có một phương châm “cái gì càng sợ thì càng phải làm, mình phải làm chủ được nỗi sợ hãi”. Đối mặt với mọi việc, Thúy vẫn luôn đi theo phương châm này để vững dạ cho quyết định của mình. Dù đúng hay sai, chỉ cần đã thận trọng suy nghĩ, lường trước được mất mát và chấp nhận nó, thì cô đã cảm thấy đủ dũng khí để chịu trách nhiệm với quyết định của mình. Nếu duy trì được thói quen và suy nghĩ hiện tại, tin rằng một ngày không xa Thúy sẽ không chỉ sống một cuộc đời nhẹ nhàng, thanh thản từ trong tâm mà những điều tốt đẹp hơn sẽ đến với Thúy, vì cô luôn trong tâm thế hoàn thiện bản thân để trở thành một cô Thúy ở phiên bản tốt nhất, sẵn sàng chờ đón những thử thách trong cuộc sống.

Hãy để “lo sợ” trở thành chiếc khiên giúp bạn bảo vệ bản thân, đối mặt với cuộc đời, chứ đừng là kén bướm để ẩn mình tách biệt với thế gian.

© Sa Kim - blogradio.vn

Mời xem thêm chương trình:

 

Làm sao đối mặt với khủng hoảng tuổi 20? | Radio Tâm Lý

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Chuyện tình như mơ

Chuyện tình như mơ

Viết làm gì một nỗi niềm riêng Màu giăng lối ta đi trong niềm nhớ

Anh người em từng thương

Anh người em từng thương

Em chưa kể câu chuyện cũ cho anh nghe vì em biết khi kể lại nhưng chuyện cũ lại khơi về quá khứ lại khiến mình tự trách và buồn nhiều hơn. Kể ra rồi cũng chẳng thay đổi được gì cả, nếu có chắc mình đã tua đi tua lại chuyện ấy hơn trăm vạn lần rồi. Chuyện của anh cũng thế thôi…

3 tháng đầu năm chỉ là

3 tháng đầu năm chỉ là "nháp", kể từ tháng 5, 3 con giáp này bứt phá trong công việc, tình tiền song hành thuận lợi

Trong thời gian tới, những con giáp này có cơ hội lấy lại những gì đã mất.

Lấm tấm cơn mưa

Lấm tấm cơn mưa

Cô nghĩ hoa có thể làm được như vậy, những cánh hoa mong manh dịu dàng quá đỗi kia và cả vô số những hạt nước li ti được đọng lại trên đó sẽ nhắc người ta về những điều thiện lương của cuộc sống. Sẽ nhắc người ta về tình yêu thương giữa con người và con người với nhau trong cuộc sống

Ôm trọn một vòng tay

Ôm trọn một vòng tay

Chị cứ ngồi vậy mà ôm con trong lòng, chị nâng niu bàn tay đôi chân con, thăng bé đã mười mấy tuổi và con đã cao lớn hơn so với chị nghĩ. Vậy là cuối cùng ông trời cũng nghe được tiếng chị gọi ngày đêm, ông trời cũng thấu hiểu được nỗi lòng chị mòn mỏi chờ mong con.

Thích cậu là bí mật thầm kín nhất của tớ

Thích cậu là bí mật thầm kín nhất của tớ

Cậu biết không, tớ đã đứng trước gương hàng trăm lần, rồi tự tưởng tượng trước mặt tớ là cậu. Và tớ sẽ nói hết cho cậu biết rằng tớ đã thích cậu nhiều như thế nào. Nhưng khi thực sự bắt gặp ánh mắt cậu, bao lời văn mà tớ đã chuẩn bị như bốc hơi mất chẳng còn lại gì

Tiếng lòng anh

Tiếng lòng anh

Thơ hát nhỏ nhỏ trong miệng, cô nghe như những âm điệu thiết tha nhất từ chính trái tim anh đang truyền từng nhịp từng nốt qua tim cô.

Van Gogh và các danh nhân nổi tiếng đã đọc cuốn sách nào khi trẻ

Van Gogh và các danh nhân nổi tiếng đã đọc cuốn sách nào khi trẻ

Những cuốn sách này ít nhiều làm thay đổi bản thân người nghệ sĩ, giúp họ xoa dịu nỗi đau và là niềm cảm hứng để họ tạo nên những kiệt tác.

Chăm chỉ thời cơ sẽ tới, sau nghỉ lễ 30/4, 4 con giáp này được Thần tài lặng lẽ ban phúc lộc, tiền bạc rủng rỉnh, trả hết nợ nần

Chăm chỉ thời cơ sẽ tới, sau nghỉ lễ 30/4, 4 con giáp này được Thần tài lặng lẽ ban phúc lộc, tiền bạc rủng rỉnh, trả hết nợ nần

Để chờ đón những ngày nghỉ lễ thật tuyệt vời, hãy xem dự báo cuộc sống của 4 con giáp này có gì thay đổi bất ngờ.

back to top