Phát thanh xúc cảm của bạn !

Đừng tìm kiếm hạnh phúc từ người khác mà hãy tự tạo ra hạnh phúc cho chính mình

2017-07-12 01:25

Tác giả:


Hãy tự hỏi mình những câu hỏi sau:

- Bạn đang tìm kiếm một mối quan hệ hay một đối tác để khiến mình hạnh phúc?

- Bạn có hay phàn nàn về người khác không?

- Cuộc sống của bạn sẽ như thế nào nếu mối quan hệ ấy không được như bạn mong đợi?

Và từ đó hãy xác định xem có phải là bạn đang quá phụ thuộc vào một mối quan hệ hay đúng hơn là phụ thuộc vào người khác để mang lại hạnh phúc cho mình. Điều này không hẳn là xấu nhưng tốt hơn hết bạn nên thay đổi.


 Đừng tìm kiếm hạnh phúc từ người khác mà hãy tự tạo ra hạnh phúc cho chính mình

Và con đường ấy sẽ là những bước này:

1. Bắt đầu tìm kiếm hạnh phúc từ chính bản thân mình

Bạn biết đấy, chẳng ai nhận ra được khoảng trống hay nỗi buồn trong lòng bạn ngoại trừ chính bạn. Và thậm chí họ cũng đang vật lộn trong những vấn đề của cá nhân họ như bạn mà thôi, thế nên họ sẽ chẳng có nhiều thời gian hay đủ sức quan tâm đến nỗi buồn của bạn đâu.

2. Sự tự do khi được là chính mình

Đơn giản là hãy ngồi yên và lắng nghe những suy nghĩ của chính mình. Thế nên có một câu nói rất hay rằng: "Nếu bnaj không thể yêu mình, bạn không thể yêu ai khác."

3. Ngừng phàn nàn

Nếu bạn đang có ý định than phiền hay phàn nàn thì nên dừng nó ngay lập tức nhé. Thay vì tập trung vào những điều tiêu cực, hãy chú ý đến những điều tích cực để bớt những mệt mỏi.

 Đừng tìm kiếm hạnh phúc từ người khác mà hãy tự tạo ra hạnh phúc cho chính mình

4. Nhận trách nhiệm

Khi gặp lỗi, thay vì đổ lỗi cho hoàn cảnh, cho công việc, cho một người khác... thì hãy tự nhận trách nhiệm và rút kinh nghiệm từ nó. Mắc lỗi vốn dĩ chẳng có gì là to tát, chỉ là cách bạn cứ chối đây đẩy và đổ thừa cho các lý do mới khiến bạn chẳng bao giờ khá lên được đó.

Bạn biết đấy, có rất nhiều người dựa vào các mối quan hệ hoặc tìm kiếm một đối tượng vì mình hạnh phúc. Nhưng rồi khi mối quan hệ ấy tan vỡ, họ lại chìm vào đau khổ và khó để thoát khỏi nó. Bởi vì họ vốn dĩ chẳng chủ động để khiến mình hạnh phúc vui vẻ, cũng chẳng muốn hoàn thiện bản thân mình để có thể tìm kiếm hạnh phúc mới mà cứ đắm chìm trong dằn vặt và đau khổ.

Hãy nhớ một điều đơn giản rằng: hạnh phúc đích thực cảu chúng ta không thể tìm thấy ở người khác và phải từ chính chúng ta.

Biên dịch: ĐH

Nguồn: Lifehack

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Em phải dành bao nhiêu năm tháng nữa để đợi anh?

Em phải dành bao nhiêu năm tháng nữa để đợi anh?

Em không ngại chờ đợi, em chỉ sợ sự chờ đợi của mình không có ý nghĩa gì.

Anh vẫn luôn là cầu vồng trong năm tháng thanh xuân đó của em

Anh vẫn luôn là cầu vồng trong năm tháng thanh xuân đó của em

Cô tin anh cũng đã tìm được hạnh phúc và cô cũng sẽ tìm được người yêu thương trân trọng mình. “Cảm ơn anh, cảm ơn vì thanh xuân đã gặp anh. Và anh trong kí ức của em sẽ vẫn luôn là cầu vồng trong những năm tháng thanh xuân đó”.

Cuộc đời luôn dành cho ta những điều xứng đáng

Cuộc đời luôn dành cho ta những điều xứng đáng

Chúng ta sẽ trưởng thành sau những ngày mưa để chờ một ngày cầu vồng rực rỡ. Đừng là bồ công anh mỏng manh trong gió, hãy là một cây xương rồng mạnh mẽ trước bão giông và rồi cuộc đời chắc chắn sẽ luôn dành những điều xứng đáng cho những trái tim dũng cảm.

Con nhớ mẹ rất nhiều

Con nhớ mẹ rất nhiều

Đến nay con đã hiểu. Con nhớ mẹ rất nhiều.

Đạo làm con đã tròn?

Đạo làm con đã tròn?

Tại sao giờ mới hiểu Đạo làm con đã tròn?

Khi 'hạnh phúc' là điều duy nhất còn thiếu

Khi 'hạnh phúc' là điều duy nhất còn thiếu

Khi mà bao người ngoài kia chật vật nhẫn nhịn từng bữa ăn, tôi có thể gọi cho mình một bàn ăn với thực đơn mỗi món tiền triệu. Vậy tôi đang muộn phiền vì điều gì?

Ngày anh không còn là của riêng ai

Ngày anh không còn là của riêng ai

Cả ba chúng ta vì yêu mà cuốn lấy nhau vào lòng cơn bão, để rồi sau khi bão tan, chỉ còn em và chị lần tìm những dấu vết mơ hồ anh để lại trên biển mịt mùng. Em là cô gái trót yêu chàng trai không thuộc về mình. Anh thương chị nhưng lại cuồng nhiệt yêu em. Ngày anh không còn là của riêng ai, trong câu chuyện ấy dù đúng dù sai em cũng là người có lỗi. Trong câu chuyện ấy dù thế nào em cũng phải mạnh mẽ rời đi.

Thức tỉnh bởi một ca từ

Thức tỉnh bởi một ca từ

“Nếu ngay lúc này đây bản thân mày không tự thay đổi thì ngày mai mày sẽ phải đánh mất bao nhiêu người trong cuộc đời mày nữa đây?”

Can đảm lên em đừng ngại gì gian khó

Can đảm lên em đừng ngại gì gian khó

Dẫu rằng đời có lắm lúc trái ngang Can đảm lên em đừng ngại gì gian khó.

Mẹ ơi, sinh nhật mẹ có vui không?

Mẹ ơi, sinh nhật mẹ có vui không?

Mẹ ơi, sinh nhật mẹ có vui không Bây giờ con đứng ngóng trông bên này

back to top