Đừng tìm kiếm hạnh phúc từ người khác mà hãy tự tạo ra hạnh phúc cho chính mình
2017-07-12 01:25
Tác giả:
- Bạn đang tìm kiếm một mối quan hệ hay một đối tác để khiến mình hạnh phúc?
- Bạn có hay phàn nàn về người khác không?
- Cuộc sống của bạn sẽ như thế nào nếu mối quan hệ ấy không được như bạn mong đợi?
Và từ đó hãy xác định xem có phải là bạn đang quá phụ thuộc vào một mối quan hệ hay đúng hơn là phụ thuộc vào người khác để mang lại hạnh phúc cho mình. Điều này không hẳn là xấu nhưng tốt hơn hết bạn nên thay đổi.
1. Bắt đầu tìm kiếm hạnh phúc từ chính bản thân mình
Bạn biết đấy, chẳng ai nhận ra được khoảng trống hay nỗi buồn trong lòng bạn ngoại trừ chính bạn. Và thậm chí họ cũng đang vật lộn trong những vấn đề của cá nhân họ như bạn mà thôi, thế nên họ sẽ chẳng có nhiều thời gian hay đủ sức quan tâm đến nỗi buồn của bạn đâu.
2. Sự tự do khi được là chính mình
Đơn giản là hãy ngồi yên và lắng nghe những suy nghĩ của chính mình. Thế nên có một câu nói rất hay rằng: "Nếu bnaj không thể yêu mình, bạn không thể yêu ai khác."
3. Ngừng phàn nàn
Nếu bạn đang có ý định than phiền hay phàn nàn thì nên dừng nó ngay lập tức nhé. Thay vì tập trung vào những điều tiêu cực, hãy chú ý đến những điều tích cực để bớt những mệt mỏi.
4. Nhận trách nhiệm
Khi gặp lỗi, thay vì đổ lỗi cho hoàn cảnh, cho công việc, cho một người khác... thì hãy tự nhận trách nhiệm và rút kinh nghiệm từ nó. Mắc lỗi vốn dĩ chẳng có gì là to tát, chỉ là cách bạn cứ chối đây đẩy và đổ thừa cho các lý do mới khiến bạn chẳng bao giờ khá lên được đó.
Bạn biết đấy, có rất nhiều người dựa vào các mối quan hệ hoặc tìm kiếm một đối tượng vì mình hạnh phúc. Nhưng rồi khi mối quan hệ ấy tan vỡ, họ lại chìm vào đau khổ và khó để thoát khỏi nó. Bởi vì họ vốn dĩ chẳng chủ động để khiến mình hạnh phúc vui vẻ, cũng chẳng muốn hoàn thiện bản thân mình để có thể tìm kiếm hạnh phúc mới mà cứ đắm chìm trong dằn vặt và đau khổ.
Hãy nhớ một điều đơn giản rằng: hạnh phúc đích thực cảu chúng ta không thể tìm thấy ở người khác và phải từ chính chúng ta.
Biên dịch: ĐH
Nguồn: Lifehack
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Tình anh công sở 4.0 - Làm điều mình thích hay học cách yêu thích điều mình làm?
Cuốn sách đề cập đến những vấn đề mới về việc làm trong thời đại 4.0, khi mà trí tuệ nhân tạo khiến thị trường lao động trở nên khốc liệt hơn. Tác giả muốn nhắn nhủ tới người đọc, muốn trở thành nhân viên không thể, chúng ta nên biết tận dụng công nghệ, biến nó thành trợ thủ đắc lực.
Dòng sông thấu cảm
Nói vậy thôi chứ ai cũng biết chị hai là điểm tựa của chị, là người có thể thấu hiểu có thể thấu cảm mọi điều nơi chị. Dù là đắng hay ngọt dù là mưa hay nắng thì chị hai vẫn bên cạnh bao năm tháng như dòng sông quê nhà cho chị trút vào hết cõi lòng.
Bạn đón bình minh như thế nào?
Cô ngồi sau xe anh, bàn tay siết nhẹ vào áo khoác. Hơi ấm từ chiếc áo lan tỏa, không chỉ xua tan cái lạnh của cơn mưa mà còn khiến trái tim cô rung lên một nhịp lạ lẫm.
Lỡ một nhịp thương
Người con trai từng ôm cô mỗi đêm, từng hứa sẽ không bao giờ buông tay, giờ đây lại là người tàn nhẫn đẩy cô xuống vực sâu nhất. Anh ấy đã từng bảo rằng giúp cô nhặt tình mảnh vỡ của con tim. Thật nực cười, khi chính anh ta lại là người khiến nó tan nát thành từng mảnh vỡ, hết lần này tới lần khác.
3 tư duy khiến phụ nữ âm thầm nghèo đi từng ngày: Càng tiếc tiền, càng chẳng bao giờ giàu
Mặc dù đọc rất nhiều bài về tiết kiệm, lối sống tối giản, cách chi tiêu thông minh nhưng càng đọc, tôi càng nhận ra: Chỉ biết tiết kiệm từng đồng không khiến chúng ta giàu lên. Trái lại, có những tư duy sai lệch âm thầm "rút cạn" túi tiền của phụ nữ, khiến họ suốt đời mắc kẹt trong nỗi lo tài chính.
Chỉ là quá khứ mà thôi
Đôi khi, chia tay không phải là kết thúc mà nó là khởi đầu cho cuộc tìm kiếm hạnh phúc thật sự của bản thân bạn. Có thể bạn sẽ phải đau khổ trong một thời gian nhưng nỗi đau rồi sẽ vơi đi nếu bạn chấp nhận nó.
Tiếng thở dài
Cứ mỗi độ tháng tư sang lại chạnh lòng nhớ anh hai! Nhớ luôn những anh trai làng đã ra đi không bao giờ trở lại, khác với lời hứa hẹn khi đất nước hòa bình sẽ trở về như trong thư đã viết. Bây giờ đã hòa bình thế bóng dáng các anh đâu khi quê hương vẫn đợi! Cha Mẹ già còn chờ trông?
Tôi bén duyên cửa Phật nhờ có bà
Tuổi thơ tôi có “thâm niên” chăn bò đến gần cả 10 năm. Và trong khoảng thời gian “dằng dặc” ấy, dẫu ngày nắng hay mưa, đông hay hè,… có khi chỉ thoáng chốc, có khi nguyên cả buổi chiều, chẳng ngày nào, tôi không có mặt ở bên bà.
30! Có quá già để bắt đầu lại từ đầu?
Đối với chúng ta, những con người bình thường, sinh ra trong một gia đình bình thường thì học chính là con đường nhanh nhất, dễ đi nhất để chúng ta thay đổi số phận.
