'Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý' - góc nhìn hài hước về những vấn đề tâm lý
2022-07-13 01:10
Tác giả:
blogradio.vn - Đến với cuốn sách “Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý” của nhà trị liệu tâm lý Lori Gottlieb, độc giả sẽ được dẫn dắt vào hành trình trị liệu của chính bản thân tác giả, cũng như quá trình cô trị liệu cho nhiều bệnh nhân khác. Từ đó tác giả muốn gửi gắm những thông điệp tích cực trong việc điều trị các vấn đề về tâm lý.
***
Đến với cuốn sách “Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý” của nhà trị liệu tâm lý Lori Gottlieb, độc giả sẽ được dẫn dắt vào hành trình trị liệu của chính bản thân tác giả, cũng như quá trình cô trị liệu cho nhiều bệnh nhân khác. Từ đó tác giả muốn gửi gắm những thông điệp tích cực trong việc điều trị các vấn đề về tâm lý.
Cuốn sách mở đầu bằng câu chuyện về bệnh nhân John – người luôn cảm thấy căng thẳng cực độ, gặp vấn đề về giấc ngủ, và luôn cảm thấy những đồng nghiệp xung quanh mình là “những thằng ngu”. Sau đó là câu chuyện của chính bản thân – bà mẹ đơn thân suy sụp một cách trầm trọng khi bị hủy hôn ở tuổi 40 – tác giả kiêm nhà trị liệu Lori Gottlieb sẽ khiến độc giả ngay lập tức bị thu hút vào cuốn sách của mình.
Với cách kể chuyện hài hước của một nhà trị liệu tâm lý từng gặt hái thành công trong mảng viết kịch bản – biên kịch của một số chương trình ăn khách như loạt phim truyền hình y khoa “ER” và phim hài tình huống “Friends” – Lori Gottlieb khiến độc giả một khi đã cầm lên cuốn sách dễ đọc, hấp dẫn này thì đều không muốn đặt xuống. Các nhân vật cùng quá trình khám phá nội tâm và trị liệu của mỗi người được đan cài với nhau, khiến độc giả muốn nắm bắt câu chuyện buộc phải lật giở cuốn sách liên tục; hoặc lật giở nhiều chương khác để tìm được câu chuyện tiếp theo và kết quả trị liệu cuối cùng của nhân vật.
Vào thời điểm hiện nay, diễn biến phức tạp của đại dịch Covid-19 đang làm gia tăng các rối loạn tâm thần. Trong khi ở các quốc gia phát triển, việc gặp gỡ và điều trị tâm lý với các chuyên gia đã trở thành thói quen của nhiều người, thì ở các nước đang nước phát triển như Việt Nam, sức khỏe tâm thần vẫn là vấn đề chưa được coi trọng đúng mức. Do đó, cuốn sách “Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý” đặc biệt phù hợp với người Việt Nam khi mà thông qua những câu chuyện và kinh nghiệm bản thân, tác giả sẽ cho độc giả thấy được tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần. Đây cũng sẽ là tài liệu tham khảo thiết thực cho các bác sĩ tâm lý, trị liệu tại Việt Nam muốn học hỏi kinh nghiệm từ chuyên gia trị liệu có tiếng tại Mỹ.
Theo Đẹp
Mời xem thêm chương trình
Em là mùa hè tuyệt nhất của tôi
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Tiệm Cầm Đồ Ký Ức - Phần 2: Mùi dầu gió
Bảy tháng sau ngày mẹ mất, Thảo vẫn mang theo những giờ cuối cùng trong phòng bệnh. Cô tìm đến Tiệm, gửi lại ánh đèn, tiếng máy, tất cả những gì cô đã nhìn và nghe đêm ấy. Chỉ giữ lại mùi dầu gió và cảm giác bàn tay mẹ trong tay mình. Nhưng khi ký ức đã được cất đi, Thảo nhận ra: có những điều ta quên được bằng trí nhớ, nhưng cơ thể vẫn nhớ.
Tiệm Cầm Đồ Ký Ức - Phần 1: Giải nhì
Ở cuối một con hẻm có một cái tiệm nhận cầm ký ức. Một người mẹ tìm đến, mang theo một phong bì tiền và một tờ phiếu ghi tên con trai mình. Cậu đã bán một thứ đi — và không phải thứ bà nghĩ. Truyện ngắn mở đầu chuỗi "Tiệm Cầm Đồ Ký Ức".
Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần cuối
Trước ngày cưới hai hôm, tôi hỏi anh có muốn tổ chức một buổi chia tay cuộc sống độc thân không. Anh không cần suy nghĩ đã đáp ngay: “Không. Anh là người của gia đình” “Ừ, nhưng em thì có!” - Tôi ngồi xuống cạnh anh, cười nói: “Bạn của em anh cũng quen gần hết rồi, đi cùng luôn nhé?”
Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần 2
Ôn lại chuyện cũ dường như đã trở thành chủ đề quen thuộc giữa tôi và anh. Hôm ấy, hai đứa ngồi ở quán ăn vặt đối diện trường - nơi năm xưa chúng tôi thường ghé. Vừa ăn, vừa ríu rít kể hết chuyện này đến chuyện khác. Đang cười nói vui vẻ, anh bỗng trầm giọng: "Suốt mấy năm đại học... anh chẳng có kỷ niệm nào với em cả" Anh khẽ thở dài: "Những sáu năm!"
Năm tháng ấy, vẫn là anh! Phần 1
Một ngày trời trong veo, mây trắng lững lờ, nắng vàng dịu dàng phủ khắp những con phố. Vào một ngày đẹp như thế, tôi ôm một xấp thiệp cưới đến gặp ba đứa bạn thân từ thời cấp III. "Thiệp gì đây?" - Diệu nheo mắt nhìn tôi, vẻ đầy nghi ngờ.
Nhịp đập sau cơn mưa mùa hạ
Nam và Phương là cặp đôi "oan gia chí chóe" nổi tiếng khắp lớp 12A1, cả hai luôn tìm đủ mọi trò để trêu trọc nhau. Mọi chuyện tưởng chừng chỉ dừng lại ở những trò đùa vô hại, cho đến một chiều thứ Bảy, Nam bất ngờ bị hai ông anh họ của Phương "bắt cóc" ra quán nước chỉ để... giảng bài tích phân! Từ ly nước ngọt đút lót tuổi 18 đến lời hẹn cùng nhau bước vào cổng trường Đại học, những màn cà khịa ngày nào dần biến thành nhịp đập chung ngọt ngào. Liệu cô lớp trưởng lém lỉnh có chịu "duyệt hồ sơ" để chàng trai năm ấy đồng hành cùng mình đi hết cả cuộc đời?
Trạm Cuối
"Trạm cuối" kể về Minh, một phụ xe trẻ chán ngán với những ngày tháng lặp lại trên tuyến xe buýt số 08. Cho đến khi cậu bắt đầu để ý đến một ông lão kỳ lạ, đêm nào cũng lên chuyến cuối, ngồi ở chiếc ghế cuối bên cửa sổ rồi đi bộ một mình sau khi xuống ở trạm cuối. Khi Minh dần biết được lý do đằng sau những chuyến xe ấy, cậu cũng bắt đầu nhìn lại công việc, những người xa lạ mình từng đưa qua và chính cuộc đời đang tưởng như đứng yên của mình. Một câu chuyện về những hành trình tưởng vô nghĩa, những người chỉ đi cùng ta một đoạn đường, và cách một chuyến xe có thể đưa một con người đến một nơi rất khác — nơi mà trước đó họ chưa từng nghĩ mình sẽ đến.”
Dấu son Tháng Tám
Tháng Tám không chỉ mang theo những cơn gió heo may dịu ngọt của đất trời chuyển mùa, mà còn đánh thức trong tim mỗi người con đất Việt niềm tự hào thiêng liêng về những trang sử hào hùng của dân tộc. Bài thơ "Dấu Son Tháng Tám" là một nén tâm hương kính cẩn tri ân các thế hệ đi trước, những người đã hiến dâng cả thanh xuân và máu xương để đổi lấy độc lập, tự do cho Tổ quốc, đồng thời khắc họa bức tranh mùa thu cách mạng sục sôi khí thế, rực rỡ cờ hoa và trường tồn cùng non sông.
Gửi anh, chàng trai 19 tuổi năm nào
Mỗi khi bắt gặp đâu đó hai chữ Cần Thơ hay Đại học Cần Thơ là em lại nhớ tới anh và những ngày tháng hoa mộng ngày nào. Hôm nay, khi được trực tiếp về Cần Thơ, nỗi nhớ trong em lại càng cuộn trào lên, tinh khôi và thanh trong như những kỉ niệm của những tối học tiếng Anh năm nào. Anh vẫn luôn là kí ức trong trẻo, thuần khiết nhất của em trong những năm tháng đã qua của cuộc đời này.
Nếu cả đời này không rực rỡ thì sao?
Bạn đã bao giờ nằm thao thức giữa những đêm khuya, điện thoại vẫn còn sáng màn hình với hàng loạt câu chuyện “thành công” của người khác, và tự hỏi: “Lỡ cả đời này, mình không rực rỡ thì sao?”.





