'Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý' - góc nhìn hài hước về những vấn đề tâm lý
2022-07-13 01:10
Tác giả:
blogradio.vn - Đến với cuốn sách “Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý” của nhà trị liệu tâm lý Lori Gottlieb, độc giả sẽ được dẫn dắt vào hành trình trị liệu của chính bản thân tác giả, cũng như quá trình cô trị liệu cho nhiều bệnh nhân khác. Từ đó tác giả muốn gửi gắm những thông điệp tích cực trong việc điều trị các vấn đề về tâm lý.
***
Đến với cuốn sách “Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý” của nhà trị liệu tâm lý Lori Gottlieb, độc giả sẽ được dẫn dắt vào hành trình trị liệu của chính bản thân tác giả, cũng như quá trình cô trị liệu cho nhiều bệnh nhân khác. Từ đó tác giả muốn gửi gắm những thông điệp tích cực trong việc điều trị các vấn đề về tâm lý.
Cuốn sách mở đầu bằng câu chuyện về bệnh nhân John – người luôn cảm thấy căng thẳng cực độ, gặp vấn đề về giấc ngủ, và luôn cảm thấy những đồng nghiệp xung quanh mình là “những thằng ngu”. Sau đó là câu chuyện của chính bản thân – bà mẹ đơn thân suy sụp một cách trầm trọng khi bị hủy hôn ở tuổi 40 – tác giả kiêm nhà trị liệu Lori Gottlieb sẽ khiến độc giả ngay lập tức bị thu hút vào cuốn sách của mình.
Với cách kể chuyện hài hước của một nhà trị liệu tâm lý từng gặt hái thành công trong mảng viết kịch bản – biên kịch của một số chương trình ăn khách như loạt phim truyền hình y khoa “ER” và phim hài tình huống “Friends” – Lori Gottlieb khiến độc giả một khi đã cầm lên cuốn sách dễ đọc, hấp dẫn này thì đều không muốn đặt xuống. Các nhân vật cùng quá trình khám phá nội tâm và trị liệu của mỗi người được đan cài với nhau, khiến độc giả muốn nắm bắt câu chuyện buộc phải lật giở cuốn sách liên tục; hoặc lật giở nhiều chương khác để tìm được câu chuyện tiếp theo và kết quả trị liệu cuối cùng của nhân vật.
Vào thời điểm hiện nay, diễn biến phức tạp của đại dịch Covid-19 đang làm gia tăng các rối loạn tâm thần. Trong khi ở các quốc gia phát triển, việc gặp gỡ và điều trị tâm lý với các chuyên gia đã trở thành thói quen của nhiều người, thì ở các nước đang nước phát triển như Việt Nam, sức khỏe tâm thần vẫn là vấn đề chưa được coi trọng đúng mức. Do đó, cuốn sách “Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý” đặc biệt phù hợp với người Việt Nam khi mà thông qua những câu chuyện và kinh nghiệm bản thân, tác giả sẽ cho độc giả thấy được tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần. Đây cũng sẽ là tài liệu tham khảo thiết thực cho các bác sĩ tâm lý, trị liệu tại Việt Nam muốn học hỏi kinh nghiệm từ chuyên gia trị liệu có tiếng tại Mỹ.
Theo Đẹp
Mời xem thêm chương trình
Em là mùa hè tuyệt nhất của tôi
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Hành trình tốt hơn 1% mỗi ngày
Những ngày ấy mình đã tự trách bản thân rất nhiều. Trách mình vì không mạnh mẽ như bao người, vì mình hay suy nghĩ linh tinh, vì mình luôn cảm thấy cô đơn dù cho có đang ở cạnh người khác.
Người bạn cùng bàn năm ấy
Không phải là thích, cũng chẳng phải rung động. Chỉ là một chút tò mò xen lẫn cảm giác an tâm khi ngồi cạnh một người giỏi giang và đáng tin. Một điều gì đó rất nhẹ nhàng, rất nhỏ bé nhưng đủ khiến tôi thấy ấm lòng.
Vị khách ghé thăm
Một giọt nước mắt khẽ lăn trên má tôi. Có lẽ, tôi đã hiểu sau khi chia tay, người ta không muốn gặp lại người cũ, bởi vì khi gặp lại, trái tim họ sẽ một lần nữa rung động.
Đánh mất “em” ở tuổi lên mười
Mỗi ngày đến lớp, em dần quen với những giờ ra chơi một mình, những bài tập nhóm chỉ còn lại cái tên em bị bỏ sót cuối cùng. Những tiếng cười đùa rộn rã quanh em dần biến thành tiếng vọng xa lạ và em cũng thôi mơ ước có ai đó mỉm cười với mình như ngày đầu mới bước vào lớp học ấy nữa.
Yêu thương gửi bố
Trong lời bố dặn, tôi cảm nhận rõ sự ấm áp, yêu thương biển trời. Không biết từ bao giờ, trái tim tôi đã thôi trách và không còn ghét bố nữa! Thì ra, bấy lâu nay, tôi đã cạn nghĩ, đã trách oan, ghét nhầm bố.
Cánh bướm cuối mùa
Anh tập hít sâu, tập nhắm mắt để nghe tiếng gió, nghe tiếng chim ngoài xa. Thậm chí, có lần anh mỉm cười khi thấy một con kiến bò qua tay mình – cái sự sống nhỏ bé ấy khiến anh thấy mình vẫn còn là một phần của thế giới, dù chỉ là tạm.
Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến
Dù là ai, xuất thân như thế nào, bất cứ thanh niên nào ở bên này chiến tuyến của quân đội nhân dân Việt Nam đều có tư tưởng rõ ràng, có lòng yêu nước và tinh thần dân tộc, cũng xác định được mục tiêu cũng như biết rõ tại sao mình phải cầm súng và mình chiến đấu cho ai, vì cái gì? Nên họ chiến đấu mạnh mẽ, dám hi sinh và trước cái chết vẫn rất bình thản, động viên đồng đội chiến đấu.
Chốn bình yên…
Chốn bình yên với mỗi người dù có khác nhau nhưng đều mang đến cảm giác hạnh phúc trong tâm hồn.
Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ
Rồi những đêm dài mất ngủ sẽ qua, rồi con sẽ lớn khôn, sẽ tự ngủ, tự ăn, tự bước đi trên con đường của con. Những lần được ôm con, thơm má con sẽ dần ít đi, con sẽ trở thành một cô gái độc lập. Mẹ biết, em bé của mẹ cần mẹ, vậy nên mẹ cần mạnh mẽ hơn.
Nơi không bao giờ đóng cửa
Người già hay nhớ. Nhớ từng gốc cây, từng bờ rào, từng mái ngói cũ lấm tấm rêu xanh. Nhưng nỗi nhớ của ông Hàn không chỉ là cảnh vật – mà là người, là những âm thanh, là một phần tuổi trẻ đã bị chôn vùi trong im lặng và tổn thương.
