'Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý' - góc nhìn hài hước về những vấn đề tâm lý
2022-07-13 01:10
Tác giả:
blogradio.vn - Đến với cuốn sách “Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý” của nhà trị liệu tâm lý Lori Gottlieb, độc giả sẽ được dẫn dắt vào hành trình trị liệu của chính bản thân tác giả, cũng như quá trình cô trị liệu cho nhiều bệnh nhân khác. Từ đó tác giả muốn gửi gắm những thông điệp tích cực trong việc điều trị các vấn đề về tâm lý.
***
Đến với cuốn sách “Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý” của nhà trị liệu tâm lý Lori Gottlieb, độc giả sẽ được dẫn dắt vào hành trình trị liệu của chính bản thân tác giả, cũng như quá trình cô trị liệu cho nhiều bệnh nhân khác. Từ đó tác giả muốn gửi gắm những thông điệp tích cực trong việc điều trị các vấn đề về tâm lý.
Cuốn sách mở đầu bằng câu chuyện về bệnh nhân John – người luôn cảm thấy căng thẳng cực độ, gặp vấn đề về giấc ngủ, và luôn cảm thấy những đồng nghiệp xung quanh mình là “những thằng ngu”. Sau đó là câu chuyện của chính bản thân – bà mẹ đơn thân suy sụp một cách trầm trọng khi bị hủy hôn ở tuổi 40 – tác giả kiêm nhà trị liệu Lori Gottlieb sẽ khiến độc giả ngay lập tức bị thu hút vào cuốn sách của mình.
Với cách kể chuyện hài hước của một nhà trị liệu tâm lý từng gặt hái thành công trong mảng viết kịch bản – biên kịch của một số chương trình ăn khách như loạt phim truyền hình y khoa “ER” và phim hài tình huống “Friends” – Lori Gottlieb khiến độc giả một khi đã cầm lên cuốn sách dễ đọc, hấp dẫn này thì đều không muốn đặt xuống. Các nhân vật cùng quá trình khám phá nội tâm và trị liệu của mỗi người được đan cài với nhau, khiến độc giả muốn nắm bắt câu chuyện buộc phải lật giở cuốn sách liên tục; hoặc lật giở nhiều chương khác để tìm được câu chuyện tiếp theo và kết quả trị liệu cuối cùng của nhân vật.
Vào thời điểm hiện nay, diễn biến phức tạp của đại dịch Covid-19 đang làm gia tăng các rối loạn tâm thần. Trong khi ở các quốc gia phát triển, việc gặp gỡ và điều trị tâm lý với các chuyên gia đã trở thành thói quen của nhiều người, thì ở các nước đang nước phát triển như Việt Nam, sức khỏe tâm thần vẫn là vấn đề chưa được coi trọng đúng mức. Do đó, cuốn sách “Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý” đặc biệt phù hợp với người Việt Nam khi mà thông qua những câu chuyện và kinh nghiệm bản thân, tác giả sẽ cho độc giả thấy được tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần. Đây cũng sẽ là tài liệu tham khảo thiết thực cho các bác sĩ tâm lý, trị liệu tại Việt Nam muốn học hỏi kinh nghiệm từ chuyên gia trị liệu có tiếng tại Mỹ.
Theo Đẹp
Mời xem thêm chương trình
Em là mùa hè tuyệt nhất của tôi
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Ngôi nhà hạnh phúc
Những ngày đông đến, gió thổi hun hút ngoài hiên, mẹ lại ngồi bên khung cửa sổ đan áo len cho chúng tôi. Đôi tay mẹ thoăn thoắt, từng sợi len như dệt thành bao thương yêu thầm lặng. Chị tôi ngồi kế bên, vừa gỡ rối sợi len, vừa khe khẽ hát mấy câu vọng cổ. Còn cha, khi rảnh, lại kể chuyện ngày xưa cho chúng tôi nghe, giọng cha trầm ấm hòa cùng tiếng mưa tý tách ngoài hiên. Ngôi nhà nhỏ khi ấy ấm hơn bất kỳ ngọn lửa nào.
Khi tình yêu không còn nữa
Tôi chẳng cần phải sống vì bất cứ ai, nhìn sắc mặt hay chịu chi phối cảm xúc của người khác. Nhưng rồi tôi nhận ra nhiều khi ly hôn không phải là chúng ta kết thúc cuộc hôn nhân không hạnh phúc mà là mở ra cho chúng ta một bước tiến mới. Có thể là những ngày bình yên hay những ngày mà chúng ta phải tự đối diện với khó khăn thay vì có chồng hay vợ bên cạnh cùng vượt qua.
Người lạ, có quen!
Cảm ơn cậu vì đã xuất hiện để cô có thêm mảnh ghép lạ nhưng rất chân thật. Cảm ơn cậu vì vẫn luôn xuất hiện khi cô thực sự cần sự hỗ trợ. Chúng ta gặp nhau có thể đã là một “phép màu” giữa hàng triệu người lướt qua nhau ngoài cuộc sống xô bồ kia. Chào tạm biệt cậu - người lạ có quen!
Giữa hai mùa im lặng
Ở một nơi khác, Minh bước đi nhẹ hơn. Nó không còn chạy trốn. Chỉ là đang đi chậm lại, đủ để không lạc mất con đường quay về. Giữa hai mùa im lặng, cuối cùng cũng có một mùa mưa ở lại.
Tình yêu đến như một tia chớp
Tình yêu của chúng tôi đến nhanh như một tia chớp, nhưng lại để lại ánh sáng rất lâu trong tim. Và tôi tin rằng, tình yêu chân thành có thể đến bất cứ lúc nào. Chỉ cần bạn dám mở lòng hạnh phúc rồi sẽ tìm đến bạn.
Lá thư số 02
Tụi mình cách xa nhau hơn 10km, hình như cũng không quá xa lắm, mình muốn gặp cậu. Khi nào tụi mình mới có thể gặp nhau? Khi nào cậu mới quay đầu nhìn mình? Thôi mình chẳng biết, cứ hỏi đến mình lại muốn khóc.
Có những điều chúng ta mới biết (Kết thúc)
Giữa ánh nắng mỏng và tiếng thành phố vừa thức giấc, họ chợt hiểu rằng đời người không phải lúc nào cũng trả lại mọi thứ đã mất. Chỉ là, có những lúc, khi không còn đòi hỏi gì thêm, người ta lại được ở cạnh nhau — theo một cách rất khẽ.
Lá thư số 01
Chàng trai yêu dấu của mình, xin cậu hãy cho phép mình được thích cậu, được gọi tên cậu, được là người sẽ luôn vì cậu. Xin đừng khước từ tình yêu này, đừng ngăn trái tim này hướng về cậu. Lá thư này chắc cậu sẽ chẳng bao giờ đọc được, nhưng mình vẫn muốn viết. “Mình thích cậu, chỉ thích duy nhất cậu”.
Có những điều chúng ta mới biết (Phần 2)
Anh nhìn cô rất lâu. Ánh mắt vui mừng như gặp lại một người thân cũ, nhưng sâu bên trong là một nỗi mệt mỏi không giấu được. Chỉ cần một cái nhìn, cô đã hiểu cuộc đời anh những năm qua không hề nhẹ nhàng.
Vì con mẹ mạnh mẽ đến phi thường
Mẹ có thể sẽ thiếu một người đàn ông nhưng con sẽ không bao giờ thiếu tình yêu. Câu nói luôn văng vẳng trong tâm trí tôi.





