Cách giúp bản thân trở nên tự tin hơn
2022-12-21 01:25
Tác giả:
blogradio.vn - Tự tin là một điều vô cùng cần thiết trong cuộc sống cũng như trong công việc. Tự tin không những giúp bạn trở nên xinh đẹp, cá tính mà còn giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc và dễ dàng hơn.
***
Tự tin là một điều vô cùng cần thiết trong cuộc sống cũng như trong công việc. Tự tin không những giúp bạn trở nên xinh đẹp, cá tính mà còn giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc và dễ dàng hơn.
1. Sống thật với chính mình
Một trong những cách giúp bạn trở nên tự tin hơn là sống thật với bản thân. Sống thật với suy nghĩ và cảm xúc của mình giúp bạn cảm thấy tự do và thoải mái hơn. Khi bạn sống là chính bạn có nghĩa là bạn có thể thỏa thích làm những điều mình muốn mà không bị ai ép buộc hay sợ ai dòm ngó. Điều đó phần nào thể hiện sự tự tin cũng như cá tính của bạn.
Không cần đuổi theo bất kỳ vọng tưởng nào không thuộc về chúng ta. Điều đó chỉ làm bạn trở nên mỏi mệt và thất vọng. Chỉ khi bạn học cách chấp nhận những phẩm chất vốn đã là của riêng bạn, bạn mới có thể nắm lấy sự viên mãn của chính mình.
2. Thiết lập quy tắc riêng cho chính mình
Thiết lập các quy tắc của riêng bạn và gắn bó với chúng là một điều thực sự bổ ích. Việc tạo ra những quy tắc cá nhân và thực hiện cũng như đặt mục tiêu cho bản thân giúp tiết lộ một khía cạnh mới mẻ và thú vị về quyền tự chủ. Khi bạn có những quy tắc của mình, bạn sẽ thực hiện theo đúng chuẩn mực đó. Nó giúp bạn tránh khỏi những lo sợ về việc lên kế hoạch hay dự định mới.
Một người tự đề ra quy tắc và mục tiêu cho bản thân sẽ luôn bình tĩnh, tự tin để giải quyết mọi công việc. Và những người như thế luôn “ngầu” trong mắt người khác.
3. Hãy tử tế với bản thân
Một trong những điều giúp bạn trở nên tự tin hơn là hãy tử tế và yêu thương chính bản thân mình. Đừng cố gắng ép bản thân làm những việc mà chúng ta không muốn. Cũng đừng tự trách móc bản thân mỗi khi thất bại hay vấp ngã. Bạn biết đấy, tất cả mọi người đều như nhau và chỉ vì chúng ta biết nhiều hơn không có nghĩa là chúng ta phải luôn làm tốt hơn. Thay vì tạo áp lực cho bản thân, hãy biết điều tiết suy nghĩ và cảm xúc của chính mình.
Áp lực không bao giờ giúp bạn trở nên tự tin hơn, ngược lại, chỉ càng làm bạn mỏi mệt. Khi bạn thoải mái với mọi thứ, bạn cũng có xu hướng thích thể hiện bản thân. Điều đó giúp bạn trở nên tự tin và bản lĩnh hơn.
4. Trở nên tích cực hơn
Khi bạn có suy nghĩ tiêu cực, bạn sẽ cảm thấy mọi thứ luôn khó khăn đối với bạn. Ngược lại, suy nghĩ tích cực giúp bạn năng động, có đủ năng lượng và sức mạnh để vượt qua mọi thử thách. Trạng thái tươi vui, rạng rỡ sẽ giúp bạn trở thành một người tràn đầy nhiệt huyết. Điều đó tạo ra cảm giác an toàn và tin tưởng cho những người xung quanh bạn, khiến họ luôn cảm thấy thoải mái khi ở bên cạnh bạn.
Hơn thế, một nụ cười khiến bạn trở nên tự tin và xinh đẹp hơn. Bạn biết đấy, chẳng ai thích ở cạnh một người suốt ngày nhăn nhó và luôn có cảm xúc tiêu cực. Điều đó gây ảnh hưởng xấu đến cả một tập thể. Một người tiêu cực luôn cảm thấy thế giới đáng sợ, mọi thứ xung quanh thật khó khăn. Ngược lại, một người tích cực luôn thấy thế giới xinh đẹp và họ luôn được yêu quý ở mọi lúc mọi nơi.
Theo VOV
Mời xem thêm chương trình
Thay đổi góc nhìn để thấy cuộc sống hạnh phúc hơn | Radio Tâm sự
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Ôm trọn một vòng tay
Chị cứ ngồi vậy mà ôm con trong lòng, chị nâng niu bàn tay đôi chân con, thăng bé đã mười mấy tuổi và con đã cao lớn hơn so với chị nghĩ. Vậy là cuối cùng ông trời cũng nghe được tiếng chị gọi ngày đêm, ông trời cũng thấu hiểu được nỗi lòng chị mòn mỏi chờ mong con.
Lời nói tỉnh ngộ: Tiền lương bạn vất vả cày mỗi tháng chỉ bằng bữa ăn nhẹ của người khác, hãy sống vì điều này!
Ý nghĩa của việc đi làm không quá phức tạp như chúng ta tưởng.
Thích cậu là bí mật thầm kín nhất của tớ
Cậu biết không, tớ đã đứng trước gương hàng trăm lần, rồi tự tưởng tượng trước mặt tớ là cậu. Và tớ sẽ nói hết cho cậu biết rằng tớ đã thích cậu nhiều như thế nào. Nhưng khi thực sự bắt gặp ánh mắt cậu, bao lời văn mà tớ đã chuẩn bị như bốc hơi mất chẳng còn lại gì
Tiếng lòng anh
Thơ hát nhỏ nhỏ trong miệng, cô nghe như những âm điệu thiết tha nhất từ chính trái tim anh đang truyền từng nhịp từng nốt qua tim cô.
Van Gogh và các danh nhân nổi tiếng đã đọc cuốn sách nào khi trẻ
Những cuốn sách này ít nhiều làm thay đổi bản thân người nghệ sĩ, giúp họ xoa dịu nỗi đau và là niềm cảm hứng để họ tạo nên những kiệt tác.
Chăm chỉ thời cơ sẽ tới, sau nghỉ lễ 30/4, 4 con giáp này được Thần tài lặng lẽ ban phúc lộc, tiền bạc rủng rỉnh, trả hết nợ nần
Để chờ đón những ngày nghỉ lễ thật tuyệt vời, hãy xem dự báo cuộc sống của 4 con giáp này có gì thay đổi bất ngờ.
Hãy để vũ trụ vận hành, việc của bạn là yêu bản thân mình mà thôi!
Bình tĩnh! Chậm lại thật sâu rồi bản thân sẽ tự phát hiện ra những giá trị cốt lõi, những tài năng và điểm mạnh của mình để vun trồng, bồi đắp và tu dưỡng. Chính những giá trị ấy sẽ đưa chúng ta vào một chu kỳ tuần hoàn mới của cuộc sống
10 thói quen dành cho người bắt đầu tìm kiếm cuộc sống chất lượng, làm được 5 điều cũng đủ tiến bộ đầy bất ngờ
Muốn cuộc sống sang trang, hãy bắt đầu với những thói quen này.
Lời hứa tháng mười (Phần 3)
Về nhà cô đúng thực là một nàng công chúa, không nhà cao xe sang hay khoác lên người bộ váy lấp lánh. Nơi đây chỉ là một vùng quê với con đường nhỏ rợp hàng cây xanh, căn nhà cây được ba cô giữ gìn từ thời ông nội tới giờ. Nhưng nơi đây có những không khí yên bình và những người quý giá nhất đối với cô.