Phát thanh xúc cảm của bạn !

Buông bỏ được 4 điều để 'nâng cấp' bản thân thành một phiên bản tốt hơn

2022-06-18 01:20

Tác giả:


blogradio.vn - Người biết cách buông tay là người hạnh phúc nhất. Buông bỏ được 4 điều này để 'nâng cấp' bản thân thành một phiên bản tốt hơn.

***

Người biết cách buông tay là người hạnh phúc nhất. Khổ đau không phải do số phận hay người khác tạo ra mà do chính mình, biết buông bỏ bạn sẽ sống hạnh phúc hơn và trở thành một phiên bản tốt hơn. Buông bỏ được 4 điều này để 'nâng cấp' bản thân thành một phiên bản tốt hơn.

Cuộc sống vốn không đơn giản và dễ dàng, đôi khi bạn cần phải biết buông bỏ một vài thứ, một vài chuyện thì bạn mới có thể mạnh mẽ đứng dậy và đi tiếp. Cố chấp chỉ khiến bạn mãi chìm đắm trong đau khổ, mãi là kẻ bất hạnh. Khi biết buông bỏ, bạn sẽ thấy cuộc đời này vẫn còn rất nhiều điều tốt đẹp đang chờ đợi bạn.

1. Buông xả quá khứ để tìm về sự bình an trong tâm hồn

Quá khứ có thể khiến con người ta mỉm cười hạnh phúc với những kỉ niệm ngọt ngào của tình yêu, của tình yêu thương vô bờ nhưng nó cũng có thể giết chết một ai đó với những tháng ngày u ám đến trầm cảm. Để những người xung quanh hạnh phúc, bạn phải thực sự hạnh phúc. 

Bạn muốn hạnh phúc, nhất định phải làm mới mình mỗi ngày bằng cách buông xả những gì đã qua, không tự vấn, không phàn nàn, chỉ có sự cải thiện mỗi ngày để cảm nhận những điều mới mẻ từ cuộc sống và đón nhận chúng mà không bị chi phối bởi bất kì yếu tố nào. Chỉ có như vậy, bạn mới thực sự cảm nhận được hạnh phúc, sự an toàn và sự bình an.

êm_-1

2. Buông sự mong cầu để biết mình còn yêu thương

 Việc chúng ta hy sinh, dành sự quan tâm cho ai đó và mong muốn được đền đáp hay nhận lại một điều gì đó không phải chuyện xấu. Nhưng, chính sự mong cầu thường trực mà khi chúng ta cho đi mà không thể nhận lại hoặc bị phản bội, sự oán trách, hoài nghi, trách móc sẽ xuất hiện khiến chúng ta không thể kiềm chế được cảm xúc và dẫn tới những hành động bất thường. 

Vậy nên, khi chúng ta còn đủ yêu thương, hãy cứ yêu thương, trân trọng từng phút giây và đừng quá mong cầu. Người đến, người đi. Người nào trân trọng được thì trân trọng, người nào cảm ơn được thì hãy cảm ơn, người nào tha thứ được thì hãy tha thứ bới có thể, hôm nay là ngày cuối cùng bạn được gặp người đó.

 3. Buông cái tôi để xây đắp hạnh phúc tự thân

Hạnh phúc phải được vun đắp từ hai phía nhưng nếu một phía không hạnh phúc, phía kia nhất định cũng sẽ tự động rời xa. Nguyên nhân thực sự dẫn đến sự mất kết nối trong hôn nhân hiện nay, chính là bởi cái tôi của mỗi người quá cao, đặc biệt là người phụ nữ.

Ai quy định, là phụ nữ thì sẽ được nuông chiều, nịnh nọt, dỗ dành; còn đàn ông luôn là người phải chấp nhận nhún nhường. Giới tính nào cũng là con người. Mà con người thì đều có trái tim, có xúc cảm và mong muốn được yêu thương. Ai cũng từng là một đứa trẻ, vì sự mất đi của các thế hệ theo thời gian mà buộc con người phải mặc định bản thân phải trưởng thành để xây dựng cuộc sống mới.

am

Vậy nên, để gia đình ấm êm, mỗi người hãy tự xây dựng hạnh phúc riêng cho chính mình bằng công việc, sở thích để bản thân cảm thấy thực sự thoải mái, thực sự đang sống chứ không phải là đang tồn tại như cái xác không hồn.

Từ đó, có thể sẵn sàng mở lòng lắng nghe, nâng đỡ nhau trên chặng hành trình trưởng thành của mỗi người. Đừng để, giọt nước “uất ức” trong người 1 ai đó tồn tại quá lâu mà bị tràn li. Khi đó, bạn sẽ phải bước vào thời kì thực sự khó khăn…

4. Buông áp đặt, kiểm soát để được thanh thản 

Có đôi người thường có xu hướng áp đặt người này phải làm cái này, người kia phải làm cái kia… để rồi, khi họ không làm hay làm không tốt thì trách cứ không nguôi. Rồi sự kiểm soát quá mức sẽ khiến người mệt mỏi, kẻ sống trong nghi ngờ. 

Nếu đã thực sự tin tưởng và yêu thương nhau, hãy lắng nghe nhau nói. Nếu không đủ tin thì đừng thề ước nắm tay để rồi hoài nghi nhau như thế. Hãy để tâm hồn mình được thanh thản, bạn nhé.

Theo Giáo dục thời đại

Mời xem thêm chương trình

Trêu chọc vượt giới – Phần 22: Gặp lại người yêu cũ | Radio Truyện ngôn tình

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Người ta hỏi em thế nào là hạnh phúc, em kể về những ngày tháng có anh!

Người ta hỏi em thế nào là hạnh phúc, em kể về những ngày tháng có anh!

Anh không hề biết rằng, từ ngày anh rời đi, trái tim em vẫn lặng lẽ tìm về chính mình, chờ đợi một ngày tái ngộ – dù em hiểu, có những cuộc gặp chỉ còn tồn tại trong ký ức.

Hạnh phúc đón xuân

Hạnh phúc đón xuân

Ai rằng đời chẳng đẹp tươi? Mai vàng trước ngõ đang cười đón xuân Gió đưa mát rượi trong ngần Lo chi "hai sáu" gian truân nát lòng.

Lỗi tại em hay là anh

Lỗi tại em hay là anh

Nếu yêu một người mà bạn luôn cảm thấy tự ti và thua thiệt với người ấy về bất cứ thứ gì thì chắc chắn rằng bạn đã yêu sai người rồi. Bởi nếu thật sự yêu nhau thì những khuyết điểm và hoàn cảnh xung quanh của hai người không là vấn đề gì cả. Chỉ là người ấy có thật lòng yêu bạn hay không mà thôi? Không ai mà thiếu người này không sống được cả. Miễn bạn cảm thấy bản thân bạn hạnh phúc là được.

Giữa mùa đông lãng mạn nhất, em chờ đợi một phép màu mang tên tháng 12

Giữa mùa đông lãng mạn nhất, em chờ đợi một phép màu mang tên tháng 12

Giữa mùa đông tháng Mười Hai, một cô gái chậm rãi đi qua những ký ức cũ về một tình yêu đã từng rất sâu. Trong cái lạnh và những góc phố quen, nỗi nhớ hiện lên dịu dàng, không còn đau đớn. Khi mùa đông trở lại, cô học cách buông tay, để những gì đã đi xa được ở yên trong ký ức, và lòng mình thì dần ấm lại.

Đứa trẻ bất hạnh có trái tim ‘tròn đầy’

Đứa trẻ bất hạnh có trái tim ‘tròn đầy’

Suốt những năm tháng trẻ thơ, tôi đã từng nghĩ mình là đứa trẻ bất hạnh nhất thế gian này. Vì sao ư? Vì trong tâm trí non nớt khi ấy, tôi là một con bé khác biệt và tự ti so với bạn bè đồng niên.

Cảnh vẫn thế nhưng người thì chẳng còn thương tôi

Cảnh vẫn thế nhưng người thì chẳng còn thương tôi

Tôi và anh, hai con người vượt qua được định kiến xã hội nhưng chẳng thể nào vượt qua được cái gọi là thời gian. Tôi vẫn còn nhớ rõ ngày anh đi, trời đã mưa lớn đến thế nào, chắc là bởi ông trời cũng cảm thấy xót thương cho chuyện tình đôi ta.

Nhà có hoa Tigon (Phần 1)

Nhà có hoa Tigon (Phần 1)

Hơn hai mươi năm nơi đất khách, chính tôi cũng không biết mình đã sống sót bằng cách nào. Tôi lặng lẽ chấp nhận số phận, mặc nhiên tin rằng đời mình rồi sẽ trôi qua trong cô quạnh, không trở về nơi từng là nhà, từng là hạnh phúc, từng là cả một sự nghiệp. Thế nhưng đến cuối cùng, tôi vẫn không thể thôi nhớ cố hương. Tôi chỉ mong sau khi chết đi, tro cốt của mình có thể được rải xuống mảnh đất nơi tôi đã lớn lên.

Có những yêu thương ở lại

Có những yêu thương ở lại

Một miền ký ức chậm rãi mở ra từ những ngày thu ẩm ướt trên cao nguyên, nơi hình bóng ngoại với giọng hò ru ngủ, mùi cá kho quen thuộc và căn phòng cũ đầy kỷ niệm. Giữa những bôn ba cuộc sống, nối nhớ ngoại trở thành sợi dây lặng lẽ nối quá khứ và hiện tại, để rồi khi ngoại rời xa, điều ở lại không chỉ là tiếc nuối, mà là tình thương âm thầm theo ta suốt cả quãng đời.

Ai rồi cũng sẽ trở thành 'người cũ' của chính mình

Ai rồi cũng sẽ trở thành 'người cũ' của chính mình

Hôm nay, nếu ai đó hỏi tôi: "Yêu là gì?", tôi sẽ không còn tự tin định nghĩa như cô bé 14 tuổi năm nào. Tôi chỉ biết rằng: Yêu là khi ta chấp nhận đau lòng để học cách trưởng thành. Là khi ta hiểu rằng, rung động hay cảm động, hạnh phúc hay dằn vặt, tất cả đều là những mảnh ghép không thể thiếu để tạo nên thanh xuân.

4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần

4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần "hứng lộc" đúng dịp Tết này

Trong khi nhiều người còn đang loay hoay với những dự định dang dở, thì 4 con giáp dưới đây được dự báo sẽ có một cú "lội ngược dòng" ngoạn mục ngay từ dịp Tết, mở ra một năm tiền tài rủng rỉnh và cuộc sống viên mãn bất ngờ.

back to top