Phát thanh xúc cảm của bạn !

5 lời khuyên sau chia tay: Lùi lại để bước qua

2019-08-28 01:24

Tác giả:


Chia tay, chỉ hai từ đơn giản nhưng lại có sức tàn phá trái tim bạn ghê gớm. Bạn sẽ có cảm giác cả thế giới đổ sụp dưới chân mình và chẳng còn thiết tha với cuộc sống. Nhưng bạn hãy luôn ghi nhớ một điều: Chia tay có nghĩa là cuộc tình đã kết thúc nhưng cuộc sống của bạn sẽ vẫn tiếp diễn.

***

Thanh xuân ngắn chẳng tày gang, đừng lãng phí nó bằng những chuỗi ngày buồn bã, ủ dột, vậy nên bạn hãy mạnh mẽ bước qua "hậu chia tay" bằng những cách nhanh nhất có thể. Dưới đây là 5 lời khuyên dành cho bạn:

1. Đừng nghĩ việc chia tay đều là lỗi của bạn.

Bạn phải học cách buông bỏ trách nhiệm và ngừng lại việc tự trách mình. Đừng tự dằn vặt bản thân với suy nghĩ bạn là người có lỗi. Một số mối quan hệ không thể kéo dài và chẳng ai là người có lỗi cả, chỉ là duyên đã tận, tình đã tan, thì tự khắc hai người phải buông tay nhau mà thôi.

Đôi khi, tạo hóa đã cố tình sắp đặt những ngọn núi để thử thách bạn trên con đường đi tìm một nửa của đời mình. Và họ chính là ngọn núi ấy, việc của bạn là phải vượt qua ngọn núi để tìm được cho mình bến đỗ cuối cùng.

5 lời khuyên sau chia tay: Lùi lại để bước qua

2. Bạn vẫn có toàn quyền kiểm soát cuộc sống của mình.

Bạn vẫn là chủ nhân của số phận và là thuyền trưởng của linh hồn mình. Mọi thứ xảy ra kể từ giờ hoàn toàn phụ thuộc vào bạn, bạn chính là người quyết định mình sẽ hạnh phúc hay khổ đau, sẽ u sầu trong những chuỗi ngày tuyệt vọng cô đơn hay đứng lên tiếp tục cuộc sống theo cách mà bạn muốn.

3. Hãy biết ơn vì cuộc tình đã qua.

Bất kể thế nào, hãy cảm ơn người đã đến bên đời bạn, đã cho bạn nếm trải cảm giác yêu và được yêu. Dù tình yêu đã ra đi, nhưng những khoảnh khắc vui vẻ và hạnh phúc mà cả hai đã cùng trải qua là thật, bạn hãy biết ơn vì những trải nghiệm này, thay vì cứ khuếch đại nỗi buồn và sự cô đơn nơi trái tim.

Và quan trọng hơn, sau tất cả, bạn vẫn nhận được những bài học quý giá, hãy xem đó là một kinh nghiệm để bạn trưởng thành và mạnh mẽ hơn trong tình yêu lẫn cuộc sống.

chia tay

4. Đừng kìm nén cảm xúc của bản thân, hãy sống thật với nó.

Nếu buồn, hãy khóc, đừng giả vờ mạnh mẽ, cũng đừng cố gượng cười, việc kìm nén cảm xúc sẽ chỉ khiến tâm trạng bạn tồi tệ thêm. Đừng thu mình lại, cũng đừng trói mình với nỗi cô đơn, hãy tìm một người bạn để tâm sự, hãy cùng họ ra ngoài để giải tỏa nỗi buồn theo những cách lành mạnh. Bạn cũng có thể trút sự bực tức bằng các loại game giúp giải tỏa stress, tin tôi đi, chúng sẽ khiến tâm trạng bạn khá lên tức thì.

Nhưng bạn hãy ghi nhớ rằng, sống thật với cảm xúc không có nghĩa là bạn có quyền trút giận hoặc khiến những người xung quanh bạn tổn thương.

5. Xem đây là cơ hội để bạn dành nhiều thời gian hơn cho chính mình.

Khi yêu ai đó, hẳn nhiên bạn phải chia sẻ thời gian cũng như phải hy sinh những sở thích của bản thân. Nhưng khi độc thân, bạn sẽ có tất cả thời gian để dành cho chính mình. Bạn có thể tự do làm bất cứ điều gì bạn muốn, đi bất cứ nơi đâu mà bạn thích để lấp đầy cuộc sống của mình bằng những điều mới mẻ và ý nghĩa.

Hãy dùng thời gian này để xây dựng bản thân trở thành người mà bạn vẫn hằng mong muốn, một phiên bản trưởng thành và tốt hơn của chính mình.  

Theo Trí Thức Trẻ.

Mời xem thêm chương trình:

Đừng mượn nhau vào những ngày cô đơn

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Nhân trung tốt là sâu hay nông?

Nhân trung tốt là sâu hay nông?

Nhân trung tốt là sâu hay nông? Ảnh hưởng đến hậu vận của bản mệnh như thế nào?

Tình yêu tuổi học trò, nên hay không?

Tình yêu tuổi học trò, nên hay không?

Tình yêu thuộc về mặt cảm xúc nên nó có thể được bộc lộ ra hoặc không, cái đó là tùy bản thân mỗi người có thật sự đủ can đảm thể nói ra lời yêu với đối phương.

Miền thương hoài vãng

Miền thương hoài vãng

Có khi nào trên dòng đời vội vã, ta chợt giật mình khi gặp một bóng hình như người ta đã từng thương yêu.

Nơi chào đón mỗi khi ta trở về

Nơi chào đón mỗi khi ta trở về

Trong góc phố xa kia thoang thoảng mùi hoa sữa – một mùi hương đặc trưng đã trở thành dấu hiệu khi thu về. Cảnh vật nơi đây quá đỗi quen thuộc, gợi lên trong tôi bao nỗi xuyến xao.

Anh ổn mà, ở nơi đó sống thật vui em nhé

Anh ổn mà, ở nơi đó sống thật vui em nhé

Em à, bao yêu thương của em, tình yêu của anh, cả những hi vọng của chúng ta anh sẽ thay em làm tất cả. Màu nắng hôm nay đẹp lắm rạng rỡ như nụ cười của em. Anh ổn mà. Em ở nơi đấy nhất định phải sống thật vui em nhé. Anh cũng sẽ như thế, luôn cả phần của em.

3 tướng bàn tay độc lạ cực hiếm, ai có được cả đời tiêu không hết tiền

3 tướng bàn tay độc lạ cực hiếm, ai có được cả đời tiêu không hết tiền

Nếu bạn sở hữu tướng bàn tay dưới đây thì sẽ vô cùng hạnh phúc, giàu có hơn người.

Tháng bảy oi ả nhưng ngọt ngào, thoáng qua thôi nhưng gợi nhiều nỗi nhớ

Tháng bảy oi ả nhưng ngọt ngào, thoáng qua thôi nhưng gợi nhiều nỗi nhớ

Tháng bảy oi ả nhưng ngọt ngào, thoáng qua thôi nhưng gợi nhiều nỗi nhớ. Nhịp thở của mùa làm rung từng phím cảm xúc tận sâu trong đáy lòng để ta biết yêu cuộc đời nhiều hơn nữa.

Em mệt rồi, mình buông tay thôi anh

Em mệt rồi, mình buông tay thôi anh

Em mệt rồi không cố nữa đâu anh Yêu thương mong manh chỉ riêng mình giữ lấy Cứ ngỡ cho đi nhiều đến vậy Sẽ được nhận về cũng ngần ấy quan tâm.

Thời cấp ba lưu luyến

Thời cấp ba lưu luyến

Nắng khẽ vàng trên bức tường dĩ vãng Ve gọi hè cứ xao lãng từng cơn Trách thời gian, ta không thể giận hờn

Về quê em đất Mũi

Về quê em đất Mũi

Em đưa anh về đất Mũi Cà Mau Miền Tây nắng soi dòng sông lấp lánh

back to top