Phát thanh xúc cảm của bạn !

5 lời khuyên giúp bạn cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn

2017-06-19 01:30

Tác giả:


Cuộc sống của bạn nhẹ nhàng hay khó khăn phụ thuộc phần lớn vào cách suy nghĩ và nhìn nhận của bạn mà thôi, thế nên hãy tham khảo những lời khuyên sau đây để nhìn đời nhẹ nhàng hơn đi bạn nhé.

***

1. Ngừng việc so sánh

Hãy ngừng việc so sánh ngay từ khi bạn đọc được bài viết này nhé. Không so sánh sẽ không có tổn thương.

Ai cũng sẽ có những câu chuyện, những vấn đề riêng của họ mà bạn không biết, thế nên những điều bạn nhìn thấy bên ngoài chỉ là một phần cuộc sống và con người của họ mà thôi. Đừng vội ao ước hay so sánh làm gì, bằng lòng với chính mình mới là điều giúp bạn mỉm cười và hạnh phúc nhất đấy.

2. Đừng than vãn về những lỗi lầm

Khi mắc lỗi, bạn bị ám ảnh bởi lỗi lầm và không ngừng than vãn về lỗi lầm đó. Liên tục than thở với tình trạng ấy khiến bạn chẳng thể nào để tâm hay suy nghĩ về điều gì khác được.

Bạn có thật sự tin rằng những người luôn hạnh phúc không hề sợ hãi hay có lỗi lầm gì? Điều đó là sai trái, bất kể ai trên đời này đều có thể phạm sai lầm, thế nên việc bạn phạm sai lầm cũng không phải là điều gì quá đáng trách. Đừng cố làm cho mọi thứ trở nên nghiêm trọng hơn mà hãy nghĩ đến bài học kinh nghiệm và cách khắc phục lỗi lầm ấy thì sẽ tốt hơn nhiều đó.

5 lời khuyên giúp bạn cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn

3. Tìm đến những người bạn thật sự

Việc chọn bạn mà chơi cũng là một vấn đề khó.

Hãy tìm đến những người bạn thật sự muốn làm bạn và xác định một mối quan hệ lâu dài chứ không phải là một mối quan hệ dựa trên những tính toán và có mưu đồ.

4. Xác định cụ thể các mục tiêu cho tương lai

Bạn có thể đưa ra các yêu cầu về bạn trai hoặc bạn gái trong tương lai, đừng vội nghĩ điều đó là quá hoang tưởng. Việc bạn có yêu cầu cụ thể chứng tỏ bạn hiểu được giá trị của bản thân và quan tâm đến tương lai của mình.

Bạn không cần một mối quan hệ nửa chừng rồi dừng lại, điều đó chỉ mất thời gian bạn mà thôi. Hãy xác định điều gì là quan trọng và cần thiết với bản thân mình cả trong cuộc sống, tình yêu, công việc...

5 lời khuyên giúp bạn cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn

5. Biết rõ điều mình muốn và điều mình cần

Ai cũng rất dễ mắc phải lỗi này, bạn không xác định được điều mình MUỐN và điều mình CẦN khiến hành động của bạn có thể bị sai lầm.

CẦN: là những điều cần thiết cho cuộc sống hiện tại và tương lai của bạn.

MUỐn: chỉ là theo sở thích nhất thời.

Hãy chú ý đến điều này nhé.

Đoàn Hòa/Nguồn: Lifehack

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Vị khách ghé thăm

Vị khách ghé thăm

Một giọt nước mắt khẽ lăn trên má tôi. Có lẽ, tôi đã hiểu sau khi chia tay, người ta không muốn gặp lại người cũ, bởi vì khi gặp lại, trái tim họ sẽ một lần nữa rung động.

Đánh mất “em” ở tuổi lên mười

Đánh mất “em” ở tuổi lên mười

Mỗi ngày đến lớp, em dần quen với những giờ ra chơi một mình, những bài tập nhóm chỉ còn lại cái tên em bị bỏ sót cuối cùng. Những tiếng cười đùa rộn rã quanh em dần biến thành tiếng vọng xa lạ và em cũng thôi mơ ước có ai đó mỉm cười với mình như ngày đầu mới bước vào lớp học ấy nữa.

Yêu thương gửi bố

Yêu thương gửi bố

Trong lời bố dặn, tôi cảm nhận rõ sự ấm áp, yêu thương biển trời. Không biết từ bao giờ, trái tim tôi đã thôi trách và không còn ghét bố nữa! Thì ra, bấy lâu nay, tôi đã cạn nghĩ, đã trách oan, ghét nhầm bố.

Cánh bướm cuối mùa

Cánh bướm cuối mùa

Anh tập hít sâu, tập nhắm mắt để nghe tiếng gió, nghe tiếng chim ngoài xa. Thậm chí, có lần anh mỉm cười khi thấy một con kiến bò qua tay mình – cái sự sống nhỏ bé ấy khiến anh thấy mình vẫn còn là một phần của thế giới, dù chỉ là tạm.

Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến

Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến

Dù là ai, xuất thân như thế nào, bất cứ thanh niên nào ở bên này chiến tuyến của quân đội nhân dân Việt Nam đều có tư tưởng rõ ràng, có lòng yêu nước và tinh thần dân tộc, cũng xác định được mục tiêu cũng như biết rõ tại sao mình phải cầm súng và mình chiến đấu cho ai, vì cái gì? Nên họ chiến đấu mạnh mẽ, dám hi sinh và trước cái chết vẫn rất bình thản, động viên đồng đội chiến đấu.

Chốn bình yên…

Chốn bình yên…

Chốn bình yên với mỗi người dù có khác nhau nhưng đều mang đến cảm giác hạnh phúc trong tâm hồn.

Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ

Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ

Rồi những đêm dài mất ngủ sẽ qua, rồi con sẽ lớn khôn, sẽ tự ngủ, tự ăn, tự bước đi trên con đường của con. Những lần được ôm con, thơm má con sẽ dần ít đi, con sẽ trở thành một cô gái độc lập. Mẹ biết, em bé của mẹ cần mẹ, vậy nên mẹ cần mạnh mẽ hơn.

Nơi không bao giờ đóng cửa

Nơi không bao giờ đóng cửa

Người già hay nhớ. Nhớ từng gốc cây, từng bờ rào, từng mái ngói cũ lấm tấm rêu xanh. Nhưng nỗi nhớ của ông Hàn không chỉ là cảnh vật – mà là người, là những âm thanh, là một phần tuổi trẻ đã bị chôn vùi trong im lặng và tổn thương.

Nhảy việc hoàn hảo

Nhảy việc hoàn hảo

Cuốn sách mang tới cho bạn đọc những lời khuyên bổ ích trong quá trình tìm kiếm việc làm, muốn thay đổi môi trường làm việc. Để tìm được công việc phù hợp, bạn cần hiểu rõ các kỹ năng, thế mạnh của bản thân và yêu cầu của nhà tuyển dụng.

Mọi thứ đều vô thường trước vũ trụ bao la

Mọi thứ đều vô thường trước vũ trụ bao la

Ta chỉ là khách trọ tạm, giữa cuộc hành trình vô định của thời gian. Ngày ta đến, trời không báo. Ngày ta đi, đất cũng lặng. Chỉ có gió – vẫn thổi, mây – vẫn bay, và thế giới – vẫn quay như chưa từng biết ta từng tồn tại. Nhưng có sao đâu. Hạt bụi, dù nhỏ, vẫn phản chiếu ánh sáng khi có nắng. Sự tồn tại của ta, dẫu mong manh, vẫn có thể làm đẹp cho một khoảnh khắc nào đó của đời. Và có lẽ, chỉ cần thế – đã đủ.

back to top