Phát thanh xúc cảm của bạn !

5 lời khuyên giúp bạn cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn

2017-06-19 01:30

Tác giả:


Cuộc sống của bạn nhẹ nhàng hay khó khăn phụ thuộc phần lớn vào cách suy nghĩ và nhìn nhận của bạn mà thôi, thế nên hãy tham khảo những lời khuyên sau đây để nhìn đời nhẹ nhàng hơn đi bạn nhé.

***

1. Ngừng việc so sánh

Hãy ngừng việc so sánh ngay từ khi bạn đọc được bài viết này nhé. Không so sánh sẽ không có tổn thương.

Ai cũng sẽ có những câu chuyện, những vấn đề riêng của họ mà bạn không biết, thế nên những điều bạn nhìn thấy bên ngoài chỉ là một phần cuộc sống và con người của họ mà thôi. Đừng vội ao ước hay so sánh làm gì, bằng lòng với chính mình mới là điều giúp bạn mỉm cười và hạnh phúc nhất đấy.

2. Đừng than vãn về những lỗi lầm

Khi mắc lỗi, bạn bị ám ảnh bởi lỗi lầm và không ngừng than vãn về lỗi lầm đó. Liên tục than thở với tình trạng ấy khiến bạn chẳng thể nào để tâm hay suy nghĩ về điều gì khác được.

Bạn có thật sự tin rằng những người luôn hạnh phúc không hề sợ hãi hay có lỗi lầm gì? Điều đó là sai trái, bất kể ai trên đời này đều có thể phạm sai lầm, thế nên việc bạn phạm sai lầm cũng không phải là điều gì quá đáng trách. Đừng cố làm cho mọi thứ trở nên nghiêm trọng hơn mà hãy nghĩ đến bài học kinh nghiệm và cách khắc phục lỗi lầm ấy thì sẽ tốt hơn nhiều đó.

5 lời khuyên giúp bạn cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn

3. Tìm đến những người bạn thật sự

Việc chọn bạn mà chơi cũng là một vấn đề khó.

Hãy tìm đến những người bạn thật sự muốn làm bạn và xác định một mối quan hệ lâu dài chứ không phải là một mối quan hệ dựa trên những tính toán và có mưu đồ.

4. Xác định cụ thể các mục tiêu cho tương lai

Bạn có thể đưa ra các yêu cầu về bạn trai hoặc bạn gái trong tương lai, đừng vội nghĩ điều đó là quá hoang tưởng. Việc bạn có yêu cầu cụ thể chứng tỏ bạn hiểu được giá trị của bản thân và quan tâm đến tương lai của mình.

Bạn không cần một mối quan hệ nửa chừng rồi dừng lại, điều đó chỉ mất thời gian bạn mà thôi. Hãy xác định điều gì là quan trọng và cần thiết với bản thân mình cả trong cuộc sống, tình yêu, công việc...

5 lời khuyên giúp bạn cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn

5. Biết rõ điều mình muốn và điều mình cần

Ai cũng rất dễ mắc phải lỗi này, bạn không xác định được điều mình MUỐN và điều mình CẦN khiến hành động của bạn có thể bị sai lầm.

CẦN: là những điều cần thiết cho cuộc sống hiện tại và tương lai của bạn.

MUỐn: chỉ là theo sở thích nhất thời.

Hãy chú ý đến điều này nhé.

Đoàn Hòa/Nguồn: Lifehack

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Hoá ra, chỉ mình tôi gọi đó là thương

Hoá ra, chỉ mình tôi gọi đó là thương

Ngày mà bạn chấp nhận để một ai đó bước vào cuộc sống của mình chính là ngày bạn bắt đầu một ván cược lớn với định mệnh. Nếu thắng cược thì một đời náo nhiệt, nếu thua thì tự khắc vào lòng một vết thương sâu.

3 con giáp này sẽ kiếm tiền khủng nhất tháng 11 Âm lịch

3 con giáp này sẽ kiếm tiền khủng nhất tháng 11 Âm lịch

Tháng 11 Âm lịch gõ cửa, trời đất sắp xếp lại vận may. Nếu bạn thuộc 1 trong 3 con giáp này, xin chúc mừng, đây chính là lúc "nhà nghèo vượt khó", tiền bạc tự tìm đến.

Vết thương mùa lũ

Vết thương mùa lũ

Trong ký ức non nớt của tôi khi ấy, hình ảnh anh Tư với khuôn mặt rám nắng, hàm râu quai nón rậm rạp và đôi mắt kiên định giữa dòng nước cuồn cuộn vẫn còn in sâu không phai. Anh ra đi trong buổi chiều mưa xám năm ấy, để lại một khoảng trống lớn trong lòng những người ở lại và trong ký ức tuổi thơ của tôi, đó là lần đầu tiên tôi hiểu thế nào là cái chết vì lòng dũng cảm.

Sau chia tay

Sau chia tay

Nếu tình yêu đo bằng lời hứa, bằng câu nói chân thật thì chúng ta đều là những kẻ nói dối. Những lời có cánh thường chỉ bay được trên bầu trời, trở lại mặt đất hoá hư không.

Cứ động tới 6 điều này là người EQ thấp tự ái

Cứ động tới 6 điều này là người EQ thấp tự ái

Những người EQ thấp có đặc điểm chung là dễ bị tổn thương bởi các vấn đề liên quan đến giá trị bản thân.

Cánh cửa khác của cuộc đời

Cánh cửa khác của cuộc đời

Tôi sống và học nghề trong nhà cô được ba năm thì tôi đã thạo nhưng cô nói tôi cần ở lại học thêm và làm thêm cho thật chắc chắn, đó là thời gian tôi đã cân bằng lại được những cảm xúc của mình, cú sốc quá lớn kia của gia đình tôi tưởng như đã làm tôi sụp đổ và ước mơ cũng hóa xa vời, nhưng bây giờ tôi đã hiểu, tôi đã chấp nhận được thực tế cuộc sống là như vậy, khi mình không thể thực hiện được ước mơ thì hãy bước theo một con đường khác, vì ở đó luôn có một cánh cửa khác đang chờ đợi mình bước vào và dũng cảm sống tiếp.

Năm tháng ấy và chúng ta

Năm tháng ấy và chúng ta

Giọng nói trầm ấm, điệu bộ quan tâm, ánh mắt dịu dàng lo lắng cô cảm thấy vừa thân quen lại xa lạ vô cùng cô không biết là mình đang bị ảo giác hay đây là sự thật, những ký ức vụt qua trong đầu tất cả như một thước phim cuốn lấy cô, càng siết càng chặt, càng giãy dụa càng bị cuốn vào.

Sống chậm mà chất: Những con giáp lười xã giao nhưng ai thân được đều quý

Sống chậm mà chất: Những con giáp lười xã giao nhưng ai thân được đều quý

Với những con giáp lười xã giao dưới đây, việc giữ cho mình một "vòng tròn nhỏ" lại là lựa chọn giúp họ bình yên và sống đúng với bản thân.

Định mệnh của em

Định mệnh của em

"Tình yêu chân chính không phải là sự chiếm hữu mù quáng hay những toan tính vật chất, mà là sự hy sinh, thấu hiểu và cùng nhau đi qua giông bão. Những sóng gió cuộc đời chỉ là phép thử để ta nhận ra ai mới là người sẵn sàng cầm ô che mưa cho mình. Hãy cứ sống thiện lương và chân thành, rồi nắng ấm sẽ đến, dù là giữa trời Âu lạnh giá hay ở bất cứ nơi đâu trên thế giới này."

Những năm tháng không quên

Những năm tháng không quên

Hưng và Khánh, hai cậu học sinh với tính cách đối lập, tình cờ gặp nhau trong lớp học thêm và dần trở thành bạn thân qua những lần cùng chia sẻ sách vở, bài học. Họ gắn bó qua các kỳ thi căng thẳng, những buổi ôn luyện, và cả những giấc mơ về tương lai: Hưng muốn trở thành kỹ sư, còn Khánh mơ làm bác sĩ để chữa bệnh cho mẹ.

back to top