Trở lại với cuộc sống độc thân, hãy yêu thương bản thân mình bằng những điều này
2018-03-06 01:30
Tác giả:
1. Xách ba lô lên và đi
Du lịch một mình không buồn như bạn tưởng mà ngược lại còn giúp bạn nhận ra được nhiều giá trị hơn. Không có gì mang đến sự thanh thản hơn một chuyến đi lang thang để tìm kiếm sự hồi phục trong tâm hồn và lắng nghe những câu hỏi còn lẩn quẩn trong tâm trí.
Với người độc thân, hãy làm điều này ít nhất mỗi năm một lần. Đi để thấy thế giới này rộng lớn và còn nhiều điều cần khám phá. Đừng lo về tiền bạc, bạn sẽ không phá sản chỉ sau một chuyến đi đâu và bạn biết đấy, giàu có về tiền bạc không phải là tất cả, chúng ta cần cả sự giàu có về mặt tâm hồn.
2. Tìm một quán cà phê và thư giãn một mình
Đối với một số người, tiệm cà phê là nơi tốt nhất để thư giãn. Nếu rảnh rỗi, hãy diện đồ thật đẹp, chọn một quán cafe thật xinh, xách theo laptop để có thể làm việc và thư giãn thêm. Đừng chỉ mãi nằm lười ở nhà mà hãy ra ngoài đi. Nếu muốn tránh xa công việc, có thể chọn một vài cuốn sách để đọc.
Chắc chắn, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi để những suy tưởng của mình trôi theo dòng người, theo dòng chữ trên trang sách và theo tiếng nhạc du dương êm đềm.
3. Tụ họp với mọi người một tuần một lần
Kết nối với xã hội rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn vừa trở lại trạng thái độc thân. Đó là cách dễ dàng nhất để có thể xua đi nỗi buồn và cô đơn. Gia đình, họ hàng và những người bạn thân luôn là lựa chọn tuyệt vời.
4. Bắt đầu một dự án mà mình thích
Nếu có ước mơ hoặc thích điều gì đó, hãy nhân cơ hội còn rảnh rỗi mà thực hiện đi.
Bạn có thể viết lách, diễn kịch, hát hò, hay nhảy nhót. Thế giới này là của bạn và hãy tin vào khả năng tạo sự khác biệt trong bản thân bạn. Giống như tổng thống Kid từng nói: Bạn có thể “khóc vì điều đó” hoặc bạn cũng có thể “nhảy về nó”. Làm theo lời mách bảo của con tim chưa bao giờ dễ dàng như vậy, miễn là bạn dám bắt đầu.
5. Nuông chiều bản thân
Nếu quá mệt mỏi, hãy dành ít nhất một ngày không làm gì cả, chỉ dành thời gian cho bản thân và làm bất cứ điều gì bạn muốn. Bạn có thể dành cả buổi chiều trong bồn tắm bọt nước với cuốn sách yêu thích của mình, hoặc đến phòng tập để vận động cơ thể một chút. Độc thân chính là việc bạn ưu tiên cho bản thân mình hơn cả.
6. Tìm cảm hứng từ những người phụ nữ mạnh mẽ
Trong cuộc sống độc thân, bạn cần khiến mình trở thành một cô gái mạnh mẽ. Mỗi ngày, hãy đọc một câu chuyện về những phụ nữ dẫn đầu phong trào nữ quyền.
Có rất nhiều gợi ý cho bạn như xem những bộ phim của Meryl, nghe những bản nhạc như Call Your Girlfriend, hoặc đọc một cuốn sách của nữ diễn viên hài Amy Poehler (gợi ý rằng bạn nên đọc Yes Please).
Theo Elle.
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Hạnh phúc là không... nghĩ nhiều
"Overthinking" là một hội chứng tâm lý suy nghĩ quá mức và có thể dẫn đến trầm cảm. Đôi khi, hạnh phúc của một cuộc hôn nhân cũng sẽ bị ảnh hưởng khi ta cưới một người… overthinking, nhìn đâu cũng ra lo lắng!
Khi em học cách được yêu thương (Phần 2)
Cô đã từng nghĩ rằng mình không thể tin tưởng vào ai, rằng mình không thể dễ dàng mở lòng. Nhưng ánh mắt của Hoàng, với sự kiên định và chân thành, khiến tất cả những nỗi sợ hãi trong cô dường như tan biến.
Khi em học cách được yêu thương (Phần 1)
Thư nhẹ nhàng nắm lấy tay Hoàng, cảm giác ấm áp từ tay anh truyền vào tim cô, và trong khoảnh khắc ấy, cô biết rằng mối quan hệ của họ không còn đơn thuần là những mối quan tâm vặt vãnh. Nó là điều gì đó sâu sắc hơn, mạnh mẽ hơn, đủ để cả hai cùng bước tiếp trong cuộc đời này.
Sống chậm tí để thấy đời an yên
"Treat people with kindness" (đối xử với mọi người bằng sự tử tế) và " hãy đối xử với người khác theo cái cách mà bạn muốn được đối xử" là 2 châm ngôn sống mà mình luôn theo đuổi.
Đi đến nơi mình thích, làm những điều mình vui
“Nỗi buồn và sự khổ đau không giết chết được ta. Nhưng bản thân ta sẽ chết dần chết mòn, thậm chí tìm đến điều dại dột vì tự đẩy mình chết chìm trong đau khổ”, chị Hà Thị Hương * (54 tuổi, kinh doanh ngành làm đẹp) chia sẻ.
Kẹo ngọt vị gừng
Anh biết không, nhờ người cũ em đã rút ra được hai điều: Điều thứ nhất đó là anh có thể dùng lời nói, cử chỉ, hành động đối tốt với tất cả mọi người và thế gian này sẽ dịu dàng với anh. Nhưng anh tuyệt đối không được "sử dụng" đến trái tim mình để làm điều đó!
Biết nhiều hay là cần biết?
Mỗi con người chỉ có một trí óc và trí óc đó chỉ có một dung lượng giới hạn nhất định, không một người hiểu biết xuất chúng nào lại khẳng định rằng mình đã làm chủ được một nửa kho kiến thức khổng lồ của nhân loại.
Mãi nhớ về cha
Trọn cuộc đời này con mãi nhớ về cha Nhưng ít viết ra vì sợ thành sáo rỗng Hình ảnh cha theo con từ bé bỏng Đến bây giờ ký ức vẫn vẹn nguyên.
Lạc đường
Trong vô vàn những khoảnh khắc lướt ngang trong đời, gặp anh chính là điều may mắn nhất mà ông trời ban tặng tôi, chàng trai với đôi mắt cười ấy là người tôi thương anh đã mang ánh sáng đến bên tôi những ngày tăm tối nhất. Có lẽ tình yêu qua những con chữ này không đủ để nói lên tình yêu mà anh dành cho tôi, bởi những điều đẹp đẽ nhất khó mà có thể diễn tả được dưới bất kì hình thức gì.
Một người, hai cuộc sống
Chỉ ở nơi người người đều đeo mặt nạ họ mới dám thỏa sức vùng vẫy và nhiệt thành tung hô nhau, chỉ có cuộc sống “ảo” mới cho học cảm giác được an toàn, được công nhận và được tồn tại.
