Phát thanh xúc cảm của bạn !

Sống tối giản bằng cách buông bỏ và sàng lọc những thứ hữu ích

2023-07-14 02:35

Tác giả:


blogradio.vn - Tối giản là tập trung vào bản thân, lấy hiện tại làm cơ hội để giải quyết các mối quan hệ và vạn vật xung quanh, từ bỏ những thứ không cần thiết, để mọi thứ xung quanh mình lẫn nội tâm tinh giản hơn.

***

Người ta có câu: 'Cái cũ không đi, cái mới không đến'. Một người chỉ có được những thứ giá trị hơn nếu dám từ bỏ thứ không còn giá trị với mình.

Tối giản là tập trung vào bản thân, lấy hiện tại làm cơ hội để giải quyết các mối quan hệ và vạn vật xung quanh, từ bỏ những thứ không cần thiết, để mọi thứ xung quanh mình lẫn nội tâm tinh giản hơn.

Bằng cách buông bỏ và sàng lọc những người và vật thực sự hữu ích, chúng ta mới biết sống thoải mái hơn, ít rước về bộn bề và năng lượng tiêu cực.

Tuy nhiên, trong cuộc sống thực tế, luôn có một số người thích tự làm khổ bản thân, ngay cả khi đủ đầy mọi thứ, họ cũng không sẵn sàng vứt bỏ bất cứ thứ gì.

Kiểu người không biết buông bỏ này thường không thoát khỏi 3 tình trạng sau đây:

1. Vì quá khứ khổ cực nên tằn tiện hết sức

Trong thời đại vật chất khan hiếm trước đây, nhiều gia đình cơ cực, thậm chí cơm ăn áo mặc còn khó khăn, nên chỉ cần là của cải thì dù tốt hay xấu, họ đều coi trọng.

Đối với thế hệ chịu thương chịu khó, tiết kiệm là bài học khắc cốt ghi tâm. Ngay cả khi thời đại có tiến bộ và điều kiện sống được cải thiện, họ cũng không sẵn sàng chịu vứt đi những gì đang có trong tay.

Trong cuộc sống hằng ngày, có lẽ bạn cũng gặp những tình huống như: Cố gắng ăn thức ăn thừa dù đã để mấy ngày bắt đầu lên mùi khó chịu; ăn trái cây rau củ hư hỏng vì tiếc tiền; mắng nhiếc người khác thậm tệ vì quên tắt điện; thậm chí hạ mình chịu nhục chỉ vì muốn hưởng chút lợi lộc “từ trên trời rơi xuống”...

Thật vậy, tiết kiệm là đức tính đáng học tập ở mọi thời đại. Tuy nhiên, chúng ta làm gì cũng phải có chừng mực, nếu tiết kiệm quá độ thì sẽ thành tằn tiện, keo kiệt, từ đó ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống và các mối quan hệ xung quanh.

Vật chất luôn quan trọng nhưng nó chỉ thực sự đáng trân quý khi cần thiết và có lợi với chúng ta. Do đó, đừng vì chấp niệm “tiết kiệm” mà khiến sức khỏe, cuộc sống của chúng ta dần sa sút.

hanh_phuc

2. Gặp chuyện do dự, khó đưa ra lựa chọn

Có một số người không muốn vứt bỏ bất cứ thứ gì, không phải vì họ đã trải qua gian khổ, cũng không phải vì quá tằn tiện, mà đơn giản là họ khó lựa chọn, khó quyết định.

Biểu hiện rõ nhất của kiểu người này là suy nghĩ quá nhiều, nhìn trước ngó sau, chần chừ, cũng có thể nói họ thiếu mục tiêu rõ ràng và khả năng nhìn nhận lại bản thân. Đó là lý do tại sao họ không thể lựa chọn, họ muốn mọi thứ, nhưng cuối cùng lại không thể sở hữu nhiều thứ.

Có câu nói: Hầu hết phiền muộn trong cuộc sống đều đến từ những đánh đổi sâu thẳm trong trái tim chúng ta.

Đời người đều có hạn, nên nhiều người khó lòng dứt khoát lựa chọn thứ có ý nghĩa với cuộc sống và vứt bỏ thứ vô giá trị.

Suy cho cùng, con người vẫn cần có mục tiêu rõ ràng và khả năng phán đoán, khi sự việc xảy ra nên bớt cáu kỉnh, hãy bắt đầu soi xét từ chính mình, xem hiện tại là cơ hội, kịp thời lựa chọn và đánh đổi, nhờ vậy mới đón nhận một cuộc sống tốt đẹp hơn.

dac-diem-yeu-ban-than-nguoi-thich-o-mot-minh-scaled

3. Thiếu sự dứt khoát, lo lắng được mất

Còn có một kiểu người, không nỡ vứt bỏ thứ gì, cho dù ngày này qua ngày khác, năm này qua năm khác không dùng đến, họ cũng không nỡ lòng, chủ yếu là vì họ nhập nhằng và không phân định rõ liệu món đồ ấy có còn cần thiết hay không.

Ví dụ khi dọn tủ, bộ quần áo bỏ không mấy năm nay nhỏ quá mặc không vừa nhưng không nỡ vứt đi, một phần vì tiếc tiền, một phần vì nghĩ ngày nào đó mình sẽ giảm cân.

Một số thiết bị gia dụng lâu ngày không sử dụng ở nhà chiếm quá nhiều diện tích, vứt đi thật đáng tiếc, luôn cảm thấy sau này nếu muốn dùng thì sẽ phải bỏ tiền ra mua lại…

Tuy nhiên, kết quả thường là những thứ không được sử dụng bây giờ có thể sẽ không được sử dụng trong tương lai.

Do đó, thực sự không cần phải loay hoay quá nhiều. Cuộc sống không có nhiều “giá như” và “hoàn cảnh đặc biệt” trong tương lai, lo lắng về ngày mai chưa xảy ra khiến bản thân không thể tận hưởng cuộc sống hiện tại một cách an tâm và thoải mái.

Theo Phụ Nữ Việt Nam

Mời xem thêm chương trình

Dịu Dàng Là Ngày Em Đến

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Lời hẹn cây xấu hổ

Lời hẹn cây xấu hổ

Cô nhớ lời hẹn với Hải, nhớ ánh mắt khi cậu nắm tay mình. Nhưng khoảng cách giờ đây lớn quá: một người ở thành phố với tri thức rộng mở, một người vùi mình trong đồng ruộng và những buổi chợ quê.

Viết cho những ngày nghĩ về ngày mai

Viết cho những ngày nghĩ về ngày mai

Thật ra, con người ta không gục ngã vì khổ đau, mà vì đánh mất ý nghĩa của nó, ngày mai chẳng thể khác đi, nếu hôm nay vẫn mờ nhạt. Ta cứ muốn bước đi thật nhanh, muốn đi qua mọi điều thật mau – mà quên rằng, ngày mai chính là kết quả của từng giây phút ta đang sống bây giờ.

Do dự trời sẽ tối mất

Do dự trời sẽ tối mất

Một câu nói hiện lên trong tâm thức Lan, giọng mẹ vang vọng như một làn gió xưa cũ thổi qua ký ức: "Nếu một ngày con gặp được người khiến trái tim con yên khi ở bên và con không cần cố gắng, không cần giấu giếm, chỉ đơn giản là thấy nhẹ lòng... thì đó chính là nơi con có thể dừng chân."

Nhật ký những ngày hạ xanh

Nhật ký những ngày hạ xanh

Suốt những tháng năm rực rỡ này, liệu có một bóng hình nào in đậm đến mức cả đời tớ chẳng thể quên? Có một ai đó từng mang đến những ngọt ngào trong sáng để tô màu cho cuộc sống bình dị này hay không? Và trong tất cả ký ức, chỉ duy nhất hình ảnh cậu hiện lên, rõ rệt đến mức làm lòng tớ nhói lên.

5 mẹo tâm lý không hề chiêu trò giúp bạn nắm quyền chủ động nơi công sở

5 mẹo tâm lý không hề chiêu trò giúp bạn nắm quyền chủ động nơi công sở

Những thủ thuật tâm lý đơn giản này sẽ giúp bạn tạo lợi thế cho bản thân, điều hướng dòng chảy công việc một cách khéo léo hơn.

Ly cocktail của ký ức

Ly cocktail của ký ức

Khi đặt ly xuống, tớ nhận ra rằng nỗi buồn, giống như hương vị trong ly cocktail, sẽ luôn ở đó, nhưng tớ có thể thưởng thức nó một cách dịu dàng, chậm rãi, và bước ra khỏi nó với ánh mắt sáng hơn một chút.

Sao phải cưới người không yêu

Sao phải cưới người không yêu

Ở một nơi xa, tôi cầu mong cho anh và gia đình anh được hạnh phúc và toại nguyện với mọi mong muốn ích kỉ nhỏ nhen khi đã đẩy tôi ra anh… anh đã trọn chữ hiếu mà phụ chữ tình bởi vậy tôi quyết định chọn cách quên anh…

Rồi một ngày, bố mẹ sẽ già đi

Rồi một ngày, bố mẹ sẽ già đi

Bố mẹ luôn lo lắng và chờ đợi ta trở về. Dù ta có đi bốn biển năm châu, dù ta có là ai trên cuộc đời này, trong mắt bố mẹ, ta vẫn mãi là những đứa trẻ. Vì thế, hãy biết nghĩ và sống cho bố mẹ bên cạnh nghĩ và sống cho riêng mình.

Cha vẫn ở đây

Cha vẫn ở đây

Minh đứng đó một lát, nhìn bóng dáng gầy guộc của cha trong ánh đèn mờ, trong lòng bỗng nhói lên một cảm giác khó gọi tên. Nhưng anh lập tức dựng bức tường lạnh lùng quanh tim: Mình không thể yếu lòng…

Hộp thư mùa thu

Hộp thư mùa thu

Chỉ là những dòng tin cũ đơn điệu, nhưng với tôi lại là những kỷ niệm vô cùng sâu sắc. Tôi của lúc ấy đã thư giãn như thế nào, cảm giác lúc ấy đã vui sướng bao nhiêu khi được một người ở xa lắng nghe và chia sẻ. Giờ thì chạm vào dòng tin nào tôi cũng sợ mất. Có lẽ ở hiện tại chẳng còn mấy người cổ hủ như tôi.

back to top