Phát thanh xúc cảm của bạn !

Sống tối giản bằng cách buông bỏ và sàng lọc những thứ hữu ích

2023-07-14 02:35

Tác giả:


blogradio.vn - Tối giản là tập trung vào bản thân, lấy hiện tại làm cơ hội để giải quyết các mối quan hệ và vạn vật xung quanh, từ bỏ những thứ không cần thiết, để mọi thứ xung quanh mình lẫn nội tâm tinh giản hơn.

***

Người ta có câu: 'Cái cũ không đi, cái mới không đến'. Một người chỉ có được những thứ giá trị hơn nếu dám từ bỏ thứ không còn giá trị với mình.

Tối giản là tập trung vào bản thân, lấy hiện tại làm cơ hội để giải quyết các mối quan hệ và vạn vật xung quanh, từ bỏ những thứ không cần thiết, để mọi thứ xung quanh mình lẫn nội tâm tinh giản hơn.

Bằng cách buông bỏ và sàng lọc những người và vật thực sự hữu ích, chúng ta mới biết sống thoải mái hơn, ít rước về bộn bề và năng lượng tiêu cực.

Tuy nhiên, trong cuộc sống thực tế, luôn có một số người thích tự làm khổ bản thân, ngay cả khi đủ đầy mọi thứ, họ cũng không sẵn sàng vứt bỏ bất cứ thứ gì.

Kiểu người không biết buông bỏ này thường không thoát khỏi 3 tình trạng sau đây:

1. Vì quá khứ khổ cực nên tằn tiện hết sức

Trong thời đại vật chất khan hiếm trước đây, nhiều gia đình cơ cực, thậm chí cơm ăn áo mặc còn khó khăn, nên chỉ cần là của cải thì dù tốt hay xấu, họ đều coi trọng.

Đối với thế hệ chịu thương chịu khó, tiết kiệm là bài học khắc cốt ghi tâm. Ngay cả khi thời đại có tiến bộ và điều kiện sống được cải thiện, họ cũng không sẵn sàng chịu vứt đi những gì đang có trong tay.

Trong cuộc sống hằng ngày, có lẽ bạn cũng gặp những tình huống như: Cố gắng ăn thức ăn thừa dù đã để mấy ngày bắt đầu lên mùi khó chịu; ăn trái cây rau củ hư hỏng vì tiếc tiền; mắng nhiếc người khác thậm tệ vì quên tắt điện; thậm chí hạ mình chịu nhục chỉ vì muốn hưởng chút lợi lộc “từ trên trời rơi xuống”...

Thật vậy, tiết kiệm là đức tính đáng học tập ở mọi thời đại. Tuy nhiên, chúng ta làm gì cũng phải có chừng mực, nếu tiết kiệm quá độ thì sẽ thành tằn tiện, keo kiệt, từ đó ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống và các mối quan hệ xung quanh.

Vật chất luôn quan trọng nhưng nó chỉ thực sự đáng trân quý khi cần thiết và có lợi với chúng ta. Do đó, đừng vì chấp niệm “tiết kiệm” mà khiến sức khỏe, cuộc sống của chúng ta dần sa sút.

hanh_phuc

2. Gặp chuyện do dự, khó đưa ra lựa chọn

Có một số người không muốn vứt bỏ bất cứ thứ gì, không phải vì họ đã trải qua gian khổ, cũng không phải vì quá tằn tiện, mà đơn giản là họ khó lựa chọn, khó quyết định.

Biểu hiện rõ nhất của kiểu người này là suy nghĩ quá nhiều, nhìn trước ngó sau, chần chừ, cũng có thể nói họ thiếu mục tiêu rõ ràng và khả năng nhìn nhận lại bản thân. Đó là lý do tại sao họ không thể lựa chọn, họ muốn mọi thứ, nhưng cuối cùng lại không thể sở hữu nhiều thứ.

Có câu nói: Hầu hết phiền muộn trong cuộc sống đều đến từ những đánh đổi sâu thẳm trong trái tim chúng ta.

Đời người đều có hạn, nên nhiều người khó lòng dứt khoát lựa chọn thứ có ý nghĩa với cuộc sống và vứt bỏ thứ vô giá trị.

Suy cho cùng, con người vẫn cần có mục tiêu rõ ràng và khả năng phán đoán, khi sự việc xảy ra nên bớt cáu kỉnh, hãy bắt đầu soi xét từ chính mình, xem hiện tại là cơ hội, kịp thời lựa chọn và đánh đổi, nhờ vậy mới đón nhận một cuộc sống tốt đẹp hơn.

dac-diem-yeu-ban-than-nguoi-thich-o-mot-minh-scaled

3. Thiếu sự dứt khoát, lo lắng được mất

Còn có một kiểu người, không nỡ vứt bỏ thứ gì, cho dù ngày này qua ngày khác, năm này qua năm khác không dùng đến, họ cũng không nỡ lòng, chủ yếu là vì họ nhập nhằng và không phân định rõ liệu món đồ ấy có còn cần thiết hay không.

Ví dụ khi dọn tủ, bộ quần áo bỏ không mấy năm nay nhỏ quá mặc không vừa nhưng không nỡ vứt đi, một phần vì tiếc tiền, một phần vì nghĩ ngày nào đó mình sẽ giảm cân.

Một số thiết bị gia dụng lâu ngày không sử dụng ở nhà chiếm quá nhiều diện tích, vứt đi thật đáng tiếc, luôn cảm thấy sau này nếu muốn dùng thì sẽ phải bỏ tiền ra mua lại…

Tuy nhiên, kết quả thường là những thứ không được sử dụng bây giờ có thể sẽ không được sử dụng trong tương lai.

Do đó, thực sự không cần phải loay hoay quá nhiều. Cuộc sống không có nhiều “giá như” và “hoàn cảnh đặc biệt” trong tương lai, lo lắng về ngày mai chưa xảy ra khiến bản thân không thể tận hưởng cuộc sống hiện tại một cách an tâm và thoải mái.

Theo Phụ Nữ Việt Nam

Mời xem thêm chương trình

Dịu Dàng Là Ngày Em Đến

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Đứa trẻ bất hạnh có trái tim ‘tròn đầy’

Đứa trẻ bất hạnh có trái tim ‘tròn đầy’

Suốt những năm tháng trẻ thơ, tôi đã từng nghĩ mình là đứa trẻ bất hạnh nhất thế gian này. Vì sao ư? Vì trong tâm trí non nớt khi ấy, tôi là một con bé khác biệt và tự ti so với bạn bè đồng niên.

Cảnh vẫn thế nhưng người thì chẳng còn thương tôi

Cảnh vẫn thế nhưng người thì chẳng còn thương tôi

Tôi và anh, hai con người vượt qua được định kiến xã hội nhưng chẳng thể nào vượt qua được cái gọi là thời gian. Tôi vẫn còn nhớ rõ ngày anh đi, trời đã mưa lớn đến thế nào, chắc là bởi ông trời cũng cảm thấy xót thương cho chuyện tình đôi ta.

Nhà có hoa Tigon (Phần 1)

Nhà có hoa Tigon (Phần 1)

Hơn hai mươi năm nơi đất khách, chính tôi cũng không biết mình đã sống sót bằng cách nào. Tôi lặng lẽ chấp nhận số phận, mặc nhiên tin rằng đời mình rồi sẽ trôi qua trong cô quạnh, không trở về nơi từng là nhà, từng là hạnh phúc, từng là cả một sự nghiệp. Thế nhưng đến cuối cùng, tôi vẫn không thể thôi nhớ cố hương. Tôi chỉ mong sau khi chết đi, tro cốt của mình có thể được rải xuống mảnh đất nơi tôi đã lớn lên.

Có những yêu thương ở lại

Có những yêu thương ở lại

Một miền ký ức chậm rãi mở ra từ những ngày thu ẩm ướt trên cao nguyên, nơi hình bóng ngoại với giọng hò ru ngủ, mùi cá kho quen thuộc và căn phòng cũ đầy kỷ niệm. Giữa những bôn ba cuộc sống, nối nhớ ngoại trở thành sợi dây lặng lẽ nối quá khứ và hiện tại, để rồi khi ngoại rời xa, điều ở lại không chỉ là tiếc nuối, mà là tình thương âm thầm theo ta suốt cả quãng đời.

Ai rồi cũng sẽ trở thành 'người cũ' của chính mình

Ai rồi cũng sẽ trở thành 'người cũ' của chính mình

Hôm nay, nếu ai đó hỏi tôi: "Yêu là gì?", tôi sẽ không còn tự tin định nghĩa như cô bé 14 tuổi năm nào. Tôi chỉ biết rằng: Yêu là khi ta chấp nhận đau lòng để học cách trưởng thành. Là khi ta hiểu rằng, rung động hay cảm động, hạnh phúc hay dằn vặt, tất cả đều là những mảnh ghép không thể thiếu để tạo nên thanh xuân.

4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần

4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần "hứng lộc" đúng dịp Tết này

Trong khi nhiều người còn đang loay hoay với những dự định dang dở, thì 4 con giáp dưới đây được dự báo sẽ có một cú "lội ngược dòng" ngoạn mục ngay từ dịp Tết, mở ra một năm tiền tài rủng rỉnh và cuộc sống viên mãn bất ngờ.

Con về đón Tết

Con về đón Tết

Con về đón Tết nao nao, Mừng vui vì thấy cha chào, mẹ trông. Tóc con giờ cũng trổ bông, Mẹ cha nay cũng lưng còng, da nhăn.

Phụ nữ khổ tâm thường sẽ có thói quen này, muốn đổi vận hãy sửa ngay hôm nay

Phụ nữ khổ tâm thường sẽ có thói quen này, muốn đổi vận hãy sửa ngay hôm nay

Người xưa có câu "tướng tự tâm sinh", mọi vất vả hay an nhàn của một người phụ nữ đôi khi không nằm ở số phận định sẵn, mà hiện hữu ngay trong từng bước đi, cách ăn uống mỗi ngày.

Những dấu chân không bao giờ mất

Những dấu chân không bao giờ mất

Giữa những bữa cơm gia đình tuổi mười sáu, mười bảy, có những dấu chân âm thầm in lại của yêu thương, tổn thương và những điều chưa kịp nói. Lớn lên rồi mới hiểu, có những ký ức tưởng rất nhỏ nhưng theo ta suốt cả đời.

Một thời thanh xuân ngọt ngào

Một thời thanh xuân ngọt ngào

Có những người bước vào đời ta rất khẽ, nhưng ở lại thật lâu trong ký ức. Anh đến trong những ngày hè đầy nắng gió Cao Nguyên, mang theo mùi hương dịu nhẹ và sự chín chắn của một người đàn ông trưởng thành. Giữa những rung động đầu đời, khoảng cách tuổi tác, gia đình và lựa chọn khiến chúng tôi lạc nhau. Dẫu không đi cùng nhau đến cuối con đường, anh vẫn mãi là một phần thanh xuân đẹp đẽ, dịu dàng và đầy tiếc nuối của em.

back to top