Nên và không nên làm những điều sau để đón một năm mới thật hạnh phúc
2017-01-28 01:30
Tác giả:
Nên tập nhìn cuộc sống bằng một lăng kính màu hồng hoặc đa sắc màu
Hãy bỏ qua những màu u buồn vì chúng chỉ mang lại cho ta một cuộc đời tiêu cực. Cười nhiều hơn và thường xuyên hơn, bởi nụ cười sẽ giúp kích thích sản xuất ra nhiều endorphins giúp giảm stress hiệu quả nhất. Khi ta chào ngày mới bằng một nụ cười cùng tinh thần sảng khoái, rõ ràng ngày hôm đó của ta cũng sẽ trôi qua trong suôn sẻ hơn.
Nên tập trung vào những chuyện mang tính tích cực
Nếu bạn chỉ dành thời gian để nghe những bài hát u buồn hay đọc những tin tức xấu trên thế giới thì tôi tin chắc bạn sẽ không thể có một tâm trạng tốt để làm bất cứ điều gì. Thay vào đó, hãy chọn nghe những bài hát vui tươi, sôi động, gặp gỡ những người có thể truyền cảm hứng cho bạn, để những điều tốt đẹp ấy có thể lan tỏa suốt ngày dài của bạn.
Nên tìm cách giải phóng óc sáng tạo của bạn
Theo đuổi và tìm hiểu các môn nghệ thuật, biết đâu bạn sẽ nảy ra nhiều ý tưởng táo bạo cho công việc của mình hơn. Hãy chăm chỉ đọc sách, vẽ tranh, khiêu vũ hay thậm chí là ngồi yên tĩnh câu cá dù rằng bạn chẳng có tí kinh nghiệm gì với chúng.
Đừng ngại thay đổi, hãy thử làm những điều mới lạ
Cuộc sống này luôn vận động chứ có đứng yên bao giờ. Nếu bạn cứ mãi giậm chân tại chỗ thì bạn đã bị bỏ rất xa rồi. Trải nghiệm những điều hay ho sẽ giúp cuộc sống bạn thay đổi tích cực. Nhớ là đừng bao giờ bỏ qua những cơ hội, không ai chắc nó sẽ xuất hiện 2 lần đâu.
Đừng để bản thân bị mắc kẹt vào quá khứ
Việc bị chấn thương về mặt tâm lý do một nguyên nhân nào đó trong quá khứ sẽ ảnh hưởng đến việc phát triển của bạn trong tương lai. Bạn sẽ trở nên tự ti, ám ảnh, lo sợ mình sẽ lặp lại nỗi đau đó một lần nữa, từ đó bỏ qua các cơ hội của bản thân. Hãy mạnh mẽ lên, trên đời này không có nỗi đau nào là trường kì. Chỉ cần bản thân ta tin rằng mình có thể vượt qua được thì lúc ấy ta nhất định sẽ thành công.
Đừng bận tâm đến lời nói của những người xung quanh, bỏ ngoài tai những lời chê bai ác ý
Nếu bạn không biết yêu thương mình, bị những lời nói độc địa tác động mà bỏ rơi bản thân, vùi mình vào chế độ ăn uống kiêng khem để đáp ứng lại những lời nói không có căn cứ ngoài kia, chẳng mấy chốc cơ thể bạn sẽ suy kiệt, mệt mỏi, không còn sức khỏe để làm việc. Vậy lúc đó, ai sẽ lo lắng cho bạn đây? Liệu là những người đã chê bạn chăng?
Đừng ngại nhận lỗi, cũng đừng xấu hổ nếu phải xin lỗi
Hãy tập nói: “Cảm ơn/Xin lỗi” càng nhiều càng tốt. Đừng để bản thân phải mắc nợ ai đó, nếu có hãy tìm cách trả đi. Đừng bao giờ đòi hỏi sự công bằng ở cuộc sống này, nếu cứ mãi so đo với người khác thì bạn sẽ chẳng bao giờ tìm thấy hạnh phúc được đâu.
Blog Radio Sưu tầm và tổng hợp.
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Hẹn gặp lại nhau khi lòng đã hóa bình yên
Hãy gặp lại nhau, khi một mùa hoa khác lại nở. Đó không nhất thiết phải là mùa xuân rực rỡ, mà là mùa của sự sống đâm chồi từ những kẽ nứt của thương tổn. Là mùa của những mảnh tình được "gắng ghép" lại, không phải một cách gượng ép, mà là sự gắn kết tự nhiên của hai mảnh ghép đã được mài dũa qua thời gian. Những vết rạn trên gốm sứ khi được hàn bằng vàng sẽ càng trở nên quý giá; tình yêu của chúng ta cũng vậy, sau những lần tan vỡ và hàn gắn, nó sẽ mang một vẻ đẹp trầm mặc và bền bỉ vô cùng.
Dư âm
Có lẽ với chị Sáu điều khiến chị vui nhất, tự hào nhất chính là ba đứa con. Tụi nhỏ như ba ngọn đèn soi rọi để chị bước đi trong đêm tối. Hễ chị lỡ một nhịp, tụi nhỏ lại kéo chị một cái, kéo chị đi về nơi sáng hơn.
Mắt em sao buồn thế?
Mắt em sao buồn thế? Lại để giọt lệ rơi Như sầu đông vời vợi Mi khép một khung trời.
Ngôi nhà hạnh phúc
Những ngày đông đến, gió thổi hun hút ngoài hiên, mẹ lại ngồi bên khung cửa sổ đan áo len cho chúng tôi. Đôi tay mẹ thoăn thoắt, từng sợi len như dệt thành bao thương yêu thầm lặng. Chị tôi ngồi kế bên, vừa gỡ rối sợi len, vừa khe khẽ hát mấy câu vọng cổ. Còn cha, khi rảnh, lại kể chuyện ngày xưa cho chúng tôi nghe, giọng cha trầm ấm hòa cùng tiếng mưa tý tách ngoài hiên. Ngôi nhà nhỏ khi ấy ấm hơn bất kỳ ngọn lửa nào.
Khi tình yêu không còn nữa
Tôi chẳng cần phải sống vì bất cứ ai, nhìn sắc mặt hay chịu chi phối cảm xúc của người khác. Nhưng rồi tôi nhận ra nhiều khi ly hôn không phải là chúng ta kết thúc cuộc hôn nhân không hạnh phúc mà là mở ra cho chúng ta một bước tiến mới. Có thể là những ngày bình yên hay những ngày mà chúng ta phải tự đối diện với khó khăn thay vì có chồng hay vợ bên cạnh cùng vượt qua.
Người lạ, có quen!
Cảm ơn cậu vì đã xuất hiện để cô có thêm mảnh ghép lạ nhưng rất chân thật. Cảm ơn cậu vì vẫn luôn xuất hiện khi cô thực sự cần sự hỗ trợ. Chúng ta gặp nhau có thể đã là một “phép màu” giữa hàng triệu người lướt qua nhau ngoài cuộc sống xô bồ kia. Chào tạm biệt cậu - người lạ có quen!
Giữa hai mùa im lặng
Ở một nơi khác, Minh bước đi nhẹ hơn. Nó không còn chạy trốn. Chỉ là đang đi chậm lại, đủ để không lạc mất con đường quay về. Giữa hai mùa im lặng, cuối cùng cũng có một mùa mưa ở lại.
Tình yêu đến như một tia chớp
Tình yêu của chúng tôi đến nhanh như một tia chớp, nhưng lại để lại ánh sáng rất lâu trong tim. Và tôi tin rằng, tình yêu chân thành có thể đến bất cứ lúc nào. Chỉ cần bạn dám mở lòng hạnh phúc rồi sẽ tìm đến bạn.
Lá thư số 02
Tụi mình cách xa nhau hơn 10km, hình như cũng không quá xa lắm, mình muốn gặp cậu. Khi nào tụi mình mới có thể gặp nhau? Khi nào cậu mới quay đầu nhìn mình? Thôi mình chẳng biết, cứ hỏi đến mình lại muốn khóc.
Có những điều chúng ta mới biết (Kết thúc)
Giữa ánh nắng mỏng và tiếng thành phố vừa thức giấc, họ chợt hiểu rằng đời người không phải lúc nào cũng trả lại mọi thứ đã mất. Chỉ là, có những lúc, khi không còn đòi hỏi gì thêm, người ta lại được ở cạnh nhau — theo một cách rất khẽ.
