Phát thanh xúc cảm của bạn !

Nắm rõ nguyên tắc im lặng là vàng trong cuộc sống

2017-09-23 01:30

Tác giả:


Giữ im lặng đúng nơi đúng lúc không chỉ thể hiện sự văn minh mà còn là cách để bạn rèn luyện chính bản thân mình nữa đấy.

***

Nắm rõ nguyên tắc im lặng là vàng trong cuộc sống


1. Hãy im lặng nếu không xác thực được thông tin bạn đang có

Mục đích chính yếu của sự giao tiếp là có được những thông tin cần thiết từ nhiều nguồn khác nhau. Vậy nên, mỗi cá nhân đều mong muốn qua việc tiếp xúc với người khác mà có thông tin chính xác, đáng tin cậy.

Tuy nhiên hãy xem xét cân nhắc kỹ lưỡng trước tính chuẩn xác của thông tin mà mình chia sẻ. Khi bạn chuẩn bị nói về một vấn đề nhạy cảm, hoặc một vấn đề liên quan tới cuộc sống và danh dự của những người khác. Hãy ghi nhớ tiêu chí: Chỉ nói khi biết đích xác những điều mình đang nói.

2. Khi lời nói ra những lời làm đau lòng người khác

Trong những cuộc tranh luận sôi nổi và có xu hướng đi tới tình trạng “gay gắt”, điều mà một người thông minh sẽ làm đó là chọn lấy cho mình sự im lặng. Bởi vì khi đã tranh cãi, cảm xúc thường không kiềm chế được và có thể có những lời nói gây tổn thương cho người khác.

3. Im lặng khi cảm thấy đối phương cần được “lắng nghe”

Khi người ta cần người “lắng nghe” mà bạn cứ nói luyên thuyên, thật sự không hợp lý tí nào. Lắng nghe những điều người khác muốn nói, không cố ý chen ngang, cướp lời hay nghe một cách lơ đễnh, có nghĩa là bạn đang thể hiện sự tôn trọng của mình với người đối diện. Đó thực sự là một nét đẹp trong giao tiếp của những người cư xử văn minh.

Thêm vào đó, khả năng lắng nghe sẽ đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích: Nó khiến tâm hồn bạn mở rộng hơn, những ý tưởng mới sẽ tới và những mối quan hệ ngày càng trở nên bền chặt. Liệu có ai muốn hờn dỗi hay lạnh lùng với một người luôn lắng nghe mình một cách hết lòng.

4. Im lặng khi không có gì để nói

Chúng ta vẫn thường đánh đồng “sự im lặng” với “không thoải mái”, từ đó phải ép mình nghĩ ra một điều gì đó để trò chuyện và tạo bầu không khí vui vẻ. Tuy nhiên, trên thực tế, có những lúc bạn không có điều gì muốn trao đổi và đối phương cũng như thế.

Vậy tại sao, chúng ta không tận hưởng sự có mặt của nhau trong im lặng. Những khoảng tĩnh lặng đôi khi có thể mang tới sự bình yên cho mỗi người. Trong một mối quan hệ, sự im lặng đó có nghĩa là “chúng ta hiểu và chấp nhận nhau, chỉ cần bạn ở đây là đủ.”

Nắm rõ nguyên tắc im lặng là vàng trong cuộc sống

5. Im lặng trước những lời thiếu tế nhị

Ở bất cứ độ tuổi nào, chúng ta cũng không thể tránh khỏi việc phải nhận những lời nói khiếm nhã, thiếu tế nhị hoặc những lời lẽ châm chọc, khiêu khích từ những người khác. Trong những tình huống như thế này, im lặng chính là “vũ khí đáp trả” lợi hại nhất mà bạn có thể sử dụng. Thái độ im lặng của bạn sẽ là một câu trả lời mạnh mẽ, đầy sự uy nghiêm. Nhưng nó cũng vừa đủ mềm mỏng để không làm đối phương mất mặt và họ vẫn sẽ nhận ra thông điệp của bạn.

6. Hãy giữ sự im lặng khi bạn đang cố gắng thay đổi một thói quen xấu

Thấu hiểu và cố gắng tìm cách phá vỡ một thói quen xấu là một hành động quý báu. Tuy nhiên, việc thay đổi một thói quen không phải lúc nào cũng dễ dàng. Con người thường hành động theo thói quen vì chúng ta không theo dõi và can thiệp vào cách hành động của mình một cách có ý thức. Nói cách khác, chúng ta chỉ hành động và không suy xét tới việc tại thời điểm đó, cách ứng xử đó có phù hợp hay không.

Vậy nên, khi chúng ta quyết định thay đổi những thói quen của mình, nhũng tư tưởng và cảm giác chống đối sẽ ồ ạt xuất hiện để ngăn trở sự thay đổi này. Đó chính là lý do tại sao, chúng ta cần giữ im lặng cho tới khi có thể làm chủ những hoạt động tư tưởng của mình và hoàn toàn chế ngự được những tư tưởng chống đối. Sự im lặng và âm thầm sửa đổi sẽ làm tăng tính tập trung và hiệu quả cho hành động của chúng ta.

7. Im lặng là một sự đầu tư khôn ngoan vào thời gian

Thay vì dùng thời gian vào việc tán gẫu thì việc tập trung tâm trí và thời gian vào công việc, phát triển kĩ năng bản thân là lựa chọn thiết thực và thông minh hơn cả. Bởi những câu chuyện phiếm sẽ tiêu tốn của bạn một lượng lớn thời gian và tâm sức. Tán gẫu thực ra cũng có thể coi là một loại “thuốc gây nghiện tinh thần”. Nó có thể khiến cho bạn cảm thấy “trống rỗng” và cô đơn khi câu chuyện phải ngừng lại.

8. Hãy im lặng khi bạn nhận thấy mình đang có mong muốn “nói xấu” một ai đó

Im lặng không chỉ là một cách ứng xử, còn là cách để bạn học cách điều chỉnh cảm xúc bản thân và có thời gian xem xét lại chính mình.

Khi đánh giá người khác chúng ta đều có vài phần phiến diện, đặc biệt khi chúng ta không có thiện cảm với đối phương. Giải pháp hiệu quả nhất để giữ được im lặng trong trường hợp này là vượt qua cảm xúc tiêu cực cá nhân. Nếu cần, hãy tiếp xúc riêng với người đó và đưa ra những quan điểm của mình.

Theo Đại Kỷ Nguyên.

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Chúng ta không bên nhau nữa, thật buồn phải không anh?

Chúng ta không bên nhau nữa, thật buồn phải không anh?

Tôi muốn gửi tin nhắn đó cho anh để bản thân thôi tơ tưởng về những thứ đã qua, để cảm thấy nhẹ lòng hơn. Nhìn về phía máy bay cất cánh, bỗng dưng tôi lại khóc òa lên, như một đứa trẻ. Học yêu rồi học quên. “Một ngày nắng lên tràn đầy hy vọng, nhưng em chợt nhận ra, chúng ta không còn bên nhau nữa! Thật buồn phải không anh?”.

Mây cùng tầng

Mây cùng tầng

Giữ lửa hôn nhân không thể thiếu được sự sẻ chia. Nhưng không phải cặp đôi nào cũng có thể chia sẻ mọi chuyện cùng nhau, chuyện nhỏ không nói, chuyện lớn lại cũng không, rồi một ngày xa nhau quá và rạn nứt bắt đầu.

Thoát ế đầu năm chỉ có thể là các cung hoàng đạo sau, bạn có nằm trong số đó?

Thoát ế đầu năm chỉ có thể là các cung hoàng đạo sau, bạn có nằm trong số đó?

Người ta nói Song Ngư là chòm sao lãng mạn nhất vòng tròn hoàng đạo. Vậy nên, khi sao Kim và Mặt Trời cùng nhau di chuyển trong cung Song Ngư, hẳn tinh thần yêu đương của 12 chòm sao sẽ tăng lên đột biến. Ai sẽ là người thoát ế? Bạn có nằm trong số đó? Cùng đặt chân lên vòng tròn hoàng đạo và tìm hiểu xem sao nha.

Có những tiếc nuối

Có những tiếc nuối

Chúng ta cứ mải mê đuổi theo những ước mơ xa xôi để rồi khi ngoảnh đầu nhìn lại, mới hay mình đã sớm mất đi những người thân yêu nhất. Đó chính là tiếc nuối lớn nhất, để lại khoảng trống không gì có thể bù đắp trong cuộc đời.

Tháng sinh tiết lộ điều gì về tính cách và tài vận của bạn trong năm 2021 Tân Sửu?

Tháng sinh tiết lộ điều gì về tính cách và tài vận của bạn trong năm 2021 Tân Sửu?

Trong nhiều năm, chiêm tinh học tin rằng vị trí của các vì sao vào thời điểm chúng ta sinh ra sẽ ảnh hưởng nhiều đến tính cách của mỗi người. Bởi vậy, tháng sinh của bạn cũng có thể tiết lộ nhiều điều về các vấn đề liên quan đến tình yêu, gia đình và sự nghiệp.

Lý do vì sao nhiều người lầm lối khi lựa chọn con đường sự nghiệp? Đâu là cách quay đầu?

Lý do vì sao nhiều người lầm lối khi lựa chọn con đường sự nghiệp? Đâu là cách quay đầu?

Bắt đầu một năm mới mang đến cho bạn cơ hội để suy ngẫm về con đường sự nghiệp của mình và đặt ra những mục tiêu cho năm tới. Nhưng với những “sóng gió” như trong năm 2020 thì bạn có bao giờ tự hỏi, liệu con đường sự nghiệp mà mình đang đi có đúng với nguyện vọng của bản thân hay chưa?

Mẹ tôi chưa từng nhận được bông hoa nào vào ngày 8-3

Mẹ tôi chưa từng nhận được bông hoa nào vào ngày 8-3

Tôi khi ấy là một cô bé bảy tuổi hồn nhiên, ngây ngô chưa trải qua bất kì sóng gió hay mất mát nào của cuộc đời bởi phía sau tôi có mẹ - một người mà dành cả thanh xuân để yêu thương và che chở tôi.

Mặt trái của sự thông minh: 5 vấn đề chỉ người giỏi mới hay gặp phải

Mặt trái của sự thông minh: 5 vấn đề chỉ người giỏi mới hay gặp phải

Triệu phú tự thân Ramit Sethi đã đúc kết 5 sự thật thú vị về những vấn đề người thông minh thường hay gặp phải từ bạn bè ở Đại học Stanford và những người bạn CEO tài giỏi của mình.

Sinh nhật đặc biệt của con

Sinh nhật đặc biệt của con

Những ngày đầu xuân năm mới năm ấy, mọi người nô nức đi lễ chùa, chúc Tết, du xuân… cả nhà mình lại ăn Tết trong bệnh viện. Bố mẹ chẳng lấy thế làm buồn, vì chẳng niềm vui nào bằng khi thấy con được khỏe mạnh.

Em bây giờ phải sống khác ngày xưa

Em bây giờ phải sống khác ngày xưa

Rồi một ngày em thôi nghĩ đến anh Không yêu ai và cũng chẳng nhớ gì Dẫu tháng năm vẫn thắp màu hoa cũ Nhưng có những điều phải sống khác ngày xưa.

back to top