Phát thanh xúc cảm của bạn !

Nắm rõ nguyên tắc im lặng là vàng trong cuộc sống

2017-09-23 01:30

Tác giả:


Giữ im lặng đúng nơi đúng lúc không chỉ thể hiện sự văn minh mà còn là cách để bạn rèn luyện chính bản thân mình nữa đấy.

***

Nắm rõ nguyên tắc im lặng là vàng trong cuộc sống


1. Hãy im lặng nếu không xác thực được thông tin bạn đang có

Mục đích chính yếu của sự giao tiếp là có được những thông tin cần thiết từ nhiều nguồn khác nhau. Vậy nên, mỗi cá nhân đều mong muốn qua việc tiếp xúc với người khác mà có thông tin chính xác, đáng tin cậy.

Tuy nhiên hãy xem xét cân nhắc kỹ lưỡng trước tính chuẩn xác của thông tin mà mình chia sẻ. Khi bạn chuẩn bị nói về một vấn đề nhạy cảm, hoặc một vấn đề liên quan tới cuộc sống và danh dự của những người khác. Hãy ghi nhớ tiêu chí: Chỉ nói khi biết đích xác những điều mình đang nói.

2. Khi lời nói ra những lời làm đau lòng người khác

Trong những cuộc tranh luận sôi nổi và có xu hướng đi tới tình trạng “gay gắt”, điều mà một người thông minh sẽ làm đó là chọn lấy cho mình sự im lặng. Bởi vì khi đã tranh cãi, cảm xúc thường không kiềm chế được và có thể có những lời nói gây tổn thương cho người khác.

3. Im lặng khi cảm thấy đối phương cần được “lắng nghe”

Khi người ta cần người “lắng nghe” mà bạn cứ nói luyên thuyên, thật sự không hợp lý tí nào. Lắng nghe những điều người khác muốn nói, không cố ý chen ngang, cướp lời hay nghe một cách lơ đễnh, có nghĩa là bạn đang thể hiện sự tôn trọng của mình với người đối diện. Đó thực sự là một nét đẹp trong giao tiếp của những người cư xử văn minh.

Thêm vào đó, khả năng lắng nghe sẽ đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích: Nó khiến tâm hồn bạn mở rộng hơn, những ý tưởng mới sẽ tới và những mối quan hệ ngày càng trở nên bền chặt. Liệu có ai muốn hờn dỗi hay lạnh lùng với một người luôn lắng nghe mình một cách hết lòng.

4. Im lặng khi không có gì để nói

Chúng ta vẫn thường đánh đồng “sự im lặng” với “không thoải mái”, từ đó phải ép mình nghĩ ra một điều gì đó để trò chuyện và tạo bầu không khí vui vẻ. Tuy nhiên, trên thực tế, có những lúc bạn không có điều gì muốn trao đổi và đối phương cũng như thế.

Vậy tại sao, chúng ta không tận hưởng sự có mặt của nhau trong im lặng. Những khoảng tĩnh lặng đôi khi có thể mang tới sự bình yên cho mỗi người. Trong một mối quan hệ, sự im lặng đó có nghĩa là “chúng ta hiểu và chấp nhận nhau, chỉ cần bạn ở đây là đủ.”

Nắm rõ nguyên tắc im lặng là vàng trong cuộc sống

5. Im lặng trước những lời thiếu tế nhị

Ở bất cứ độ tuổi nào, chúng ta cũng không thể tránh khỏi việc phải nhận những lời nói khiếm nhã, thiếu tế nhị hoặc những lời lẽ châm chọc, khiêu khích từ những người khác. Trong những tình huống như thế này, im lặng chính là “vũ khí đáp trả” lợi hại nhất mà bạn có thể sử dụng. Thái độ im lặng của bạn sẽ là một câu trả lời mạnh mẽ, đầy sự uy nghiêm. Nhưng nó cũng vừa đủ mềm mỏng để không làm đối phương mất mặt và họ vẫn sẽ nhận ra thông điệp của bạn.

6. Hãy giữ sự im lặng khi bạn đang cố gắng thay đổi một thói quen xấu

Thấu hiểu và cố gắng tìm cách phá vỡ một thói quen xấu là một hành động quý báu. Tuy nhiên, việc thay đổi một thói quen không phải lúc nào cũng dễ dàng. Con người thường hành động theo thói quen vì chúng ta không theo dõi và can thiệp vào cách hành động của mình một cách có ý thức. Nói cách khác, chúng ta chỉ hành động và không suy xét tới việc tại thời điểm đó, cách ứng xử đó có phù hợp hay không.

Vậy nên, khi chúng ta quyết định thay đổi những thói quen của mình, nhũng tư tưởng và cảm giác chống đối sẽ ồ ạt xuất hiện để ngăn trở sự thay đổi này. Đó chính là lý do tại sao, chúng ta cần giữ im lặng cho tới khi có thể làm chủ những hoạt động tư tưởng của mình và hoàn toàn chế ngự được những tư tưởng chống đối. Sự im lặng và âm thầm sửa đổi sẽ làm tăng tính tập trung và hiệu quả cho hành động của chúng ta.

7. Im lặng là một sự đầu tư khôn ngoan vào thời gian

Thay vì dùng thời gian vào việc tán gẫu thì việc tập trung tâm trí và thời gian vào công việc, phát triển kĩ năng bản thân là lựa chọn thiết thực và thông minh hơn cả. Bởi những câu chuyện phiếm sẽ tiêu tốn của bạn một lượng lớn thời gian và tâm sức. Tán gẫu thực ra cũng có thể coi là một loại “thuốc gây nghiện tinh thần”. Nó có thể khiến cho bạn cảm thấy “trống rỗng” và cô đơn khi câu chuyện phải ngừng lại.

8. Hãy im lặng khi bạn nhận thấy mình đang có mong muốn “nói xấu” một ai đó

Im lặng không chỉ là một cách ứng xử, còn là cách để bạn học cách điều chỉnh cảm xúc bản thân và có thời gian xem xét lại chính mình.

Khi đánh giá người khác chúng ta đều có vài phần phiến diện, đặc biệt khi chúng ta không có thiện cảm với đối phương. Giải pháp hiệu quả nhất để giữ được im lặng trong trường hợp này là vượt qua cảm xúc tiêu cực cá nhân. Nếu cần, hãy tiếp xúc riêng với người đó và đưa ra những quan điểm của mình.

Theo Đại Kỷ Nguyên.

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Những mảnh ký ức (Phần 6)

Những mảnh ký ức (Phần 6)

Tiếng bù lu bù loa láo loạn cả giấc trưa. Bà Bình sang từng nhà gọi, kết quả là băng đảng tan rã, tình cảm sứt mẻ, cả hôm sau đó chúng tôi phải ở trong nhà cấm không được đi đâu chơi. Tôi và con Nguyệt đáng nhẽ thoát, nhưng Thọ đen lại khai ra có cả tôi trong vụ đó nữa. Thật đáng buồn!

Những mảnh ký ức (Phần 5)

Những mảnh ký ức (Phần 5)

Chính vì bọn nhỏ trong xóm đông đúc thế, cùng với đám đàn anh vô cùng láu cá, nghịch ngợm, mà mùa hè nào đối với chúng tôi cũng đều là một khoảng thời gian tuyệt vời, đầy ắp những chuyến phiêu lưu đáng nhớ.

Em còn rất nhiều ngày hạnh phúc

Em còn rất nhiều ngày hạnh phúc

Em gật đầu, vậy là từ đó em thân với lũ trẻ đó nhiều hơn, và không hiểu sao em càng tin lời của dì em nói, em còn nhỏ lắm em sẽ còn có rất nhiều ngày hạnh phúc ở phía trước, rất nhiều ngày hạnh phúc đang chờ em.

Mừng Đảng quang vinh - mừng xuân đất nước

Mừng Đảng quang vinh - mừng xuân đất nước

Từ những nỗi đau mất mát, chúng ta đã đứng dậy, mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Chính những khó khăn, thử thách đó lại càng làm cho mỗi người dân chúng ta thêm phần gắn kết, yêu thương và sẻ chia.

Những mảnh ký ức (Phần 4)

Những mảnh ký ức (Phần 4)

Một cách duy nhất để được ăn phở đó là “bị ốm”, phải được ốm, không ăn được gì thì sẽ được ăn phở. Thế là trưa nắng thay vì trông thóc, bọn tôi lăn ra phơi người để được ốm và cũng được ốm thật!

Bữa cơm gia đình

Bữa cơm gia đình

Câu hỏi ấy đặt ra với tất cả chúng ta chứ không phải riêng một bất kỳ ai. Xa nhà để phát triển bản thân, ở gần người thân gia đình nhưng vì mối quan hệ xã hội mà ta níu kéo giữ gìn rồi quên đi bữa cơm gia đình, có đáng hay không?

Tết xa quê

Tết xa quê

Nhớ cha nhớ mẹ mấy lần Mái tranh cũ rích lắm phần xác xơ Giao thừa pháo nổ hững hờ Bếp hồng nơi đó bơ vơ một mình

Những ngày giáp tết

Những ngày giáp tết

Người quê tôi, vốn hiền hòa, chấc phác trong cuộc sống đời thường, khi xuân về lại càng trở nên dịu dàng và thân thương đến lạ. Từ trẻ tới già lúc này với vẻ mặt thật hân hoan, nụ cười trên môi thì luôn tươi như hoa nở. Tay bắt, mặt mừng đón chào thăm hỏi khi thấy người đi xa mới về.

Lặng lẽ chiều xuân

Lặng lẽ chiều xuân

Chiều nay lặng lẽ bên thềm Ngàn hoa hé nở êm đềm tỏa hương Bếp chiều quyện khói hay sương Chút gì như vấn như vương lòng người.

Những mảnh ký ức (Phần 3)

Những mảnh ký ức (Phần 3)

Mà trời ơi sao cái cơm ý nó ngon không cưỡng lại được, tôi ăn nhiều đến nỗi mà bố tôi còn phải hãm lại không cho ăn nữa. Xong thêm cái món thịt lợn rang cháy cạnh bỏ hành lá, lấy miếng cháy chấm với cái nước mỡ đấy thì đúng miếng ngon nhớ nhất trên đời này.

back to top