Phát thanh xúc cảm của bạn !

Chính những điều không ngờ này khiến bạn rơi vào bế tắc trong cuộc sống

2017-11-13 01:30

Tác giả:


Khiến người khác vui vẻ, đó là điều tốt. Nhưng nếu bạn cứ nghĩ rằng đó là trách nhiệm, là nghĩa vụ của mình thì bạn đang tự làm khổ mình đấy.

***

blog radio, Chính những điều không ngờ này khiến bạn rơi vào bế tắc trong cuộc sống

1. Bạn thấy rằng mình lúc nào cũng phải hoàn hảo

Không một ai toàn diện, đó là một thực tế mà ai cũng nên biết.

Nếu bạn cố gắng để làm hết mình, đó là điều đáng khen ngợi. Nhưng nếu cố gắng để khiến chính mình hoàn hảo và yêu cầu sự chính xác 100% trong tất cả mọi việc thì bạn đang làm khó chính mình và đẩy mình vào thế bế tắc rồi. Dù trong công việc hay cuộc sống thì đừng để những yêu cầu về sự hoàn hảo khiến bạn mệt mỏi.

2. Bạn nghĩ rằng không thể chạm tới ước mơ của mình

Bạn cảm thấy bị mắc kẹt trong công việc mà bạn không thích, để giấc mơ vuột khỏi tầm tay. Hãy nhớ rằng bạn có thể đạt được ước mơ đó nếu bạn thật sự đã bắt đầu thực hiện nó.

Chỉ có điều là bạn có đủ kiên nhẫn và can đảm để thực hiện nó hay không thôi.

3. Cảm giác không thể thích nghi được

Bước đầu tiên luôn là bước đi khó khăn nhất, ai cũng thế thôi. Cảm giác không phù hợp ở một môi trường mới, ở một mối quan hệ mới, với một người mới là điều hết sức bình thường.

Đừng tự bắt ép bản thân mình mà hãy thả lỏng và cho bản thân mình cơ hội để làm quen với chúng.

4. Bạn phải thực hiện quá nhiều vai diễn một lúc

Thật sự khó khăn nếu bạn không thể nào cân bằng được cuộc sống của chính mình.

Bạn vừa là một người mẹ, một người vợ, một người quản lý, là nhân viên... Tất cả những điều đó khiến bạn quay mòng trong mớ trách nhiệm, nghĩa vụ không tên.

Tốt hơn hết là hãy cân bằng và phân biệt chúng rạch ròi, để dù trong vai trò nào bạn cũng là chính mình.

5. Bạn có quá nhiều kế hoạch

Kế hoạch cho tương lai cần phản ánh được thực tế. Nếu bạn có quá nhiều kế hoạch và cứ giữ vững hy vọng kế hoạch nào cũng phải hoàn hảo thì thật sự bạn đang ảo tưởng mà quên mất thực tế đấy.

Hãy giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát là tốt lắm rồi.

blog radio, Chính những điều không ngờ này khiến bạn rơi vào bế tắc trong cuộc sống

6. Cố gắng làm vừa lòng tất cả mọi người

Khiến người khác vui vẻ, đó là điều tốt. Nhưng nếu bạn cứ nghĩ rằng đó là trách nhiệm, là nghĩa vụ của mình thì bạn đang tự làm khổ mình đấy.

Hãy cố gắng sống cho bản thân mình nữa nhé.

7. Tự mình làm mọi việc mà không nhờ vào sự giúp đỡ của ai

Có thể bạn là người mạnh mẽ, nhưng đừng biến sự mạnh mẽ thành cái vỏ ốc ngăn cản bạn kết nối với người khác. Đôi khi lắng nghe những lời khuyên mới chính là điều bạn cần, bởi vì đó có thể là những lời khuyên hữu ích từ những người đã có kinh nghiệm.

8. Bạn quên rằng mình cũng là người bình thường như những người khác

Bạn chỉ có thể làm một số việc nhất định trong một khoảng thời gian mà thôi, hãy học cách thư giãn và tạo niềm vui cho chính mình.

Hít thật sâu, sống chậm lại và lạc quan về tương lai.

9. Có quá nhiều những thói quen tẻ nhạt

Làm đi làm lại những điều tẻ nhạt khiến bạn thấy mọi thứ thật vô vị và đơn điệu.

Giữ thói quen tốt để bạn đi đúng hướng, còn nếu quá nhàm chán thì hãy thay đổi đi.

10. Luôn giả vờ rằng mình ổn

Việc nói dối người khác về cảm xúc của mình chỉ khiến mọi thứ tồi tệ hơn mà thôi.

Buồn cũng không sao, khóc cũng chẳng quá lạ, tổn thương là điều bình thường rồi, ai chẳng phải trải qua chúng chứ. Thế nên bạn đừng cố gắng tạo cho mình một cái mặt nạ luôn mỉm cười nữa, nụ cười gượng gạo ấy chẳng khiến bạn vui vẻ hơn đâu.

Đoàn Hòa (Biên dịch)

Theo Lifehack

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Hành trình tốt hơn 1% mỗi ngày

Hành trình tốt hơn 1% mỗi ngày

Những ngày ấy mình đã tự trách bản thân rất nhiều. Trách mình vì không mạnh mẽ như bao người, vì mình hay suy nghĩ linh tinh, vì mình luôn cảm thấy cô đơn dù cho có đang ở cạnh người khác.

Người bạn cùng bàn năm ấy

Người bạn cùng bàn năm ấy

Không phải là thích, cũng chẳng phải rung động. Chỉ là một chút tò mò xen lẫn cảm giác an tâm khi ngồi cạnh một người giỏi giang và đáng tin. Một điều gì đó rất nhẹ nhàng, rất nhỏ bé nhưng đủ khiến tôi thấy ấm lòng.

Vị khách ghé thăm

Vị khách ghé thăm

Một giọt nước mắt khẽ lăn trên má tôi. Có lẽ, tôi đã hiểu sau khi chia tay, người ta không muốn gặp lại người cũ, bởi vì khi gặp lại, trái tim họ sẽ một lần nữa rung động.

Đánh mất “em” ở tuổi lên mười

Đánh mất “em” ở tuổi lên mười

Mỗi ngày đến lớp, em dần quen với những giờ ra chơi một mình, những bài tập nhóm chỉ còn lại cái tên em bị bỏ sót cuối cùng. Những tiếng cười đùa rộn rã quanh em dần biến thành tiếng vọng xa lạ và em cũng thôi mơ ước có ai đó mỉm cười với mình như ngày đầu mới bước vào lớp học ấy nữa.

Yêu thương gửi bố

Yêu thương gửi bố

Trong lời bố dặn, tôi cảm nhận rõ sự ấm áp, yêu thương biển trời. Không biết từ bao giờ, trái tim tôi đã thôi trách và không còn ghét bố nữa! Thì ra, bấy lâu nay, tôi đã cạn nghĩ, đã trách oan, ghét nhầm bố.

Cánh bướm cuối mùa

Cánh bướm cuối mùa

Anh tập hít sâu, tập nhắm mắt để nghe tiếng gió, nghe tiếng chim ngoài xa. Thậm chí, có lần anh mỉm cười khi thấy một con kiến bò qua tay mình – cái sự sống nhỏ bé ấy khiến anh thấy mình vẫn còn là một phần của thế giới, dù chỉ là tạm.

Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến

Mưa Đỏ - chân dung thế hệ thanh niên 2 bên chiến tuyến

Dù là ai, xuất thân như thế nào, bất cứ thanh niên nào ở bên này chiến tuyến của quân đội nhân dân Việt Nam đều có tư tưởng rõ ràng, có lòng yêu nước và tinh thần dân tộc, cũng xác định được mục tiêu cũng như biết rõ tại sao mình phải cầm súng và mình chiến đấu cho ai, vì cái gì? Nên họ chiến đấu mạnh mẽ, dám hi sinh và trước cái chết vẫn rất bình thản, động viên đồng đội chiến đấu.

Chốn bình yên…

Chốn bình yên…

Chốn bình yên với mỗi người dù có khác nhau nhưng đều mang đến cảm giác hạnh phúc trong tâm hồn.

Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ

Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ

Rồi những đêm dài mất ngủ sẽ qua, rồi con sẽ lớn khôn, sẽ tự ngủ, tự ăn, tự bước đi trên con đường của con. Những lần được ôm con, thơm má con sẽ dần ít đi, con sẽ trở thành một cô gái độc lập. Mẹ biết, em bé của mẹ cần mẹ, vậy nên mẹ cần mạnh mẽ hơn.

Nơi không bao giờ đóng cửa

Nơi không bao giờ đóng cửa

Người già hay nhớ. Nhớ từng gốc cây, từng bờ rào, từng mái ngói cũ lấm tấm rêu xanh. Nhưng nỗi nhớ của ông Hàn không chỉ là cảnh vật – mà là người, là những âm thanh, là một phần tuổi trẻ đã bị chôn vùi trong im lặng và tổn thương.

back to top