Phát thanh xúc cảm của bạn !

Chính những điều không ngờ này khiến bạn rơi vào bế tắc trong cuộc sống

2017-11-13 01:30

Tác giả:


Khiến người khác vui vẻ, đó là điều tốt. Nhưng nếu bạn cứ nghĩ rằng đó là trách nhiệm, là nghĩa vụ của mình thì bạn đang tự làm khổ mình đấy.

***

blog radio, Chính những điều không ngờ này khiến bạn rơi vào bế tắc trong cuộc sống

1. Bạn thấy rằng mình lúc nào cũng phải hoàn hảo

Không một ai toàn diện, đó là một thực tế mà ai cũng nên biết.

Nếu bạn cố gắng để làm hết mình, đó là điều đáng khen ngợi. Nhưng nếu cố gắng để khiến chính mình hoàn hảo và yêu cầu sự chính xác 100% trong tất cả mọi việc thì bạn đang làm khó chính mình và đẩy mình vào thế bế tắc rồi. Dù trong công việc hay cuộc sống thì đừng để những yêu cầu về sự hoàn hảo khiến bạn mệt mỏi.

2. Bạn nghĩ rằng không thể chạm tới ước mơ của mình

Bạn cảm thấy bị mắc kẹt trong công việc mà bạn không thích, để giấc mơ vuột khỏi tầm tay. Hãy nhớ rằng bạn có thể đạt được ước mơ đó nếu bạn thật sự đã bắt đầu thực hiện nó.

Chỉ có điều là bạn có đủ kiên nhẫn và can đảm để thực hiện nó hay không thôi.

3. Cảm giác không thể thích nghi được

Bước đầu tiên luôn là bước đi khó khăn nhất, ai cũng thế thôi. Cảm giác không phù hợp ở một môi trường mới, ở một mối quan hệ mới, với một người mới là điều hết sức bình thường.

Đừng tự bắt ép bản thân mình mà hãy thả lỏng và cho bản thân mình cơ hội để làm quen với chúng.

4. Bạn phải thực hiện quá nhiều vai diễn một lúc

Thật sự khó khăn nếu bạn không thể nào cân bằng được cuộc sống của chính mình.

Bạn vừa là một người mẹ, một người vợ, một người quản lý, là nhân viên... Tất cả những điều đó khiến bạn quay mòng trong mớ trách nhiệm, nghĩa vụ không tên.

Tốt hơn hết là hãy cân bằng và phân biệt chúng rạch ròi, để dù trong vai trò nào bạn cũng là chính mình.

5. Bạn có quá nhiều kế hoạch

Kế hoạch cho tương lai cần phản ánh được thực tế. Nếu bạn có quá nhiều kế hoạch và cứ giữ vững hy vọng kế hoạch nào cũng phải hoàn hảo thì thật sự bạn đang ảo tưởng mà quên mất thực tế đấy.

Hãy giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát là tốt lắm rồi.

blog radio, Chính những điều không ngờ này khiến bạn rơi vào bế tắc trong cuộc sống

6. Cố gắng làm vừa lòng tất cả mọi người

Khiến người khác vui vẻ, đó là điều tốt. Nhưng nếu bạn cứ nghĩ rằng đó là trách nhiệm, là nghĩa vụ của mình thì bạn đang tự làm khổ mình đấy.

Hãy cố gắng sống cho bản thân mình nữa nhé.

7. Tự mình làm mọi việc mà không nhờ vào sự giúp đỡ của ai

Có thể bạn là người mạnh mẽ, nhưng đừng biến sự mạnh mẽ thành cái vỏ ốc ngăn cản bạn kết nối với người khác. Đôi khi lắng nghe những lời khuyên mới chính là điều bạn cần, bởi vì đó có thể là những lời khuyên hữu ích từ những người đã có kinh nghiệm.

8. Bạn quên rằng mình cũng là người bình thường như những người khác

Bạn chỉ có thể làm một số việc nhất định trong một khoảng thời gian mà thôi, hãy học cách thư giãn và tạo niềm vui cho chính mình.

Hít thật sâu, sống chậm lại và lạc quan về tương lai.

9. Có quá nhiều những thói quen tẻ nhạt

Làm đi làm lại những điều tẻ nhạt khiến bạn thấy mọi thứ thật vô vị và đơn điệu.

Giữ thói quen tốt để bạn đi đúng hướng, còn nếu quá nhàm chán thì hãy thay đổi đi.

10. Luôn giả vờ rằng mình ổn

Việc nói dối người khác về cảm xúc của mình chỉ khiến mọi thứ tồi tệ hơn mà thôi.

Buồn cũng không sao, khóc cũng chẳng quá lạ, tổn thương là điều bình thường rồi, ai chẳng phải trải qua chúng chứ. Thế nên bạn đừng cố gắng tạo cho mình một cái mặt nạ luôn mỉm cười nữa, nụ cười gượng gạo ấy chẳng khiến bạn vui vẻ hơn đâu.

Đoàn Hòa (Biên dịch)

Theo Lifehack

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Thích cậu là bí mật thầm kín nhất của tớ

Thích cậu là bí mật thầm kín nhất của tớ

Cậu biết không, tớ đã đứng trước gương hàng trăm lần, rồi tự tưởng tượng trước mặt tớ là cậu. Và tớ sẽ nói hết cho cậu biết rằng tớ đã thích cậu nhiều như thế nào. Nhưng khi thực sự bắt gặp ánh mắt cậu, bao lời văn mà tớ đã chuẩn bị như bốc hơi mất chẳng còn lại gì

Tiếng lòng anh

Tiếng lòng anh

Thơ hát nhỏ nhỏ trong miệng, cô nghe như những âm điệu thiết tha nhất từ chính trái tim anh đang truyền từng nhịp từng nốt qua tim cô.

Van Gogh và các danh nhân nổi tiếng đã đọc cuốn sách nào khi trẻ

Van Gogh và các danh nhân nổi tiếng đã đọc cuốn sách nào khi trẻ

Những cuốn sách này ít nhiều làm thay đổi bản thân người nghệ sĩ, giúp họ xoa dịu nỗi đau và là niềm cảm hứng để họ tạo nên những kiệt tác.

Chăm chỉ thời cơ sẽ tới, sau nghỉ lễ 30/4, 4 con giáp này được Thần tài lặng lẽ ban phúc lộc, tiền bạc rủng rỉnh, trả hết nợ nần

Chăm chỉ thời cơ sẽ tới, sau nghỉ lễ 30/4, 4 con giáp này được Thần tài lặng lẽ ban phúc lộc, tiền bạc rủng rỉnh, trả hết nợ nần

Để chờ đón những ngày nghỉ lễ thật tuyệt vời, hãy xem dự báo cuộc sống của 4 con giáp này có gì thay đổi bất ngờ.

Hãy để vũ trụ vận hành, việc của bạn là yêu bản thân mình mà thôi!

Hãy để vũ trụ vận hành, việc của bạn là yêu bản thân mình mà thôi!

Bình tĩnh! Chậm lại thật sâu rồi bản thân sẽ tự phát hiện ra những giá trị cốt lõi, những tài năng và điểm mạnh của mình để vun trồng, bồi đắp và tu dưỡng. Chính những giá trị ấy sẽ đưa chúng ta vào một chu kỳ tuần hoàn mới của cuộc sống

Lời hứa tháng mười (Phần 3)

Lời hứa tháng mười (Phần 3)

Về nhà cô đúng thực là một nàng công chúa, không nhà cao xe sang hay khoác lên người bộ váy lấp lánh. Nơi đây chỉ là một vùng quê với con đường nhỏ rợp hàng cây xanh, căn nhà cây được ba cô giữ gìn từ thời ông nội tới giờ. Nhưng nơi đây có những không khí yên bình và những người quý giá nhất đối với cô.

Tình ban đầu

Tình ban đầu

Nụ cười trong như ánh nắng ban mai Cho hồn em thơ thẩn buổi bình minh

Có một người lạ làm em yêu đến đau lòng

Có một người lạ làm em yêu đến đau lòng

Trái đất hình tròn mà sao mãi em chẳng gặp lại anh. Người ta nói nếu hai người là của nhau thì đi một vòng cũng sẽ quay về bên nhau, có lẽ em và anh mãi chẳng phải là của nhau. Nếu có gặp lại chắc có lẽ cũng như người xa lạ phải không anh?

Big Five - Mô hình tính cách với 5 yếu tố lớn: Bài trắc nghiệm giúp bạn nhận biết bản thân và tận dụng thế mạnh của mình để phát triển mạnh mẽ

Big Five - Mô hình tính cách với 5 yếu tố lớn: Bài trắc nghiệm giúp bạn nhận biết bản thân và tận dụng thế mạnh của mình để phát triển mạnh mẽ

Mô hình tính cách Big Five này nói rằng tính cách có 5 yếu tố cốt lõi: Cởi mở, Tận tâm, Hướng ngoại, Dễ chịu và Bất ổn cảm xúc.

back to top