Phát thanh xúc cảm của bạn !

Cách các cung hoàng đạo phục hồi sau khi chia tay

2022-09-29 01:25

Tác giả:


blogradio.vn - Bạn có tò mò cung hoàng đạo nào mất nhiều thời gian nhất để vượt qua nỗi đau chia tay và họ làm thế nào để vượt qua những cảm xúc khó khăn? Hãy cùng nhau khám phá cách các cung hoàng đạo phục hồi sau chia tay nhé.

***

Vượt qua một mối tình tan vỡ chưa bao giờ dễ dàng vì bạn không chỉ đối diện với sự thật đau lòng mà còn khó thích nghi với việc trở lại cuộc sống độc thân. Tìm cách vượt qua nỗi đau và chữa lành những tổn thương sẽ giúp các cung hoàng đạo trở nên vững vàng và sẵn sàng cho những mối quan hệ mới.

Bạn có tò mò cung hoàng đạo nào mất nhiều thời gian nhất để vượt qua nỗi đau chia tay và họ làm thế nào để vượt qua những cảm xúc khó khăn? Hãy cùng nhau khám phá cách các cung hoàng đạo phục hồi sau chia tay nhé.

BẠCH DƯƠNG

Thời gian hồi phục của Bạch Dương có thể mất rất nhiều thời gian, vì niềm kiêu hãnh của cung hoàng đạo này rất lớn, họ sẽ luôn chìm đắm trong suy nghĩ: “Tại sao người này lại không muốn tiếp tục ở bên cạnh một người tốt như tôi?“.

Do vậy, Bạch Dương cần phải tìm cách giải phóng bản thân khỏi những cảm xúc tiêu cực và giận dữ. Nếu mối quan hệ này đã đến hồi kết thúc, bạn nên để mọi chuyện diễn ra tự nhiên và học cách chấp nhận thực tế thay vì cố chấp hồi tưởng những điều tốt đẹp trong quá khứ. Là một cung hoàng đạo thuộc hệ lửa, bạn có thể ghi những cảm xúc tiêu cực, chán nản của mình và đốt đi để bản thân có thể cảm thấy thoải mái hơn.

KIM NGƯU

Nổi tiếng với tính cách ngọt ngào, lãng mạn, luôn hành động theo thói quen và khó thích nghi với sự thay đổi, Kim Ngưu gặp rất nhiều khó khăn trong việc buông bỏ hình bóng người yêu cũ. Thay đổi một số điều quen thuộc trong thời điểm này là chìa khóa giúp bạn chữa lành. Kim Ngưu sẽ không thể nào quên đi những ký ức đau buồn nếu liên tục nhìn thấy những cảnh vật khơi gợi những kỷ niệm xưa cũ. Bạn có thể thực hiện những hoạt động mới mẻ như sơn lại tường, lập playlist nhạc mới, sử dụng tinh dầu có mùi hương trước đây bạn chưa từng sử dụng…

Ngoài ra, Kim Ngưu thường dễ lặp lại những thói quen khi còn trong mối quan hệ với người yêu cũ. Vì thế, bạn nên kiểm soát bản thân để tránh mải đắm chìm vào cảm xúc tiêu cực. Mặc dù phần lớn những người thuộc cung hoàng đạo Kim Ngưu rất lười dịch chuyển, nhưng một chuyến du lịch vào lúc này có ý nghĩa rất lớn trong việc phục hồi và chữa lành.

yeu-to-can-tu-bo-de-thanh-cong

SONG TỬ

Dù khả năng giữ bình tĩnh của Song Tử rất tốt, nhưng đôi khi Song Tử cũng gặp khó khăn trong việc che giấu cảm xúc của mình sau khi chia tay. 

Nếu lý do khiến bạn dằn vặt sau chia tay là chưa nói hết ra những tâm sự trong lòng, bạn nên gọi điện cho người yêu cũ một lần để nói ra tất cả, hoặc tốt hơn, hãy gửi thư hoặc email cho họ. Bạn cũng nên ngừng tìm hiểu những thông tin liên quan tới người yêu cũ, thông qua bạn bè chung hoặc bất kỳ mạng xã hội nào, vì điều đó chỉ làm bạn khó đưa ra những quyết định dứt khoát. Hãy chấp nhận rằng mọi chuyện đã kết thúc và bắt đầu một cuộc sống mới thay vì trút giận, đổ lỗi hoặc cố gắng tìm hiểu người yêu cũ của bạn đang sống thế nào.

CỰ GIẢI

Cự Giải không dễ tin tưởng ai đó, họ thường che giấu cảm xúc đằng sau vẻ bề ngoài mạnh mẽ, cứng rắn. Vì vậy, họ rất khó chấp nhận chuyện chia tay – điều khiến niềm tin của họ đổ vỡ. 

Đôi khi, một mối quan hệ kết thúc có thể dẫn đến những mối quan hệ khác tốt đẹp và xứng đáng với bạn hơn. Vượt qua những nỗi đau sau chia tay là điều không dễ dàng vì bạn vốn là một cung hoàng đạo vô cùng nhạy cảm, vì vậy, tìm kiếm những người thân thuộc nhất để tâm sự là một sự lựa chọn không tồi trong tình huống này. Nếu bạn có xu hướng, nhớ nhung, quỵ lụy người yêu cũ một cách tiêu cực và gây hại đến sức khỏe tinh thần, hãy gom tất cả những đồ đạc có liên quan đến người yêu cũ, đóng gói vào một chiếc thùng rồi đi quyên góp, cất vào một góc hoặc thậm chí là vứt đi. Giải phóng những đồ đạc gây ảnh hưởng xấu đến tinh thần của bạn là cách để bạn chấp nhận thực tại và hồi phục nhanh hơn.

SƯ TỬ

Sư Tử là một cung hoàng đạo lãng mạn, bạn sẵn sàng làm bất cứ điều gì để duy trì mối quan hệ, kể cả việc dung túng cho các hành vi độc hại. Tuy nhiên, khi mọi thứ vượt quá giới hạn, bạn cũng phải buộc nói lời chia tay với đối phương. Trong nhiều tuần, thậm chí nhiều tháng sau đó, Sư Tử sẽ chìm đắm trong những cảm xúc tiêu cực. Lời khuyên dành cho Sư Tử là cố gắng giữ một cái đầu lạnh và đừng lao vào các mối quan hệ mới quá nhanh, thay vào đó, bạn có thể dành thời gian cho việc phát triển bản thân và rèn luyện năng khiếu sáng tạo như khiêu vũ, vẽ tranh, viết nhạc… để chữa lành và tìm thấy niềm vui mới trong cuộc sống.

cach-giam-stress-cang-thang-hieu-qua

XỬ NỮ

Được cai trị bởi sao Thủy, Xử Nữ dễ đắm chìm vào những suy nghĩ tiêu cực sau khi chia tay và tự trách mình đã làm điều gì sai để mối quan hệ này phải kết thúc. Điều này khiến họ khó tiến lên phía trước. Để vượt qua những tổn thương sau khi cuộc tình tan vỡ, đầu tiên, Xử Nữ nên quan tâm nhiều hơn đến bản thân và cảm xúc của mình. Mặc dù Xử Nữ thích chăm sóc mọi người xung quanh, nhưng đây sẽ là hành vi không lành mạnh nếu bạn chỉ quan tâm người khác mà phớt lờ cảm xúc của chính mình. Bên cạnh đó, Xử Nữ không cần phải che giấu những cảm nhận của mình mà hãy tìm những người bạn thân thiết để tâm sự, từ đó cảm thấy nhẹ lòng hơn. Xử Nữ cũng không nên tự dằn vặt bản thân vì những gì đã qua mà hãy cố gắng tha thứ cho người cũ và cả chính mình, để cho cả hai có thể bước tiếp trong một mối quan hệ mới. Bởi lẽ, không có gì trên đời này là hoàn hảo, ai cũng có thể mắc sai lầm và đã đến lúc quên đi mối quan hệ cũ. 

THIÊN BÌNH

Thiên Bình rất tin tưởng vào sự lựa chọn của mình và dành trọn sự quan tâm cho đối phương. Vì vậy, khi mối quan hệ không thể cứu vãn được nữa, Thiên Bình sẽ cảm thấy vô cùng tổn thương và buồn bã. Biểu tượng của cung hoàng đạo Thiên Bình là cán cân nên sự cân bằng là điều đầu tiên bạn cần đạt được sau khi gặp biến cố. 

Để làm được điều này, Thiên Bình nên dành thời gian để chăm sóc và nuông chiều bản thân. Bạn có thể đến spa để chăm sóc da, ngâm mình trong bồn tắm đầy hương thơm, đi mua sắm và thưởng thức những món ăn mình yêu thích. Bên cạnh đó, vốn là cung hoàng đạo giàu cảm xúc, trước khi có thể vượt qua được mối tình cũ, cung hoàng đạo Thiên Bình có thể nhớ nhung, hồi tưởng về những kỷ niệm xưa. Tuy nhiên, đừng đắm chìm trong kỷ niệm cũ quá lâu mà hãy cho phép bản thân tham gia vào những hoạt động mới, những buổi gặp mặt để mở rộng kết nối, biết đâu bạn sẽ tìm được một nửa phù hợp.

THIÊN YẾT

Thông thường, Thiên Yết hiếm khi thể hiện sự thân mật hoặc mở lòng với đối phương trong một mối quan hệ tình cảm. Tuy nhiên, mãi đến khi chia tay cung hoàng đạo này mới nhận ra mình yêu đối phương đến nhường nào. Để vượt qua nỗi đau sau chia tay, Thiên Yết nên tập trung cho những đam mê và sở thích của mình, đó có thể là viết lách, vẽ tranh, sáng tác nhạc… và phát triển thành một phiên bản tốt hơn của bản thân thay vì lao vào những cuộc tình chóng vánh để khỏa lấp nỗi buồn. 

doc-than-den-

NHÂN MÃ

Dù Nhân Mã mang trong mình nguồn năng lượng tích cực, vui vẻ, không thể phủ nhận rằng bạn vẫn là một người nhạy cảm và cũng sẽ trải qua cảm xúc đau buồn sau khi chia tay. Tuy nhiên, nhờ sự lạc quan của mình, Nhân Mã có thể sớm vực dậy tinh thần và sẵn sàng cho những trải nghiệm mới. Đi gặp gỡ bạn bè hoặc tham gia vào một câu lạc bộ, hội nhóm mới sẽ giúp Nhân Mã dần quên đi mối quan hệ cũ.

Vốn là cung hoàng đạo thích phiêu lưu, Nhân Mã có thể lên kế hoạch cho một chuyến du lịch mới cùng bạn bè để nạp lại năng lượng tích cực. Ngoài ra, Nhân Mã cũng rất thông minh và thích tìm hiểu những tri thức mới, vì thế, Nhân Mã cũng có thể tìm kiếm và đọc một vài cuốn sách mới để phát triển bản thân. 

MA KẾT

Ma Kết là kiểu người trung thành và rất coi trọng các mối quan hệ, vì vậy, vượt qua nỗi đau sau chia tay là một thử thách lớn. Bên cạnh đó, bạn là một người rất quy tắc, luôn lên kế hoạch dài hạn. Một khi đã ở trong mối quan hệ với ai đó, bạn luôn muốn gắn bó lâu dài với họ và đặt ra những mục tiêu cho tương lai của cả hai. Do vậy, sau khi mối quan hệ kết thúc, Ma Kết vẫn không thể chấp nhận sự thật này. 

Lời khuyên cho cung hoàng đạo này, đó là đừng vì những dự định cũ mà không cho phép bản thân bước vào một mối quan hệ tốt hơn. Mọi chuyện trong cuộc sống đều thay đổi bất chợt mà không ai có thể biết trước, vì thế, hãy mở lòng để chào đón những mối quan hệ mới và quên đi những kế hoạch trước đó. 

Ngoài ra, Ma Kết thường có xu hướng vùi đầu vào công việc để quên đi nỗi đau. Tuy nhiên, bạn cũng nên dành thời gian để nghỉ ngơi, tham gia một vài buổi tiệc để mở rộng kết nối của mình. 

-doc-than-

BẢO BÌNH

Đằng sau vẻ ngoài dịu dàng, hiền hòa của Bảo Bình ẩn chứa nhiều nỗi bất an, do đó, việc chia tay càng khiến Bảo Bình thêm buồn bã và lo lắng. Để quên đi những nỗi đau sau khi thất tình, cung hoàng đạo này có xu hướng lao vào công việc một cách điên cuồng thay vì tìm cách giải tỏa cảm xúc của mình. Khi những cảm xúc tiêu cực tồn đọng quá lâu, Thiên Bình rất dễ trở nên nổi nóng. Vì vậy, Thiên Bình cần học cách kiềm chế cảm xúc bằng những hoạt động thư giãn tinh thần như đi dạo biển, tập yoga, thiền… 

Ngoài ra, đa phần những người thuộc cung hoàng đạo Thiên Bình không tự đặt ra tiêu chuẩn cho mẫu người yêu lý tưởng. Tuy nhiên, cung hoàng đạo này cũng nên thử lập danh sách những đặc điểm mà bạn mong muốn ở người yêu, người bạn đời tương lai để tránh lãng phí thời gian với những người không phù hợp.  

SONG NGƯ

Song Ngư là cung hoàng đạo có khả năng kiểm soát cảm xúc rất tốt, vì vậy, bạn cũng không gặp quá nhiều khó khăn để vượt qua một cuộc tình tan vỡ. Tuy nhiên, Song Ngư cũng sẽ trải qua những phút giây buồn bã và cần giãi bày cảm xúc của mình. Cách để bạn có thể chữa lành sau khi chia tay đó là dành thời gian ở cạnh những người bạn đáng tin cậy và tâm sự về những cảm xúc của bản thân. 

Là cung hoàng đạo thuộc hệ thủy, Song Ngư dễ dàng tìm thấy bình yên và cảm thấy được chữa lành khi đắm mình vào thiên nhiên. Bạn có thể đi dạo công viên hoặc thực hiện một chuyến du lịch bên bờ biển để xoa dịu tinh thần. Bên cạnh đó, dành thời gian chăm sóc bản thân, chẳng hạn như ngâm mình trong bồn tắm, chăm sóc da cũng là cách để bạn nạp lại năng lượng cho mình. 

Theo Elle

Mời xem thêm chương trình

Em mắc nợ gì với cuộc đời anh mà anh nỡ lừa dối em như thế? | Radio Tình yêu

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Ta có đang đi đúng đường hay không?

Ta có đang đi đúng đường hay không?

Có mấy ai mà chưa từng mông lung về tương lai của bản thân. Hầu như ai cũng đều như vậy! Những điều chưa xảy ra đều khiến con người ta lo lắng và bất an. Vậy nên, nếu bạn có rơi và tình huống hoài nghi những quyết định của mình có đúng hay sai? Thấp thỏm, lo âu cũng là lẽ thường tình.

Viết tuổi thơ lên cây

Viết tuổi thơ lên cây

Ngày xưa của chúng mình Viết tuổi thơ lên cây Từng cái tên nắn nót Ở đó theo tháng ngày

Tại sao chúng ta lại mất dần năng lực tự yêu chính mình?

Tại sao chúng ta lại mất dần năng lực tự yêu chính mình?

Đứng trước những lời nói tưởng chừng chỉ muốn tốt cho bạn, hay là một câu nói bông đùa,.... nhưng thật sự có phải như vậy hay không? Ý nghĩa thật sự đằng sau những lời nói đó là gì? Ngày nay, có rất nhiều vụ tự tử xảy ra đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng có lẽ họ đều đang gặp rất nhiều áp lực. Và điều quan trọng hơn hết, họ có yêu bản thân mình không? Bạn ạ! Mạng sống thật sự rất quý giá! Hãy trân trọng nó. Hãy yêu lấy bản thân mình, bạn luôn xứng đáng nhận được tình yêu và trước hết hãy mở rộng lòng tự ôm lấy chính mình, vỗ về bảo vệ nó khỏi những điều tiêu cực.

Chậm một nhịp yêu (Phần cuối)

Chậm một nhịp yêu (Phần cuối)

Dưới ánh đèn phố lấp lánh, giữa những cánh hoa giấy rơi chậm trong đêm, hai bàn tay vẫn nắm chặt lấy nhau. Không còn là những cảm xúc dang dở của quá khứ mà là một khởi đầu đúng lúc và trọn vẹn hơn bao giờ hết.

Có lẽ nước mắt trong anh cạn rồi

Có lẽ nước mắt trong anh cạn rồi

Một cuộc tình bắt đầu chớm nở là khi 2 người dưng cần trái tim rung động và cần thêm một sự quan tâm. Dù vây hạnh phúc của cuộc tình đó lại giống như một mảnh giấy; nếu một người thờ ơ còn người kia cố giữ chặt thì tờ giấy sẽ rách. Nếu cả hai người cùng buông hoặc cùng giữ chặt thì sẽ không có tờ giấy nào cả. Còn nếu hai bàn tay ôm lấy nhau; để tờ giấy ở giữa thì hạnh phúc đó sẽ vẫn còn. Nhưng sự thật là ai cũng có cuộc sống riêng của mình.

Lỡ cả đời này không rực rỡ thì sao?

Lỡ cả đời này không rực rỡ thì sao?

Ta không chọn được nơi mình bắt đầu, nhưng ít nhất ta vẫn chọn được cách mình đi tiếp. Mỗi người có một điểm xuất phát khác nhau, một hoàn cảnh khác nhau. Có người theo đuổi đam mê từ nhỏ, có người chỉ đơn giản là đi tiếp trên con đường đang có sẵn trước mắt. Con đường đó có thể dẫn đến thành công. Cũng có thể không. Nhưng đến một lúc nào đó, thứ đáng để nhìn lại có lẽ không phải là mình hơn ai, mà là mình đã đi được bao xa so với chính mình trước đây. Có người rực rỡ như mặt trời. Nhưng cũng có người chỉ là một ánh sao le lói. Và có lẽ… bầu trời không thể thiếu cả hai.

Trưởng thành là cái giá hay bài học tất yếu cần phải trải qua?

Trưởng thành là cái giá hay bài học tất yếu cần phải trải qua?

Nếu tuổi thơ cho ta những dịu ngọt, êm đềm của kỉ niệm, nuôi dưỡng ta bằng tình cảm thiêng liêng, lớn lao từ mái nhà thân thương thì khi trưởng thành, điều cốt yếu nhất là phải tự tìm cách đứng vững, tạo cảm giác an toàn, đủ đầy cho chính mình. Sau cùng, chỉ còn ta với ta- trụ cột duy nhất giúp bản thân ngoan cường, kiên định đi qua những chặng đường không một bóng người dẫn lối.

Chậm một nhịp yêu (Phần 2)

Chậm một nhịp yêu (Phần 2)

Phải rồi, chính là cô ấy! Cô ấy còn là hoa khôi của trường hồi đó nữa. Trai tài gái sắc, nếu họ thành đôi cũng chẳng có gì là bất hợp lý. Vy tự nhủ như vậy nhưng không hiểu sao, trong lòng lại có một chút cảm giác khó chịu, một thứ gì đó như là... ghen tị. Nhưng rồi, cô cũng tự trấn an bản thân:

Hằng số của thanh xuân

Hằng số của thanh xuân

Tớ ghét Toán. Ghét cái cách 108 giây quyết định một số phận, ghét cả sự bất công trên bục giảng. Tớ đã dùng cả thanh xuân để chạy trốn những con số, để rồi nhận ra... chúng lại là cái cớ duy nhất để tớ được ngồi cạnh cậu. Một kẻ đứng dưới nắng, nhẫn nại giải mã mọi bài toán cho tớ, trừ một định lý: Tại sao tớ lại thích cậu đến thế?

Sẽ nhớ những gì anh nói

Sẽ nhớ những gì anh nói

'Nhẫn chúng ta trao nhau, anh vẫn giữ, và vẫn sẽ giữ.' Dù anh biết chúng ta đến đây để ly biệt và kí vào đơn ly hôn, anh vẫn luôn biết chúng ta ghét bỏ nhau như nào. Anh rơi đi khi em hết khóc. Giọng em nghẹn ngào, không kịp 'chúc anh hạnh phúc' mà chỉ được câu ' em sẽ nhớ những gì anh nói'

back to top