Phát thanh xúc cảm của bạn !

6 nỗi sợ ai cũng từng gặp phải nhưng nếu vượt qua được sẽ thành công

2018-10-24 01:30

Tác giả:


Ai cũng cho lời khuyên rằng hãy quên quá khứ đi, nhưng chính xác là bằng cách nào? Hãy toàn tâm toàn ý cho hiện tại. Tập trung vào bản thân của hiện tại. Chỉ nhìn và cảm những gì bạn hiện đang được nhìn và cảm.

***


1. Hãy yếu mềm để đối đầu với nỗi sợ bị từ chối

Trở nên yếu mềm nghĩa là cách bạn chấp nhận chính mình, và sự không hoàn hảo của bản thân. Khi ấy, bạn không còn cố tỏ ra mình là một hình mẫu lí tưởng nào nữa; thay vào đó, bạn học được cách tự tin vào bản thân, cho dù được chấp nhận hay bị từ chối đi chăng nữa.

2. Làm việc chăm chỉ và đừng trông đợi để chinh phục nỗi sợ thất bại

Nói một cách thẳng thắn thì càng nhiều mong đợi, càng dễ thất bại. Trong cuộc sống, có nhiều thứ chúng ta lên kế hoạch cuối cùng lại không bao giờ diễn ra khiến niềm tin của chúng ta bị lung lạc.

Vì vậy, nhiệm vụ của bạn là nắm bắt xem bản thân mình thực sự muốn gì và làm việc thật chăm chỉ vì điều đó. Dẫu cho mọi thứ có theo đúng kế hoạch hay không, thì nó cũng không phải là thứ làm bạn phải lăn tăn, bởi bạn đã làm hết sức. Hãy cứ tin rằng cuộc sống sẽ “giữ tạm” giúp bạn những gì bạn bỏ lỡ, và rồi bạn sẽ đột nhiên cảm thấy hạnh phúc!

Suy nghĩ này sẽ giúp bạn luôn trong trạng thái tuyệt vời nhất. Ngay cả khi thất bại, bạn vẫn cảm thấy ổn vì ít ra bạn được sống hết mình vì những gì mình yêu thích.

3. Để đối mặt với nỗi sợ hãi thành công, hãy tập tin rằng bạn hoàn toàn có thể gặt hái được thành quả

Không chỉ nỗi sợ thất bại mới là thứ kiềm chân chúng ta mà nỗi sợ… thành công cũng là một nguyên nhân. Nghe có vẻ buồn cười, nhưng đôi khi, ngay cả khi chúng ta làm việc cật lực vì điều gì đó, ta vẫn không dám thể hiện vì ta nghĩ mình không xứng đáng bằng những người khác.


4. “Để gió cuốn đi” – đối mặt với sự mất kiểm soát là phải thế!

Chúng ta luôn muốn kiểm soát mọi thứ trong cuộc sống. Thật ra, không có ai “thần thánh” đến mức chuẩn bị cả một “đại đội” kế hoạch dự phòng phòng khi kế hoạch chính không thành công cả.

Chính vì cuộc sống luôn mang đến nhiều điều bất ngờ nên đừng cố gắng kiểm soát mọi thứ. Bạn không cần phải kiểm soát cuộc sống mới thật sự hạnh phúc, bởi bạn càng kiểm soát thì mọi thứ sẽ càng dễ dàng tuột khỏi tầm với của bạn mà thôi.

5. Tập trung vào hiện tại để dẹp bỏ nỗi sợ quá khứ

Đôi khi, ta vô tình để quá khứ ngăn cản bước ta đến thành công mà không nhận ra. Việc thất bại quá nhiều lần trước đó khiến bạn nghĩ rằng lần này mình sẽ lại thất bại tiếp.

Ai cũng cho lời khuyên rằng hãy quên quá khứ đi, nhưng chính xác là bằng cách nào? Hãy toàn tâm toàn ý cho hiện tại. Tập trung vào bản thân của hiện tại. Chỉ nhìn và cảm những gì bạn hiện đang được nhìn và cảm.

6. Chế ngự nỗi sợ tình huống xấu xảy đến bằng việc tự tin vào bản thân cho dù có chuyện gì xảy ra

Con người thường “vu vơ” nghĩ đến những tình huống xấu nhất có thể xảy đến với mình để rồi… tự sợ hãi.

Ở đây, không có nghĩa là bạn phải mặc kệ cuộc đời và dẹp bỏ sự đề phòng, nhưng sống trong sợ hãi như thế này chỉ làm mất thời gian và tốn năng lượng mà thôi. Bởi rất nhiều thứ ta sợ không bao giờ xảy ra, và nếu chúng có thật sự xảy ra thì cũng không hề tồi tệ như ta từng tưởng tượng.

Chúng ta không thể biết được điều tồi tệ nhất có thể xảy đến với ta là gì. Nhưng dù nó là gì đi chăng nữa thì một khi nó đến, những gì bạn cần làm là đứng lên và hành động, tin rằng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được mọi thứ, như cái cách bạn đã vượt qua biết bao rào cản, thử thách của cuộc sống để “tồn tại” như ngày hôm nay, phải không nào?

Blog Radio Sưu tầm và tổng hợp.

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Người ta hỏi em thế nào là hạnh phúc, em kể về những ngày tháng có anh!

Người ta hỏi em thế nào là hạnh phúc, em kể về những ngày tháng có anh!

Anh không hề biết rằng, từ ngày anh rời đi, trái tim em vẫn lặng lẽ tìm về chính mình, chờ đợi một ngày tái ngộ – dù em hiểu, có những cuộc gặp chỉ còn tồn tại trong ký ức.

Hạnh phúc đón xuân

Hạnh phúc đón xuân

Ai rằng đời chẳng đẹp tươi? Mai vàng trước ngõ đang cười đón xuân Gió đưa mát rượi trong ngần Lo chi "hai sáu" gian truân nát lòng.

Lỗi tại em hay là anh

Lỗi tại em hay là anh

Nếu yêu một người mà bạn luôn cảm thấy tự ti và thua thiệt với người ấy về bất cứ thứ gì thì chắc chắn rằng bạn đã yêu sai người rồi. Bởi nếu thật sự yêu nhau thì những khuyết điểm và hoàn cảnh xung quanh của hai người không là vấn đề gì cả. Chỉ là người ấy có thật lòng yêu bạn hay không mà thôi? Không ai mà thiếu người này không sống được cả. Miễn bạn cảm thấy bản thân bạn hạnh phúc là được.

Giữa mùa đông lãng mạn nhất, em chờ đợi một phép màu mang tên tháng 12

Giữa mùa đông lãng mạn nhất, em chờ đợi một phép màu mang tên tháng 12

Giữa mùa đông tháng Mười Hai, một cô gái chậm rãi đi qua những ký ức cũ về một tình yêu đã từng rất sâu. Trong cái lạnh và những góc phố quen, nỗi nhớ hiện lên dịu dàng, không còn đau đớn. Khi mùa đông trở lại, cô học cách buông tay, để những gì đã đi xa được ở yên trong ký ức, và lòng mình thì dần ấm lại.

Đứa trẻ bất hạnh có trái tim ‘tròn đầy’

Đứa trẻ bất hạnh có trái tim ‘tròn đầy’

Suốt những năm tháng trẻ thơ, tôi đã từng nghĩ mình là đứa trẻ bất hạnh nhất thế gian này. Vì sao ư? Vì trong tâm trí non nớt khi ấy, tôi là một con bé khác biệt và tự ti so với bạn bè đồng niên.

Cảnh vẫn thế nhưng người thì chẳng còn thương tôi

Cảnh vẫn thế nhưng người thì chẳng còn thương tôi

Tôi và anh, hai con người vượt qua được định kiến xã hội nhưng chẳng thể nào vượt qua được cái gọi là thời gian. Tôi vẫn còn nhớ rõ ngày anh đi, trời đã mưa lớn đến thế nào, chắc là bởi ông trời cũng cảm thấy xót thương cho chuyện tình đôi ta.

Nhà có hoa Tigon (Phần 1)

Nhà có hoa Tigon (Phần 1)

Hơn hai mươi năm nơi đất khách, chính tôi cũng không biết mình đã sống sót bằng cách nào. Tôi lặng lẽ chấp nhận số phận, mặc nhiên tin rằng đời mình rồi sẽ trôi qua trong cô quạnh, không trở về nơi từng là nhà, từng là hạnh phúc, từng là cả một sự nghiệp. Thế nhưng đến cuối cùng, tôi vẫn không thể thôi nhớ cố hương. Tôi chỉ mong sau khi chết đi, tro cốt của mình có thể được rải xuống mảnh đất nơi tôi đã lớn lên.

Có những yêu thương ở lại

Có những yêu thương ở lại

Một miền ký ức chậm rãi mở ra từ những ngày thu ẩm ướt trên cao nguyên, nơi hình bóng ngoại với giọng hò ru ngủ, mùi cá kho quen thuộc và căn phòng cũ đầy kỷ niệm. Giữa những bôn ba cuộc sống, nối nhớ ngoại trở thành sợi dây lặng lẽ nối quá khứ và hiện tại, để rồi khi ngoại rời xa, điều ở lại không chỉ là tiếc nuối, mà là tình thương âm thầm theo ta suốt cả quãng đời.

Ai rồi cũng sẽ trở thành 'người cũ' của chính mình

Ai rồi cũng sẽ trở thành 'người cũ' của chính mình

Hôm nay, nếu ai đó hỏi tôi: "Yêu là gì?", tôi sẽ không còn tự tin định nghĩa như cô bé 14 tuổi năm nào. Tôi chỉ biết rằng: Yêu là khi ta chấp nhận đau lòng để học cách trưởng thành. Là khi ta hiểu rằng, rung động hay cảm động, hạnh phúc hay dằn vặt, tất cả đều là những mảnh ghép không thể thiếu để tạo nên thanh xuân.

4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần

4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần "hứng lộc" đúng dịp Tết này

Trong khi nhiều người còn đang loay hoay với những dự định dang dở, thì 4 con giáp dưới đây được dự báo sẽ có một cú "lội ngược dòng" ngoạn mục ngay từ dịp Tết, mở ra một năm tiền tài rủng rỉnh và cuộc sống viên mãn bất ngờ.

back to top