10 bí quyết để quên đi một mối quan hệ đã qua và vui sống
2017-06-26 01:25
Tác giả:
1. Chấp nhận rằng mối quan hệ này đã chấm dứt
Đây thật sự là một điều khó khăn. Thế nhưng nếu bạn không chấp nhận thực tại thì bạn không thể nào quên được đau khổ và mất mát. Chấp nhận thực tế chính là cách để khép lại quá khứ đã qua.
2. Để thời gian hàn gắn vết thương
Bạn có quyền than khóc về mối tình của bạn, có thể đau khổ, buồn bã, thế nhưng hãy để thời gian làm lành tất cả những vết thương đó.
Nếu bạn quá nhạy cảm và thấy khó khăn vì điều đó, hãy tìm đến một bác sỹ tâm lý để được hỗ trợ.
3. Đừng theo dõi người cũ qua internet
Thật ấu trĩ khi bạn theo dõi và dằn vặt vì những gì người cũ chia sẻ qua internet. Bạn không hề muốn thấy họ làm những việc mà trước đây hai người đã làm cùng nhau với một người khác, không muốn nhìn thấy họ thân mật với một người khác.
Thế thì đừng nhìn chúng nữa.
4. Với một mối quan hệ đơn phương thì đừng cố gắng làm bạn sau khi chấm dứt nó
Khi yêu đơn phương họ, bạn đã trải qua không ít đau đớn rồi, vì thế nên khi quyết định chấm dứt mối tình đơn phương ấy thì hãy cố tránh xa người ấy đi. Bạn không cần phải làm bạn hay giữ liên lạc với họ, điều đó chỉ khiến bạn càng khó dứt ra hơn thôi.
5. Đừng duy trì mối quan hệ thân thiết với người yêu cũ
Tiếp tục mối quan hệ thân mật với người tình cũ sẽ khiến bạn không còn chỗ cho các mối quan hệ khác đến.
6. Hãy yêu cuộc sống của bạn một lần nữa
Nói chuyện cùng với những người thân trong gia đình hoặc bạn bè, làm những điều mình thích. Hãy trở thành người mà bạn luôn muốn trở thành. Dùng niềm vui để khỏa lấp nỗi buồn đi nhé.
7. Suy nghĩ về những điều đã không làm được trong mối quan hệ
Một khi bạn hết đau khổ và chấp nhận chúng, bạn có thể nhìn thấy mọi thứ rõ ràng hơn. Khi nhìn lại một mối quan hệ, bạn có thể nhận ra dấu hiệu hoặc những điều không tốt. Hãy lấy đó làm kinh nghiệm để có mối quan hệ tốt hơn.
8. Đừng vội vàng có một mối quan hệ mới
Một số người cố gắng thay thế mối quan hệ cũ bằng một mối quan hệ khác càng tốt càng sớm để tránh cảm giác lạc lõng, cô đơn, đau đớn. Đừng vì cô đơn mà nắm tay một ai đó, điều đó là không công bằng với họ và cũng chẳng thể kéo dài mối quan hệ đó.
Bạn nên cho mình một khoảng thời gian và không gian để có thể xem xét kỹ mối quan hệ này.
Bạn nên cất những hình ảnh, kỷ niệm vào mội hộp lưu niệm và khóa cẩn thận lại, cất chìa khóa xa với tầm mắt của bạn. Đừng để những thứ khiến bạn buồn hiển hiện ngay trước mắt, chẳng biết bao giờ mới quên được đâu.
10. Hãy nhớ rằng không chỉ có một tình yêu đích thực cho mỗi người
Mọi cuộc gặp gỡ trên đời này đều có những lý do. Có những người bước vào cuộc đời chúng ta trong một thời gian ngắn để dạy cho chúng ta những bài học mới, suy nghĩ mới. GCho dù bạn yêu một ai đó và cứ yêu, thì chắc gì đó đã người duy nhất mà bạn yêu. Hãy cho mình một cơ hội để kết thúc và bắt đầu theo một cách khác.
Theo tindich.com
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Hóa ra yêu đơn phương là thế
Cuộc sống này nó vốn đơn giản hay phức tạp đều do cách nghĩ của mỗi người. Nếu bạn cảm thấy bằng lòng với cuộc sống hiện tại thì mọi thứ với bạn không là vấn đề gì cả dù không được đầy đủ như người khác. Nhưng nếu bạn cảm thấy không thể đặt lòng tin với bất cứ ai thì bạn luôn phải đề phòng chẳng dám mở lòng với bất cứ ai và bạn sẽ luôn sống cô độc một mình trong cuộc đời này. Hãy mở lòng và trao yêu thương khi còn có thể biết đâu đến một lúc nào đó bạn sẽ tìm thấy tình yêu thật sự dành cho bạn.
5 kiểu người tuyệt đối đừng kết giao nơi công sở nếu muốn tăng lương, sếp quý
Công sở là nơi để làm việc, không phải là nơi để kết giao bừa bãi. Chọn bạn mà chơi ở chỗ làm đôi khi còn quan trọng hơn cả năng lực thực sự của chính bạn.
Nơi đây có bình yên (Phần 1)
Có những mối duyên không bắt đầu bằng một lời hứa hẹn rõ ràng, mà lớn lên lặng lẽ giữa những năm tháng người ta còn quá trẻ để hiểu thế nào là giữ lấy một ai đó bên mình. Chúng tôi đã từng đi ngang qua nhau nhiều lần hơn là bước cạnh nhau, đã có những quãng thời gian tưởng như chỉ cần một chút im lặng nữa thôi là mọi thứ sẽ trôi tuột về hai phía khác biệt của cuộc đời.
Ngày trở lại
Ngày trở lại, tim bồi hồi rung nhẹ Cổng trường xưa vẫn nghiêng nắng dịu dàng Bạn cũ đó, mắt cười rưng màu nhớ Dáng thân quen như thoáng giấc mộng vàng.
Đoá hồng mong manh (Phần cuối)
Mỗi chúng ta đều từng đứng trước một ngã rẽ, nơi trái tim và lý trí không còn song hành. Câu chuyện này không kể về sự hy sinh, cũng không cố làm ai phải rơi nước mắt. Nó chỉ mong bạn đọc xong có thể thở chậm lại một chút, để tin rằng dù quá khứ thế nào, tương lai vẫn luôn nằm trong tay mình.
Người mang chiếc ô
Đây là câu chuyện về Hoài An, cô gái luôn rực rỡ, nhiệt tình và dường như lúc nào cũng mang theo năng lượng để sưởi ấm cả tập thể. Từ những ngày đầu ở Hội Sinh viên, những kỷ niệm thao trường, cho đến những góc rất đời phía sau sân khấu, Hoài An hiện lên vừa đáng yêu, vừa mạnh mẽ, vừa mong manh. Ít ai biết rằng đằng sau hình ảnh một “cục pin dự phòng” cho cả thế giới lại là một cô gái từng đi qua những tổn thương của tuổi nhỏ. Có lẽ vì vậy mà Hoài An luôn chọn cách trở thành người che mưa cho mọi người sẵn sàng đưa chiếc ô của mình cho người khác, dù bản thân phải đứng dưới mưa. Một câu chuyện nhỏ về thanh xuân, tình bạn, và về những con người luôn âm thầm mang chiếc ô của mình đi khắp thế giới.
Anh đã quên lời hứa ngày xưa ấy
Trong tình yêu của hai người, nếu một người này yêu nhiều hơn và sẵn sàng hi sinh quá nhiều vì người kia thì chắc chắc người đó sẽ luôn là người chịu nhiều tổn thương nhất. Nếu đã yêu nhau thật lòng thì hãy làm những gì tốt nhất cho nhau có thể và đừng làm tổn thương nhau. Bởi gặp nhau và yêu nhau ở kiếp này thì đã là duyên nợ từ kiếp trước rồi.
Đoá hồng mong manh (Phần 1)
Chỉ là vào thời điểm ấy, khi nhìn mẹ gầy đi từng ngày, nhìn những khoản nợ chồng chất chưa biết bao giờ trả hết, cô hiểu rằng nếu không ai bước ra, gia đình này sẽ mãi mắc kẹt trong vòng xoay đó. Và khi quyết định ấy dần thành hình, cô chợt nhận ra điều đáng sợ nhất không phải là lấy chồng xa, mà là từ nay, mọi vui buồn của đời mình sẽ không còn nằm trong tầm tay của những người thân thuộc nữa.
Những sự thật không cần đẹp, chỉ cần đúng
Cuộc đời chẳng bao giờ dừng lại để đợi ta hiểu. Nó cứ trôi, cứ lạnh lẽo, cứ thản nhiên nhìn ta vấp, ngã, rồi đứng dậy. Không ai thực sự quan tâm bạn đang mệt ra sao, họ chỉ nhìn vào kết quả. Và nếu bạn ngã, họ sẽ nói: “Tôi đã biết mà.” Nếu bạn đứng dậy được, họ lại bảo: “Gặp may thôi.” Thế nên, thay vì tìm người thấu hiểu, hãy học cách tự hiểu chính mình.
Có lẽ, "thương" anh là điều em không thể ngờ
Đời người được mấy năm, con chỉ ước với trời cao rằng cho con tìm được người thương con, để có thể nắm tay cùng đi hết quãng đường còn lại. Nhưng cuộc đời không dễ dàng như những gì con tưởng tượng. Có lẽ, bản thân con không phù hợp với việc thương một ai.
