Nguyên tắc để làm chủ cuộc đời
2016-08-07 01:25
Tác giả:
1. Biết mình biết người
Đừng bao giờ đánh giá người khác thông qua việc họ kiếm được bao nhiêu tiền. Tiền có thể dùng để đánh giá năng lực và kiến thức của bạn, tuy nhiên đó không phải là chuẩn mực duy nhất.
Bạn cần phải biết mình là ai, đang đứng ở đâu để có thể tự tin đi tiếp những bước vững chắc. Đừng lấy việc này làm lí do để so sánh hay tranh giành với người khác, cũng như để chứng tỏ giá trị bản thân; một lần nữa, đây chỉ là cách để bạn theo dõi và kiểm soát quá trình của riêng bạn.
2. Kiểm soát thói quen
Bạn cần biết những thói quen tốt, thói quen xấu, cái nào có thể áp dụng cho công việc và cuộc sống hiện tại của bạn. Việc sắp xếp tốt giúp bạn bớt rắc rối và áp lực khi có thể theo dõi được những việc mình làm.
3. Kiểm soát tài chính:
Một nguyên do nữa khiến chúng ta cảm thấy căng thẳng và bất lực xuất phát từ vấn đề tài chính. Dù có chấp nhận hay không, tiền cũng là một dạng của quyền lợi, thiếu nó, chúng ta dường như trở nên thiếu tự tin và không an tâm về cuộc sống.
Đầu tiên bạn nên cân nhắc xem mình nên làm gì để tăng thu nhập. Thứ hai là rà soát lại việc chi tiêu hằng ngày.
Bạn có thể tiết kiệm chi tiêu bằng cách dựa vào các chương trình khuyến mãi cho các sinh hoạt hàng ngày như mua đồ ăn, vui chơi vào các dịp khuyến mãi.
3. Chấp nhận và trân trọng bản thân nhiều hơn
Bản thân mỗi người đều được người khác đánh giá theo hai hướng tiêu cực và tích cực. Điều đó còn phụ thuộc vào người đánh giá, hoàn cảnh đánh giá và cách bạn thể hiện bản thân. Tuy nhiên việc người khác nhìn nhận theo quan điểm cá nhân chúng ta rất khó để can thiệp, vậy nên đừng quan tâm quá nhiều đến những gì người ta nói.
Những lời đó dù tiêu cực hay tích cực cũng chỉ là quan điểm của riêng họ mà thôi. Hãy học cách chấp nhận cả điểm tích cực và tiêu cực của bạn, và tập trung khắc phục những điểm hạn chế mà bạn thật sự muốn loại bỏ.
Từ bỏ ý định trở thành một người nào đó được nhiều người ngưỡng mộ, và quyết tâm trở thành người mà bạn ngưỡng mộ. Nếu bạn cố lấy lòng hết tất cả mọi người, kết quả sau cùng chỉ làm bạn đánh mất chính bản thân mình.
5. Vận động
Vận động luôn hữu dụng trong mọi tình huống. Đầu tiên, nó là phương thuốc giải tỏa stress hiệu quả. Thứ hai, cơ thể bạn sẽ sản sinh nhiều năng lượng hơn khi bạn vận động. Thứ ba là nó tốt cho sức khỏe và tâm trạng của bạn.
Bạn không cần nhất thiết phải tập như những vận động viên, bạn đơn giản chỉ cần một bài tập cơ thể cân đối và hợp lí, đem lại sức khỏe, một cơ thể khỏe mạnh và khiến bạn cảm thấy hài lòng với bản thân.
Thử sức với việc đi bộ, dùng xe đạp mỗi buổi sáng; đi cầu thang bộ thay vì thang máy, uống nhiều nước hơn…Bên cạnh đó, bạn có thể bắt đầu tập yoga vào mỗi buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.
6. Tự lập và đừng dựa dẫm quá nhiều vào người khác:
Cuối cùng, bạn càng ít dựa dẫm vào người khác, bạn càng cảm thấy được sự tự chủ nhiều hơn. Thật sự bình thường khi bạn nhờ một ai giúp đỡ, đặc biệt là khi bạn cần hợp tác với ai trong công việc và đời sống (không ai có thể làm hết tất cả mọi việc), nhưng nếu bạn quá ỷ lại vào người khác đến mức không thể tự giải quyết một vấn đề thì tức là bạn đã đi sai hướng.
7. Hãy tự cải thiện bản thân:
Tự cải thiện bản thân đạt được từ nhiều hành động khác nhau như học được kỹ năng mới, thay đổi phong cách sống….
8. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh:
Bên cạnh vận động, bạn cũng cần có một chế độ ăn uống lành mạnh. Như đã nói, bạn có thể nhờ đến chuyên gia tư vấn và tự chế biến món ăn thường xuyên hơn. Thông qua việc nấu ăn, bạn có thể rèn luyện bản thân hơn. Một điểm nữa, khi bạn nấu ăn, bạn tiết kiệm được tiền, vốn cũng là điều tốt.
Blog Radio tổng hợp.
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Người ta hỏi em thế nào là hạnh phúc, em kể về những ngày tháng có anh!
Anh không hề biết rằng, từ ngày anh rời đi, trái tim em vẫn lặng lẽ tìm về chính mình, chờ đợi một ngày tái ngộ – dù em hiểu, có những cuộc gặp chỉ còn tồn tại trong ký ức.
Hạnh phúc đón xuân
Ai rằng đời chẳng đẹp tươi? Mai vàng trước ngõ đang cười đón xuân Gió đưa mát rượi trong ngần Lo chi "hai sáu" gian truân nát lòng.
Lỗi tại em hay là anh
Nếu yêu một người mà bạn luôn cảm thấy tự ti và thua thiệt với người ấy về bất cứ thứ gì thì chắc chắn rằng bạn đã yêu sai người rồi. Bởi nếu thật sự yêu nhau thì những khuyết điểm và hoàn cảnh xung quanh của hai người không là vấn đề gì cả. Chỉ là người ấy có thật lòng yêu bạn hay không mà thôi? Không ai mà thiếu người này không sống được cả. Miễn bạn cảm thấy bản thân bạn hạnh phúc là được.
Giữa mùa đông lãng mạn nhất, em chờ đợi một phép màu mang tên tháng 12
Giữa mùa đông tháng Mười Hai, một cô gái chậm rãi đi qua những ký ức cũ về một tình yêu đã từng rất sâu. Trong cái lạnh và những góc phố quen, nỗi nhớ hiện lên dịu dàng, không còn đau đớn. Khi mùa đông trở lại, cô học cách buông tay, để những gì đã đi xa được ở yên trong ký ức, và lòng mình thì dần ấm lại.
Đứa trẻ bất hạnh có trái tim ‘tròn đầy’
Suốt những năm tháng trẻ thơ, tôi đã từng nghĩ mình là đứa trẻ bất hạnh nhất thế gian này. Vì sao ư? Vì trong tâm trí non nớt khi ấy, tôi là một con bé khác biệt và tự ti so với bạn bè đồng niên.
Cảnh vẫn thế nhưng người thì chẳng còn thương tôi
Tôi và anh, hai con người vượt qua được định kiến xã hội nhưng chẳng thể nào vượt qua được cái gọi là thời gian. Tôi vẫn còn nhớ rõ ngày anh đi, trời đã mưa lớn đến thế nào, chắc là bởi ông trời cũng cảm thấy xót thương cho chuyện tình đôi ta.
Nhà có hoa Tigon (Phần 1)
Hơn hai mươi năm nơi đất khách, chính tôi cũng không biết mình đã sống sót bằng cách nào. Tôi lặng lẽ chấp nhận số phận, mặc nhiên tin rằng đời mình rồi sẽ trôi qua trong cô quạnh, không trở về nơi từng là nhà, từng là hạnh phúc, từng là cả một sự nghiệp. Thế nhưng đến cuối cùng, tôi vẫn không thể thôi nhớ cố hương. Tôi chỉ mong sau khi chết đi, tro cốt của mình có thể được rải xuống mảnh đất nơi tôi đã lớn lên.
Có những yêu thương ở lại
Một miền ký ức chậm rãi mở ra từ những ngày thu ẩm ướt trên cao nguyên, nơi hình bóng ngoại với giọng hò ru ngủ, mùi cá kho quen thuộc và căn phòng cũ đầy kỷ niệm. Giữa những bôn ba cuộc sống, nối nhớ ngoại trở thành sợi dây lặng lẽ nối quá khứ và hiện tại, để rồi khi ngoại rời xa, điều ở lại không chỉ là tiếc nuối, mà là tình thương âm thầm theo ta suốt cả quãng đời.
Ai rồi cũng sẽ trở thành 'người cũ' của chính mình
Hôm nay, nếu ai đó hỏi tôi: "Yêu là gì?", tôi sẽ không còn tự tin định nghĩa như cô bé 14 tuổi năm nào. Tôi chỉ biết rằng: Yêu là khi ta chấp nhận đau lòng để học cách trưởng thành. Là khi ta hiểu rằng, rung động hay cảm động, hạnh phúc hay dằn vặt, tất cả đều là những mảnh ghép không thể thiếu để tạo nên thanh xuân.
4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần "hứng lộc" đúng dịp Tết này
Trong khi nhiều người còn đang loay hoay với những dự định dang dở, thì 4 con giáp dưới đây được dự báo sẽ có một cú "lội ngược dòng" ngoạn mục ngay từ dịp Tết, mở ra một năm tiền tài rủng rỉnh và cuộc sống viên mãn bất ngờ.
