Lời khuyên cho bạn để tự mình đứng dậy sau chia tay
2017-10-21 01:30
Tác giả:
Dưới đây là những lời khuyên dành cho bạn - những người đau khổ vì tình yêu:
1. Tự tin rằng mình mạnh mẽ
Bạn biết đấy, ai cũng có giá trị riêng của mình. Trước khi có người ấy bạn cũng đã sống rất tốt, rất tự tin làm những điều mình thích và thoải mái với những gì mình có. Thế nên hãy tin rằng mọi thứ rồi sẽ tuyệt vời trở lại và bạn mạnh mẽ hơn những gì bạn nghĩ, bạn sẽ làm tốt hơn khi đã trưởng thành.
2. Đối mặt với hiện tại và tiếp tục bước đi
Bạn đau khổ không có nghĩa là cả thế giới cũng phải đau khổ cùng bạn.
Bạn thất tình và sợ khoảng thời gian đó không có nghĩa là thời gian sẽ dừng lại.
Khi yêu mọi thứ thật tuyệt vời, hạnh phúc, ngọt ngào, lãng mạn, thế nhưng không có nghĩa nó phải là mãi mãi. Mọi thứ đã kết thúc rồi, dừng suy nghĩ về nó và hãy làm khác đi.
Dù sớm dù muộn bạn cũng phải đối mặt với sự thật ấy và đi qua nó. Thế sao không sớm đi để qua đau khổ nhanh hơn là cứ mãi ám ảnh về nó.
3. Để tâm trí mình bận rộn với những mối quan hệ khác
Sau chia tay, có thể bạn nên đầu tư hơn vào sự nghiệp, tham gia một khóa học gì đó, một câu lạc bộ hoặc học thêm một kỹ năng mới, ngoại ngữ mới... Nó sẽ giúp bạn bận rộn hơn, phân tán suy nghĩ của bạn đối với những đau khổ của tình yêu và sẽ quên đi chuyện buồn nhanh hơn.
4. Tiếp xúc với những người luôn lạc quan
Bạn có biết nụ cười và niềm vui là điều rất dễ lan truyền không?
Đi chơi với bạn bè, xem phim hài, đọc truyện tranh, đăng ký các diễn đàn, trang web vui nhộn... là những lựa chọn tốt cho bạn.
Hoặc đơn giản là nói chuyện, tiếp xúc với những người lạc quan vui vẻ cũng sẽ khiến bạn vui hơn vì sẽ cuốn theo niềm vui của họ mà quên bớt đi nỗi buồn của mình.
5. Tuyên bố về tình trạng độc thân của mình
Có thể hơi hài hước khi vừa chia tay đã mở tiệc ăn mừng nhưng đừng vội đánh giá điều đó.
Tổ chức một bữa tiệc với bạn bè, và có thể nói rằng mình đã độc thân, rồi cùng nhau nói chuyện, ăn uống, hát hò... làm tất cả những điều mình thích.
Bởi vì sau chia tay, dường như ai cũng gặp khó khăn trong chuyện tham gia vào các bữa tiệc, các lễ hội hay đến những nơi vui chơi đông người. Thế nên đừng ngại ngần cùng bạn bè tham gia những bữa tiệc nhé.
6. Hãy tận hưởng cuộc sống của mình thêm một lần nữa
Mỗi sáng sớm hãy tận hưởng một ngày mới bằng một tách trà hoặc cafe, dành một chút thời gian để thiền, nghe nhạc chẳng hạn. Và hãy lập kế hoạch cho ngày mới như gặp gỡ một người bạn, đọc một cuốn sách, hoặc la cà ở đâu đó một chút.
Khi đã có kế hoạch thì hãy cứ làm thôi, đừng nghĩ ngợi về điều gì khác. Bạn biết đấy, có thể tình yêu khiến bạn hạnh phúc, đó là điều không ai chối cãi. Thế nhưng tình yêu cũng không phải là thứ duy nhất khiến bạn hạnh phúc. Thế nên đừng mãi dối lòng và chìm đắm trong đau khổ của việc chia tay làm gì, thoát ra khỏi nó là mỉm cười với cuộc đời này đi.
Đoàn Hòa (Biên dịch)
Nguồn: brightside
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Kỳ Thi Có Đáp Án, Còn Nỗi Nhớ Thì Không
Em nghĩ rằng chỉ cần đủ bận, mình sẽ quên được. Nhưng hóa ra có những người không cần xuất hiện mỗi ngày vẫn có thể ở lại rất lâu trong lòng người khác. Điều đó khó hơn em tưởng. Khó hơn cả những kỳ thi mà em từng thức trắng đêm để vượt qua. Bởi kỳ thi nào rồi cũng có đáp án. Còn nỗi nhớ thì không.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần cuối)
Mãi một lúc lâu sau, anh mới quay trở lại khoang tàu. Lúc này, mẹ anh đã ngủ thiếp đi trên giường nghỉ phía trong. Tấm chăn mỏng được kéo ngay ngắn đến ngang vai, ánh nắng nhạt ngoài cửa sổ lặng lẽ phủ lên mái tóc đã bạc trắng của bà, khiến gương mặt trở nên hiền hòa hơn. Chỉ còn Tường Lan ngồi chống cằm cạnh cửa sổ, lơ đãng nhìn cảnh vật đang chậm rãi lùi về phía sau. Nghe thấy tiếng bước chân, cô mới khẽ quay đầu lại.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 5)
Nói đến đây, anh lại ngước mắt nhìn cô. Sau một khoảng lặng rất dài, anh mới cất tiếng, vẻ mặt dần trở về với sự bình thản quen thuộc. “Những gì em muốn nghe anh đều đã nói hết rồi...”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 4)
Hai người ngồi ở khuôn viên thêm một lúc rồi Tường Lan mới dìu bà trở về phòng. Khi đi ngang qua hành lang, cô vô thức nhìn về phía anh. Anh vẫn đứng ở đó, Vừa thấy hai người bước tới, anh lập tức cúi đầu, lảng tránh ánh mắt cô. Tường Lan đưa bà vào trong phòng rồi nhanh chóng bước ra ngoài. Cô đi đến trước mặt anh, khẽ nói: “Vào trong với em một lát nhé!”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 3)
Bảy giờ tối, Tường Lan lại giữ thói quen đi dạo. Cô không có ý định trở về khách sạn quá sớm, mà anh dường như cũng vậy. Hai người sóng bước bên nhau trên con phố lên đèn, anh vừa đi vừa hỏi: “Ngày mai em có dự định đi đâu chưa? Dù sao cũng lâu rồi em mới về Việt Nam mà”
Bước Qua Cơn Mưa, Mới Thấy Được Cầu Vồng
Sau cơn mưa, bầu trời bỗng trở nên thoáng đãng, mây xanh hơn và nắng cũng dịu dàng hơn. Cô không còn đứng từ xa để ngắm nhìn một bóng hình nào nữa. Giờ đây, chính cô là tia nắng ấm áp xuyên qua những hơi sương còn sót lại, dệt nên một dải cầu vồng với dáng vẻ rực rỡ nhất của riêng mình.
Khi tuổi tác trở thành gánh nặng
Trong rất nhiều nỗi lo toan của cuộc sống, không biết từ khi nào mình lại bắt đầu sợ tuổi tác đến vậy. Hồi còn nhỏ, tôi từng nghĩ khi lớn thêm một tuổi nghĩa là mình sẽ trưởng thành hơn, được tự do hơn, được bước gần hơn tới cuộc sống mà mình hằng mong muốn. Nhưng đến khi thật sự lớn lên, tôi mới hiểu có những độ tuổi người ta không còn háo hức chờ đợi nữa mà chỉ âm thầm lo sợ khi nó đến gần.
Tôi của những năm tháng 17
Đứng trước tuổi 17 đối mặt với nhiều ngã rẽ của cuộc đời. Ta phải luôn thấp thỏm lo âu trước những lựa chọn của bản thân. Và ta sẽ đối mặt với nhiều biến động của cuộc sống
