Phát thanh xúc cảm của bạn !

Lời khuyên cho bạn để tự mình đứng dậy sau chia tay

2017-10-21 01:30

Tác giả:


Chia tay là điều chẳng ai muốn cả, thế nhưng nếu điều đó thật sự đến thì chúng ta cũng chẳng thể nào níu kéo được. Đau khổ là thế nhưng nó cũng có những cách để khắc phục nỗi đau.

Dưới đây là những lời khuyên dành cho bạn - những người đau khổ vì tình yêu:

Lời khuyên cho bạn để tự mình đứng dậy sau chia tay

1. Tự tin rằng mình mạnh mẽ

Bạn biết đấy, ai cũng có giá trị riêng của mình. Trước khi có người ấy bạn cũng đã sống rất tốt, rất tự tin làm những điều mình thích và thoải mái với những gì mình có. Thế nên hãy tin rằng mọi thứ rồi sẽ tuyệt vời trở lại và bạn mạnh mẽ hơn những gì bạn nghĩ, bạn sẽ làm tốt hơn khi đã trưởng thành.

2. Đối mặt với hiện tại và tiếp tục bước đi

Bạn đau khổ không có nghĩa là cả thế giới cũng phải đau khổ cùng bạn.

Bạn thất tình và sợ khoảng thời gian đó không có nghĩa là thời gian sẽ dừng lại.

Khi yêu mọi thứ thật tuyệt vời, hạnh phúc, ngọt ngào, lãng mạn, thế nhưng không có nghĩa nó phải là mãi mãi. Mọi thứ đã kết thúc rồi, dừng suy nghĩ về nó và hãy làm khác đi.

Dù sớm dù muộn bạn cũng phải đối mặt với sự thật ấy và đi qua nó. Thế sao không sớm đi để qua đau khổ nhanh hơn là cứ mãi ám ảnh về nó.

3. Để tâm trí mình bận rộn với những mối quan hệ khác

Sau chia tay, có thể bạn nên đầu tư hơn vào sự nghiệp, tham gia một khóa học gì đó, một câu lạc bộ hoặc học thêm một kỹ năng mới, ngoại ngữ mới... Nó sẽ giúp bạn bận rộn hơn, phân tán suy nghĩ của bạn đối với những đau khổ của tình yêu và sẽ quên đi chuyện buồn nhanh hơn.

4. Tiếp xúc với những người luôn lạc quan

Bạn có biết nụ cười và niềm vui là điều rất dễ lan truyền không?

Đi chơi với bạn bè, xem phim hài, đọc truyện tranh, đăng ký các diễn đàn, trang web vui nhộn... là những lựa chọn tốt cho bạn.

Hoặc đơn giản là nói chuyện, tiếp xúc với những người lạc quan vui vẻ cũng sẽ khiến bạn vui hơn vì sẽ cuốn theo niềm vui của họ mà quên bớt đi nỗi buồn của mình.

Lời khuyên cho bạn để tự mình đứng dậy sau chia tay

5. Tuyên bố về tình trạng độc thân của mình

Có thể hơi hài hước khi vừa chia tay đã mở tiệc ăn mừng nhưng đừng vội đánh giá điều đó.

Tổ chức một bữa tiệc với bạn bè, và có thể nói rằng mình đã độc thân, rồi cùng nhau nói chuyện, ăn uống, hát hò... làm tất cả những điều mình thích.

Bởi vì sau chia tay, dường như ai cũng gặp khó khăn trong chuyện tham gia vào các bữa tiệc, các lễ hội hay đến những nơi vui chơi đông người. Thế nên đừng ngại ngần cùng bạn bè tham gia những bữa tiệc nhé.

6. Hãy tận hưởng cuộc sống của mình thêm một lần nữa

Mỗi sáng sớm hãy tận hưởng một ngày mới bằng một tách trà hoặc cafe, dành một chút thời gian để thiền, nghe nhạc chẳng hạn. Và hãy lập kế hoạch cho ngày mới như gặp gỡ một người bạn, đọc một cuốn sách, hoặc la cà ở đâu đó một chút.

Khi đã có kế hoạch thì hãy cứ làm thôi, đừng nghĩ ngợi về điều gì khác. Bạn biết đấy, có thể tình yêu khiến bạn hạnh phúc, đó là điều không ai chối cãi. Thế nhưng tình yêu cũng không phải là thứ duy nhất khiến bạn hạnh phúc. Thế nên đừng mãi dối lòng và chìm đắm trong đau khổ của việc chia tay làm gì, thoát ra khỏi nó là mỉm cười với cuộc đời này đi.

Đoàn Hòa (Biên dịch)

Nguồn: brightside

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Ước mơ mà không kèm hành động thì dù có cánh cũng không bao giờ bay tới đích

Ước mơ mà không kèm hành động thì dù có cánh cũng không bao giờ bay tới đích

Trong cuộc sống hiện nay, không phải ai cũng có ước mơ, hoài bão và bản lĩnh đương đầu với khó khăn. Vậy nếu không có được những yếu tố này thì ta sẽ trở nên như thế nào?

Khám phá tính cách nổi bật nhất của người thuộc 4 nhóm máu A - B - AB - O

Khám phá tính cách nổi bật nhất của người thuộc 4 nhóm máu A - B - AB - O

Tính cách nổi bật nhất, không lẫn đi đâu được của người thuộc 4 nhóm máu A, B, AB, O là gì?

Tiến bước về phía trái tim

Tiến bước về phía trái tim

Vê ra xa mẹ Đức nhưng trái tim cô luôn có bóng hình mẹ luôn ngập tràn tình yêu dành cho mẹ, cô xa nước Đức nhưng đất nước thứ nhất của cô luôn hiện diện trong bóng hình cô, từ mái tóc, đôi mắt, giọng nói và cả máu đang chảy trong cơ thể của cô nữa.

Lời hứa tháng mười (Phần 4)

Lời hứa tháng mười (Phần 4)

Huy nắm chặt điện thoại trong tay, trái tim đập vang dữ dội. Cô ấy khóc sao? Mộc luôn là cô gái cứng rắn, cậu chỉ thấy cô ấy khóc một lần duy nhất ở buổi sinh nhật bất ngờ hôm ấy. Chuyện gì đã khiến cô ấy phải khóc, càng nghĩ đến cậu cảm thấy càng lo lắng.

Con yêu ba nhiều lắm ba à

Con yêu ba nhiều lắm ba à

Ngày mẹ đồng ý kết hôn là ngày hạnh phúc nhất với ba, rồi ngày biết tin có con là ngày vui nhất của ba. Và ngày con chào đời lại là ngày đau buồn nhất của ba. Chưa bao giờ con thấy ba khóc trước mặt con và bà ngoại.

Nếu muốn tiết kiệm tiền, hãy bắt đầu từ 10 điều nhỏ này

Nếu muốn tiết kiệm tiền, hãy bắt đầu từ 10 điều nhỏ này

Dưới đây là 10 điều nhỏ có thể giúp bạn phát triển thói quen tiết kiệm tiền theo thời gian.

Chuyện tình như mơ

Chuyện tình như mơ

Viết làm gì một nỗi niềm riêng Màu giăng lối ta đi trong niềm nhớ

Anh người em từng thương

Anh người em từng thương

Em chưa kể câu chuyện cũ cho anh nghe vì em biết khi kể lại nhưng chuyện cũ lại khơi về quá khứ lại khiến mình tự trách và buồn nhiều hơn. Kể ra rồi cũng chẳng thay đổi được gì cả, nếu có chắc mình đã tua đi tua lại chuyện ấy hơn trăm vạn lần rồi. Chuyện của anh cũng thế thôi…

3 tháng đầu năm chỉ là

3 tháng đầu năm chỉ là "nháp", kể từ tháng 5, 3 con giáp này bứt phá trong công việc, tình tiền song hành thuận lợi

Trong thời gian tới, những con giáp này có cơ hội lấy lại những gì đã mất.

Lấm tấm cơn mưa

Lấm tấm cơn mưa

Cô nghĩ hoa có thể làm được như vậy, những cánh hoa mong manh dịu dàng quá đỗi kia và cả vô số những hạt nước li ti được đọng lại trên đó sẽ nhắc người ta về những điều thiện lương của cuộc sống. Sẽ nhắc người ta về tình yêu thương giữa con người và con người với nhau trong cuộc sống

back to top