Bỏ quên người yêu cũ bằng những bí quyết sau
2018-02-21 01:25
Tác giả:
Tìm một ai đó quan tâm bạn
Khi chia tay người yêu, đa phần ai cũng đều bị sốc tâm lý. Bắt đầu có những biểu hiện mất tập trung, suy nghĩ nhiều, khó ngủ, khóc lóc... Bạn đừng tìm cách đối phó với nỗi đau một mình mà hãy tìm một ai đó quan tâm để chia sẻ. Đó có thể là một người bạn thân, một người bạn bình thường. Hãy tìm sự quan tâm mới để tạm thời thay thế người cũ cho đến khi đã ổn định tâm lý.
Cất những tấm hình cũ, những món đồ kỷ niệm
Những tấm hình, những món đồ kỷ niệm ngày còn yêu sẽ khiến bạn khó mà quên được. Thế nên tốt nhất là hãy cất gọn chúng lại, không để chúng trước mắt bạn nữa.
Cho đến khi mọi chuyện kết thúc, bạn hoàn toàn cảm thấy thoải mái thì sẽ biết cách xử lý chúng như thế nào.
Đừng cố duy trì tình bạn
Người ấy có thể đề nghị tiếp tục làm bạn với bạn. Tuy nhiên, thực tế bản thân họ không thực sự muốn như thế đâu, chẳng qua là một cách để nói lời chia tay cho bớt cảm giác tội lỗi. Thông thường họ nghĩ bạn sẽ từ chối.
Vì vậy, đừng cố gắng duy trì tình bạn, chí ít là trong thời điểm mới chia tay.
Đừng tò mò về cuộc sống của người kia
Rất nhiều cặp đôi sau khi chia tay vẫn cảm thấy tò mò về cuộc sống của người kia. Họ xem Facebook, hỏi thăm bạn bè về tình trạng hiện giờ của người yêu cũ.
Thế nhưng điều này chỉ khiến bạn khó mà quên người ta bởi vì làm sao có thể quên khi mà những thông tin về người ấy vẫn quẩn quanh trong đầu bạn.
Làm cho những ngày cuối tuần bận rộn
Những ngày làm việc trong tuần trôi qua tương đối dễ dàng với người thất tình bởi tâm trí của họ phải bận rộn với công việc. Trong khi đó, những ngày cuối tuần hoàn toàn rảnh rỗi dễ khiến tâm trí quay lại với ký ức buồn, với nỗi đau đớn của một kẻ bị thất bại trong tình trường.
Chính vì vậy, hãy sắp xếp cho bản thân một ngày cuối tuần khác hẳn: Bận rộn hơn với những cuộc hẹn hò, ăn chơi đình đám, đi ăn, xem phim, mua sắm… Tóm lại, hãy làm bản thân bận rộn thay vì ngồi yên một chỗ và suy nghĩ luẩn quẩn.
Chăm sóc bản thân
Trong vài tuần đầu sau khi chia tay, bạn sẽ thấy cơ thể khó chịu, bứt rứt, chán ăn, mất ngủ. Vì vậy, hãy chăm sóc bản thân nhiều hơn, đừng để kiệt quệ.
Đừng cố tìm người thay thế
Thật là bất công cho chàng trai nào đó nếu phải thay thế hay lấp chỗ trống cho người yêu cũ. Thế nên đừng bao giờ vội vàng và tìm đến người mới chỉ vì nỗi cô đơn và lòng trả thù. Đừng khiến bản thân mình và cả người khác tổn thương.
Đặt mục tiêu mới cho mình
Khi kết thúc một mối quan hệ cũng là lúc bạn cần tìm một hướng đi mới cho cuộc sống của mình, giống như kết thúc một trang cũ và bạn tiếp tục lên kế hoạch thiết lập mục tiêu cuộc sống của mình cho một trang mới.
Blog Radio tổng hợp.
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Thế giới song song của tuổi 17
Giấc mơ tuổi 17 đưa tôi trải qua một đời người trưởng thành cô độc, để rồi khi bừng tỉnh giữa gian bếp ngập nắng, tôi mới vỡ òa nhận ra thực tại bình dị bên bố mẹ và em gái mới là hạnh phúc vô giá nhất
Cảm ơn vì đã là một phần thanh xuân của tôi
Mười hai năm. Một chặng đường đủ dài để trở thành một phần thanh xuân. Cảm ơn tất cả. Hẹn gặp lại ở một phiên bản tốt hơn của chính mình và vẫn luôn mang theo niềm tự hào vì đã từng là một phần của đại gia đình này
Ánh Trăng Sáng Rơi Vào Lưới - Chương 1
Bữa tiệc kỷ niệm thành lập tập đoàn Hạ Thị được tổ chức tại sảnh tiệc của một khách sạn sáu sao ngay trung tâm thành phố. Tiếng ly thủy tinh va chạm lách cách, tiếng nhạc vĩ cầm du dương và những bộ lễ phục đắt đỏ của giới thượng lưu dệt nên một khung cảnh hoa lệ đến ngột ngạt.
Chiếc Vé Đến Ngày Hôm Qua
Mười năm trước, chúng tôi chỉ là những đứa trẻ mười mười tám tuổi, sở hữu cả bầu trời ước mơ ngây ngô cùng lời hứa về một chiếc vé thời gian giá hai mươi nghìn đồng. Mười năm sau, giữa cơn mưa rào tháng Bảy, liệu hai mươi nghìn đồng có giúp chúng tôi tìm lại được thanh xuân đã bỏ lỡ?
Những người không giàu_Phần 1
Có những cuộc đời sinh ra không để trở thành giàu có. Họ sống giữa phố thị hoặc làng quê, lặng thầm làm thuê, tích góp từng đồng lẻ, gánh trên vai những nỗi lo cơm áo, bệnh tật, hiếu nghĩa, và cả những giấc mơ chưa bao giờ gọi thành tên. Họ khắc khẩu, cãi vã, bướng bỉnh, yếu đuối, rồi lại ôm nhau mà cười, mà khóc, mà gắng gượng đi tiếp qua những mùa giông gió. Họ không giàu, nhưng họ dựng nên một mái nhà bằng lòng thương, bằng sự nhẫn nại và một niềm tin cũ kỹ rằng: dẫu nghèo đến đâu, cũng còn có nhau để quay về.
Hương vị bình yên
Mỗi độ hè về, mẹ lại cầm chiếc rổ tre ra vườn hái rau sắn. Tôi lon ton theo sau, vừa phụ mẹ ngắt lá, vừa nghe mẹ khe khẽ hát vài câu dân ca. Tiếng chim, tiếng gió và tiếng hát của mẹ hòa vào nhau, dệt nên bản hòa âm dịu dàng theo tôi suốt những năm tháng tuổi thơ.
Phía sau một sự dung túng dịu dàng
Đây là một tản văn kể về tình bạn khác giới kéo dài từ những năm tiểu học đến tuổi mười bảy. Không có những rung động mập mờ hay một câu chuyện tình dang dở, bài viết là hành trình nhìn lại một người bạn đã luôn kiên nhẫn, bao dung và âm thầm dung túng những vụng về, bướng bỉnh của tôi. Qua những ký ức nhỏ bé và bình dị, tôi nhận ra điều quý giá nhất thanh xuân từng dành tặng mình không phải là một mối tình, mà là một người luôn cho tôi quyền được là chính mình.
