Phát thanh xúc cảm của bạn !

7 thói quen cần làm ngay ở ngưỡng tuổi 30

2022-08-31 01:20

Tác giả:


blogradio.vn - Ngay từ khi còn trẻ, cần ý thức tầm quan trọng của thời gian. Đừng nên lãng phí công sức cho những thứ không cần thiết. Thay vào đó, hãy thực hiện 7 thói quen này càng sớm càng tốt để tránh hối hận khi về già.

***

Khi còn trẻ, chúng ta hay dành quá nhiều tâm trí cho những điều không thực sự cần thiết, để rồi hối tiếc khi thời gian qua đi. Trong khi đó, có 7 thói quen cần làm càng sớm càng tốt, đừng nghĩ rằng "từ từ cũng được".

Ở độ tuổi đôi mươi, ai cũng nghĩ mình còn rất nhiều thời gian. Do đó, chúng ta thỏa thích vui chơi, dành phần lớn nhiệt huyết và thanh xuân cho những sở thích cá nhân hoặc đam mê nhất thời. Tuy nhiên, thời gian trôi nhanh hơn chúng ta hằng tưởng. Đến khi nhìn lại, bản thân chưa làm được điều gì giá trị nhưng đã đi gần hết quãng thanh xuân. Đó là thời điểm mà bao nhiêu hối tiếc cũng không thể biểu đạt hết thành lời.

Do đó, ngay từ khi còn trẻ, cần ý thức tầm quan trọng của thời gian. Đừng nên lãng phí công sức cho những thứ không cần thiết. Thay vào đó, hãy thực hiện 7 thói quen này càng sớm càng tốt để tránh hối hận khi về già.

Ngưng quan tâm tới cái nhìn và lời nói của người khác

Mỗi con người đều có cuộc sống riêng, có sự khác biệt riêng để làm nên chính mình. Do đó, chúng ta chỉ có thể kiểm soát những thứ do bản thân mình nói ra, nhìn nhận, suy nghĩ và hành động. Còn suy nghĩ và lời nói của người khác thì không thể kiểm soát được.

Suy cho cùng, đó là thứ thuộc về người khác, bạn không cần thiết phải làm như vậy. Trước hết, hãy sống đúng cuộc đời của mình và tôn trọng sự khác biệt của mỗi người.

co-gai-phat-trien-ban-than-mot-cach-lanh-manh-scaled

Tiết kiệm tiền

Một trong những sai lầm lớn nhất của thế hệ Millennials được các chuyên gia tài chính chỉ ra, chính là vấn đề tiền bạc. Không tiết kiệm tiền từ sớm chính là điều khiến 60% những người trưởng thành đều hối tiếc.

Khi còn ở độ tuổi đôi mươi, chúng ta mới bắt đầu đi làm. Ai cũng muốn sử dụng đồng lương cho chính bản thân, để thỏa mãn những mong muốn mà trước kia chưa thể thực hiện. Mọi người đều có xu hướng chi tiêu nhiều hơn cho tuổi trẻ. Tuy nhiên, hãy ý thức hơn về tầm quan trọng của tài chính khi mình già đi. Ở thời điểm khả năng lao động sụt giảm nhiều, tiền tiết kiệm sẽ là khoản "cứu cánh" tuyệt vời nhất để bạn đảm bảo đời sống của mình.

Quan tâm tới sức khỏe

Thuở trẻ, hầu hết chúng ta đều rất khỏe mạnh mà không cần chăm lo quá nhiều. Đồng thời, áp lực công việc bộn bề, những cuộc vui bên bạn bè cũng khiến mọi người bận rộn hơn. Do đó, các biện pháp chăm sóc và duy trì thể lực đều hay bị chúng ta lơ là.

Nhưng trên thực tế, các căn bệnh mãn tính đều đang dần trẻ hóa. Có người đã gặp vấn đề về xương khớp khi chỉ mới gần 30 tuổi. Đây chính là hệ quả của lối sống không lành mạnh mà rất nhiều người trẻ đang mắc phải.

Hãy nhớ rằng, dù ở bất kỳ độ tuổi nào, chúng ta cũng cần được chăm sóc và có chế độ dinh dưỡng cân đối, hợp lý để phát triển và duy trì sức khỏe tốt. Khi có sức khỏe, mọi người mới có tự do và hạnh phúc.

buong-tay-di-em-

Không cần ám ảnh về độ tuổi

Tuổi trẻ thường suy nghĩ về tương lai. Khi còn nhỏ, chúng ta mong rằng mình lớn lên sẽ giỏi giang thông minh. Khi đôi mươi, chúng ta mong rằng độ tuổi 30 đã yên ổn cả gia đình và sự nghiệp. Đợi đến 30, chúng ta lại mong muốn tuổi 40 sung túc và không cần phải lo toan. Như vậy, chúng ta luôn tự đặt ra khuôn thước cho cuộc sống của mình rồi ám ảnh về những gì mình đạt được.

Thực ra, thành hay bại không gói gọn trong một giai đoạn nhất định. Không ít người thành công từ sớm, nhưng đánh mất mọi thứ ở tuổi xế chiều. Có người bình thường hết nửa đời, nhưng đến độ trung niên lại tỏa sáng.

Do đó, không cần ám ảnh mỗi một độ tuổi. Bất cứ khi nào ta muốn cũng đều có thể thực hiện những gì mình muốn. Thay vì lãng phí thời gian để theo đuổi những khuôn thước đó, hãy sống chậm lại, tận hưởng cuộc sống ở hiện tại và đón nhận những điều sẽ đến. Sau cùng, ta sẽ học hỏi được nhiều điều về bản thân và khám phá được điều mình thực sự muốn làm.

Đừng bỏ lỡ cơ hội

Khi ta còn rất trẻ, đôi khi cơ hội chín muồi sẽ xuất hiện ngay trước mắt, nhưng cuối cùng lại để vuột mất nó. Nguyên nhân thường được chia thành 2 kiểu khác biệt:

Một là, không dám đón nhận, không dám thử sức vì cảm thấy e ngại khi bước khỏi vùng an toàn;

Hai là, dám đón nhận và thử sức, nhưng tiếc rằng vượt quá năng lực của bản thân.

Nếu không muốn cơ hội bị trôi qua một cách phí hoài, hãy tự rèn luyện và trau dồi kỹ năng cho bản thân. Thông qua quá trình học hỏi, đọc sách, tham gia các khóa học và hội thảo,... tích lũy từng ngày, nhất định bạn có thể nâng tầm bản thân.

co_gai_3

Không ngần ngại thể hiện quan điểm riêng

Khi gặp vấn đề không hài lòng với đồng nghiệp, bạn chọn im lặng hay lên tiếng? Khi bị cấp trên từ chối tăng lương hoặc thăng chức, liệu bạn có dám hỏi lý do vì sao? Hầu hết mọi người đều lựa chọn sự im lặng.

Trong công việc, không dám thể hiện tiếng nói là tự khiến mình đánh mất quan điểm và giá trị riêng. Hãy nhớ rằng, ta có thể không có nhiều năm kinh nghiệm, nhưng ta có quyền học hỏi và đề xuất những gì mình muốn.

Dành thời gian với người thân

Đôi khi, ta quá tập trung vào công việc và những mối quan hệ xã hội bên ngoài, sau đó bỏ quên những người mình yêu thương nhất. Chúng ta nghĩ rằng mình còn nhiều thời gian với họ, nhưng thật ra thì không. Hãy bày tỏ tình yêu và lòng biết ơn của mình thường xuyên hơn, cho dù đó là cha mẹ, bạn đời hay bạn bè.

Theo Tổ Quốc

Mời xem thêm chương trình

Mùa trăng ta bên nhau

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Mưa nghịch mùa

Mưa nghịch mùa

Nếu cả đời này, bạn chưa từng rực rỡ, vẫn hãy can trường bước tiếp những mùa đau thương để mỗi ngày là một hành trang mạnh mẽ. Cánh hồng yếu đuối trước bão giông nhưng lại mạnh mẽ đến lạ khi được hông khô qua bao mùa gió bất.

Chuyến xe định mệnh

Chuyến xe định mệnh

Ở phía xa, một chuyến xe buýt khác lại tới, tiếng còi xe vang vọng như một lời nhắc nhở rằng cuộc sống vẫn không ngừng chuyển động. Chúng tôi vẫn đứng đó, giữa ngã ba đường của định mệnh, không biết ngày mai sẽ là nắng rạng hay lại là một cơn mưa rào bất chợt khác. Nhưng ít nhất là lúc này, trong khoảnh khắc giao thoa mong manh này, chúng tôi đã không còn là hai kẻ đứng ở hai đầu trạm xe buýt để lén nhìn nhau nữa.

Khói bếp quê bà

Khói bếp quê bà

Có những buổi chiều, chỉ cần nhìn thấy làn khói bếp bay lên từ mái nhà quê, tim ta lại chùng xuống bởi bao ký ức tuổi thơ bỗng ùa về. Mùi khói rơm, tiếng gà cục tác, dáng người bà lom khom bên bếp lửa, tất cả trở thành miền thương nhớ không thể nào quên.

Thanh xuân như những đoá hồng đỏ

Thanh xuân như những đoá hồng đỏ

Những lời tôi muốn nói không thể nói là điều tôi luyến tiếc nhất trong của đời này. Em yêu anh là lời cuối cùng tôi cho anh biết vì rất lâu anh đã là người nhà đối với tôi. Tôi chỉ mong kiếp sau anh có thể tìm được người tốt hơn tôi, thấu hiểu anh hơn tôi, không nhõng nhẽo, mè nheo như tôi. Anh là người thật sự tốt không lo khó khăn luôn luôn chỉ biết nghĩ cho tôi.

Chỉ có cơm mẹ nấu là miễn phí

Chỉ có cơm mẹ nấu là miễn phí

Trên đời này, chỉ có những bữa cơm mẹ nấu là miễn phí. Những bữa ăn còn lại, ta phải tự mình đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt và cả những tháng ngày bươn chải. Khi còn trong vòng tay mẹ, ta vô tư ngồi bên mâm cơm, được mẹ gắp cho miếng ngon nhất, nhường phần đủ đầy hơn. Sự che chở ấy quen thuộc đến mức ta tưởng là điều hiển nhiên, mà quên rằng phía sau mỗi bữa cơm giản dị là biết bao nỗi nhọc nhằn mẹ đã âm thầm gánh mang.

Hóa ra yêu đơn phương là thế

Hóa ra yêu đơn phương là thế

Cuộc sống này nó vốn đơn giản hay phức tạp đều do cách nghĩ của mỗi người. Nếu bạn cảm thấy bằng lòng với cuộc sống hiện tại thì mọi thứ với bạn không là vấn đề gì cả dù không được đầy đủ như người khác. Nhưng nếu bạn cảm thấy không thể đặt lòng tin với bất cứ ai thì bạn luôn phải đề phòng chẳng dám mở lòng với bất cứ ai và bạn sẽ luôn sống cô độc một mình trong cuộc đời này. Hãy mở lòng và trao yêu thương khi còn có thể biết đâu đến một lúc nào đó bạn sẽ tìm thấy tình yêu thật sự dành cho bạn.

5 kiểu người tuyệt đối đừng kết giao nơi công sở nếu muốn tăng lương, sếp quý

5 kiểu người tuyệt đối đừng kết giao nơi công sở nếu muốn tăng lương, sếp quý

Công sở là nơi để làm việc, không phải là nơi để kết giao bừa bãi. Chọn bạn mà chơi ở chỗ làm đôi khi còn quan trọng hơn cả năng lực thực sự của chính bạn.

Nơi đây có bình yên (Phần 1)

Nơi đây có bình yên (Phần 1)

Có những mối duyên không bắt đầu bằng một lời hứa hẹn rõ ràng, mà lớn lên lặng lẽ giữa những năm tháng người ta còn quá trẻ để hiểu thế nào là giữ lấy một ai đó bên mình. Chúng tôi đã từng đi ngang qua nhau nhiều lần hơn là bước cạnh nhau, đã có những quãng thời gian tưởng như chỉ cần một chút im lặng nữa thôi là mọi thứ sẽ trôi tuột về hai phía khác biệt của cuộc đời.

Ngày trở lại

Ngày trở lại

Ngày trở lại, tim bồi hồi rung nhẹ Cổng trường xưa vẫn nghiêng nắng dịu dàng Bạn cũ đó, mắt cười rưng màu nhớ Dáng thân quen như thoáng giấc mộng vàng.

Đoá hồng mong manh (Phần cuối)

Đoá hồng mong manh (Phần cuối)

Mỗi chúng ta đều từng đứng trước một ngã rẽ, nơi trái tim và lý trí không còn song hành. Câu chuyện này không kể về sự hy sinh, cũng không cố làm ai phải rơi nước mắt. Nó chỉ mong bạn đọc xong có thể thở chậm lại một chút, để tin rằng dù quá khứ thế nào, tương lai vẫn luôn nằm trong tay mình.

back to top