Những dấu hiệu cho thấy bạn là người khôn khéo khi 'chữa lành vết thương lòng'
2022-08-23 01:15
Tác giả:
blogradio.vn - Những cử chỉ, lời nói thông minh khi lắng nghe câu chuyện của người khác sẽ có tác dụng "chữa lành vết thương lòng" nhiều hơn là chỉ dùng sự thẳng thắn của bản thân.
***
Những cử chỉ, lời nói thông minh khi lắng nghe câu chuyện của người khác sẽ có tác dụng "chữa lành vết thương lòng" nhiều hơn là chỉ dùng sự thẳng thắn của bản thân.
Thể hiện sự đồng cảm với người khác
Khi bạn càng thấu hiểu chính mình thì bạn càng cảm thông tốt với cảm xúc của người khác. Người có chỉ số EQ cao có khả năng chữa lành và kéo cảm xúc người khác đi lên. Tuy nhiên, điều này cũng khiến họ quá để tâm đến hành động của mình có ảnh hưởng xấu đến người khác hay không.
Biết điều chỉnh ngôn từ theo ngữ cảnh
Những người thông minh về mặt cảm xúc thường sử dụng từ ngữ rất cẩn trọng, khôn khéo trong từng ngữ cảnh và từng người nhất định. Điều đó khiến nhiều người cảm mến và tôn trọng họ. Bởi vì, những người sở hữu một EQ cao liên tục trau dồi vốn từ vựng và kỹ năng giao tiếp.
Không ngại thay đổi
Hầu hết con người có xu hướng hành động theo thói quen và rất khó thay đổi nó trong thời gian ngắn. Tuy nhiên người thông minh về mặt cảm xúc lại dễ dàng vượt qua nó. Bởi họ coi việc thay đổi này là một cơ hội để thử thách, thúc đẩy bản thân tiến bộ hơn qua từng ngày.
Yêu bản thân
Không một ai hoàn hảo về mọi mặt, cho nên mỗi người cần chấp nhận chính con người thật của mình. Nhưng không đồng nghĩa là bạn cứ vùi lấp mình trong những việc tiêu cực. Thay vì tự hành hạ bản thân, bạn cần nỗ lực không ngừng để trở thành phiên bản tốt nhất.
Đối mặt với những lời chỉ trích
Đối với những lời chỉ trích, bạn có thể sẽ trở nên suy sụp và căng thẳng. Nhưng dần dần, chúng sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn và rút ra được nhiều kinh nghiệm hơn. Đồng thời, bạn cũng nhận lại được nhiều lời khen ngợi và sự hài lòng của người xung quanh.
Có một cuộc hôn nhân viên mãn
Các chuyên gia nói rằng giao tiếp về mặt cảm xúc là yếu tố nền tảng trong việc “giữ lửa” cho cuộc hôn nhân. Ví dụ, khi người vợ tức giận thì sự thấu hiểu và tính chủ động của người chồng rất quan trọng. Bởi người đang tổn thương rất khó để quản lý cảm xúc khi trong đầu đang vật lộn với những xung đột nội tâm.
Theo VTC New
Mời xem thêm chương trình
Nhật ký tự do của tôi | Radio Tâm sự
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Cuộc sống sẽ dễ chịu hơn, nếu ta không mong đợi vào điều gì
Cuộc sống sẽ dễ chịu hơn, nếu ta không mong đợi vào điều gì — không phải vì thế giới trở nên dịu dàng hơn, mà vì lòng người thôi tự làm mình nặng nề.
Những bông hoa dại
Bầu trời không phải lúc nào cũng màu xanh, nó cũng mang cả vẻ xám xịt khi sắp sửa đổ mưa. Thứ ánh nắng mà người ta muốn được tắm không phải là vào lúc giữa trưa. Cuộc sống vội vàng chật vật, ai cũng muốn vươn mình mà được sống tốt hơn.
Khi chúng ta học cách "Kệ Đi"
Thôi thì... tặc lưỡi. Dẫu sao vẫn phải sống. Sống đâu phải chỉ vì bản thân mình mà còn là trách nhiệm với gia đình và xã hội. Sự ràng buộc từ các mối quan hệ gắn bó mật thiết với cái sự nghĩ ngợi về tương lai xa phía trước. Nhìn ra xa thì cũng chỉ có thể là một khoảng không trắng đục, mờ ảo. Buông một câu “Kệ đi”.
Người mang gió
Con người mang theo bão giông, chống chọi với mọi thử thách trên cuộc đời, cuối cùng chỉ để tìm lại chút bình yên ít ỏi cuối đời, giống như Ngoại vậy.
Vì chữ hiếu nên đành phụ người tôi yêu
Tôi biết trong cuộc sống này có nhiều người cũng từng vì nhiều lý do khác nhau mà phải đành chia tay người mình yêu. Thế nên, tôi luôn mong sao những ai thật lòng yêu nhau thì hãy cùng nhau vượt qua mọi khó khăn nắm tay nhau đến suốt cuộc đời này.
Bạn đang sống theo phiên bản mà người khác dễ chấp nhận
Bạn không cần phải trở nên khác biệt một cách cực đoan. Không cần phải chống lại tất cả để chứng minh mình là ai. Chỉ cần, trong một vài khoảnh khắc nhỏ, bạn dám thành thật hơn với chính mình một chút.
Hoá ra trưởng thành lại bắt đầu bằng những ngày mệt mỏi như vậy.
Có những điều đến tận bây giờ vẫn chưa thể gọi tên, chỉ lặng lẽ ở đó, như một khoảng trống rất nhỏ nhưng đủ để mình cảm thấy chênh vênh giữa chính tuổi 18 của mình và có lẽ, trưởng thành không phải là biết hết mọi thứ,mà là học cách bước tiếp dù vẫn còn rất nhiều điều chưa rõ ràng.
Nếu cuộc đời không rực rỡ thì đã làm sao
Bạn nên cảm thấy may mắn bởi vì bạn vẫn còn thở và tay chân còn lành lặn còn hơn biết bao nhiêu người phải đấu tranh từng ngày để giành lấy sức sống. Tôi hi vọng chúng ta biết trân trọng từng phút giây chúng ta còn thở và được sống bên những người thân yêu.
Chúng ta hợp nhau, nhưng không thuộc về nhau
Tôi chỉ biết rằng tôi sẽ không bao giờ quên điều này: sau tất cả, tôi nhận ra mình chưa từng biết yêu. Không phải vì không có tình cảm, mà vì tôi không biết làm gì với tình cảm đó. Tôi chỉ còn lại một nỗi đau âm ỉ, và sự im lặng của mình, để nhìn lại bản thân, giữa một thế giới vẫn tiếp diễn mà tôi đã từng bỏ lỡ.
Bên kia thế giới
"Bên kia thế giới", hóa ra chỉ đơn giản là phía bên kia của sự tuyệt vọng. Nó là ranh giới khi con người ta dám dũng cảm bước qua cái kén chật hẹp của sự cô đơn, bước qua những ngày tháng tồn tại vô nghĩa, để đón nhận một tia hy vọng đang mỉm cười chờ đợi ở bên kia đường. Cô gái ấy đã thức dậy từ cơn hôn mê của thể xác, còn tôi, cũng vừa bừng tỉnh khỏi cơn hôn mê của chính tâm hồn mình.
