Những dấu hiệu cho thấy bạn là người khôn khéo khi 'chữa lành vết thương lòng'
2022-08-23 01:15
Tác giả:
blogradio.vn - Những cử chỉ, lời nói thông minh khi lắng nghe câu chuyện của người khác sẽ có tác dụng "chữa lành vết thương lòng" nhiều hơn là chỉ dùng sự thẳng thắn của bản thân.
***
Những cử chỉ, lời nói thông minh khi lắng nghe câu chuyện của người khác sẽ có tác dụng "chữa lành vết thương lòng" nhiều hơn là chỉ dùng sự thẳng thắn của bản thân.
Thể hiện sự đồng cảm với người khác
Khi bạn càng thấu hiểu chính mình thì bạn càng cảm thông tốt với cảm xúc của người khác. Người có chỉ số EQ cao có khả năng chữa lành và kéo cảm xúc người khác đi lên. Tuy nhiên, điều này cũng khiến họ quá để tâm đến hành động của mình có ảnh hưởng xấu đến người khác hay không.
Biết điều chỉnh ngôn từ theo ngữ cảnh
Những người thông minh về mặt cảm xúc thường sử dụng từ ngữ rất cẩn trọng, khôn khéo trong từng ngữ cảnh và từng người nhất định. Điều đó khiến nhiều người cảm mến và tôn trọng họ. Bởi vì, những người sở hữu một EQ cao liên tục trau dồi vốn từ vựng và kỹ năng giao tiếp.
Không ngại thay đổi
Hầu hết con người có xu hướng hành động theo thói quen và rất khó thay đổi nó trong thời gian ngắn. Tuy nhiên người thông minh về mặt cảm xúc lại dễ dàng vượt qua nó. Bởi họ coi việc thay đổi này là một cơ hội để thử thách, thúc đẩy bản thân tiến bộ hơn qua từng ngày.
Yêu bản thân
Không một ai hoàn hảo về mọi mặt, cho nên mỗi người cần chấp nhận chính con người thật của mình. Nhưng không đồng nghĩa là bạn cứ vùi lấp mình trong những việc tiêu cực. Thay vì tự hành hạ bản thân, bạn cần nỗ lực không ngừng để trở thành phiên bản tốt nhất.
Đối mặt với những lời chỉ trích
Đối với những lời chỉ trích, bạn có thể sẽ trở nên suy sụp và căng thẳng. Nhưng dần dần, chúng sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn và rút ra được nhiều kinh nghiệm hơn. Đồng thời, bạn cũng nhận lại được nhiều lời khen ngợi và sự hài lòng của người xung quanh.
Có một cuộc hôn nhân viên mãn
Các chuyên gia nói rằng giao tiếp về mặt cảm xúc là yếu tố nền tảng trong việc “giữ lửa” cho cuộc hôn nhân. Ví dụ, khi người vợ tức giận thì sự thấu hiểu và tính chủ động của người chồng rất quan trọng. Bởi người đang tổn thương rất khó để quản lý cảm xúc khi trong đầu đang vật lộn với những xung đột nội tâm.
Theo VTC New
Mời xem thêm chương trình
Nhật ký tự do của tôi | Radio Tâm sự
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Kỳ Thi Có Đáp Án, Còn Nỗi Nhớ Thì Không
Em nghĩ rằng chỉ cần đủ bận, mình sẽ quên được. Nhưng hóa ra có những người không cần xuất hiện mỗi ngày vẫn có thể ở lại rất lâu trong lòng người khác. Điều đó khó hơn em tưởng. Khó hơn cả những kỳ thi mà em từng thức trắng đêm để vượt qua. Bởi kỳ thi nào rồi cũng có đáp án. Còn nỗi nhớ thì không.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần cuối)
Mãi một lúc lâu sau, anh mới quay trở lại khoang tàu. Lúc này, mẹ anh đã ngủ thiếp đi trên giường nghỉ phía trong. Tấm chăn mỏng được kéo ngay ngắn đến ngang vai, ánh nắng nhạt ngoài cửa sổ lặng lẽ phủ lên mái tóc đã bạc trắng của bà, khiến gương mặt trở nên hiền hòa hơn. Chỉ còn Tường Lan ngồi chống cằm cạnh cửa sổ, lơ đãng nhìn cảnh vật đang chậm rãi lùi về phía sau. Nghe thấy tiếng bước chân, cô mới khẽ quay đầu lại.
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 5)
Nói đến đây, anh lại ngước mắt nhìn cô. Sau một khoảng lặng rất dài, anh mới cất tiếng, vẻ mặt dần trở về với sự bình thản quen thuộc. “Những gì em muốn nghe anh đều đã nói hết rồi...”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 4)
Hai người ngồi ở khuôn viên thêm một lúc rồi Tường Lan mới dìu bà trở về phòng. Khi đi ngang qua hành lang, cô vô thức nhìn về phía anh. Anh vẫn đứng ở đó, Vừa thấy hai người bước tới, anh lập tức cúi đầu, lảng tránh ánh mắt cô. Tường Lan đưa bà vào trong phòng rồi nhanh chóng bước ra ngoài. Cô đi đến trước mặt anh, khẽ nói: “Vào trong với em một lát nhé!”
Chúng Ta Đã Đi Qua Mùa Hạ Năm Ấy (Phần 3)
Bảy giờ tối, Tường Lan lại giữ thói quen đi dạo. Cô không có ý định trở về khách sạn quá sớm, mà anh dường như cũng vậy. Hai người sóng bước bên nhau trên con phố lên đèn, anh vừa đi vừa hỏi: “Ngày mai em có dự định đi đâu chưa? Dù sao cũng lâu rồi em mới về Việt Nam mà”
Bước Qua Cơn Mưa, Mới Thấy Được Cầu Vồng
Sau cơn mưa, bầu trời bỗng trở nên thoáng đãng, mây xanh hơn và nắng cũng dịu dàng hơn. Cô không còn đứng từ xa để ngắm nhìn một bóng hình nào nữa. Giờ đây, chính cô là tia nắng ấm áp xuyên qua những hơi sương còn sót lại, dệt nên một dải cầu vồng với dáng vẻ rực rỡ nhất của riêng mình.
Khi tuổi tác trở thành gánh nặng
Trong rất nhiều nỗi lo toan của cuộc sống, không biết từ khi nào mình lại bắt đầu sợ tuổi tác đến vậy. Hồi còn nhỏ, tôi từng nghĩ khi lớn thêm một tuổi nghĩa là mình sẽ trưởng thành hơn, được tự do hơn, được bước gần hơn tới cuộc sống mà mình hằng mong muốn. Nhưng đến khi thật sự lớn lên, tôi mới hiểu có những độ tuổi người ta không còn háo hức chờ đợi nữa mà chỉ âm thầm lo sợ khi nó đến gần.
Tôi của những năm tháng 17
Đứng trước tuổi 17 đối mặt với nhiều ngã rẽ của cuộc đời. Ta phải luôn thấp thỏm lo âu trước những lựa chọn của bản thân. Và ta sẽ đối mặt với nhiều biến động của cuộc sống
