Hãy vứt bỏ những điều vụn vặt này để sống tiếp
2016-05-20 01:30
Tác giả:
1. Loại bỏ những hoạt động không mang lại hiệu quả
Hãy theo dõi cách bạn sử dụng thời gian trong vòng 1 tuần. Liệt kê tất cả mọi thứ bạn làm. Sau đó xem kết quả, bạn sẽ thấy có những việc chỉ tốn thời gian mà không đem lại kết quả gì. Đây chính là những việc vô nghĩa cần phải gạch bỏ.
Kết quả là thời gian của bạn sẽ được giải phóng giúp bạn có thể hoàn thành những mục tiêu quan trọng.
2. Ném những món đồ mà bạn không dùng đến vào thùng rác
Hãy tự hỏi chính mình rằng bạn đã không đụng tới những thứ gì trong vòng 6 tháng trở lại đây. Đừng tiếc vì vật đó có giá trị mà hãy nghĩ đơn giản là không dùng đến có giữ lại cũng chỉ chật chỗ.
Nếu bạn không làm được điều này, bạn sẽ phải sống trong “nhà tù của quá khứ”, giữ khư khư cái cảm giác hoài cổ mỗi khi ánh mắt chạm vào vật ấy. Vì vậy đừng ngại vứt bỏ hay bán những đồ vật ấy đi.
Bạn sẽ sống tốt hơn, tương lại sẽ cảm ơn bạn vì đã giải phóng đi quá khứ. Một hành trình mới lại bắt đầu với những dự định và mục tiêu lớn lao hơn.
3. Giải phóng suy nghĩ tiêu cực
Giờ là lúc bạn phải dọn dẹp tâm trí mình. Những suy nghĩ tiêu cực sẽ không còn làm chật tâm trí bạn. Thay đổi bản thân và thay đổi cả cuộc đời mình đi.
Bạn có thể viết ra suy nghĩ của mình ví dụ có khi bạn có suy nghĩ tiêu cực khi tiếp xúc với những người bạn không thích, ...
Sau đó, hãy loại bỏ và lôi nó ra khỏi tâm trí.
Cuối cùng, bạn có thể bắt đầu chịu trách nhiệm quản lý những gì xảy ra trong tâm trí mình. Khi bạn thấy một suy nghĩ tiêu cực xuất hiện, hãy nói “không” với nó và thay thế bằng một suy nghĩ tích cực.
4. Giữ thói quen làm việc có tổ chức
Sắp xếp mọi thứ trong nhà và văn phòng ngăn nắp, trật tự. Khi bạn dùng xong hãy để nó vào chỗ cũ.
Thói quen đơn giản như thế nhưng lại là nền tảng của kỹ năng tổ chức cả nhân. Bạn sẽ tiết kiệm được nhiểu thời gian “nhớ nhớ quên quên” hàng ngày.
5. Đừng nói “có” với tất cả mọi thứ
Thời gian là có giới hạn. Một ngày chỉ có 24h mà thôi nhưng chúng ta cũng tham lam lắm vừa muốn hoàn thành tất cả mọi công việc trong ngày, vừa muốn có thời gian nghỉ ngơi, đi chơi, hẹn hò. Đừng có vơ tất cả mọi việc vào thân! Đừng đặt quá nhiều mục tiêu cùng một lúc mà hãy tập trung làm duy nhất 1 việc cho hoàn chỉnh vào 1 thời điểm.
Tất cả những điều được nói trên sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn và có những bước tiến xa trong tương lai. Khi tập trung dồn toàn lực vào 1 mục tiêu, bạn sẽ giữ tâm trí được thư thái hơn và không bị kiệt sức. Những điều vụn vặt sẽ chẳng có cơ hội nhen nhóm trong đầu bạn. Để đi trên đường đời, hãy xác định rõ con đường bạn chọn, thư giãn và bình tĩnh đối mặt với cuộc sống. Ném tất cả những thứ không quan trọng vào xó.
Chỉ giữ lại những gì quan trọng với bạn thôi nhé.
Theo ohay.tv
Có thể bạn quan tâm: Hãy thay đổi mỗi ngày
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Anh đã quên lời hứa ngày xưa ấy
Trong tình yêu của hai người, nếu một người này yêu nhiều hơn và sẵn sàng hi sinh quá nhiều vì người kia thì chắc chắc người đó sẽ luôn là người chịu nhiều tổn thương nhất. Nếu đã yêu nhau thật lòng thì hãy làm những gì tốt nhất cho nhau có thể và đừng làm tổn thương nhau. Bởi gặp nhau và yêu nhau ở kiếp này thì đã là duyên nợ từ kiếp trước rồi.
Đoá hồng mong manh (Phần 1)
Chỉ là vào thời điểm ấy, khi nhìn mẹ gầy đi từng ngày, nhìn những khoản nợ chồng chất chưa biết bao giờ trả hết, cô hiểu rằng nếu không ai bước ra, gia đình này sẽ mãi mắc kẹt trong vòng xoay đó. Và khi quyết định ấy dần thành hình, cô chợt nhận ra điều đáng sợ nhất không phải là lấy chồng xa, mà là từ nay, mọi vui buồn của đời mình sẽ không còn nằm trong tầm tay của những người thân thuộc nữa.
Những sự thật không cần đẹp, chỉ cần đúng
Cuộc đời chẳng bao giờ dừng lại để đợi ta hiểu. Nó cứ trôi, cứ lạnh lẽo, cứ thản nhiên nhìn ta vấp, ngã, rồi đứng dậy. Không ai thực sự quan tâm bạn đang mệt ra sao, họ chỉ nhìn vào kết quả. Và nếu bạn ngã, họ sẽ nói: “Tôi đã biết mà.” Nếu bạn đứng dậy được, họ lại bảo: “Gặp may thôi.” Thế nên, thay vì tìm người thấu hiểu, hãy học cách tự hiểu chính mình.
Có lẽ, "thương" anh là điều em không thể ngờ
Đời người được mấy năm, con chỉ ước với trời cao rằng cho con tìm được người thương con, để có thể nắm tay cùng đi hết quãng đường còn lại. Nhưng cuộc đời không dễ dàng như những gì con tưởng tượng. Có lẽ, bản thân con không phù hợp với việc thương một ai.
Năm tháng ấy và chúng ta
Vậy nên tớ chọn cách chấp nhận dừng lại để bảo vệ tình cảm của của tớ dành cho cậu, cũng là để bảo vệ tình bạn suốt 7 năm của chúng ta. Khi bản thân quyết định phải dừng lại thứ tình cảm dành cho cậu tớ cảm thấy vừa đau lòng vừa bất lực. Tớ đau lòng vì không đành lòng, tớ bất lực vì không thể làm gì khác. Trong giây phút này tớ đã cố gắng bình thản để buông tay tình cảm dành cho cậu, thưc ra tớ cũng chẳng còn cách nào khác bởi vì tớ đã thua trước sự lựa chọn của cậu.
Một bước yêu sai
Tôi yêu anh hơn tất cả những gì tôi có, nhưng tôi lại chẳng thể vượt qua những mất mát tuổi thơ. Chọn cách bóp chết tình yêu của mình để hài lòng đứa trẻ sâu bên trong đang gào khóc, tôi đã mất đi anh và chính mình.
Đây là đích đến cuối cùng và viên mãn nhất trong hành trình nhân quả của một đời người phụ nữ
Cứ kiên nhẫn sống tử tế, bình an nội tại chính là phần thưởng vô giá nhất.
Tuổi trẻ giống như một cơn mưa rào, dù có ướt lạnh ta vẫn mong được tắm mình thêm lần nữa
Có những ký ức, chỉ cần một làn gió thoảng qua cũng khiến lòng ta chao đảo. Với tôi, đó là những ngày bên suối Hàng nơi tuổi thơ trôi đi cùng tiếng nước chảy và những trận cười nghiêng ngã. Giờ nghĩ lại, thấy mọi thứ giản dị đến nao lòng, mà sao ấm áp đến lạ.
Ba tôi
Có những đêm tôi thử nói lại câu đó trong đầu, nhưng đổi câu trả lời. Tôi tưởng tượng nếu hôm đó tôi nói “Không hẳn.” Hoặc “Con không biết.” Hoặc chỉ im lặng mà thôi. Tôi tưởng tượng nhiều đến mức có lúc tôi quên mất sự thật là tôi đã nói “Có” thật.
Những chuyến xe buýt cũ kỉ niệm
Cuộc đời này vốn dĩ không biết trước điều gì sẽ xảy ra được thế nên hãy cư xử tử tế với nhau khi còn có thể bạn nhé. Bởi gặp nhau trong cuộc đời cũng là có duyên lắm rồi.
