Phát thanh xúc cảm của bạn !

Buông bỏ những muộn phiền

2015-09-16 01:00

Tác giả:


Bởi khi tâm hồn trong sáng, vui vẻ, là chúng ta đang tiến dần đến mục tiêu, thành công của cuộc sống mà chúng ta mong đợi. Chúng ta làm việc sẽ tốt hơn, sống đam mê hơn, nhân hậu, tha thứ và rộng mở, học thêm được nhiều điều...

***

Bạn có muốn thoát ra khỏi những muộn phiền và âu lo của hiện tại? Bạn hoàn toàn có thể làm điều ấy, bằng cách thử thay đổi một số suy nghĩ của mình !

1. Tận dụng khoảng thời gian thành cơ hội cho mình thời gian trống để nhìn lại mọi chuyện, hoặc cảm nhận cuộc sống xung quanh. Nếu bạn không thể làm gì để thay đổi nó, hãy tận hưởng theo cách của riêng bạn.

2. Luôn luôn nhắc nhở mình rằng những gì người bạn đời đang nói, đang chia sẻ là vì họ yêu bạn và muốn hai người hòa hợp hơn, họ chỉ làm vậy khi họ muốn trải qua cuộc đời còn lại với bạn mà thôi.

3. Đừng liên tục thay đổi quá nhanh, nhảy từ chỗ này sang chỗ khác. Cũng đừng vì sợ sự thay đổi mà bắt mình làm một thứ mà mình không hề thích. Hãy dành cho mình khoảng 6 tháng để thực sự hiểu một vấn đề, và quyết định.

4. Khi một ai đó dùng những lời lẽ khó nghe đối với bạn, hãy coi như không nghe, và phản ứng lại một cách bình tĩnh. Phản ứng của bạn lúc ấy sẽ như một bức tường, những lời nói ấy sẽ tự động văng ngược trở lại đối phương, như họ đang tự chửi họ vậy.

buông bỏ muộn phiền

5. Việc hôm nay chớ để ngày mai.

6. Mỗi ngày đều nên có một khoảng thời gian bạn im lặng, ngừng suy nghĩ và ngừng nói. Thời gian đó có thể dùng để lắng nghe một ai đó, hay cuộc sống xung quanh.

7. Đối với những việc thường ngày, đưa ra quyết định trong vòng 5 phút hoặc ít hơn. Suy nghĩ càng nhiều, bạn càng rối trí, và có tâm lý chần chừ, để tìm hiểu, cân nhắc thêm.

8. Hãy nhớ tình bạn là một món quà, chứ không phải là sự sở hữu như một món hàng.

9. Đa phần mọi vấn đề đều đơn giản hơn bề ngoài của nó.

10. Hãy viết ra 3 việc bạn cần làm vào ngày mai trước khi đi ngủ, để bạn nắm được điều gì quan trọng và sử dụng thời gian hợp lý.

Theo Camnanggiadinh


Gửi những tâm sự, sáng tác của các bạn đến với các độc giả của blogradio.vn bằng cách gửi bài viết về địa chỉ email blogradio@dalink.vn

yeublogradio

Phản hồi của độc giả

Xem thêm

Giữa cơn say và vết thương cũ

Giữa cơn say và vết thương cũ

Họ từng yêu nhau tha thiết, nhưng vì một lần tổn thương mà lạc mất nhau giữa những năm tháng tuổi trẻ. Bốn năm xa cách, tưởng chừng tình cảm đã ngủ yên, thế nhưng chỉ một ánh mắt, một cái chạm, tất cả ký ức lại ùa về. Giữa ngập ngừng và khát khao, họ đã chọn dũng cảm thêm một lần: “Mình bắt đầu lại từ đầu nhé?”.

Hoá ra, chỉ mình tôi gọi đó là thương

Hoá ra, chỉ mình tôi gọi đó là thương

Ngày mà bạn chấp nhận để một ai đó bước vào cuộc sống của mình chính là ngày bạn bắt đầu một ván cược lớn với định mệnh. Nếu thắng cược thì một đời náo nhiệt, nếu thua thì tự khắc vào lòng một vết thương sâu.

3 con giáp này sẽ kiếm tiền khủng nhất tháng 11 Âm lịch

3 con giáp này sẽ kiếm tiền khủng nhất tháng 11 Âm lịch

Tháng 11 Âm lịch gõ cửa, trời đất sắp xếp lại vận may. Nếu bạn thuộc 1 trong 3 con giáp này, xin chúc mừng, đây chính là lúc "nhà nghèo vượt khó", tiền bạc tự tìm đến.

Vết thương mùa lũ

Vết thương mùa lũ

Trong ký ức non nớt của tôi khi ấy, hình ảnh anh Tư với khuôn mặt rám nắng, hàm râu quai nón rậm rạp và đôi mắt kiên định giữa dòng nước cuồn cuộn vẫn còn in sâu không phai. Anh ra đi trong buổi chiều mưa xám năm ấy, để lại một khoảng trống lớn trong lòng những người ở lại và trong ký ức tuổi thơ của tôi, đó là lần đầu tiên tôi hiểu thế nào là cái chết vì lòng dũng cảm.

Sau chia tay

Sau chia tay

Nếu tình yêu đo bằng lời hứa, bằng câu nói chân thật thì chúng ta đều là những kẻ nói dối. Những lời có cánh thường chỉ bay được trên bầu trời, trở lại mặt đất hoá hư không.

Cứ động tới 6 điều này là người EQ thấp tự ái

Cứ động tới 6 điều này là người EQ thấp tự ái

Những người EQ thấp có đặc điểm chung là dễ bị tổn thương bởi các vấn đề liên quan đến giá trị bản thân.

Cánh cửa khác của cuộc đời

Cánh cửa khác của cuộc đời

Tôi sống và học nghề trong nhà cô được ba năm thì tôi đã thạo nhưng cô nói tôi cần ở lại học thêm và làm thêm cho thật chắc chắn, đó là thời gian tôi đã cân bằng lại được những cảm xúc của mình, cú sốc quá lớn kia của gia đình tôi tưởng như đã làm tôi sụp đổ và ước mơ cũng hóa xa vời, nhưng bây giờ tôi đã hiểu, tôi đã chấp nhận được thực tế cuộc sống là như vậy, khi mình không thể thực hiện được ước mơ thì hãy bước theo một con đường khác, vì ở đó luôn có một cánh cửa khác đang chờ đợi mình bước vào và dũng cảm sống tiếp.

Năm tháng ấy và chúng ta

Năm tháng ấy và chúng ta

Giọng nói trầm ấm, điệu bộ quan tâm, ánh mắt dịu dàng lo lắng cô cảm thấy vừa thân quen lại xa lạ vô cùng cô không biết là mình đang bị ảo giác hay đây là sự thật, những ký ức vụt qua trong đầu tất cả như một thước phim cuốn lấy cô, càng siết càng chặt, càng giãy dụa càng bị cuốn vào.

Sống chậm mà chất: Những con giáp lười xã giao nhưng ai thân được đều quý

Sống chậm mà chất: Những con giáp lười xã giao nhưng ai thân được đều quý

Với những con giáp lười xã giao dưới đây, việc giữ cho mình một "vòng tròn nhỏ" lại là lựa chọn giúp họ bình yên và sống đúng với bản thân.

Định mệnh của em

Định mệnh của em

"Tình yêu chân chính không phải là sự chiếm hữu mù quáng hay những toan tính vật chất, mà là sự hy sinh, thấu hiểu và cùng nhau đi qua giông bão. Những sóng gió cuộc đời chỉ là phép thử để ta nhận ra ai mới là người sẵn sàng cầm ô che mưa cho mình. Hãy cứ sống thiện lương và chân thành, rồi nắng ấm sẽ đến, dù là giữa trời Âu lạnh giá hay ở bất cứ nơi đâu trên thế giới này."

back to top