Chúng ta không cần thiết phải lấy việc đã qua để đẩy mình vào thế khó. Con người sống phải hướng về phía trước, đường đã đi qua, cho dù là đi sai cũng chẳng thể làm gì được nữa, không cần hối hận, giằn vặt bản thân.

***

1. Nổi giận

Phẫn nộ là cách mà con người dùng sai lầm của người khác để trừng phạt bản thân, đây là việc vô cùng dại dột. Sai lầm của người khác, nên để họ tự chịu trách nhiệm, chúng ta chẳng cần phải nổi giận làm gì, thực sự không đáng.

Nếu có người gây sự với chúng ta, càng không nên nổi giận, bởi sự tức tối khó chịu đó sẽ khiến bản thân ta bị tổn thương, khiến ta chịu thiệt thòi chứ không mang lại điều gì tốt đẹp.

Vậy thì tại sao chúng ta không bình tĩnh một chút, thong dong đối diện? Như thế chẳng phải chúng ta sẽ trở nên lý trí, khôn ngoan và rộng lượng hơn sao?

2. Phiền não

Con người sở dĩ cảm thấy phiền não, phần lớn là do tự bản thân tạo ra. Chỉ cần không khó khăn với chính mình, mọi việc sẽ trở nên nhẹ nhàng và thoải mái hơn rất nhiều.

Con người không tránh được những lúc phạm sai lầm, hoặc bỏ lỡ thứ gì đó, nhưng chúng ta cần học cách xem mọi việc theo cách nhẹ nhàng, đừng nghiêm trọng hóa, hãy thả lỏng và biết cách buông bỏ, đừng để cảm xúc tiêu cực giày vò bản thân.

Phiền phức trong đời rất nhiều, nhưng chỉ cần chúng ta không tự đi tìm phiền phức thì chúng tự khắc sẽ ít đi trông thấy. Những lúc cảm thấy phiền muộn, hãy nghĩ nhiều hơn đến những chuyện vui, an ủi bản thân hơn, phiền muộn sẽ tan biến.

3. Hối hận

Trong cuộc đời, hẳn ai cũng sẽ có lúc hối hận. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể làm một việc, đó là không hối hận. Đây không phải là thái độ không biết hối cải mà là sự biết điều, khôn ngoan. Việc đã xảy ra rồi, cứ thản nhiên đối mặt, có một số việc đã tận tâm tận lực rồi, nên cứ thuận theo tự nhiên thôi.

Chúng ta không cần thiết phải lấy việc đã qua để đẩy mình vào thế khó. Con người sống phải hướng về phía trước, đường đã đi qua, cho dù là đi sai cũng chẳng thể làm gì được nữa, không cần hối hận, giằn vặt bản thân.

4. Âu sầu lo lắng

Con người sở dĩ âu sầu lo lắng, phần lớn là vì lo lắng cho tương lai của mình, đánh mất tự tin và dũng khí.

Việc trong tương lai chẳng ai nói trước được, chỉ cần sống tốt trong hôm nay, đảm bảo ngày mai sẽ không tệ.

Âu sầu lo lắng sẽ chỉ khiến chúng ta thêm bất an, đánh mất những thời khắc tươi đẹp ở hiện tại. Hãy học cách tự cổ vũ động viên bản thân, tìm lại tự tin và dũng khí của mình để đối diện với mọi thách thức.

5.  Cô đơn

Rất nhiều lúc chúng ta ở một mình, vì thế hãy học cách hưởng thụ sự cô độc ấy, bởi khi ở một mình, chúng ta có thể nhìn lại mình một cách rõ ràng nhất. Cũng chính thời điểm đó, chúng ta tỉnh táo nhất, lý trí nhất.

Nhưng cô độc nếu trở thành cô đơn, nội tâm nhất định sẽ trống rỗng, nhất định cần loại bỏ.

6. Tự ti

Con người sống trên đời, không cần phải so sánh với ai, như thế chúng ta sẽ không còn cảm thấy tự ti trước người khác.

Sở dĩ chúng ta tự ti là bởi chúng ta tự nhận thấy mình không bằng người khác. Thực ra trên đời này, dù là ai đi nữa cũng đều là những cá thể độc nhất vô nhị, vì thế không được phép xem nhẹ bản thân.

Người khác có tốt thế nào, chúng ta chắc chắn cũng sẽ có một điểm nào đó hơn họ, chỉ có điều nhiều khi, vì chúng ta phủ nhận bản thân, đánh mất chính mình, đánh mất tự tin mà không nhận ra điều đó thôi.

Hãy tự tin lên, bạn sẽ thấy cuộc đời này rất tươi sáng và đáng sống.

Theo Trí Thức Trẻ.

Nguồn: ttvn.vn

Mời xem thêm chương trình: Tình yêu thì không có sai hoặc đúng